Программа обучения по методу ТАНАТОТЕРАПИЯ




Танатотерапия возникла в 90-х годах прошлого века сначала как направление в психологии, позволяющее помочь смертельно больным людям и их близким избавиться от страха смерти. Однако, вскоре танатотерапевты заметили замечательный побочный эффект – эта практика возвращает радость жизни, позволяет организму расслабиться и провести «самонастройку».

Автор метода, Баскаков Владимир Юрьевич, психолог, один из ведущих телесно-ориентированных психотерапевтов России, говорит о том, что появление "танатотерапии" напрямую связано с одной из базовых проблем Человека: невозможности установить полноценный контакт с процессом смерти и умирания.

Реальность смерти активизирует слишком сильные его чувства.
Активизация чувств человека - это активизация его энергии.

ТАНАТОТЕРАПИЯ – это инструмент в арсенале психотерапевта. У этого инструмента есть свои назначения:

1. Танатотерапию можно применять как метод тотального расслабления.

2. Это исследовательский метод.

С его помощью исследуют общетелесное пространство, где протекают разные процессы: изменения формы, изменения ощущений, расширение диапазонов, проявление цветности и другие интересные процессы.

3. Как помощь умирающим людям.

В танатотерапии есть феномены, которые позволяют еще не умершему человеку испытать в очень мирном состоянии отделение от тела.

Еще до того, как он умер, он уже может наблюдать отделение души от тела.
И в результате того, что он возвращается обратно в тело, он перестает беспокоиться о том, что он умрет. У беспокойных, тяжелых умирающих наступает успокоение.

4. Как метод психотерапии танатотерапия применяется тогда, когда имеем дело:

- с темой смерти;

- с очень большими страхами;

- с заблокированностью материала (когда приближаются к вытесненному материалу, но сопротивление велико и клиент туда не пускает, то в этот момент по правилам танатотерапевт должен положить своего клиента на коврик, и работу с сопротивлением сделает тело).

Что дает ТАНАТОТЕРАПИЯ?

а) Расслабляет психические и телесные напряжения, вызванные реальным страхом смерти: спазмированное дыхание, мышечные «путы», стремящиеся удержать душу в теле, растерянность и ужас перед неизвестностью «иного».

б) Создает анестезирующий эффект.

в) Позволяет сознанию человека существовать как бы «без тела» при еще живущем теле.

г) Успокаивает сильные чувства (в том числе, гнев).

Появляется возможность мирного принятия смерти как неизбежности, что облегчает уход в иной мир.


 

Танатотерапия:

а) Обращает внимание практикующего сразу на все его «составные части»: тело, дух, душу и социальную личность!
б) С минимальными погрешностями обеспечивает понимание и различение внутренних событий и состояний («что это», «из какой области», «почему», «для чего»)!
в) Создает отличные предпосылки для развития гибкости мышления и повышает пластичность тела!
г) Снижает гипер-контроль, тормозящий развитие гибкости мышления и стимулирующий ригидность тела.

Единственным недостатком можно было бы считать то, что в одиночку внутренние переживания такой мощности, как на сессии с ведущим, «не вызвать».

Как исследовательский метод танатотерапия дает огромные возможности: психическое пространство раскрывает перед нами такие содержания, которые, казалось бы, могут появляться лишь у практикующих «крутые» тибетские или гималайские техники, и которые далеко не всегда легко встраиваются в «логику жизни», и нам трудно предположить, что это может произойти у обычного человека в социуме.

Чем больше практика в танатотерапии, тем быстрее и глубже психическое и телесное расслабление, а чем быстрее и глубже расслабление, тем умиротвореннее состояние и выше гибкость жизненных стратегий и тактик.

Принципиально важной характеристикой, отличающей танатотерапию от всех других способов релаксации, является то, что конечности и тело человека холодеют.

ТАНАТОТЕРАПИЯ рекомендуется:

• Тем, кому не хватает баланса и равновесия между отдачей энергии и ее поглощением.
• Тем, кого ограничивает сверхконтроль со стороны сознания.
• Тем, кто страдает от потери "опоры".
• При любых страхах: страхе смерти, потери, разлуки, преодоления трудностей жизни, страхе перед контактами и отношениями, страхе перед сильными чувствами.
• При сложностях в сексуальных отношениях, при нарушениях сна, при депрессиях, для улучшения физического самочувствия и повышения работоспособности.
• В работе с умирающими.
• При оказании помощи семье умирающего.
• Для более полного понимания и чувствования себя.
• В группах личностного роста для переживания трансперсонального опыта.

Наша общая ошибка в том, что мы игнорируем наше тело точно так же, как и смерть, пока у нас что-то не заболит. Мы мало заботимся о теле, от этого оно зажато и "закомплексовано", к нему нужно искать дорогу, чем и занимается танатотерапия.

У людей, прошедших сеансы танатотерапии, проявляется тенденция повышения ценности бытия как такового, собственной уникальной жизни и собственного участия в ней, увеличивается стремление к автономии, к самоутверждению, к преодолению ограничений, появилась большая определенность в желаниях и целях.
Изменяется и групповая динамика в сторону большей сплоченности и переструктурирования.
Уменьшаются или трансформируются негативные чувства.
Снижается уровень тревожности, стресса; страх, ненависть превращается в спокойствие, и др. Актуализировалось стремление жить активно, без страхов и опасений.

 

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-12-29 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: