Детский массаж
Способствует:
1. Психомоторному развитию
2. Улучшению работы ССС
3. Дыхательной системы
4. Пищеварительной системы
Перед массажем провести осмотр и оценить состояние ребенка!!!
1. Положение тела
2. Симметричность тела
3. Состояние кожных покровов (сыпь, опрелости)
4. Оценка эмоционального состояния
5. Оценка мышечного тонуса
- Разведение нижних конечностей. (У детей до 3 месяцев – физиологический гипертонус мышц верхних конечностей, до 4 месяцев – нижних конечностей)
6. Состояние Н.С. – рефлексы
- рефлекс фехтовальщика (до 2 м)
- рефлекс Моро (хлопок у головы, руки сводятся и разводятся)
-рефлекс Галанта
Массаж рук:
Поглаживание
Лежа на спине. Массажист находится у ног ребенка. Правую ручку массажист берет левой рукой и большой палец вкладывает в ручку и правой рукой поглаживает от кисти к плечу к лимфатическим узлам.
Растирание рук
Круговое растирание пальцами по разгибателям предплечья и плеча.
Массаж ног:
Поглаживание
Лежа на спине. Ладонью одноименной руки массажист обхватывает голеностопный сустав ребенка снизу (можно вилочкой). все движения - от стопы к паховой области. (Нежно – спереди б. берцовую кость, в области коленного сустава и не задевать половые органы).
Растирание
Ладонной поверхностью или подушечками пальцев круговые движения по наружной поверхности голени и бедра, обходить коленный сустав. Голень – прием пересекания при согнутой в колене ноге.
Разминание ног
Фиксируем левой рукой левую ногу малыша. Направление от стоп к верхней части бедра по наружному краю. (Продольные разминания, валяния). Щипцеобразные движения тремя пальцами на стопе по наружной части, своде стопы.
Вибрация ног
Валяние, потряхивание. Похлопывание стоп (по подошве тыльной стороной полусогнутых пальцев (указательным и средним). Правая рука проводит действие на левой ноге, и наоборот. Прием делается после 3 месяцев массажа.
Массаж живота:
Поглаживание
Вокруг пупка по часовой стрелке. Левая рука массажиста вверх – правая вниз.
Граблеобразно массировать косые мышцы снизу вверх.
Растирание
Вокруг пупка по часовой стрелке, круговые движения без резких надавливаний.
Вибрация
Точечное воздействие – по два пальца вокруг пупка стабильная вибрация. Пощипывание живота. Пунктирование.
Массаж спины:
Поглаживание
Ребенок на животе, руки под грудью, голова повернута в бок. Движения от крестца снизу вверх. И в стороны от позвоночника.
Ягодицы – круговые движения от копчика по крестцу и подвздошным костям к наружной поверхности бедра.
Растирание
Подушечками пальцев круговые движения от крестца вверх и в стороны. Ягодицы от крестца по подвздошным гребням.
Разминание
Прямолинейное, накатывание – от крестца вверх к шейному отделу. Ягодицы – поперечные и продольные разминания.
Вибрация
С 4 месяцев. Тыльной стороной кисти, обходя область почек. Ягодицы – похлопывания и легкие рубления ребром ладони со слегка согнутыми пальцами.
Массаж грудной клетки:
Малыш лежит на спине.
Поглаживания
Кончиками пальцев поглаживаем от грудины к подмышечным лимфоузлам.
Растирание
Спиралевидные движения от грудины над соском к подмышечным лимфоузлам и под сосками по ребрам.
Разминание
Накатывание,сдвигание,растяжение
Вибрация
Похлопывание или пунктирование
Массаж делают через 40 минут после кормления, температура комнаты 18-22 градусов, в проветренном помещении.
Выделяют пять периодов развития:
1. - до 3-х месяцев
2. – от 2-4 месяцев
3. – от 4-6 месяцев
4. – от 6-10 месяцев
5. – от 9-10 месяцев
Комплексы массажа.
Комплекс от 1 до 3 месяцев
Задачи:
- уравновесить тонус мышц конечностей
- выработать положительную эмоциональную реакцию на массажи.
Начинается массаж с любой области.
Поворачиваем на спину
1. Массаж рук – поглаживание.
- расслабить ладонную поверхность
- встряхнуть в.конечность
2. Массаж ног – поглаживание 6- 8 движений.
3. Массаж стопы – фиксирует голень – поглаживание 0-образными движениями и 8 – образными.
Спиралевидные поглаживания свода стопы, каждый палец растереть и потянуть.
Вращение в голеностопном суставе, легкое постукивание тылом пальцев подошвы – надавить под пальцем и штриховать от пятки к мизинцу 3-5 раз.
4. Массаж живота
Поворачиваем на живот
1. Массаж спины:
- поглаживание
- растирание
- вибрация
2. Массаж ягодиц
3. Массаж грудной клетки (по ребрам)
Поворачиваем на спину
Массаж грудной клетки:
- поглаживание вокруг сосков
- сдавление грудной клетки
Активные упражнения
1. Поставить ноги на опору (ребенок выпрямляет ноги и спину)
2. По Бауэру (стимуляция движения вперед скольжение стопами)
3. Рефлекс Галанта (проводим пальцами по паравертебральной линии вдоль позвоночника – ребенок должен выгнуться)
4. Выкладываем ребенка на мяч (на пеленке)
- покатать вперед – назад
- попрыгать
- поставить на стопы
5. На валике – ноги, бедра развести и раскачивать.
2. Комплекс от 3 – 4 мес
Гипертонус на верхних конечностях устраняется пассивными упражнениями.
Задачи:
- нормализация тонуса нижних конечностей
-воспитание новых навыков и в изменении положении тела.
Лежа на спине
1. Массаж рук
- поглаживание
- растирание по разгибателям
- кисть раскрываем – противостояние большому пальцу всех остальных пальчиков
Упражнение для рук
- бокс
- раскрывание рук в сторону
2. Массаж ног и стоп
- поглаживание
- мягкое растирание
- валяние на бедре
- рефлекторные упражнения стоп
- рефлекторный поворот на живот с удержанием на боку
3. Массаж спины
Все приемы проводятся очень мягко.
- рефлекс Галанта
- рефлекс ползания (Выведение прямых рук вперед. Ребенок поднимает голову и грудную клетку.)
- парение на животе (покачивание).
- рефлекторный поворот на спину (с задержкой в положении на боку)
4. Массаж живота
См. 1 комплекс + выкладывание на мяч
5. Массаж грудной клетки
См. 1 комплекс
3. Комплекс массажа от 4 до 6 месяцев
Устраняет гипертонус с нижних конечностей, поэтому вводят пассивные упражнения для ног.
Задачи:
- дальнейшее развитие координации верхних конечностей
- научить переворачиваться со спины на живот
- подготовить к ползанию
Лежа на спине.
1. Массаж верхних конечностей
Все приемы.
- бокс
- обхватывающие движения рук
- круговые движения в разные стороны
- поднимание рук за голову вместе и попеременно.
- плавание (брасс, кроль)
2. Массаж ног
Все приемы. Не делать толчков в коленную чашечку, щадить внутреннюю поверхность бедра.
3. Массаж стоп.
См. другие комплексы.
Упражнения для ног:
- скользящие шаги – от попы ребенка к массажисту
- постучать пятками
- развести прямые ноги
- разведение согнутых ног к животу вместе и попеременно
- пятка – противоположная голень, пятка – бедро, пятка – плечо
- приведение согнутых ног к животу вместе и попеременно.
- ладушки стопами
.
- встряхнуть ножки
4. Массаж живота
Все приемы.
Упражнения:
- приподнять за разведенные ручки 3-4 раза.
- приподнимание с поворотом (для косых мышц)
- задерживаем в положении на боку, фиксируем таз.
- рефлекс Галанта
5. Массаж спины
Все приемы.
Упражнения:
- достать пяткой до ягодиц
- ладушки стопами
- поднимаем за разведенные в сторону ручки
- ползание
- приподнимание на четвереньки
- парение на животе (упереть ноги к себе в грудь, напрягаются мышцы спины)
Повернуть на спину.
- парение на спине
Упражнения на мяче, бревне или поза эмбриона и покачать вперед-назад, в стороны. Тачка – для развития опоры на руки.
4. Комплекс массажа от 6 – (9)10 месяцев
Задачи:
- развитие ползания
- укрепление мышц для стояния и сидения
- развитие координации и ритмичность (со счетом и стишками)
1. Массаж рук
Все упражнения из комплекса 3.
2. Массаж ног и стоп
Все приемы и упражнения из комплекса 3.
3. Массаж грудной клетки.
См. комплекс 3
4. Массаж живота
Все приемы. Упражнения + прием поворот на бок, парение на спине.
5. Массаж спины и ягодиц
Все приемы.
- рефлекс Галанта
- тачка
- постановка на четвереньки (стимуляция ползания - правая, левая рука и наоборот).
- парение на животе
Упражнение:
- приподнимание за разведенные в стороны руки до стояния на коленях.
- стоя на ногах – выполнить наклон вперед и подняться с наклона, упражнения на мяче, бревне.
5. Комплекс массажа от 9-10 до 12-13 месяцев
Ребенок может стоять и ходить, сидеть на корточках. Двигаться руками с использованием кольца и поддерживающими речевыми командами (сядь, подай, возьми, держись, отдай).
Дыхательные упражнения на выдохе по боковым линиям грудной клетки.
Массаж проводится до выполнения гимнастических упражнений. Общий массаж со всеми приемами. Следить за дозировкой, согласно состоянию ребенка и его возможностям.