Культурно-Просветительский центр Казанского кафедрального собора
«Психологический клуб Казанского собора »
Программа психологической помощи прихожанам Казанского собора
«Развивающий диалог и психологическая культура православных христиан »
(программа курса 72 часа)
Составили и ведущие программы
Психолог – консультант ЕОПП: Ефимова А.М
Психолог – консультант ЕОПП: Василенко М.Е
2018-2019 год
В рамках оказания помощи прихожанам, которые обратились в психологическую службу Казанского собора, предлагаем рассмотреть программу психотерапевтической работы в группе «Развивающий диалог и психологическая культура православных христиан »
Общей продолжительностью 72 часа (24 встречи по 3 часа).
«Психологический клуб КС» – это пространство для обмена позитивным опытом в решении психологических проблем. Особенности практической православной психологии в то, что работа психолога основывается на христианском учении о человеке и ценностях христианской жизни, таким образом практикующий специалист- психолог предоставляет возможность найти новые ресурсы для конструктивных изменений, получить новый опыт для саморазвития и решения своих проблем с точки зрения психологического просвещения и православного подхода к человеку и его трудностям.
По итогам первых двух месяце в психологическую службу на регулярной основе обращаются страждущие христиане и участники открытых психологических встреч с проблемами помощи в межличностных отношениях, особенно актуальна проблема созависимых отношений в семье. На основании этих обращений мы предлагаем создать терапевтическую группу на постоянной основе с целью проработки подобных психологических проблем и оказания продуктивной психологической помощь большему количеству прихожан.
Цель программы:
«Развивающий диалог и психологическая культура православных христиан »
Создание условий для овладения психологической культурой православных христиан, необходимой для успешного саморазвития, налаживания сферы межличностных отношений и личностной работе с созависимым поведением.
Актуальность:
Каждый человек знает, как важно быть гармоничным и уверенным в себе человеком, потому что только зрелая личность и уверенный в себе человек в сложной ситуации уметь владеть своими чувствами, в нужный момент уметь отстоять свое мнение, проявить инициативу, а порой четко сказать «нет». Очень важным этапом в становлении знания о себе является формирование психологической культуры у зрелой личности. Формирование самосознания, выработка собственной, независимой системы самооценивания и самоотношения. Способности понимать свой собственный мир, строить гармоничные отношения с близкими людьми на здоровой основе, регулировать свое поведение и конструктивно решать конфликты.
Ожидаемый результат:
Участники группа познают и разовьют свои способности, поверят в себя. Смогут преодолеть трудности, возникающие в отношениях с близкими людьми. Разовьют навыки общения и сотрудничества с зависимыми близкими.
Преодолеют специфические трудности – неуверенность, замкнутость, неадекватную самооценку и т.д. У них сформируется кругозор в свете христианского мировоззрения и психологической культуры.
Созависимость – это не болезнь, а психологическое расстройство или страстное состояние. Оно подлежит коррекции – преодолению. Существуют два пути коррекции созависимости - аскетический и психокоррекционный. Вместе они направлены на обретение человеком целостности собственного «Я».
12 шагов освобождения от созависимости
(Часть 2 Основной этап по работе с созависимым поведением)
Самооценка Личностные ресурсы
Часть 1 Подготовительный, коррекционный этап
Программа «Развивающий диалог и психологическая культура православных христиан» состоит из двух частей(72 часа).
«Вы куплены дорогою ценою; не делайтесь рабами человеков»
(1Кор.7:23).
Часть 1 «Поверь в себя»:
(Подготовительный и коррекционный этап психологической работы)
Продолжительность: 36 часов (12 занятий по 3 часа)
Цель: сформировать позитивное отношение к себе, развить способность понимать себя, свои чувства и переживания, научиться лучше понимать и чувствовать других людей, а как результат – помочь себе в работе с темой освобождение от созависимости на втором этапе программы 12 шагов.
Актуальность данного блока:
Развивающий блок «Поверь в себя» представляет собой совокупность арт-терапевтических занятий, рисуночных заданий, тестов, фото-прогулок и упражнений, направленных на помощь человеку освоить разные виды творческого, осмысленного проживания и встречи с собой. Такой выбор техник не случаен, ибо, что, как не художественное творчество, способно открыть созидательную сторону человека, пробудить в нем творца, активизировать личностные ресурсы и показать его индивидуальность и неповторимость. Именно с помощью творческих заданий можно удовлетворить потребность в стремлении найти себя повысить свое качество жизни, сформировать адекватную самооценку и активировать личностные ресурсы.
Задачи:
· Создание условия для формирования стремления к самопознанию и саморазвитию.
· Расширение знания о чувствах и эмоциях, создание условий для развития
способности безоценочного их принятия;
· Развитие адекватного понимания самого себя.
· Развитие адекватной самооценки.
· Создание условий для развития эмоциональной сферы.
· Поддержка и развитие творческого самовыражения.
· Научить активировать личностные ресурсы человека.
· Найти свой ресурс жизнелюбия;
Участник научатся:
· Понимать других людей, распознавать их эмоциональные состояния
· Управлять своими эмоциями.
· Укрепятся их нравственные ориентиры,
· Разовьются рефлексивные способности (личностная рефлексия)
· Разовьется способность к самовыражению.
Часть 2 «ПУТЬ К СЕБЕ. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ СОЗАВИСИМОСТИ»:
Продолжительность: 36 часов (12 занятий по 3 часа)
Актуальность данного блока:
Тема преодоления созависимых отношений весьма важна для гармонизации семейных отношений. Дело в том, что созависимость является не только мучительным состоянием для страдающего ею, но и для членов его семьи. Как правило, они принимающих такие правила и формы взаимоотношений, которые поддерживают семью в дисфункциональном состоянии.
Семья - малая Церковь, и воссоздание духовной гармонии в семье - одна из важнейших задач коррекции созависимых состояний.
В данном блоке программы будут рассмотрены два подхода - аскетический и психокоррекционный. Они позволяют выстраивать не только процесс психологического воздействия, но и всю деятельность, в рамках которой проходит системный, комплексный и целенаправленный процесс, направленный не только на коррекцию созависимости, но и на духовный рост участников.
Цель:
• Развить аскетическую и психологическую компетентность участников в отношении созависимого поведения в семье.
Задачи:
• Рассмотреть особенности дисфункциональных семей, создающих условия
формирования созависимого поведения.
•Помочь выработать правильную линию поведения в отношениях с больным родственником.
• Дать участникам представление об аскетических и психологических методах к преодолению созависимого поведения в семье.
• Закрепить, полученные знания, в ходе практических упражнений.
Участие в данном блоке участникам позволит:
• исследовать свои взаимоотношения с членами семьи в контексте созависимости;
• узнать какие роли играют люди, находясь в созависимых отношениях;
• отыскать выходы из созависимых отношений;
• обратиться к себе, своим чувствам, мыслям, потребностям, желаниям и научиться определять свои психологические границы во взаимоотношениях с членами семьи.
Формат занятий -1 раз в неделю (продолжительность занятия в группе 3 часа).
Количество участников в группе - 12 человек
Воскресенье с 17-20 часов
УЧЕБНЫЙ ПЛАН (72 часа)