Форма организации учебного процесса:




МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ № 10

К внеаудиторной (самостоятельной) работе

по дисциплине « Общая гигиена »

для специальности 060103 – Педиатрия (очная форма обучения)

ТЕМА: «Гигиенические требования к условиям физического воспитания

Детей и подростков»

Утверждены на кафедральном заседании

протокол № ____ от «___»____________ 2012 г.

 

Заведующий кафедрой

д.м.н., профессор ___________________ Куркатов С. В.

 

 

Составители:

 

д.м.н., доцент ____________ __________ Шевченко И. Ю.

 

 

Красноярск

 

Занятие № 10

Тема: Гигиенические требования к условиям физического воспитания детей и подростков.

Форма организации учебного процесса:

- подготовка к практическому занятию;

- подготовка материалов по НИРС.

3. Перечень вопросов для самоподготовки по теме практического занятия ( цели обучения: ОК-1, ОК-5 и ПК-3, ПК-11 ПК-27, ПК-31).

1. Гигиеническая значимость показателей физического развития и физической подготовленности детей, подростков и молодежи.

2. Биологическая потребность в движении. Гипокинезия, гиперкинезия, их профилактика.

3. Двигательная активность детей и подростков, ее нормирование.

4. Задачи физического воспитания детей и подростков.

5. Оздоровительная роль физического воспитания.

6. Основные гигиенические принципы организации физвоспитания.

7. Виды физического воспитания и обучения.

8. Формы и средства физического воспитания.

9. Медицинские группы физического воспитания.

10. Общие гигиенические требования к условиям проведения занятий физической культурой в дошкольных, школьных организациях и учреждениях начального профессионального образования (училищах, ПУ): а) физкультурные площадки, размещение и оборудование; б) здания и помещения для занятий физкультурой, устройство и оборудование.

11. Особенности физического воспитания в дошкольных организациях.

12. Особенности физического воспитания в школах и училищах.

13. Гигиенические требования к построению урока физкультуры.

14. Профилактика спортивных травм и заболеваний.

15. Гигиеническое значение физкультминуток и гимнастики перед уроками.

16. Гигиенические требования учреждениям дополнительного образования детей физкультурной направленности (ДЮСШ).

17. Гигиенические требования к спортивным залам и плоскостным сооружениям для свободных форм физического воспитания (спортивные залы, катки, стадионы, лыжные базы).

18. Физическая подготовленность, как критерий оценки развивающего характера программ физического воспитания детей и подростков.

19. Цель и задачи мониторинга состояния физического развития и физической подготовленности детей, подростков и молодежи.

20. Система оценки уровня физической подготовленности обучающихся в дошкольных, школьных организациях и училищах.

4. 4. Самоконтроль по тестовым заданиям данной темы (тестовые задания с эталонами ответов).

 

1. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ – ЭТО

1. Процесс достижения высокого уровня физической подготовленности

2. Воспитание силы, ловкости и выносливости

3. Организованный процесс воздействия на организм физических упражнений с целью укрепления здоровья

4. Процесс приобретения навыков физической культуры

5. Совершенствование показателей физического развития

Правильный ответ: 3.

 

2. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ НАПРАВЛЕНО НА

1. Тренировку спортивной работоспособности

2. Обоснование гигиенических нормативов суточных локомоций

3. Повышение чувствительности к воздействию различных физических упражнений

4. Воспитание новых умений и навыков, расширение функциональных возможностей

5. Предупреждение развития заболеваний опорно-двигательного аппарата в более старшем возрасте

Правильный ответ: 4.

 

3. ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В

1. Ускоренном росте костей благодаря стимуляции деятельности клеток надкостницы

2. Интенсивности нарастания массы и длины тела

3. Ускорении окостенения отдельных частей скелета

4. Ускорении темпов роста и развития опорно-двигательного аппарата

5. Нормализации функций органов и систем, коррекции приобретенных дефектов физического развития

Правильный ответ: 5.

 

4. ОСНОВНОЙ ГИГИЕНИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ

1. Максимальное увеличение количества уроков физической культуры в недельном расписании

2. Систематичность, постепенность и учет состояния здоровья детей

3. Ежедневное достижение возрастных норм суточных локомоций

4. Максимальное увеличение двигательного компонента во время уроков труда, пения и рисования

5. Максимальное развитие зрительно-моторных функций

Правильный ответ: 3.

 

5. ВИДЫФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

1. Самостоятельное, учебное, производственное, домашнее

2. Основное, факультативное, дополнительное, самостоятельное

3. Дошкольное, школьное, политехническое, университетское

4. Основное, дополнительное, рекомендуемое, обязательное

5. Основное, дополнительное, самостоятельное, обязательное

Правильный ответ: 2.

 

6. ФОРМЫФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ШКОЛЕ

1. Физкультминутки, подвижные перемены

2. Общефизическая подготовка в ДЮСШ

3. Посещение бассейна с родителями

4. Игра в футбол со сверстниками во дворе дома

5. Игра в волейбол на пляже

Правильный ответ: 1.

 

7. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА – ЭТО

1. Комплекс показателей, характеризующих физическое здоровье ребенка

2. Совокупность соматометрических, соматоскопических и физиометрических показателей ребенка

3. Комплекс показателей, определяющих соответствие биологического возраста хронологическому

4. Совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процессы роста и созревания

5. Длина тела, ее погодовая прибавка, изменения пропорций телосложения, количество постоянных зубов

Правильный ответ: 4.

 

8. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ ИЗУЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ВОЗМОЖНОСТИ

1. Проведения мониторинга показателей физического развития детей и подростков

2. Разработки комплексов оздоровительных мероприятий, основанных на немедикаментозных технологиях и ограничении приема лекарств

3. Слежения за состоянием здоровья населения в различных социально-экономических и экологических условиях

4. Развития и сохранения трудового потенциала страны, формирования профессионального здоровья, профессионального долголетия

5. Формирования личности человека, мотивации к обучению, труду и здоровому образу жизни

Правильный ответ: 3.

 

9. У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИНФОРМАТИВНЫМ ПОКАЗАТЕЛЕМ АДЕКВАТНОСТИ

1. Учебных нагрузок

2. Питания

3. Образа жизни

4. Режима дня

5. Продолжительности сна

Правильный ответ: 2.

 

10. ПРОЦЕСС РОСТА РЕБЁНКА – ЭТО

1. Ежегодный прирост длины и массы тела

2. Увеличение массы тела и окружности грудной клетки

3. Количественное увеличение массы тканей и органов

4. Ежегодный прирост антропометрических показателей

5. Совершенствование двигательных качеств

Правильный ответ: 3.

 

11. ПРОЦЕСС РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА – ЭТО

1. Процесс поддержания обмена веществ и энергии

2. Качественное изменение тканей и органов, появление новых функций

3. Процесс достижения половой зрелости

4. Переход организма от одного этапа развития к другому

5. Процесс достижения социальной зрелости

Правильный ответ: 2.

 

12. ЗАКОНОМЕРНОСТЬ РОСТА И РАЗВИТИЯ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В

1. Неравномерности темпа прироста массы и длины тела

2. Неравномерности темпа прироста окружности грудной клетки и плеча

3. Неравномерности темпа роста и развития

4. Неравномерности развития физиометрических и соматоскопических показателей

5. Ускорении темпов роста и развития у последующих поколений

Правильный ответ: 3.

 

13. СОМАТОМЕТРИЧЕСКИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

1. Степень оссификации костей

2. Мышечная сила кисти

3. Форма грудной клетки

4. Вторичные половые признаки

5. Окружность грудной клетки

Правильный ответ: 5.

 

14. ФИЗИОМЕТРИЧЕСКИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

1. Длина и масса тела

2. Физическая работоспособность

3. Окружность грудной клетки

4. Мышечная сила кисти

5. Скорость и выносливость

Правильный ответ: 4.

 

15. СОМАТОСКОПИЧЕСКИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

1. Длина и масса тела

2. Объем грудной клетки

3. Толщина подкожно-жировой складки

4. Мышечная сила правой кисти

5. Становая сила

Правильный ответ: 3.

 

16. АКСЕЛЕРАЦИЯ – ЭТО

1. Ускорение полового созревания

2. Задержка полового созревания

3. Гармоничность физического развития

4. Один из методов оценки физического развития детей

5. Ускорение темпов роста и развития детей по сравнению с прошлыми поколениями

Правильный ответ: 5.

 

17. РЕТАРДАЦИЯ – ЭТО

1. Гиперкинезия

2. Акселерация

3. Замедление психического развития

4. Замедление физического развития

5. Гипокинезия

Правильный ответ: 4.

 

18. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ДЕТЕЙ – ЭТО

1. Сумма всех движений за определенное время

2. Сумма всех движений на уроках физкультуры

3. Активное времяпровождение

4. Предпочтение уроков с динамическим компонентом урокам, где требуется усидчивость

5. Удельный вес времени занятий физкультурой и спортом

Правильный ответ: 1.

 

19. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ У ДЕТЕЙ УМЕНЬШАЕТСЯ С НАЧАЛОМ

1. Полового созревания

2. Обучения в школе

3. Холодного периода года

4. Летней оздоровительной кампании

5. Трудового обучения

Правильный ответ: 2.

 

20. КИНЕЗОФИЛИЯ – ЭТО

1. Биологическая потребность в движении

2. Потребность в физическом воспитании

3. Недостаточность физического воспитания

4. Отклонения в физическом развитии

5. Гиподинамия

Правильный ответ: 1.

 

21. ГИПОКИНЕЗИЯ – ЭТО

1. Дефицит движений

2. Избыток движений

3. Потребность в движении

4. Ограничение движений

5. Отсутствие физвоспитания

Правильный ответ: 1

 

22. ДЛИТЕЛЬНАЯ ГИПОКИНЕЗИЯ ПРИВОДИТ К

1. Снижению внимания и памяти

2. Дисгармоничности физического развития

3. Снижению функциональных возможностей

4. Ожирению или снижению массы тела

5. Развитию сколиоза и плоскостопия

Правильный ответ: 3

 

23. СОВРЕМЕННЫЕ ПРИЧИНЫГИПОКИНЕЗИИ – ЭТО

1. Отсутствие уроков физической культуры в школе

2. Ухудшение состояния здоровья детей и подростков

3. Отсутствие оздоровительных программ в школе

4. Отсутствие пропаганды здорового образа жизни

5. Снижение двигательной инициативы у детей

Правильный ответ: 5

 

24. ГИПЕРКИНЕЗИЯ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ

1. При занятиях спортом с родителями и по своему усмотрению

2. На спартакиадах и «днях здоровья»

3. Во время уроков физической культуры

4. Во время уроков труда

5. При ранней спортивной специализации

Правильный ответ: 5.

 

25. ЦЕЛЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ МЕДИЦИНСКИХ ОСМОТРОВ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ

1. Мониторинг физического развития и физической подготовленности

2. Комплексная оценка здоровья с учетом заболеваемости и физического развития

3. Изучение воздействия факторов школьной среды на здоровье учащихся

4. Наблюдение за ходом акселерации или децелерации

5. Определение соответствия хронологического возраста паспортному

Правильный ответ: 2.

 

26. НА ТЕРРИТОРИЯХ ВСЕХ ДЕТСКИХ И ПОДРОСТКОВЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ ДОЛЖНЫБЫТЬ ОБОРУДОВАНЫ

1. Бассейны

2. Стадионы

3. Лыжные базы и катки

4. Спортивные площадки

5. Беговые дорожки

Правильный ответ: 4.

 

27. ОБОРУДОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ПЛОЩАДОК ШКОЛЬНЫХ И ДОШКОЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ

1. Климато-географическим особенностям местности

2. Росто-возрастным особенностям детей

3. Физической подготовленности детей

4. Группе здоровья ребенка

5. Физкультурной группе ребенка

Правильный ответ: 2.

 

28. С ЦЕЛЬЮ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМАТИЗМА У ДЕТЕЙ ОБОРУДОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ПЛОЩАДОК ДОЛЖНО БЫТЬ

1. Прочно закрепленным и изготовленным из безопасных материалов

2. Только из натурального дерева и металла

3. Заводского изготовления и отечественного производства

4. С минимальным количеством разъемных деталей

5. Установлено на специальные прочные фундаменты

Правильный ответ: 1.

 

29. ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ОСНОВНОГО ВИДА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ЗДАНИЯХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ ОБОРУДУЮТСЯ ЗАЛЫ

1. Физкультурные

2. Рекреационные

3. Музыкальные

4. Тренажерные

5. Актовые залы

Правильный ответ: 1.

 

30. ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАЛЫВ ДОШКОЛЬНЫХ И ШКОЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ НЕОБХОДИМО РАЗМЕЩАТЬ

1. В подвальном этаже

2. В цокольном этаже

3. На верандах и мансардах

4. На верхних этажах

5. На первом этаже

Правильный ответ: 5.

 

31. В ПОМЕЩЕНИЯХ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ СИСТЕМЫОТОПЛЕНИЯ И ВЕНТИЛЯЦИИ

1. Должны быть децентрализованными

2. Должны быть централизованными

3. Могут быть местными

4. Могут отсутствовать

5. Не нормируются

Правильный ответ: 2.

 

32. ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАЛЫВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ ДОЛЖНЫПРОВЕТРИВАТЬСЯ

1. Как минимум 1 раз в день

2. До и после урока физкультуры

3. На каждом уроке физкультуры

4. Ежедневно и неоднократно

5. Число проветриваний не нормируется

Правильный ответ: 4.

 

33. ДЛЯ СОЗДАНИЯ ОПТИМАЛЬНОГО МИКРОКЛИМАТА В СПОРТИВНЫХ ЗАЛАХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ СТРОГО НОРМИРУЮТСЯ

1. Температура, абсолютная влажность, скорость движения воздуха

2. Температура, относительная влажность, скорость движения воздуха

3. Температура, максимальная влажность, скорость движения воздуха

4. Температура воздуха, скорость движения воздуха, температура отопительных приборов

5. Температура, относительная влажность воздуха, температура пола

Правильный ответ: 2.

 

34. СТРОГОЕ НОРМИРОВАНИЕ ПАРАМЕТРОВ МИКРОКЛИМАТА В ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАЛАХ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ДЛЯ ОРГАНИЗМА

1. Низкую теплопродукцию

2. Достаточное потоотделение

3. Оптимальное потоиспарение

4. Нормальное дыхание

5. Оптимальную теплоотдачу

Правильный ответ: 5.

 

35. В ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАЛАХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ ЕСТЕСТВЕННОЕ ОСВЕЩЕНИЕ

1. Должно быть обеспечено

2. Может отсутствовать

3. Не нормируется СанПиН

4. Может быть заменено на искусственное

5. Обязательно только для дошкольных организаций

Правильный ответ: 1.

 

36. ОЧИСТКУ ОКОННЫХ СТЕКОЛ И ОСВЕТИТЕЛЬНОЙ АРМАТУРЫВ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАЛАХ СЛЕДУЕТ ПРОВОДИТЬ

1. Не реже 4 раз в год

2. Не реже 2 раз в год

3. По усмотрению учителя физкультуры

4. Допускается не проводить мытье и очистку

5. НЕ нормируется СанПиН

Правильный ответ: 2.

 

37. КОЭФФИЦИЕНТ ЕСТЕСТВЕННОЙ ОСВЕЩЕННОСТИ (КЕО, %) И УРОВЕНЬ ИСКУССТВЕННОЙ ОСВЕЩЕННОСТИ (ЛК) НА ПОЛУ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАЛА

1. 1,5 % и 200 лк

2. 0,5 % и 200 лк

3. 3,5 % и 200 лк

4. 1,0 % и 75 лк

5. Не нормируется СанПиН

Правильный ответ: 1.

 

38. ОДЕЖДА И ОБУВЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАЛАХ НЕ ДОЛЖНА СПОСОБСТВОВАТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЮ

1. Электромагнитного излучения

2. Звукового давления

3. Блесткости и слепимости

4. Электростатического поля

5. Запыленности

Правильный ответ: 4.

 

39. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В ОБЩЕМ ВРЕМЕНИ, ОТВЕДЕННОМ НА ОБРАЗОВАТЕЛЬНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В ДЕТСКОМ САДУ, ДОЛЖНЫЗАНИМАТЬ НЕ МЕНЕЕ

1. 30 %

2. 50 %

3. 80 %

4. 90 %

5. Не нормируется СанПиН

Правильный ответ: 2.

 

40. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В ДЕТСКОМ САДУ ДОЛЖНА НАЧИНАТЬСЯ С

1. 1-2 лет

2. 2-3 лет

3. 3-4 лет

4. 4-5 лет

5. Не нормируется СанПиН

Правильный ответ: 2.

 

41. ДЛЯ 2-3 ЛЕТНИХ ДЕТЕЙ В ДЕТСКИХ САДАХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ОРГАНИЗУЕТСЯ

1. 1-2 раза в неделю

2. 2-3 раза в неделю

3. 3-4 раза в месяц

4. 4-5 раз в месяц

5. Не нормируется СанПиН

Правильный ответ: 2.

 

42. ДЛЯ 3-7 ЛЕТНИХ ДЕТЕЙ В ДЕТСКИХ САДАХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ОРГАНИЗУЕТСЯ

1. 1-2 раза в неделю

2. 2-3 раза в месяц

3. 3-4 раза в неделю

4. 4-5 раз в месяц

5. Не нормируется СанПиН

Правильный ответ: 3.

 

43. ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В ДЕТСКИХ САДАХ ПРОВОДИТСЯ ПРИ РЕГУЛЯРНОМ КОНТРОЛЕ СО СТОРОНЫ

1. Заведующей

2. Физкультурного руководителя

3. Воспитателя

4. Медицинского работника

5. Музыкального работника

Правильный ответ: 4.

 

44. ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 3-7 ЛЕТ ПРОВОДЯТ

1. 10-15 минут

2. 15-20 минут

3. 15-30 минут

4. 30-45 минут

5. Не регламентируется

Правильный ответ: 3.

 

45. ФОРМЫДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ 3-7 ЛЕТ

1. Массаж, индивидуальные занятия

2. Подвижные игры, индивидуальные занятия

3. Баскетбол, волейбол, футбол

4. Бег на 1000 метров, прыжки в длину, в высоту

5. Ритмическая гимнастика, плавание, спортивные упражнения

Правильный ответ: 5.

 

46. ДЛЯ ТЕРРИТОРИЙ ДЕТСКИХ САДОВ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ РАЗРАБОТАНЫГИГИЕНИЧЕСКИЕ НОРМАТИВЫ, РЕГЛАМЕНТИРУЮЩИЕ

1. Площадь физкультурной площадки и ее оборудование

2. Расстояние физкультурной площадки от здания ДО

3. Процент озеленения физкультурной площадки и виды зеленых насаждений

4. Количество физкультурных площадок и продолжительность инсоляции

5. Отсутствуют гигиенические нормативы, регламентирующие размещение и устройство физкультурных площадок

Правильный ответ: 4.

 

47. В ДОШКОЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЯХ ДЛЯ ОПТИМАЛЬНОГО УСТРОЙСТВА ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАЛА НОРМИРУЕТСЯ САНПИН

1. Площадь физкультурного зала и кладовой физкультурного инвентаря

2. Расстояние (удаленность) физкультурного зала от групповых помещений

3. Набор оборудования и инвентаря для занятий детей разного возраста

4. Размеры оконных проемов, типы осветительных и отопительных приборов

5. Отсутствуют гигиенические нормативы, регламентирующие размещение, устройство и оборудование физкультурных залов в здании ДО

Правильный ответ: 1.

 

48. СУТОЧНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ДОШКОЛЬНИКА ВОСПОЛНЯЕТСЯ В ОСНОВНОМ ВО ВРЕМЯ

1. Утренней гимнастики

2. Физкультурных минуток на занятиях

3. Подвижных игр на воздухе

4. Занятий по физическому воспитанию по программе дошкольного образования

5. Дополнительных видов физвоспитания (ритмика, тренажеры)

Правильный ответ: 3.

 

49. ОСНОВНОЙ ВИД ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ ОБУЧАЮЩИЕСЯ ПОЛУЧАЮТ

1. В спортивных школах

2. На уроках физической культуры

3. В спортивных секциях

4. В клубах фитнеса и аэробики

5. Самостоятельно в свободное время

Правильный ответ: 2.

 

50. ПРОВЕДЕНИЕ УРОКОВ ФИЗКУЛЬТУРЫВ ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ ЯВЛЯЕТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ В СВЯЗИ С

1. Учебной образовательной программой, утвержденной Министерством Образования

2. Постановлениями правительства РФ

3. Приказами Министерства здравоохранения

4. Пожеланиями родителей

5. Наличием значительных по площади спортивных залов, которые запрещается использовать для других целей

Правильный ответ: 1.

 

51. ПО РЕЗУЛЬТАТАМ МЕДИЦИНСКИХ ОСМОТРОВ ОБУЧАЮЩИЕСЯ В ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ РАСПРЕДЕЛЯЮТСЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ НА ТРИ ГРУППЫ

1. Основную, специальную, индивидуальную

2. Основную, подготовительную, специальную

3. Подготовительную, специальную, объединенную

4. Основную, подготовительную, оздоровительную

5. Основную, специальную, ограниченную

Правильный ответ: 2.

 

52. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ШКОЛЬНИКОВ НА ОСНОВНУЮ, ПОДГОТОВИТЕЛЬНУЮ И СПЕЦИАЛЬНУЮ ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ГРУППЫОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ С УЧЕТОМ

1. Пола и возраста

2. Состояния здоровья

3. Физической подготовленности

4. Желания учащихся или их родителей

5. Штатного расписания учителей физкультуры

Правильный ответ: 3.

 

53. ДЕЛЕНИЕ УЧАЩИХСЯ НА ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ГРУППЫПРОИЗВОДИТСЯ ВО ВРЕМЯ МЕДИЦИНСКИХ ОСМОТРОВ С ЦЕЛЬЮ

1. Равномерного распределения школьников между учителями физкультуры и медработниками для проведения уроков физкультуры

2. Проведения раздельных уроков физкультуры для мальчиков и девочек

3. Определения склонности к каким-либо видам спорта

4. Дозирования физических нагрузок в зависимости от состояния здоровья учащихся

5. Постепенной тренировки двигательных качеств для перевода детей в основную группу

Правильный ответ: 4.

 

54. ОБУЧАЮЩИЕСЯ, ОТНЕСЕННЫЕ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ К ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ГРУППАМ, ЗАНИМАЮТСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ СО СНИЖЕНИЕМ

1. Продолжительности урока физкультуры до 35 минут

2. Кратности включения уроков физкультуры в расписание до 1-2 раз в месяц

3. Физической нагрузки

4. Моторной плотности урока до 40-50 %

5. Веса спортивного инвентаря (мячей, скакалок, гантелей, лыж)

Правильный ответ: 3.

 

55. В УЧЕБНОМ РАСПИСАНИИ ШКОЛЫИ УЧИЛИЩА УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫМОЖНО ЗАМЕНЯТЬ ЗАНЯТИЯМИ

1. Занятиями в спортивных школах

2. Занятиями в школьных спортивных секциях

3. Спортивными соревнованиями

4. Уроками хореографии и ритмики

5. Заменять уроки физической культуры не допускается.

Правильный ответ: 5.

 

56. МОТОРНАЯ ПЛОТНОСТЬ УРОКА ФИЗКУЛЬТУРЫ– ЭТО

1. Количество выполненных упражнений за урок

2. Интенсивность двигательной нагрузки

3. Соотношение разных видов нагрузки между собой

4. Отношение времени, затраченного на выполнение упражнений к общей продолжительности урока, выраженное в процентах

5. Соотношение между фазами урока физкультуры

Правильный ответ: 4.

 

57. ОПТИМАЛЬНАЯ МОТОРНАЯ ПЛОТНОСТЬ УРОКА ФИЗКУЛЬТУРЫВ ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ

1. 20-40 %

2. 40-50 %

3. 50-60 %

4. 60-70 %

5. 70-80 %

Правильный ответ: 5.

 

58. ОБ ЭФФЕКТИВНОСТИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА УРОКЕ ФИЗКУЛЬТУРЫСВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ

1. Учащенное дыхание до 45 дыхательных движений в минуту

2. Обильное потоотделение

3. Артериальное давление 140 мм. рт. ст.

4. Пульс 160-180 ударов в минуту

5. Покраснение кожи лица

Правильный ответ: 4.

 

59. В ОДНОМ СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ ШКОЛЫИЛИ УЧИЛИЩА МОГУТ ОДНОВРЕМЕННО ЗАНИМАТЬСЯ

1. 5 групп (классов)

2. 3 группы (класса)

3. 2 группы (класса)

4. 1 группа (класс)

5. Сколько угодно групп (классов)

Правильный ответ: 4.

 

60. С ЦЕЛЬЮ ПРОФИЛАКТИКИ ГИПОКИНЕЗИИ В ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ В РАСПИСАНИЕ УРОКОВ ЦЕЛЕСООБРАЗНО ВКЛЮЧАТЬ ФАКУЛЬТАТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ

1. Футбол и баскетбол

2. Волейбол и хоккей

3. Хореография, ритмика

4. Фристайл и слалом

5. Спортивные игры на свежем воздухе

Правильный ответ: 3.

 

61. С ЦЕЛЬЮ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОЙ ПОТРЕБНОСТИ УЧАЩИХСЯ В ДВИЖЕНИИ В ШКОЛАХ

1. Проводятся беседы о преимуществах здорового образа жизни

2. Организуются походы и экскурсии

3. Уроки гуманитарных дисциплин заменяются на уроки физкультуры

4. Обеспечиваются условия для двигательной активности учащихся не менее 2-х часов

5. Уроки физкультуры проводятся на спортивной площадке школы в любое время года

Правильный ответ: 4.

 

62. ПРОФИЛАКТИКА ГИПОКИНЕЗИИ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛАХ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В

1. Увеличении количества оздоровительных программ

2. Повышении эффективности работы медицинского персонала

3. Увеличении продолжительности общественно-полезного труда

4. Сокращении статического компонента во время уроков

5. Снижении физических нагрузок во время уроков физкультуры

Правильный ответ: 4.

 

63. С ЦЕЛЬЮ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОЙ ПОТРЕБНОСТИ В ДВИЖЕНИИ В ШКОЛАХ И УЧИЛИЩАХ КРОМЕ УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫВ РАСПИСАНИЕ СЛЕДУЕТ ВКЛЮЧАТЬ

1. Подвижные игры на школьных физкультурных площадках

2. Основные виды физического воспитания

3. Занятия в спортивных школах

4. Самостоятельные занятия спортом

5. Факультативные занятия

Правильный ответ: 5.

 

64. ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПОТРЕБНОСТИ УЧАЩИХСЯ В ДВИЖЕНИИ В ШКОЛАХ СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ДОЛЖНЫПРОВОДИТЬСЯ

1. Не реже 2-3 раз в году

2. Не реже 6-9 раз в году

3. Ежемесячно

4. Ежеквартально

5. Ежедневно

Правильный ответ: 2.

 

65. ГИМНАСТИКА ПЕРЕД ПЕРВЫМ УРОКОМ В ШКОЛЕ

1. Способствует развитию астенического синдрома

2. Помогает установить физкультурную группу школьника

3. Снижает функциональные возможности и тем самым повышает усидчивость

4. Повышает умственную работоспособность учащихся

5. Способствует профилактике ожирения у школьников

Правильный ответ: 4.

 

66. ПРОВОДИМЫЕ ВО ВРЕМЯ УРОКОВ ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

1. Предупреждают нарушение осанки

2. Совершенствуют спортивное мастерство

3. Повышают усидчивость на уроке

4. Повышают физическую подготовленность

5. Снижают биологическую потребность в движении

Правильный ответ: 1.

 

67. ГИГИЕНИЧЕСКОЕ ТРЕБОВАНИЕ К ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ЗОНЕ ШКОЛЬНОГО ЗЕМЕЛЬНОГО УЧАСТКА

1. Освещенность спортплощадки должна быть не менее 200 лк

2. Площадь должна быть не менее 100 кв. м на одного учащегося

3. Покрытие спортивных площадок должно быть песчаным

4. Физкультурная зона должна размещаться со стороны выхода из спортивного зала

5. Инсоляция всей физкультурно-спортивной зоны не менее 5 часов

Правильный ответ: 4.

 

68. С ЦЕЛЬЮ СОЗДАНИЯ ОПТИМАЛЬНЫХ УСЛОВИЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ ДЛЯ СПОРТИВНОГО ЗАЛА ШКОЛЫИ УЧИЛИЩА НОРМИРУЕТСЯ

1. Площадь и конфигурация спортивного зала; перечень вспомогательных помещений

2. Площадь спортивного зала; количество и площадь окон, количество и тип светильников

3. Площадь спортивного зала; количество и типы обогревательных приборов; температура поверхностей обогревательных приборов

4. Высота спортивного зала; цвет внутренней отделки, виды отделочных материалов

5. Высота спортивного зала, площадь спортивного зала, набор и площади вспомогательных помещений

Правильный ответ: 5.

 

69. С ЦЕЛЬЮ СОЗДАНИЯ ОПТИМАЛЬНЫХ УСЛОВИЙ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ ДЛЯ СПОРТИВНОГО ЗАЛА ШКОЛЫИ УЧИЛИЩА НОРМИРУЕТСЯ РЕЖИМ

1. Проветривания

2. Инсоляционный

3. Световой

4. Воздушно-тепловой

5. Работы персонала

Правильный ответ: 1.

 

70. СНИЖЕНИЕ ШУМА В УЧЕБНЫХ КЛАССАХ ШКОЛ ВО ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ ДОСТИГАЕТСЯ ВСЕМ, КРОМЕ:

1. Использованием звукопоглощающих материалов

2. Размещением физкультурной зоны за полосой зеленых насаждений

3. Размещением спортивного зала в отдельном крыле (здании) школы

4. Запрещением шумных видов спорта на уроках физкультуры

5. Размещением физкультурно-спортивной зоны участка на расстоянии 25 м от здания школы

Правильный ответ: 4.

 

71. ТЕМПЕРАТУРА ВОЗДУХА, ПРИ КОТОРОЙ ДОПУСКАЕТСЯ ПРОВЕДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ УЧАЩИХСЯ ШКОЛ И УЧИЛИЩ КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ В БЕЗВЕТРЕННУЮ ПОГОДУ (ГРАД. С)

1. до -16

2. до -18

3. до -20

4. до -25

5. до -30

Правильный ответ: 1.

 

72. ПРОВЕДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ УЧАЩИХСЯ ШКОЛ И УЧИЛИЩ КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ПРИ СКОРОСТИ ВЕТРА (М/СЕК)

1. Более 15

2. Более 10

3. Более 8

4. Более 5

5. Допускаются при любом ветре

Правильный ответ: 2.

 

73. У ОБУЧАЮЩИХСЯ В УЧИЛИЩАХ, ПО СРАВНЕНИЮ СО ШКОЛЬНИКАМИ, ЧАСОВ ДЛЯ УРОКОВ ФИЗКУЛЬТУРЫВ УЧЕБНОМ РАСПИСАНИИ БОЛЬШЕ, А ИМЕННО

1. Не менее 2-х часов в неделю

2. Не менее 3-х часов в неделю

3. Не менее 4-х часов в неделю

4. Не менее 5-ти часов в неделю

5. Часы для занятий физкультурой в школах и ПУ не нормируются

Правильный ответ: 3.

 

74. В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УЧИЛИЩАХ В ОТЛИЧИЕ ОТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ УРОКИ ФИЗКУЛЬТУРЫДОЛЖНЫПРОВОДИТЬСЯ РАЗДЕЛЬНО ДЛЯ УЧАЩИХСЯ

1. Разных групп здоровья

2. Разных физкультурных групп

3. Разного пола

4. Закаленных и незакаленных

5. Разной физической подготовленности

Правильный ответ: 3.

 

75. ПО СРАВНЕНИЮ С ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫМИ ШКОЛАМИ В ПУ (УЧИЛИЩАХ) ЕСТЬ ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ

1. Проведение 80 % занятий физической культурой на открытом воздухе на спортивных площадках ПУ

2. Введение профессионально-прикладной направленности всех форм физического воспитания

3. Деление подростков в ПУ производится на 2 физкультурные группы (основную и специальную)

4. Утверждение программы по физическому воспитанию производится не только Минобразования, но и Министерством соответствующей отрасли промышленности

5. Запрещение проведение уроков физкультуры в ПУ, имеющих превышения ПДК по загазованности и запыленности

Правильный ответ: 2.

 

76. ДЕТСКО-ЮНОШЕСКИЕ СПОРТИВНЫЕ ШКОЛЫ(ДЮСШ) ПРЕДНАЗНАЧЕНЫДЛЯ

1. Укрепления здоровья, организации содержательного досуга детей

2. Совершенствования спортивного мастерства

3. Подготовки олимпийского резерва

4. Развития двигательных качеств

5. Подготовки мальчиков к служению в армии

Правильный ответ: 1.

 

77. САНПИН 2.4.4.1251-03 УСТАНОВЛЕНЫГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ДЮСШ, В ТОМ ЧИСЛЕ В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ НОРМИРУЕТСЯ

1. Площадь пола на одного занимающегося, внутренняя отделка, наличие отдельного помещения для хранения спортивного инвентаря

2. Высота спортивного зала, площадь пола на одного занимающегося, количество окон и их ориентация по сторонам света

3. Площадь спортивного зала, размер окон и их высота относительно пола

4. Высота и площадь спортивного зала, направленность образовательной программы и расписание спортивных занятий

5. Наличие при спортивном зале административно-хозяйственных помещений, трибуны для зрителей

Правильный ответ: 1.

 

78. СП № 1567-76 УСТАНОВЛЕНЫГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕСТАМ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ, В ТОМ ЧИСЛЕ НА УЧАСТКАХ ЭТИХ ОРГАНИЗАЦИЙ НОРМИРУЕТСЯ

1. Подразделение участка на функциональные зоны: физкультурно-спортивную, хозяйственную, медицинскую, отдыха и их оборудование

2. Площадь территории учреждения исходя из одного посетителя

3. Наличие ветро- и пылезащитных полос; процент озеленения

4. Наличие подъездных путей, ограждение по периметру и его высота

5. Наличие автономной системы водоснабжения и локальные очистные канализационные сооружения

Правильный ответ: 3.

 

79. СП № 1567-76 УСТАНОВЛЕНЫГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕСТАМ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ, В ТОМ ЧИСЛЕ ДЛЯ НАЛИВНЫХ КАТКОВ НОРМИРУЮТСЯ

1. Наличие самостоятельных подъездных путей, ограждение по периметру и его высота

2. Пешеходная и транспортная доступность для населения

3. Микробиологические и санитарно-химические показатели воды, используемой для залива катка

4. Расстояния до санитарно-защитных зон промышленных предприятий

5. Площадь на одного катающегося, толщина льда, уровень искусственной освещенности

Правильный ответ: 5.

 

80. ПОСТАНОВЛЕНИЕ ПРАВИТЕЛЬСТВА РФ «ОБ ОБЩЕРОССИЙСКОЙ СИСТЕМЕ МОНИТОРИНГА СОСТОЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ, ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖИ» ПРИНЯТО В ЦЕЛЯХ

1. Разработки мероприятий для укрепления здоровья и улучшения физического развития подрастающего поколения

2. Получения спортивных результатов и формирования группы олимпийского резерва

3. Совершенствования двигательных качеств и подготовки мальчиков к служению в армии

4. Приобретения новых физических умений и навыков и подготовки молодого поколения к трудовой деятельности

5. Нет такого Постановления Правительства

Правильный ответ: 1.

5. Самоконтроль по ситуационным задачам (ситуационные задачи с эталонами ответов).



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-08-20 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: