Детский массаж
Способствует:
1. Психомоторному развитию
2. Улучшению работы ССС
3. Дыхательной системы
4. Пищеварительной системы
Перед массажем провести осмотр и оценить состояние ребенка!!!
1. Положение тела
2. Симметричность тела
3. Состояние кожных покровов ( сыпь, опрелости)
4. Оценка эмоционального состояния
5. Оценка мышечного тонуса
- Разведение нижних конечностей. (У детей до 3 месяцев – физиологический гипертонус мышц верхних конечностей, до 4 месяцев – нижних конечностей )
6. Состояние Н.С. – рефлексы
- рефлекс фехтовальщика ( до 2 м)
- рефлекс Моро ( хлопок у головы, руки сводятся и разводятся)
-рефлекс Галанта
Массаж рук:
Поглаживание
Лежа на спине. Массажист находится у ног ребенка. Правую ручку массажист берет левой рукой и большой палец вкладывает в ручку и правой рукой поглаживает от кисти к плечу к лимфатическим узлам.
Растирание рук
Круговое растирание пальцами по разгибателям предплечья и плеча.
Массаж ног:
Поглаживание
Лежа на спине. Ладонью одноименной руки массажист обхватывает голеностопный сустав ребенка снизу ( можно вилочкой) . все движения - от стопы к паховой области. ( Нежно – спереди б. берцовую кость, в области коленного сустава и не задевать половые органы).
Растирание
Ладонной поверхностью или подушечками пальцев круговые движения по наружной поверхности голени и бедра, обходить коленный сустав. Голень – прием пересекания при согнутой в колене ноге.
Разминание ног
Фиксируем левой рукой левую ногу малыша. Направление от стоп к верхней части бедра по наружному краю. ( Продольные разминания, валяния). Щипцеобразные движения тремя пальцами на стопе по наружной части, своде стопы .
Вибрация ног
Валяние, потряхивание. Похлопывание стоп ( по подошве тыльной стороной полусогнутых пальцев ( указательным и средним). Правая рука проводит действие на левой ноге, и наоборот. Прием делается после 3 месяцев массажа.
Массаж живота:
Поглаживание
Вокруг пупка по часовой стрелке. Левая рука массажиста вверх – правая вниз.
Граблеобразно массировать косые мышцы снизу вверх.
Растирание
Вокруг пупка по часовой стрелке, круговые движения без резких надавливаний.
Вибрация
Точечное воздействие – по два пальца вокруг пупка стабильная вибрация. Пощипывание живота. Пунктирование.
Массаж спины:
Поглаживание
Ребенок на животе, руки под грудью, голова повернута в бок. Движения от крестца снизу вверх. И в стороны от позвоночника.
Ягодицы – круговые движения от копчика по крестцу и подвздошным костям к наружной поверхности бедра.
Растирание
Подушечками пальцев круговые движения от крестца вверх и в стороны. Ягодицы от крестца по подвздошным гребням.
Разминание
Прямолинейное, накатывание – от крестца вверх к шейному отделу. Ягодицы – поперечные и продольные разминания.
Вибрация
С 4 месяцев. Тыльной стороной кисти, обходя область почек. Ягодицы – похлопывания и легкие рубления ребром ладони со слегка согнутыми пальцами.
Массаж грудной клетки:
Малыш лежит на спине.
Поглаживания
Кончиками пальцев поглаживаем от грудины к подмышечным лимфоузлам.
Растирание
Спиралевидные движения от грудины над соском к подмышечным лимфоузлам и под сосками по ребрам.
Разминание
Накатывание,сдвигание,растяжение
Вибрация
Похлопывание или пунктирование
Массаж делают через 40 минут после кормления, температура комнаты 18-22 градусов, в проветренном помещении.
Выделяют пять периодов развития:
1. - до 3-х месяцев
2. – от 2-4 месяцев
3. – от 4-6 месяцев
4. – от 6-10 месяцев
5. – от 9-10 месяцев
Комплексы массажа.
Комплекс от 1 до 3 месяцев
Задачи:
- уравновесить тонус мышц конечностей
- выработать положительную эмоциональную реакцию на массажи.
Начинается массаж с любой области.
Поворачиваем на спину
1. Массаж рук – поглаживание.
- расслабить ладонную поверхность
- встряхнуть в.конечность
2. Массаж ног – поглаживание 6- 8 движений.
3. Массаж стопы – фиксирует голень – поглаживание 0-образными движениями и 8 – образными.
Спиралевидные поглаживания свода стопы, каждый палец растереть и потянуть.
Вращение в голеностопном суставе, легкое постукивание тылом пальцев подошвы – надавить под пальцем и штриховать от пятки к мизинцу 3-5 раз.
4. Массаж живота
Поворачиваем на живот
1. Массаж спины:
- поглаживание
- растирание
- вибрация
2. Массаж ягодиц
3. Массаж грудной клетки ( по ребрам)
Поворачиваем на спину
Массаж грудной клетки:
- поглаживание вокруг сосков
- сдавление грудной клетки
Активные упражнения
1. Поставить ноги на опору ( ребенок выпрямляет ноги и спину)
2. По Бауэру ( стимуляция движения вперед скольжение стопами)
3. Рефлекс Галанта ( проводим пальцами по паравертебральной линии вдоль позвоночника – ребенок должен выгнуться)
4. Выкладываем ребенка на мяч (на пеленке)
- покатать вперед – назад
- попрыгать
- поставить на стопы
5. На валике – ноги , бедра развести и раскачивать.
2. Комплекс от 3 – 4 мес
Гипертонус на верхних конечностях устраняется пассивными упражнениями.
Задачи:
- нормализация тонуса нижних конечностей
-воспитание новых навыков и в изменении положении тела.
Лежа на спине
1. Массаж рук
- поглаживание
- растирание по разгибателям
- кисть раскрываем – противостояние большому пальцу всех остальных пальчиков
Упражнение для рук
- бокс
- раскрывание рук в сторону
2. Массаж ног и стоп
- поглаживание
- мягкое растирание
- валяние на бедре
- рефлекторные упражнения стоп
- рефлекторный поворот на живот с удержанием на боку
3. Массаж спины
Все приемы проводятся очень мягко.
- рефлекс Галанта
- рефлекс ползания (Выведение прямых рук вперед. Ребенок поднимает голову и грудную клетку.)
- парение на животе ( покачивание).
- рефлекторный поворот на спину ( с задержкой в положении на боку)
4. Массаж живота
См. 1 комплекс + выкладывание на мяч
5. Массаж грудной клетки
См. 1 комплекс
3. Комплекс массажа от 4 до 6 месяцев
Устраняет гипертонус с нижних конечностей, поэтому вводят пассивные упражнения для ног .
Задачи:
- дальнейшее развитие координации верхних конечностей
- научить переворачиваться со спины на живот
- подготовить к ползанию
Лежа на спине.
1. Массаж верхних конечностей
Все приемы.
- бокс
- обхватывающие движения рук
- круговые движения в разные стороны
- поднимание рук за голову вместе и попеременно.
- плавание ( брасс, кроль)
2. Массаж ног
Все приемы. Не делать толчков в коленную чашечку, щадить внутреннюю поверхность бедра.
3. Массаж стоп.
См. другие комплексы.
Упражнения для ног:
- скользящие шаги – от попы ребенка к массажисту
- постучать пятками
- развести прямые ноги
- разведение согнутых ног к животу вместе и попеременно
- пятка – противоположная голень, пятка – бедро, пятка – плечо
- приведение согнутых ног к животу вместе и попеременно.
- ладушки стопами
.
- встряхнуть ножки
4. Массаж живота
Все приемы.
Упражнения:
- приподнять за разведенные ручки 3-4 раза.
- приподнимание с поворотом ( для косых мышц)
- задерживаем в положении на боку, фиксируем таз.
- рефлекс Галанта
5. Массаж спины
Все приемы.
Упражнения:
- достать пяткой до ягодиц
- ладушки стопами
- поднимаем за разведенные в сторону ручки
- ползание
- приподнимание на четвереньки
- парение на животе ( упереть ноги к себе в грудь, напрягаются мышцы спины)
Повернуть на спину.
- парение на спине
Упражнения на мяче, бревне или поза эмбриона и покачать вперед-назад, в стороны. Тачка – для развития опоры на руки.
4. Комплекс массажа от 6 – (9)10 месяцев
Задачи:
- развитие ползания
- укрепление мышц для стояния и сидения
- развитие координации и ритмичность ( со счетом и стишками)
1. Массаж рук
Все упражнения из комплекса 3.
2. Массаж ног и стоп
Все приемы и упражнения из комплекса 3.
3. Массаж грудной клетки .
См. комплекс 3
4. Массаж живота
Все приемы. Упражнения + прием поворот на бок, парение на спине.
5. Массаж спины и ягодиц
Все приемы.
- рефлекс Галанта
- тачка
- постановка на четвереньки (стимуляция ползания - правая, левая рука и наоборот).
- парение на животе
Упражнение:
- приподнимание за разведенные в стороны руки до стояния на коленях.
- стоя на ногах – выполнить наклон вперед и подняться с наклона, упражнения на мяче, бревне.
5. Комплекс массажа от 9-10 до 12-13 месяцев
Ребенок может стоять и ходить, сидеть на корточках. Двигаться руками с использованием кольца и поддерживающими речевыми командами ( сядь, подай, возьми, держись, отдай).
Дыхательные упражнения на выдохе по боковым линиям грудной клетки.
Массаж проводится до выполнения гимнастических упражнений. Общий массаж со всеми приемами. Следить за дозировкой, согласно состоянию ребенка и его возможностям.
