COMMON SPORTS INJURIES
The link for listening: https://cloud.mail.ru/public/ECgq/8mdpojVmY
The link for listening: https://cloud.mail.ru/public/AgXw/KRsTWfVMv
Note: What happened All over fell on my arm Does it hurt anywhere else What seems to be
Read (if you don't know what some words mean, look them up in a dictionary) and explain the key difference between joint sprains and strains.
A joint sprain is the overstretching or tearing of ligaments. Ligaments are the bands of tissue that connect two bones together in a joint. The most common location for a sprain is the ankle joint.
A joint strain is the overstretching or tearing of muscles or tendons. Tendons are the dense fibrous cords of tissue that connect bones to muscles. The most common locations for a muscle strain are the hamstring muscle (мышца подколенного сухожилия) and the lower back.
The symptoms of a sprain and a strain are very similar. That’s because the injuries themselves are very similar. It’s no wonder the two conditions are frequently confused.
| Common symptoms of sprains | Common symptoms of strains |
| • bruising • pain around the affected joint • swelling • limited flexibility • difficulty using the joint’s full range of motion | • muscle spasm • pain around the affected joint • swelling • limited flexibility • difficulty using the joint’s full range of motion |
The main difference is that with a ________you may have _________around the affected joint, whereas with a_________, you may have __________in the affected muscle.
Learn Common Sports Injuries vocabulary (#1)
to deal with injuries on a regular basis постоянно сталкиваться с травматизмом
sprain occurs when the foot rolls in a twisting motion растяжение связок происходит в основном при скручивающем движении суставного сочленения стопы
to sprain an ankle /an elbow /a knee - растянуть связки голеностопного /локтевого/ коленного сустава
pain can be felt through the arm to the wrist боль чувствуется руке до запястья
to dislocate one's shoulder/hip - вывихнуть плечо/бедро
to jam/break one’s fingers прищемить/сломать пальцы
appendage зд. пальцы- подвижная конечная часть кисти руки, стопы ноги
broken wrist сломанное запястье
can be sprained from unnatural movement растяжение может произойти из-за неестественного движения
common sports injury распространенная спортивная травма
to injure повредить, травмировать
to knock out of place сместить, сдвинуть с привычного места
be (is/are) connected by / to быть соединенным при помощи ч-л; к ч-л
to attach to присоединяться, крепиться к
frequently/commonly зачастую
to project slightly outward немного выдаваться наружу
upper body/lower body верхняя/нижняя часть тела
joint сустав
ligament связка
tendon сухожилие
can’t move his arm due to не может двигать рукой из-за
to bend one’s leg сгибать ногу
to make walking difficult затруднять передвижение
the shoe barely fits on the foot обувь с трудом надевается на ступню
to wrap the injured area наложить тугую фиксирующую повязку при помощи эластичного бинта
to give a patient some medicine дать больному лекарство
to have a patient get an X-ray отправить пациента на рентген
to take some X-rays сделать несколько рентгеновских снимков
to ask a patient how he/she was injured спросить пациента о том, как именно он получил травму
what happened to cause the injury что вызвало травму
symptom симптом
it hurts больно,болит
was playing soccer играл в футбол
was running and fell down упал во время пробежки
to make sure nothing is broken убедиться в том, что ничего не сломано
Where exactly does it hurt? Где именно болит?
around one’s ankle вокруг лодыжки
all over везде, повсюду
overstretching or tearing of ligaments чрезмерное растяжение или разрыв связок
overstretching or tearing of muscles or tendons чрезмерное растяжение или разрыв мышц или сухожилий
bruising синяк,кровоподтек
swelling отек