Помощь в контроле калорий

Люди, контролирующие вес, как правило, считают калории. С Энерджи Диет это делать проще. Во-первых, вы знаете, что употребив на завтрак правильно разведенную порцию ED, получили именно 200 ккал. А во-вторых, недополученные калории вы можете перераспределить на другой прием пищи. Приведем пример. Допустим, ваша потребность – 1800 ккал в день. Этого хватает при обычном образе жизни.

Без учета правильного распределения просто разделим 1800 ккал на три приема. Получим: 600 (завтрак), 600 (обед), 600 (ужин).
Теперь представим, что ваш ужин – порция ED, это 200 ккал.
Значит, оставаясь в режиме контроля калорийности, вы можете позволить себе в обед дополнительные 400 килокалорий:

600 (завтрак) – 1000 (обед) – 200 (ужин). Таким образом, участие ED в рационе помогает более правильно распределять калории между тремя приемами пищи.

Активность и восполнение энергии

Energy Diet обеспечивает быстрое восстановление после физических нагрузок за счет дотации белка.
Energy Diet поддерживает умственную активность за счет правильного соотношения быстрых и медленных углеводов.
Energy Diet обеспечивает функционирование обменных процессов за счет незаменимых витаминов и минералов.

Правильные пищевые привычки

Для здоровья и хорошего самочувствия человеку необходимо в день минимум три полноценных приема пищи. Заменяя даже один из них на Energy Diet (и тем более, проходя программы ED) многие обнаруживают, что:

приобретают привычку завтракать, а не ограничивать себя по утрам чашкой кофе;
утрачивают привычку объедаться, особенно по вечерам;
их неразумная тяга к майонезу, кетчупу, конфетам начинает поддаваться контролю.

Правильное питание ведет к тому, что человек, сам того не замечая, начинает исправлять вредные пищевые привычки. Energy Diet не вытесняет с вашего стола обычную еду, он помогает относиться к своему рационуразумно.

Диета без голода и дефицита веществ

Во время программ ED по снижению веса вы сокращаете калорийность дневного рациона, но при этом получаете все нужные вещества в правильном соотношении, а значит, нет дефицита энергии, раздражительности, тусклого цвета кожи и волос. Поскольку в рационе присутствует достаточное количество белка, снижение затрагивает жировую массу, сохраняя мышечную.

Эффект ластика»

Если вам случилось переесть – банкет, праздник, ресторан… Замените назавтра 1-2 приема пищи на Energy Diet. Это так называемый «эффект ластика», когда свои вчерашние пищевые погрешности мы «стираем», заменяя прием пищи порцией ED.

Удобство и экономия времени

Energy Diet – идеальное решение в условиях напряженного графика и дефицита времени, когда некогда или негде перекусить. Порция коктейля или супа не только поддерживает жизненные силы, но и помогает сохранять желудок здоровым.

Контроль качества питания в нестандартных жизненных ситуациях

Energy Diet – возможность контролировать качество питания в ситуациях, когда еда неизвестна и вызывает сомнения, – в дороге, на отдыхе, в командировке.
Energy Diet – спасение для путешественников, когда количество еды, которая берется с собой, очень ограничено. Одна банка Energy Diet – это 15 приемов пищи.

Резонная цена

Изучив меню заведений общественного питания и цены на продукты в магазинах или на рынке, можно посчитать, сколько стоит полноценный завтрак, обед или ужин. Для сравнения: одна порция ED, способного полноценно заменить любой из суточных приемов пищи, обойдется в 143 рубля + стоимость 200 мл молока 1,5% жирности. Резонная эта цена или нет – решать вам.

Помощь в контроле калорий

Поиск по сайту