Сценарий перезагрузка.38
ОТКРЫТИЕ
-всем привет
Мы рады приветствовать вас на самом жарком и крутом мероприятии этой весны! Сегодня 31 мая и это прекрасный день чтоб начать работать над собой, своим телом и мозгом.
-И так, кратко о перезагрузке.
Сегодняшнее мероприятие представляет собой 7 тренировок от различных блогеров, действующих спортсменов, и крутых тренеров Города Иркутска!
Программу мероприятия вы можете взять на столах с раздаточный материалом.
Партнёры мероприятия:
1. ГЛАВНЫЙ ПАРТНЁР АЗС ОМНИ, они предоставили на 200 литров воды!
2. Спортивный Фитнес клуб - World class
3. Магазин одежды Калифорния, их логотип вы можете увидеть на баннере.
4. Батут парк Царский
5. салон красоты Барбара&барбер
На всех фотографиях и историях, которые вы будете выкладывать с перезагрузки, просьба отмечать наших партнёров, а так же ПЕРЕЗАГРУЗКУ.38
12:15 РАЗМИНКА от World Class
12:45 КОНКУРС от Барбара&Барбер
Название: Собери подружку
мне нужно 4 желающих.
Делимся на 2 команды.
Один собирает второго на выпускной.
Победителя определяем по кол-во аплодисментов.
Приз- сертификат на «сбор в 4 руки».
ТАКЖЕ по промокоду ПЕРЕЗАГРУЗКА.38 придя в салон вы получите скидку на процедуру «сбор в 4 руки»
13:00 тренировка DANCE с Лерой Шустерман
Место - сцена.
-Тренировка под названием DANCE от яркой, зажигательной представительницы ВАЛЕРИИ ШУСТЕРМАН
@leron_dance
Лера является основателем команды Leron Team, преподаватель танцевального стиля Dancehall, победитель многих танцевальных чемпионатов Сибири
Подпишись на Лерин инстаграмм! И следи за крутыми, жаркими танцами
Лера преподаёт:
DANCEHALL
TWERK
HOUSE
РОЗЫГРЫШ ОТ LERON_DANCE
Конкурс для тех кто танцует!
Разыгрываем Абонимент в leron_dance
нам нужно 6 участников!
Сейчас будет включаться различная музыка,
Я буду на карточках вам показывать стиль танца - это может быть дэнсхолл, вог, контемп и тому подобное
А ваша задача, танцевать под музыку, в данном стиле.
победителя мы определим все вместе по кол-во аплодисментов.
STEP FIT
Валентина Матвейчук
Тренер универсал
Инструктор Пилатес
Всегда доводит до результата с пользой для здоровья
Простота движений - максимум пользы.
Step fit. Урок построен на основе чередования кардио-интервалов в виде простых комбинаций базовых шагов и динамично-силовых интервалов функционального характера без применения дополнительного оборудования.. Проходит с применением степ-платформы. Развивает выносливость, координацию движений всего тела.
РОЗЫГРЫШ ОТ CALIFORNIA
1. нужен 2 участника. Задача – выпить стакан воды с помощью данного устройства. (приз-футболка)
2. нужно 2 участника. Задача – слепить с помощью шариков и скотча человека.(приз – бейсболка)
3. нужно 2 участника. Сесть на стулья, и поднять ноги от земли. Задача – не касаясь земли любой частью тела, достать яблоко. (приз-поясная сумка)
-А СЕЙЧАС ДРУЗЬЯ, ТРЕНИРОВКА FOR BOYS БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ВОТ НА ЭТОЙ ПЛОЩАДКЕ (ПОКАЗАТЬ РУКОЙ), А FOR GIRLS ВОТ НА ТОЙ (ПОКАЗАТЬ РУКОЙ). ТАМ ВАС УЖЕ ЖДУТ ВАШИ ТРЕНЕРА. ТАКЖЕ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЧТО СЛЕДУЮЩИЙ РОЗЫГРЫШ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ НА ВОТ ТОЙ ПЛОЩАДКЕ В 15:45.
(УХОДИМ НА ПОЛЯНУ)
FOR BOYS
Тренировка FOR BOYS от Андрея Филлипова
Победитель Vortex Sport 7 сезона
Фитнес блогер, вхожу в 6 лучших спортивных блогеров России
Тренер, диетолог
FOR GIRLS
Тренировка FOR GIRLS от Даши Тарановой
Тренер в детском горнолыжном клубе
-Инструктор по фитнесу с высшим образованием
-Кмс по горным лыжам
-Научит правильно качать попу и мозг
РОЗЫГРЫШ ОТ ЦАРСКОГО
Конкурс на розыгрыш сертификатов в батут-парк Царский!
Выходят 3 команды по 5 человек, каждому даётся круглая дощечка, на неё ставится ведро с 5 литрами воды.
Задача - донести как можно больше воды в ведре.
ПОБЕДИЛА ДРУЖБА
(Приз-сертификаты в батут прак царский)
БОРЬБА
вежливые люди
Вежливые люди, клуб спортивно-боевых единоборств
Место – где была трена FOR BOYS
АКРОБАТИКА
Тренировка от Александра Гангало
Там где была трена FOR GIRLS
РОЗЫГРЫШ ОТ WORLD CLASS
Конкурс на абонимент в world class!
Конкурс - одень спортсмена!
нам нужно 4 участника!
Сейчас я покажу вам карточки, на них будет написан ваш вид спорта.
Также вам сейчас дадут сумки, со спортивным снаряжением.
Ваша задача, за 3 минуты, одеться на тренировку по вашему виду спорта.
Критерии оценивания-аккуратность, правильность, и тд.
ЙОГА – на поляне
с Фёдором Дёминым
10 лет опыта
Проходил обучение у индийских мастеров йоги таких как Шри Динеш Кашикар, Камлеш Барвал, Камлеш Пател. Обучался у Марии Митрофановой г.Москва и Анжелики Епишевой г.Иркутск. Преподавал в городах: Краснодар, Москва, Туапсе, Иркутск. Почти год провел в йога центре “Yoga Yuga” где обучался основным принципам практики.
Йога - это не просто придти в зал позаниматься несколько раз в неделю. Йога – это то состояние покоя и тишины, которое остается в промежутках между занятиями. Поэтому абсолютно неважно то, насколько Вы можете прогнуться или согнуться. Самое сложное – это расстелить коврик
мастер класс от PROТАНЦЫна сцене
Новый танцевальный центр в иркутске от ТНТ
PROVibe- резиденты танцевального центра PROТАНЦЫИркутск, являются лидерами мнений для тех, кто находится в постоянной динамике и открыт новым впечатлениям. Мы поддерживаем развитие танцевальной культуры в России, вовлекая молодое поколение в мир танца.
Хочешь стать частью танцевальной культуры?? Тогда мы ждём именно тебя!!!
ЗАКРЫТИЕ
Что же,перезагрузка.38 подошла к концу, вам понравилось?
Супер, ждем вас в следующем году на этом же месте)
А сейчас, приятный сюрприз.
РОЗЫГРЫШ ДЖИНСУХИ