Советы докторов из Индии Бандекар и Нейны
Записано переводчиками в мини Ваши в июне 2017г. в Москве
Эго
Во всем мире неправильное отношение к эго. Нужно обращать внимание на хорошие качества эго. Основное качество эго - это осознание, что “я есть и я есть Дух, я - Сахаджа йог ''. Без эго мы все равно, что овощ. Эго дает сильный характер, достоинство. Эго помогает достигать цели в жизни, а также дает силу отвергать все плохое, отрицательно влияющее на духовный рост. Россия - это эго и Россиянам нужно испытывать гордость за свою страну. Русские люди очень умные.
Был задан вопрос врачам – почему мы не растем и почему болеем
Врачи отметили, что последнее время много йогов по всему миру болеют раком. И даже известные давние йоги умирают от рака. Врачи сказали, что нет любви у йогов друг к другу. Любовь – это Шива Татва, принцип Шри Шивы. Шри Шива – это вибрации. Когда нет любви, то нет вибраций и нет роста.
Самодиагностика
Когда мы чувствуем блокировки на чакрах, мы не знаем свои это или чужие. Чтобы узнать состояние своих чакр, нужно сесть перед портретом Шри Матаджи, поднять Кундалини, сделать бандан, потереть ладони друг о друга, затем держать обе руки ладонями вверх на уровне груди и попросить: “Шри Матаджи, пожалуйста, покажи мне состояние моих чакр” (не проблемы, не блокировки, а, именно, состояние). Если почувствовали покалывание, жар, онемение рук или пальца, то надо приложить руку к этой чакре на теле, произнести соответствующую мантру, немного помедитировать. Снова встряхнуть руки, потереть ладони и снова направить к Портрету, и так пока не появятся одинаковые ощущения на обеих руках, может быть даже не сильная прохлада, но нет жара, покалывания и т.д. Значит состояние нормальное и ты в балансе. Самодиагностику можно делать часто в течение дня, во время любой медитации, кроме Шакти медитации.
Важность Шакти медитации
Обычно сахаджа йог сам просыпается для этой медитации. Это может происходить в период от 4 до 6 утра. Надо просто садиться и медитировать, не читать мантры, утверждения, ничего не делать. Могут появляться мысли, это нормально. В это время работает наша Кундалини, она чистит наш левый канал, наше прошлое. Также можно проваливаться в сон, это тоже нормально, просто вы не доспали и добираете сейчас. Через какое-то время наступит пробуждение. Не нужно ни на что обращать внимание, ни на какие ощущения блокировок или отсутствие вибраций. Надо просто наблюдать в состоянии свидетеля. Этот процесс подобен уборке дома – пока убираешь, не очень приятные ощущения, зато потом чисто и хорошо. Если практиковать каждый день, очищение происходит быстрее, день складывается по-другому.
Важность закапывания масла ГХИ
Оно помогает при мигрени, головокружении, головной боли, болезнях горла, полипах, насморке, заложенности носа, синусите, тонзиллите, спондилезе, глухоте (но капать в нос, а не в уши), при проблемах задней Агии и щитовидной железы. Масло гхи помогает успокаивать реакции эго, оно важно для Хамсы и для вибраций.
Пропорция: 100 гр. сливочного топленого масла, 10 гр. натуральной камфары Bhimseni camphor. Она есть только в Индии.
Нужно растопить масло, как только оно растает, выключить, добавить камфару, прочитать мантры – Шри Ганеша, Ганеша Атхарва Ширша, Шри Радха Кришна, Шри Вишнумайя, Шри Витхала Рукмини, Шри Хамса Чакра Свамини, Шри Мария Иисус, 11 имен Шри Экадеша Рудры, мантры Вираты, Шри Дханвантари.
Капать нужно один раз в день утром перед Шакти медитацией, либо до 7 часов вечера, но не перед сном, чтобы не было головной боли. Хранить масло можно при комнатной температуре.
Перед тем как капать в нос, надо разогреть бутылочку с маслом, закапывать лежа, свесив голову с кровати вниз. После полежать 1-2 минуты, при этом можно капнуть на ладонь и сделать себе массаж лица и шеи, также помассировать Хамсу и Вишудхи.
Хамса - это преддверие Агии и масло гхи помогает держать Хамсу в порядке и способствует открытию Агии.
Если Агия закрыта, то негативность, атакующая нас, оседает на чакрах и мы чувствуем блокировки. Кундалини работает 24 часа в сутки и выбрасывает всю негативность через Сахасрару. Если Агия закрыта, Кундалини этого сделать не может. То есть, если мы чувствуем блокировки на чакрах, значит наша Агия закрыта. В таком случае мы должны применить Принцип Гуру к своей Агии. Гуру всегда очень строг. Надо строго сказать своей Агии – Замолкни!!! То есть не позволять никаким мыслям появляться. Мысли приходят либо из прошлого, которого уже не существует, либо из будущего, а наше будущее в руках Шри Матаджи. Поэтому надо молиться Шри Матаджи, чтобы Она сохраняла нас в настоящем и это и есть принцип Шри Ганеши – пребывать в настоящем.