75. Что такое техника выполнения движения?
V/ 1 ) комплекс двигательных действий, направленных на достижение цели;
комплекс изменений в суставах;
комплекс сложных взаимосвязей в опорно-двигательном аппарате;
набор технических и тактических действий. V
76. Объем техники — это...
общее число двигательных действий, которыми владеет спортсмен;
степень разнообразия двигательных действий, которые выполняются в заданном отрезке времени;
степень близости к оптимальному варианту выполнения необходимого для достижения максимального результата;
степень точности выполнения двигательных действий и соответствие их поставленной цели.
77. Эффективность техники — это...
общее число двигательных действий, которыми владеет спортсмен;
степень разнообразия двигательных действий, которые выполняются в заданном отрезке времени;
степень близости к оптимальному варианту выполнения необходимого для достижения максимального результата;
степень точности выполнения двигательных действий и соответствие их поставленной цели.
78. Разносторонность техники — это...
общее число двигательных действий, которыми владеет спортсмен;
степень разнообразия двигательных действий, которые выполняются в заданном отрезке времени; |
степень близости к оптимальному варианту выполнения необходимого для достижения максимального результата;
степень точности выполнения двигательных действий и соответствие их поставленной цели.
79. Виды основных оценок эффективности техники — это...
интегральная и дифференциальная;
высокая, средняя, низкая;
точная, приближенная;
общая, специфическая.
80. Интегральная оценка эффективности техники — это...
' 1) оценка эффективности техники в целом;
|
|
оцелка эффективности отдельных элементов;
сумма оценок эффективности каждого элемента;. I
4) оценка максимального и показанного результатов.
81. Дифференциальная оценка эффективности техники —это...
оценка эффективности техники в целом;
оценка эффективности отдельных элементов;
сумма оценок эффективности каждого элемента;
оценка максимального и показанного результатов.
83. По каким показателям ведется контроль за объемом соревновательных
нагрузок?
количество стартов в соревнования;
количество соревнований и их ранг;
количество показанных в соревнованиях результатов;
достижение максимально высоких результатов.
85. Общий объем тактики — это...
1) общее количество тактических ходов и вариантов, которые применяет
спортсмен в соревнованиях;
2) общее количество тактических ходов и вариантов, которыми владеет
спортсмен;
степень разнообразия тактических ходов и вариантов, применяемых спортсменов;
степень достижения цели в результате применяемых тактических ходов и вариантов.
87. Разносторонность тактики — это...
Л) общее количество тактических ходов и вариантов, которые применяет спортсмен в соревнованиях;
2) общее количество тактических ходов и вариантов, которыми владеет
спортсмен;
степень разнообразия тактических ходов и вариантов, применяемых спортсменов;
степень достижения цели в результате применяемых тактических ходов и вариантов.
4) степень достижения цели в результате применяемых тактических ходов и
вариантов.
U) у 89. Назовите виды гибкости: 1,- 1) пассивная и активная;
|
|
сложная и простая;
объемная и линейная;
пассивная и линейная.
/ у 90. Назовите критерии контроля за уровнем развития гибкости:
1) дефицит активной гибкости;
v 2 ) максимальная амплитуда;
координационная сложность;
костные образования.
! 91. Что называется дефицитом гибкости?
' 1) разница между активной и пассивной гибкостью;
разница между исходным и конечным положением;
ограничение костно-мышечного аппарата;
эластичность связочного аппарата.
1 92. Дайте определение ловкости как физического качества:
способность научиться выполнять сложные координированные движения;
способность быстро выполнять сложные координированные движения; v' 3) способность решить поставленную задачу;
4) способность ориентироваться в обстановке. ■
93.По какому критерию можно судить о степени развития ловкости? • 1) время выполнения двигательного задания;
количество повторений, обучения двигательному заданию;
быстрота двигательных действий;
количество двигательных действий.
I\/ 94. Назовите основные критерии для оценки физического развития:
рост, вес, обхват грудной клетки;
рост, сила, вес, ЖЕЛ;
весо-ростовой показатель, кардиограмма, динамометрия;
быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость.