Памятка для населения по профилактике заболевания коронавирусной инфекцией, вызванной 2019-nCoV
Возбудителем коронаровирусной инфекции является коронавирус (Coronaviridae). У людей коронавирусы вызывают целый ряд заболеваний – от легких форм острой респираторной инфекции до тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС).
В настоящее время основным источником инфекции является больной человек, в том числе находящийся в инкубационном периоде заболевания. Инфекция передается воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевым и контактным путями. Факторами передачи являются воздух, пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом. Вирус сохраняет жизнеспособность на поверхностях несколько часов при температуре +22°C, при этом, чем холоднее, тем дольше он может продержаться, вплоть до недели.
Инкубационный период составляет от 2 до 14 суток. Человек после инфицирования в течение 14 суток может считать себя здоровым, но в то же время выделять вирус и инфицировать окружающих.
Новая коронавирусная инфекции проявляется клиническими симптомами схожими с острой респираторной вирусной инфекцией: головная боль, повышение температуры тела, кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты), насморк, боль в горле, одышка, боль в мышцах, утомляемость, ощущение заложенности в грудной клетке. Возможен вариант начала заболевания со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, боли в животе, диарея. На 6-8 день заболевания развивается тяжелая одышка, что приводит к возникновению осложнений.
В связи с этим при первых симптомах обращайтесь в медицинскую организацию для получения своевременной медицинской помощи.
В домашних условиях если вы чувствуете недомогание, то необходимо минимизировать контакты со здоровыми людьми, использовать маску, обязательно меняя ее на новую каждый час, изолировать от домочадцев предметы личной гигиены, а также посуду и ежедневно проводите влажную уборку.
Профилактика. Главный успех в профилактике заболевания и распространения инфекции зависит от каждого из нас. Необходимо по возможности избегать посещения мест массового скопления людей (магазин, транспорт, общественные туалеты, кинотеатры и др.). После посещения таких мест обязательно вымойте руки с мылом, можно использовать кожный антисептик или антибактериальные влажные салфетки. Рекомендуется не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах, а также ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия. Старайтесь не тереть глаза, нос, рот не обеззараженными руками. Предметы, которые Вы трогали грязным руками (перчатки, сумочка, кошелек и др.) по возможности подвергайте обработке (мытье, обработка антисептиком, стирка) по возвращению домой.
Обязательно соблюдение респираторной гигиены и кашлевого этикета. При кашле или чихании обязательно прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой или маской, и проведите гигиену рук после контакта с выделениями из дыхательных путей.
В целях профилактики заражения необходимо использование средств защиты органов дыхания: маски, респираторы. Одноразовые маски, респираторы вы можете приобрести в аптеке.
Если нет возможности купить маски (респираторы) вы можете самостоятельно изготовить маску из марли (бинта) и ваты.
Инструкция по изготовлению ватно-марлевой повязки
Необходимо приготовить: линейку, кусок марли размером 90х50 см или аптечный бинт шириной 14- 20 см, вату, ножницы, нитки, иголку. Ниже приведены размеры и вид готовой маски.
|
|
| Шаг 1. Положить на стол кусок марли размером 90х50 см. Или сложить бинт в 3-4 слоя длиной 90 см. | Шаг 2. На середину марли кладут ровный слой ваты размером 20 х 20 см, толщиной 1-2см. При использовании бинта разложите вату между слоями бинта. |
| 
|
| Шаг 3. С обеих сторон марлю загибают по всей длине, накладывая на вату. | Прострочите на машинке или приметайте края маски и по границе расположения ваты для закрепления слоев маски. |
| 
|
| Шаг 4. Оставшиеся по длине марли концы разрезают на 25-30 см с каждой стороны для завязывания. Обметайте края завязок. | Шаг5. Надетая повязка должна закрывать подбородок, рот и нос до глаз. Концы повязки завязывают: нижние на темени, верхние на затылке. |
| 
|