Как выразить любовь вашему спутнику
Однажды мне приходилось слушать беседу двух людей. Один другому говорит: «Что происходит с любовью после свадьбы? Трижды я был женат и каждый раз одно и тоже: все прекрасно, пока не поженились. Я люблю ее, она любит меня. И кажется, вот она настоящая любовь. А после свадьбы … Она словно испаряется. Я не считаю себя глупым, добился успеха в делах, но этого не понимаю».
А нам так хочется, чтобы романтика не умирала после свадьбы. Потребность в любви так глубока в нас. В нашем распоряжении книги, журналы, помощь специалистов. Но почему лишь не многие открыли секрет счастливой семейной жизни? Мы посещаем семинары, выслушиваем дельные советы, но почему, вернувшись домой, обнаруживаем, что не способны им следовать? Мы читаем в журнале статью: 101 способ показать супругу, что вы его любите», выбираем среди них два-три наиболее подходящих, как нам кажется, а наш спутник, почему то ничего не замечает. Мы объявляем остальные 98 бесполезными и живем, как раньше.
Есть такая поговорка: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Иными словами обед поможет вам завоевать любовь. Поэтому многие женщины кормят мужчин на убой. И все же правильнее было сказать: «Путь к сердцу некоторых мужчин лежит через желудок». Один человек рассказывает: «Жена мне чудесно готовит, изобретает новые блюда. Для кого?! Я люблю картошку с мясом. Мне не нужны все эти блюда. Когда я говорю это, она обижается. Ей кажется, я не ценю ее. А мне просто жалко, что она напрасно тратит время. Мы могли бы быть вместе, а у нее нет сил». Здесь очевидно, что-то другое милее его сердцу, чем еда.
Эта женщина совершила ошибку. Ее мать отлично готовила, и каждый раз, вставая из-за стола, отец говорил: «Все было снова очень вкусно! Я так тебя люблю!» Его дочь усвоила: чтобы угодить мужчине, надо его вкусно кормить. Да вот только в мужья ей достался не отец. Ее муж не понимал этого языка любви. Еда не могла заменить то, что он называл «настоящей любовью».
|
|
Библия, Притчи 19:2, книга Осии 4:6
В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.
Цель статьи это ответить на эти вопросы. Вовсе не потому, что написанные прежде книги и статьи помочь не могут. Просто давайте посмотрим на эту проблему с другой стороны. Люди говорят на разных языках любви.
Лингвистика различает множество языков: японский, испанский и так далее. Большинство из нас с детства говорит на языке родителей, мы его выучили, он стал для нас основным, родным языком. Потом мы можем овладеть и другими языками. И все-таки лучше мы понимаем родной язык и свободно говорим на нем. Если мы встречаем иностранца и не знаем его языка, нам приходится нелегко. Различия в языках - неотъемлемая часть человеческой культуры. Если мы хотим, чтобы границы не мешали нам понимать друг друга, мы должны учить иностранные языки.
С эмоциями то же самое. Язык, на котором выражаете любовь вы, может отличаться от языка вашего супруга, как английский от китайского. Бесполезно объясняться ему в любви на английском, если он понимает только по-китайски. Мало быть искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь. Как вы объясняетесь в любви, зависит от вашего воображения. Важно сделать на языке вашего спутника.
Тот, кто с детства был окружен заботой, усваивает язык любви, на котором любовь выражали его родители и друзья. Он станет для него родным. Позднее он может овладеть и другими языками. У тех, кто родительской любви не знал, язык любви тоже формируется. Но он не совсем правильный. Они словно неграмотные дети со скудным запасом слов. Но они могут преодолеть это.
|
|
Редко муж и жена говорят на одном и том же языке. Каждый пользуется своим и недоумевает, почему его как будто не слышат. А не понимают друг друга, потому что говорят на разных языках. Основная проблема здесь, и я хочу предложить решение. Умение говорить на родном языке вашего супруга и есть ключ к долгой счастливой семейной жизни. Чтобы сохранить любовь, почти всем нам придется поработать и выучить еще один язык любви. Нельзя полагаться на родной, когда наш спутник его не понимает.
Евангелие от Иоанна 13:34,35, Галатам 5:13, Титу 2:12,4, 1 послание Коринфянам 13:3, 13.
Недостаток любви.
Светские и религиозные мыслители соглашаются, что любовь в жизни играет центральную роль. Сам Иисус Христос сказал: «Заповедь новую даю вам да любите друг друга». Апостол Павел так же писал, что если любви не имею, то я ничто. Психологи тоже утверждают, что потребность в любви – основная эмоциональная потребность. Чтобы ребенок вырос эмоционально здоровым нужно удовлетворять его эмоциональные потребности. Дети и взрослые должны чувствовать, что они нужны и желанны. Каждый человек это «емкость», которую нужно наполнять любовью. Чаще всего люди совершают проступки и тем самым показывают, что их «емкость» пуста. Что-то в нашем существе жаждет любви другого человека. Одиночество разрушительно для человеческой психики. Для этого существует брак.
|
|
Любовь важна, однако сохранить ее не просто. Со мной делились тайными многие. Кто-то приходил, когда уже не было сил держать в себе эту боль. Другие, осознав, что разрушают брак. Некоторые сообщали, что жить в месте больше не хотят. Мечты о «вечном счастье» разбились о суровую реальность. Я снова и снова слышал: «Любовь ушла. Ничего не осталось. Раньше мы были близки, а сейчас… Нам плохо в месте. Мы не подходим друг другу. Эти истории доказывают, что внутри взрослого человека, как и внутри ребенка, есть невидимая «емкость любви». Уровень любви так же важен для брака, как уровень масла для автомобиля.
Прежде чем перейти к основной части, рассмотрим другое очень важное и сложное явление: влюбленность.
Влюбленность.
Влюбленность близка к эйфории. Мы словно одержимы. Засыпаем и просыпаемся с мыслью о возлюбленном. Мы все чаще думаем о браке, о счастье, которое нас ждет. Возлюбленному кажется, что избранница его безупречна. До свадьбы семейную жизнь мы видим в розовом цвете:
«Вместе мы будем счастливы. Да, у других случаются скандалы. Но мы любим друг друга. Можно пойти на уступки и все наладится». Трудно думать иначе, когда влюблен. Мы привыкли считать, что если влюбились по-настоящему, то это на всю жизнь. Но в итоге, все мы спускаемся с облаков на землю, открываем глаза и видим, что рядом неприятный субъект. Она все делает на зло. А он только и ищет, как ударить побольнее. Мелочи, которых мы прежде не замечали, превращаются в горы. Влюбленные теряют интерес ко всему, кроме предмета любви. Потому и называют влюбленность наваждением. Студент, влюбившись, проваливает экзамены. Один мужчина сказал мне: «На работе дела у меня все хуже и хуже. Я встретил девушку, влюбился. Не могу сосредоточится, ни чего не выходит. Весь день думаю только о ней». Как только влюбленность отжила свое, мы возвращаемся в реальный мир и начинам отстаивать свои права. Он хочет купить машину, она заявляет: «Глупости!» Она хочет навестить родителей, он не доволен: «Мы и так часто их видим». Он собирается поиграть в футбол, она говорит: «Футбол тебе дороже меня». Мало-помалу ощущение влюбленности пропадает, уступает место привычному поведению, желаниям, эмоциям.
Влюбленность это не любовь по трем причинам. Во-первых, влюбленность – не акт воли, не сознательный выбор. Как бы нам не хотелось влюбиться, не всегда это получается. Во-вторых, влюбленность это не настоящая любовь, потому что не требует от нас сознательных усилий. В третьих, влюбленному не интересно, будет ли его партнер расти и развиваться. Мы счастливы, наша возлюбленная просто не может стать лучше, она и так совершенство. Влюбленность это временный эмоциональный всплеск, а настоящая любовь акт воли, она требует дисциплины и признает необходимость роста. Наша основная эмоциональная потребность – не влюбиться, а быть по- настоящему любимым, узнать не инстинктивную любовь, а любовь выбор.
Язык любви 1: Слова поощрения (похвала, ободряющие слова, добрые слова, просьбы).
Мы поддерживаем человека, и выражаем свою любовь через слова поощрения. Мудрец Соломон писал: «Смерть и жизнь во власти языка». Он также говорил: «Тоска на сердце человека подавляет его, а доброе слово развеселяет его».
Похвалу и благодарность лучше облечь в простые и искренние слова. Например: «Как тебе идет этот костюм». «Спасибо, что вынес мусор». «Спасибо, что отвел детей в садик». «Ты такая красивая в этой одежде». Ели в доме постоянно слышны эти слова, то погода в доме изменится к лучшему. Не пользуйтесь похвалой, чтобы добиться своего. Это не любовь. Хвалите супруга, чтобы доставить радость. И все–таки таков закон: когда нас хвалят, мы благодарны, и нам, скорее всего, захочется выполнить любую работу. Похвалой можно добиться больше чем ворчанием.
Другой акцент этого языка – ободряющие слова. «Ободрять» значит «придавать бодрость, мужество». Бывает, в той или иной области мы чувствуем себя не уверенно. Нам не хватает смелости. Необходимо делится с супругом о своих неудачах, не уверенности, тогда супруг сможет вас ободрить. Мы должны увидеть мир глазами нашего супруга, узнать, что важно, вспомнить аналогичную ситуацию в своей жизни. Только тогда мы сможем действительно его поддержать и сострадать. Но, обратите внимание, когда я говорю «подбодрить», я имею ввиду поддержку. Пожалуйста, не нужно давить не вашего супруга. Многие мужья, к примеру, без конца твердят жене о диете, Такой муж объясняет: «Да я хочу подбодрить ее», а женщине кажется, что ей делают замечания. Подбодрить ее вы можете, только если она сама решила сбросить лишние килограммы. А пока она не хочет, ваши слова звучат как нотация. Нотации редко вдохновляют. Так выражают не любовь, а осуждение. Человек, скорее всего, почувствует, что провинился. А вот если ваша жена говорит: «Мне нужно похудеть. Весной я хочу обратиться в специальный центр», тогда поддержите ее. Скажите примерно так: «Очень хорошо. Я уверен, ты сможешь. Что мне в тебе нравится: уж если ты берешься за дело, ты всегда доводишь дело до конца. Я обязательно помогу тебе. О деньгах не беспокойся». Такие слова придадут ей решимости.
Следующий акцент этого языка - добрые слова. Книга Притчи (Библия) в 12 главе написано. Тоска на сердце человека подавляет его, а доброе слово развеселяет его. Одна и та же фраза может прозвучать по-разному. Нежное слово «Я тебя люблю»- настоящее признание в любви. А вот, если сказать: «Я тебя люблю?», смысл меняется. Иногда слова говорят одно, а интонация – другое. «Конечно, я помою посуду. С радостью», ворчит муж. Вряд ли жена услышит в этих словах любовь. С другой стороны, можно сказать по - доброму и таким образом проявить любовь. «Ты не хочешь помочь мне. Жаль!» Эти слова полны любви, если человек произносит их искренно и мягко. Он ищет понимания, делится чувствами и хочет сблизиться. Те же слова, сказанные громко и резко, выражают осуждение и неприязнь.
Еще один акцент – просьбы. Если мы хотим взаимопонимания, нам нужно знать желания друг друга. Более того, их нужно правильно выражать. Если же мы требуем, ставим ультиматум, мы уничтожаем всякую возможность близости, отталкиваем нашего спутника. Если же, сообщая о своих желаниях, мы просим это руководство к действию. Муж, который говорит: «Я так люблю твои пироги. Может испечешь на этой неделе яблочный? У тебя он получается очень вкусным», помогает близкому человеку выразить любовь и создать более близкие отношения в семье. А вот муж, который говорит: Уж не припомню, когда в последний раз ел пироги. Вряд ли еще раз попробую их в этой жизни», ведет себя не как взрослый. Это скорее не просьба, а упрек.
Вы можете использовать слова поощрения и опосредованно. Хвалите друга, супруга, когда их нет рядом. Кто-нибудь передаст вам ваши слова. К примеру, скажите при теще, какая замечательная у вас жена. Она обязательно перескажет это дочери, возможно, даже приукрасив, и ваши слова оценят в двойне. Хвалите супруга, детей в их присутствии. Когда вы восхищаетесь ими при других, знайте, вами тоже восхитятся.
Псалом 21:4, 49:14, Евреем 13:15, Притчи 18: 19-21, 2 Послание Коринфянам 8:24, 9:23, Исая 41:6,7,10,14,63:5, Притчи 12:25, Евангелие от Матфея 7:7-14, 1 Коринфянам 7:35, Притчи 12:25, 15613
Язык любви 2: Время
Вместе проводить время значит целиком отдавать кому-то внимание. Когда вы сидите рядом на диване, уставившись в телевизор, вы не вместе. Ваше внимание поглощено новостями, а не друг другом. Проводить вместе время, значит выключить телевизор, смотреть друг на друга и разговаривать, сосредоточившись на собеседнике. Это значит пойти вдвоем на прогулку. Вы заметили, что в кафе, в ресторане почти всегда можете отличить женатую пару от неженатой? Влюбленные не сводит глаз друг с друга и говорят. Женатые, смотрят по сторонам.
Один из акцентов этого языка - быть вместе. Главное для того, кто говорит на языке времени это быть вместе. Я не говорю рядом. Два человека, которые сидят рядом в одной комнате, не обязательно вместе. Быть вместе значит уделять внимание друг другу. Когда отец, сидя на полу, играет в мяч с двухлетним сыном, его внимание приковано к ребенку, они вместе. Если же, катая мячик, отец говорит по телефону, его внимание рассеяно. Муж, который разговаривает с женой и одновременно смотрит спортивные новости, не уделяет ей времени, потому что не ей принадлежит его внимание.
Следующий акцент этого языка - беседа. Если хотим поддержать человека, нужно говорить, если - беседовать, нужно слушать. Когда кто-то говорит нам о своих проблемах, мы тут же бросаемся на поиски решений. Но ведь это не арифметическая задачка. Самое дорогое в семье, в дружбе – отношения. А это значит, мы должны слушать друг друга, сопереживать, стараться понять чувства и желания друг друга. Советы давать можно, но только когда их просят, и уж конечно не покровительственным тоном. Кто из нас умеет слушать. У нас гораздо лучше получается говорить. Научится слушать иногда также сложно, как выучить иностранный язык. Но это сделать придется. Особенно если родной язык любви вашего спутника время, а акцент, на котором он говорит - беседа. Чтобы человек почувствовал любовь, необходимо открываться друг перед другом. Если родной язык – время, а акцент – беседа, то емкость любви будет пустовать, пока спутник не научиться обсуждать свои мысли и чувства.
Говорить о своих чувствах не всякому легко. Во многих семьях не поощряют и даже осуждают. Ребенок просит новую игрушку и выслушивает лекцию о бедственном положении бюджета. Он понимает, что провинился, и быстро приучается не высказывать желания. Ребенок сердится, родители бранят его. Ребенок понимает, что выражать чувства не принято. Ребенок расстраивается: отец не взял его в магазин, родители упрекают его, и он приучается держать огорчения в себе. И вот повзрослев, он не просто привыкает скрывать чувства, он их не замечает. Приучайтесь ежедневно беседовать. Пусть каждый расскажет хотя бы о двух происшествиях, которые случились за день и поделится своими чувствами.
Язык времени включает еще один акцент – совместные занятия. Я просил ответить на вопрос: «Я чувствую, что меня любит, когда…». Многие отвечали: «Я чувствую, что меня любит, когда мы вместе занимаемся чем-то. Тогда мы разговариваем друг с другом». Для людей, родной язык которых – время, это обычный ответ. Главное для них быть вместе, чем-то заниматься вместе, уделять друг другу внимание. Для кого-то это голос любви. Чем вы занимаетесь, зависит только от ваших интересов и желания. Главное: 1) хотя бы один из вас хочет этим заниматься, 2) другой не против, 3) вы оба знаете, для чего вы это делаете – быть вместе. Когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоминания. Это неисчерпаемый источник радости. Вы всегда сможете сказать: «А помнишь?». Все это воспоминания о любви.
Деяние апостолов 2: 1,42,44,46, Эклесиаст 3:1, 3:7 2 Коринфянам 13:13, 1 Коринфянам 7:5, Псалом 132:1, 54:14-15,
Язык любви 3: Подарки
Повсюду влюбленные дарят друг другу подарки. Подарки - зримые символы любви. Зримые символы любви для одних важнее, чем для других. Поэтому люди по-разному относятся: одни выбрасывают их, другие не расстаются с ними. Маленькие дети часто дарят родителям подарки. Это еще раз подтверждает, что основа любви. Человеку, который говорит на языке подарков, цена чаще всего безразлична. Она имеет значение, только если соответствует возможностям дарителя. Если миллионер дарит жене подарки по цене один доллар, она засомневается, любовь ли это. Если же семейные средства ограничены, даже подарок в один доллар говорит о большой любви. Подарок можно купить, смастерить, найти. Мужчина, который остановился на обочине и нарвал полевых цветов, сам отыскал выразить женщине любовь. Не обязательно дарить дорогие подарки. С чего начать? Вспомните, какие подарки из тех, что дарили вы и родственники, друзья, особенно понравились вашему спутнику. Составьте список. Он покажет, что ему по вкусу. Дарите подарки, не дожидаясь особого случая. Если это родной язык, что бы не подарили, подарок – символ вашей любви. Подарки для таких людей – лучшее капиталовложение, которое вы сможете сделать. Ведь когда вы вкладываете в отношения, вы наполняете его емкость любви, и ему захочется отплатить тем же. Если эмоциональные потребности удовлетворены, то жизнь меняется. Если, случалось, что ваши подарки не нравились, если угодить трудно, тогда точно ваш спутник не говорит на этом языке. И все же вкладывайте деньги в любовь, это самое надежное вложение.
Бывают подарки, которые нельзя поддержать в руках. Но иногда они дороже обычных. Вы можете подарить себя, свое присутствие. Быть рядом с супругом в критические моменты – лучшее, что вы можете подарить ему, если его родной язык подарки, это скажет ему о многом. Если вам нужно, чтоб супруг был рядом, попросите его об этом. Не ждите, что он прочтет ваши мысли. А когда вас просят: «Пожалуйста, побудь сегодня со мной», то отнеситесь к этой просьбе всерьез, даже если вам кажется это прихотью.
2 книга Паралипоменон 32:23, Псалом 95:8, 21:14, книга Есфири 9:19
Язык любви 4: Помощь
Бывает так, что муж и жена говорят на одном языке, но на разных акцентах. Люди могут помогать, но не делать самого главного. Муж хочет, чтобы жена заправляла постель, купала ребенка, убирала обувь. Для жены важно, чтобы муж мыл машину, меня ребенку подгузники, пылесосил, подстригал лужайку. Язык один акценты разные. Освоить диалект другого, дело не сложное.
До свадьбы, когда мы влюблены, мы на себя не похожи. Как мы будем вести себя после свадьбы? Неизвестно. Ясно одно – по-другому. Это приводит к еще одному закону. Любовь это выбор, к любви нельзя принудить. Когда спутники жизни меняют требования на просьбы, отношения меняются. Конечно, Если нажать посильнее, можно добиться своего и приказами. Но это не любовь. Если хотите, чтобы вас любили, просите: «Пожалуйста, помой машину, убери в доме». А ваш брат, сестра, муж выбирает, выполнить вашу просьбу или нет, выразить вам любовь или нет. Заставить его вы не можете. Если не удовлетворяем эмоциональные потребности, мы возмущаемся громче всего. Критика способ просить о любви. Если вы понимаете это, воспринимайте критику как информацию. Например, вас критикуют, скажите ему: «Мне кажется, для тебя было очень важно, чтобы я сделала…. Объясни почему?». Выясните, почему он так не доволен. И может Критика, превратится в просьбу.
Нельзя манипулировать чувством вины: «Если бы ты любил меня, ты бы сделал это», нельзя запугивать: «Сделай, а то пожалеешь!». Это не любовь. Если вами пользуются, в грош не ставят, а вы все это терпите, вы не любите его. Тот, кто любит, скажет: «Я не позволю так обращаться со мной. Это плохо для нас обоих». Чтобы выучить язык помощи, вам придется изменить привычные представления о том, что в семье делает муж, что жена. Для многих, родительская семья – модель супружеских отношений. Раньше, представления о роли мужчины и женщины в семье складывались под влиянием родителей. Теперь в каждом доме телевизор, кроме того, увеличилось число не полных семей, и многие представления ребенок получает вне дома. Скорее всего, вы по-разному считаете, что должен делать мужчина и женщина.
Псалом 85:17, 114:6 Исая 41:6, 63:5, Деяние апостолов 16:9, Галатам 5:13, евангелие от Марка 10: 43-45.
Язык любви 5: Прикосновения
Ни для кого не секрет, что прикосновения – один из способов выразить любовь. Исследования подтверждают: младенцы, которых часто берут на руки, обнимают, целуют, физически и эмоционально развиваются быстрее, чем те, которые по-долгу остаются одни. Для некоторых прикосновения - единственный способ почувствовать ее. Им необходимо держаться за руки. Им нужно чтобы их целовали, обнимали. Тогда они наполнены любовью, и они знают, что они любимы. Прикосновения могут выражать любовь, а иногда – ненависть. Осязание отличается от других чувств тем, что тактильные рецепторы расположены по всему телу. Они воспринимают внешние раздражения и преобразуют их в электрические сигналы. Головной мозг анализирует эти сигналы. Так мы можем распознать холодное от горячего, твердое от мягкого. Так можно почувствовать, любит нас или нет. Секс – лишь один из акцентов этого языка. Если ваш спутник говорит на этом языке, прикосновениям он поверит скорее, чем словам «Я тебя люблю» и «Я тебя ненавижу». Пощечина оскорбительна для любого ребенка, но для ребенка, родной язык которого прикосновения, хуже быть ни чего не может. Поцелуи приятны всем детям, но ребенок, который говорит на этом языке, видит в них любовь. То же и с взрослыми.
Выражать любовь на языке прикосновений можно по-разному. Тактильные рецепторы есть по всему телу, а значит, любое прикосновение говорит о любви. Но некоторые прикосновения приятней. Какие? Лучше об этом спросить. Если хотите показать свою любовь, вы должны знать его диалект. Вы должны прикасаться к нему так, как ему нравится, и когда ему хочется. Ошибкой было бы считать, что-то, что нравится вам, нравится и ему.
Бывают прикосновения, которые требуют от вас внимательности, умений: массаж, интимные отношения. Но прикосновения могут быть и мимолетными. Например, наливая чашку кофе, вы кладете руку на плечо. Если он хочет, чтобы вы делали ему массаж, запишитесь на курсы и научитесь. Не жалейте ни времени, ни денег. Мимолетные прикосновения не требуют времени, но могут оказаться для вас гораздо сложней, особенно если язык чужой для вас и вы не привыкли к нежностям. Когда вы сидите рядом, обнимите супруга, ребенка, это не требует особых сил, но ему скажет о любви. Когда уходят на работу, в школу или возвращается домой, поцелуйте его, времени отнимает мало, но говорит о большой любви. Если вы поняли, что родной язык любви прикосновения, вы ограничены только своей фантазией. В кафе держитесь за руку, выходя, обнимитесь, когда сядете в машину поцелуйтесь. Таким образом, вы наполняете спутника любовью. Будьте нежными. Вы учите чужой язык, поэтому не забывайте спрашивать, приятны ли ваши прикосновения.
Когда у вашего спутника горе, вы должны быть рядом, поддержать его. Если его родной язык прикосновения, он находит утешения в них. В наше время проповедуют сексуальную свободу. Но для многих и особенно, кто говорит на языке прикосновений, это настоящая травма, любовь просто разбивается.
1 Коринфянам 7: 2-5, Псалом 103:32, Евангелие от Марка10:13-16, Исая 66:12,1Фессалоникийцам5:26