VII. УСЛОВИЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ И НАГРАЖДЕНИЕ




7.1. Места участников в Фестивале силового «экстрима» определяются в соответствии с настоящим Положением (Приложение 1).

7.2. Победители и призеры соревнований награждаются грамотами.

 

VIII. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

8.1. Организатор имеет право вносить изменения и дополнения в Положение, но не позднее, чем до начала жеребьевки и с обязательным оповещением представителей всех участвующих команд.

8.2. Вопросы, не предусмотренные настоящим Положением, рассматриваются Организатором и выносятся для ознакомления на странице Студенческого спортивного клуба ХГУ «Импульс» в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/khsusportclub, Студенческого спортивного клуба ХТИ – филиала СФУ «АБА» в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/sportclub.aba.khti.

Контактные лица:

Главный секретарь - председатель ССК «Импульс» — Атюшкина Виктория (тел: 8-983-193-08-11, e-mail: atyusha97@mail.ru).

Председатель ССК «АБА» — Лапин Даниил (тел: 8-901-600-16-99)

Председатель КДК Шабунин Дмитрий Олегович (тел: 8-953-256-24-10, e-mail: dmitriy.shabunin.97@mail.ru)

 

Согласовано:

Начальник УМП ХГУ С. В. Шмидт

Зам. Директора по УиВР ХТИ – филиала СФУ Д. О. Шпигальский

 

Разработчики:

студент ИФиМК, группы М-12 В. Б. Атюшкина

студент ИЕНиМ, группы ИМ-51 Д. О. Шабунин

студент кафедры «Электроэнергетика», группы 17-1 Д. Ю. Лапин

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ДВИЖЕНИЙ

Армейский рывок

Общие положения

1.1.1. Места определяются по количеству подъёмов 1 очко за каждый правильно выполненный подъем. В случае, когда участник не выполняет ни одного засчитанного подъема в упражнении – сумма не засчитывается.

1.1.2. Весовые категории:

·у мужчин: до 70 кг. и свыше 70 кг.;

·у женщин: до 60 кг. и свыше 60 кг.

1.1.3. Вес снаряда: 16 кг. у мужчин, 8 кг. у женщин.

1.1.4. За 2 минуты до начала упражнения участник вызывается на помост. За 5 секунд до старта производится отсчет контрольного времени: 5, 4, 3, 2, 1. Спортсмен должен стоять на помосте во время отсчета. Затем подается команда «старт». После команды «старт», участник должен начать свое выступление.

1.1.5. Участник, зашедший на помост после подачи команды «старт», не допускается к участию.

1.1.6. Участнику отводится 8 минут на выполнение упражнения

1.1.7. По истечении 8 минут подается команда «стоп», после чего подъемы не засчитываются, и участник должен закончить свое выступление.

1.1.8. После каждого правильно выполненного подъема, судья на помосте считает вслух. Судья считает подъем, когда спортсмен принимает положение фиксации.

1.1.9. При нарушениях требований к выполнениям упражнений судья на помосте подает команды «не считать», «стоп».

1.1.10. В случаях неявного нарушения правил соревнований, судья делает замечание спортсмену. Замечание производится с целью предупреждения дальнейших подобных нарушений и не влияет на конечный результат участника.

1.1.11. Участник, который не способен до конца выпрямить локтевые суставы в связи с травмами, и т.д., должен об этом сообщить жюри и судьей на помосте до своего выступления.

1.1.12. Места определяется по наибольшему числу выполнения повторений за отведенное время, 1, 2, 3 место призовые.

Правила выполнения

1.2.1. Упражнение выполняется в один прием. Участник, выполнив предварительный замах гири между ногами назад, должен непрерывным движением поднять гирю вверх рывком и зафиксировать ее на прямой руке. После подъема гири вверх, в момент фиксации, ноги и туловище должны быть выпрямлены и неподвижны, свободная рука остановлена. Не допускается изгиб и скручивание туловища, сгибание в тазобедренном суставе в момент фиксации гири.

1.2.2. После фиксации, участник опускает гирю для выполнения очередного подъема. Не допускается касание гирей какой-либо части тела кроме руки, в которой участник держит гирю.

1.2.3. Смена рук не ограничена. Разрешается замах, подрыв гири во время начала выполнения упражнения и после смены рук до фиксации первого подъема второй рукой.

1.2.4. Команда «Стоп» подается:

· при остановке гири на плече при выполнении упражнения второй рукой;

· при остановке гири на помосте (касание гирей помоста в замахе не считается ошибкой);

· если участник сошел с помоста;

· при остановке гири в положении виса при выполнении упражнения второй рукой;

· при выполнении более одного замаха при выполнении упражнения второй рукой.

 

Кантовка покрышки

2.1. Общие положения:

2.1.1. Места определяются по количеству подъёмов 1 очко за каждый правильно выполненный подъем. В случае, когда участник не выполняет ни одного засчитанного подъема в упражнении – сумма не засчитывается.

2.1.2. Весовые категории:

· у мужчин: до 70 кг. и свыше 70 кг.;

· у женщин: до 60 кг. и свыше 60 кг.

2.1.3. За 2 минуты до начала своего выступления участники оповещаются. За 5 секунд до старта производится отсчет контрольного времени: 5, 4, 3, 2, 1. Затем подается команда «старт». После команды «старт», участник должен начать свое выступление.

2.1.4. Участнику отводится 90 секунд на выполнение упражнения

2.1.5. По истечении 90 секунд подается команда «стоп», после чего подъемы не засчитываются, и участник должен закончить свое выступление.

2.1.6. После каждого правильно выполненного подъема, судья считает вслух. Судья считает подъем, когда покрышка принимает вертикальное положение.

2.1.7. При нарушениях требований к выполнениям упражнений судья на помосте подает команды «не считать», «стоп».

2.1.8. В случаях неявного нарушения правил соревнований, судья делает замечание участнику. Замечание производится с целью предупреждения дальнейших подобных нарушений и не влияет на конечный результат участнику.

2.1.9. Места определяется по наибольшему числу выполнения повторений за отведенное время, 1, 2, 3 место призовые.

2.1.10. Места определяется по наибольшему числу подъёмов при кантовке покрышки за отведенное время; 1, 2, 3 место призовые.

 

2.2. Правила выполнения:

2.2.1. Начальное положение снаряда – горизонтальное.

2.2.2. Спортсмен поднимает покрышку в вертикальное положение.

2.2.3. После того как судья засчитал подъем, спортсмен опускает покрышку в горизонтальное положение и приступает к следующему подъему.

 

Жим лежа

3.1. Общие положения:

3.1.1. Места определяются по количеству подъёмов 1 очко за каждый правильно выполненный подъем. В случае, когда участник не выполняет ни одного засчитанного подъема в упражнении – сумма не засчитывается.

3.1.2. Вес снаряда:

· у мужчин: с/в*0,75;

· у женщин: с/в*0,5.

3.1.3. За 2 минуты до начала своего выступления участники оповещаются. За 5 секунд до старта производится отсчет контрольного времени: 5, 4, 3, 2, 1. Затем подается команда «старт».

3.1.4. После каждого правильно выполненного подъема, судья считает вслух.

3.1.5. При нарушениях требований к выполнениям упражнений судья на помосте подает команды «не считать», «стоп».

3.1.6. В случаях неявного нарушения правил соревнований, судья делает замечание участнику. Замечание производится с целью предупреждения дальнейших подобных нарушений и не влияет на конечный результат участника.

3.1.7. Не разрешается использование специальной экипировки (маек для жима).

3.1.8. Места определяется по наибольшему числу выполнения повторений жима за отведенное время; 1, 2, 3 место призовые. Аналогично определяеются победители «Отжиманий» и «Подтягиваний» - по наибольшему количеству повторений.

3.2. Правила выполнения:

3.2.1. Исходное положение тела участников соревнований при выполнении соревновательного упражнения - лежа на спине, касание скамьи лопатками и тазом.

3.2.2. При опускании, штанга должна касаться груди, если касание штангой груди не происходит, судья данное повторение не засчитывает.

3.2.3. Запрещено отрывать таз от скамьи во время выполнения упражнения.

3.2.4. При жиме локти полностью выпрямляются, если локти полностью после повторения не выпрямляются, то судья данное повторение не засчитывает; пауза длиннее 10-ти секунд считается окончанием выполнения упражнения.

3.2.5. Запрещено выполнять отбивы от груди, при выполнении подобных повторений после отбива повторение не засчитывается.

 


 

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

 

ЗАЯВКА

на участие в Фестивале силового «экстрима»

 

 

Фамилия Имя Отчество Вес, кг ВУЗ Группа
       

 

ФИО подпись, дата

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2019-12-20 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: