В заключении некоторые рекомендации в помощь тем, кто всерьез решил ослабить свою зависимость от Системы и изменить свой способ питания.




* Помните, что изменение рациона лучше изменять постепенно, чтобы организм успевал перестроиться, чтобы успела перестроиться и поменяться микрофлора кишечника, от состояния которой во многом зависит здоровье нашего тела.

* Очень рекомендуем последовательно и постепенно отказаться от употребления в пищу мяса (любого), яиц и молочных продуктов. Эти продукты являются весьма вредными и отнимают у вас не только деньги на их покупку, время на их приготовление, но и Здоровье. Более подробно об этом в лекции «ИСКОРЕНЕНИЕ ВЕДУЩИХ ПРИЧИН СМЕРТИ» доктора медицины с мировым именем Майкла Грегора. Это видео — мощнейший удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное «сбалансированное» питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные «продукты». В этой ценнейшей лекции Майкл Грегер рассказывает и показывает результаты крупнейших многолетних исследований в сфере питания. Пройдя по списку из 15 самых главных причин смертности в Мире, доктор показывает совершенно определённую связь между смертельными заболеваниями и употреблением «пищи» животного происхождения. Доказано на множестве экспериментов, какие ошеломительные результаты даёт переход на исключительно растительное питание. Смотрите эту лекцию здесь: http://vk.com/wall-49560567_309

* Также следует отказаться от употребления в пищу искусственных промышленно произведенных продуктов питания. Причина, думаем, должна быть понятна: наш организм не может быть приспособлен качественно переваривать и перерабатывать искусственно созданные продукты и вещества (не существующие в природе изначально) и делать это на протяжении длительного времени (жизни или большей части жизни) без получения негативных последствий и возникновения болезней у тела. Наши тела не созданы и не приспособлены для впихивания в них такого большого объема искусственных продуктов, напичканных химией.

* Очень важно отказать от потребления обычного хлеба. И даже если он домашний, без дрожжей, на домашней закваске, то это все равно не делает хлеб полностью полезным. Почему обычный хлеб является вредным читайте в середине статьи «ДРОЖЖИ — ОПАСНОЕ БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ. Как от него защититься и остаться Здоровым»: http://vk.com/wall-49560567_594

* Чтобы меньше зависеть от Системы, необходимо меньше потреблять, иметь меньше привязок, ниточек, связывающих вас с Системой и за которые Система может вас дергать и мотивировать действовать так, как ей необходимо. Слово «меньше» в полной мере относится и к объему потребляемой человеком еды. Мы в современном обществе привыкли к тому, что холодильник и стол должен ломиться от еды, есть мы должны 3 раза в день и до отвала и желательно высококалорийной еды – это считается нормой, хотя наше тело так не считает. На самом деле, это не является полезным для нашего здоровья. Для тела человека вполне нормальны и даже полезны некоторые промежутки в еде и потребление небольшого объема пищи. Главное, чтобы пища была качественная и питательная, натуральная. Сами подумайте, в отсутствии промышленного искусственного производства продуктов люди питались сезонными продуктами, и не было такого объема продуктов, иногда человек мог и поголодать 1-2 дня в силу обстоятельств. И только в 20 веке, когда благодаря новым технологиям и развитию промышленности человек начал есть регулярно и много, появились массовые заболевания диабетом, раком, ожирением, сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями. Исследования показали, что уменьшение количества пищи на 30% от привычного приводит к значительному улучшению здоровья и увеличению продолжительности жизни у животных. Многие долгожители также отличаются довольно скромным объемом потребляемой пищи. Подробнее читайте в статье «Малоедение. Чем оно полезно?»: http://vk.com/wall-49560567_570

Также очень полезен будет ФИЛЬМ «НАУКА ГОЛОДАНИЯ». Голодание – простой, естественный и универсальный способ лечения большинства хронических и «неизлечимых» заболеваний! https://vk.com/wall-49560567_1374

Все что написано выше многим людям будет очень сложно и больно осознать и принять в силу нашего воспитания в Системе. Тем не менее, это факты имеющие место быть. Стоит также понимать, что отказ от продуктов животного происхождения и промышленных продуктов питания, уменьшение объема еды стоит воспринимать не как ограничение и уничижение себя, а как Путь к Здоровью, к свободе от Системы и Духовной Свободе, которые весьма тесно, намного больше, чем многие думают, связаны с вопросами питания.

И еще некоторые полезные материалы:

* Сенсационные исследования академика А.М. Уголева «Теория адекватного питания человека»: https://vk.com/wall-49560567_1375

* Книга Нила Бернарда «Преодолеваем пищевые соблазны. Скрытые причины пищевых пристрастий и 7 шагов к естественному освобождению от них»: https://vk.com/wall-49560567_1294

* Связь здоровья и питания человека. Концептуальные материалы о питании и функционировании тела Человека, которую должен знать каждый, чтобы быть Здоровым: https://vk.com/wall-49560567_1310

* Что такое видовое питание? Что является видовым питанием для Человека? https://vk.com/wall-49560567_736

* Книга Колина Кэмпбелла и Томаса Кэмпбелла «Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья»: https://vk.com/wall-49560567_1296
+++
Для вас уникальная подборка материалов «Шаги к Гармоничной Жизни»! ВПЕРВЫЕ В ОДНОЙ ПОДБОРКЕ более 30 различных тем и почти 400 материалов: https://lubodar.info/garmonia/

 





©2015-2018 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных

Обратная связь

ТОП 5 активных страниц!