П О Л О Ж Е Н И Е
о проведении спортивного соревнования
приуроченного к празднику «День России»
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
- Пропаганда здорового образа жизни;
- Пропаганда занятий и развитие на территории Тулы и Тульской области силового экстрима;
- Популяризации среди населения занятий атлетическими видами спорта.
2. РУКОВОДСТВО ОРГАНИЗАЦИЕЙ И ПРОВЕДЕНИЕМ ПРАЗДНИКА
Непосредственная подготовка и проведение спортивного праздника возлагается на Жданова В.Н.
СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКА
Соревнование проводится на территории парковки ТРЦ «Макси» 10 июня 2018 года. Регистрация, взвешивание, разминка участников начинаются с 13:00. Начало соревнований в 15:00.
УЧАСТНИКИ ПРАЗДНИКА И УСЛОВИЯ ЕГО ПРОВЕДЕНИЯ
В празднике по силовому экстриму принимают участие спортсмены-любители (мужчины и женщины) по согласованию с организатором соревнований Ждановым В.Н, имеющие опыт тренировок силовыми видами спорта и допуск врача.
Виды испытаний личные, проводятся в многоборье по номинациям.
Правила и условия выполнения испытаний
ЖЕНЩИНЫ(Абсолютная категория)
Подъем акселя над головой
Победитель определяется по количеству раз зафиксированных поднятий спортсменом снаряда над головой. Необходимые условия для получения балла полное разгибание в локтевом суставе и опускание снаряда на пол перед новым повтором.
Вес снаряда: 35 кг. Лимит времени: 60 сек.
Йок
Участник проходит дистанцию 20 метров (2 х10) Разрешается ставить снаряд на пол в 3 попытках, при опускании снаряда в 3 раз на пол упражнение считается законченным.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
|
|
Вес снаряда: 150 кг. Лимит времени: 60 сек.
Прогулка утки
Упражнение выполняется без лямок.
Спортсмен несет снаряд в руках на расстоянии 15 метров, ставит снаряд на пол, добавляет отягощение и продолжает перенос снаряда еще на 10 метров, ставит снаряд на пол, добавляет отягощение и продолжает перенос снаряда еще на 5 метров.
Вес снаряда: 50кг.+15кг.+15кг. Лимит времени 120 сек.
Прогулка фермера + Кант покрышки
Участник переносит в руках специальные снаряды-чемоданы на дистанцию 20 м. (2*10) и сразу начинает кантовать покрышку в три шлепка покрышки. Упражнение ходьба фермера выполняется без лямок.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снарядов: чемоданов: 40 кг, покрышки 220 кг.
МУЖЧИНЫ(Категория до 90 кг)
Плечевая Эстафета (подъем акселя + кеги над головой)
Победитель определяется по количеству раз зафиксированных поднятий спортсменом снаряда над головой. Необходимые условия для получения балла полное разгибание в локтевом суставе и опускание снаряда на пол перед новым повтором.
Вес снаряда: аксель 70 кг на 3 повтора + кега 60 кг на максимальное количество раз. Лимит времени: 60 сек.
Йок
Участник проходит дистанцию 20 метров (2 х10). Разрешается ставить снаряд на пол в 3 попытках, при опускании снаряда в 3 раз на пол упражнение считается законченным. Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
|
|
Вес снаряда: 230 кг. Лимит времени: 60 сек.
Гигантская гантель
Победитель определяется по количеству раз зафиксированных поднятий спортсменом снаряда над головой. Необходимые условия для получения балла полное разгибание в локтевом суставе и опускание снаряда на пол перед новым повтором. Помощь другой руки при толчке гантели над головой запрещена. Разрешается работать как одной рукой, так и двумя руками попеременно.
Вес снаряда: 50 кг. Лимит времени: 60 сек.
Прогулка фермера + Перенос кеги + Кант покрышки
Участник переносит в руках специальные снаряды-чемоданы на дистанцию 20 м. (2*10), затем берет кегу, осуществляет перенос любым способом (кроме волочения по земле) на дистанции 20 м. (2*10) и сразу начинает кантовать покрышку в пять шлепков покрышки. Упражнение ходьба фермера выполняется без лямок.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снарядов: чемоданов: 80 кг, кеги: 60 кг, покрышки: 220 кг. Лимит времени: 120 сек.
Буксировка машины
Участник осуществляет буксировку машины на дистанцию 15 метров, одетым в специальные лямки на плечи и грудь без использования каната.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снарядов: 2500 кг. Лимит времени: 60 сек.
МУЖЧИНЫ(Категория до 120 кг/свыше 120 кг)
Бревно
Победитель определяется по количеству раз зафиксированных поднятий спортсменом снаряда над головой. Необходимые условия для получения балла полное разгибание в локтевом суставе и опускание снаряда на пол перед новым повтором.
|
|
Вес снаряда: 100 кг/110 кг. Лимит времени: 60 сек.
Йок
Участник проходит дистанцию 20 метров (2 х10). Разрешается ставить снаряд на пол в 3 попытках, при опускании снаряда в 3 раз на пол упражнение считается законченным.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снаряда: 280 кг/320 кг. Лимит времени: 60 сек.
Гигантская гантель
Победитель определяется по количеству раз зафиксированных поднятий спортсменом снаряда над головой. Необходимые условия для получения балла полное разгибание в локтевом суставе и опускание снаряда на пол перед новым повтором. Помощь другой руки при толчке гантели над головой запрещена. Разрешается работать как одной рукой, так и двумя руками попеременно.
Вес снаряда: 60 кг/70 кг. Лимит времени: 60 сек.
Прогулка фермера + Кант покрышки + Перенос покрышки
Участник переносит в руках специальные снаряды-чемоданы на дистанцию 20 метров (2*10), затем сразу начинает кантовать покрышку в четыре/пять шлепков покрышки и берет покрышку осуществляет перенос любым способом (кроме волочения по земле) в дистанции 20 метров (2*10). Упражнение ходьба фермера выполняется без лямок.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снарядов: чемоданов: 110 кг/120кг, покрышки: 380 кг, покрышки: 80 кг. Лимит времени: 120 сек.
Буксировка машины
Участник осуществляет буксировку машины на дистанцию 20м/25 м, одетым в специальные лямки на плечи и грудь без использования каната.
Победитель определяется по наименьшему времени, пройденному участником дистанции при условии выполнения лимита времени.
Вес снаряда: 2500 кг. Лимит времени: 60 сек.
5. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ И НАГРАЖДЕНИЕ
Победитель определяется по наибольшей сумме баллов, набранных участником в каждой номинации.
Участник обязан принять участие во всех номинациях.
Участники, занявшие призовые места награждаются кубками, медалями и дипломами.
ФИНАНСОВЫЕ РАСХОДЫ
Расходы по оплате медицинского обслуживания и работе судейской бригады возлагаются на Жданова В.Н.
Расходы на наградную атрибутику (медали, кубки, дипломы) возлагаются на Жданова В.Н.
ЗАЯВКИ
Заявки на участие в соревнованиях принимаются до 7 июня 2018 г. по телефону 8 953 959 7844.
ОТВЕТСТВЕННЫЙ ИСПОЛНИТЕЛЬ
Все организационные вопросы возложить на Жданова Виталия Николаевича, контактный телефон: 8-953-959-7844.