Елена Коровина. Большой курс «СамодостаточнаЯ 4.0»
Вебинар 3.
Женщина и Социум.
Мой первый муж был тираном, запрещал глубокие вырезы, краситься, носить каблуки, а я была модницей в свои 20 лет, мне нравится красиво одеваться, быть яркой, я люблю публику, я активна, я люблю много работать.
И, выйдя замуж, я села в серую клетку. Через несколько лет замужества, глядя на свой серый гардероб, я увидела проявление депрессии. Мне запрещалось получать дополнительное образование, заниматься спортом, танцами, я набрала 20 кг лишнего веса. Меня просто не стало. Не стало той, в которую мой муж влюбился несколько лет назад.
Я все ждала, что муж изменится, не этого не случилось. После развода я воплотила в жизнь свои мечты. А также поняла, что очень его люблю. И что вместо того, чтобы со всем соглашаться и увядать в браке, я должна была быть мудрой, поговорить с ним.
Вспомните, какими вы были до брака, подумайте, чего хотите вы, насколько интенсивно вы живете, сколько в вашей жизни драйва, любви, страсти, эмоций? От чего хочется просыпаться утром?
Не требуйте от мужчины перемен. Мужчины медлительны. Семена, которые вы в нем посадили, не скоро дадут свои плоды. Запаситесь терпением. Каждый из вас живет в своем темпе, уважайте это.
Возможно все! Когда вы будете социально реализовываться, взаимодействовать с окружающими людьми, помните, что важно то, к чему вы стремитесь. Неважно, получается это или пока нет, продолжайте это делать. К своему «сегодня» я шла 9 лет.
Когда женщина получает энергию извне через творчество, через общение, у нее возникает энергия, чтобы отдавать, развиваться, трансформироваться. Если вы махнули на себя рукой, то вы, наоборот, теряете энергию, веру, любовь.
Самое главное в жизни – это изменения, а если вы ничего не хотите менять, у вас нет на это сил, значит, пора закатать рукава и начать выкидывать хлам из вашей жизни.
Задайте себе вопрос: «Счастлива ли я?». Если нет, надо что-то менять!
Как наладить отношения с социумом, чтобы постоянно выходить на новый уровень?
Если мужчина растет, когда в его жизни есть препятствия, кризисы, а в окружении присутствует здоровая конкуренция, то женщина расцветает в состоянии покоя.
И немаловажную роль в этом играет то окружение, в котором она находится. Более того, самооценка женщины зависит от окружающих ее людей: от близких, коллег, подруг, любимого мужчины.
Женщина никогда не должна общаться с теми, кто ее не ценит. Это закон. От того, в каком окружении находится женщина, будет зависеть, деградирует она или растет.
Если постоянно унижать и поучать женщину, указывая ей на недостатки, то ее самооценка будет очень низкой. Низкая самооценка – это проблема не только самой женщины, но и ее окружения, и всего общества.
Именно женщина с низкой самооценкой продолжает жить в гражданском браке. Бракосочетание – это публичное обещание того, что вы становитесь единым целым. Это сообщение обществу о рождении новой семьи.
Женщина всегда была под защитой рода, ее защищали родители, братья, мужчине не позволяли ее обижать. Со временем все поменялось, семья стала ячейкой, мы – бесполыми товарищами.
Моя задача – возрождение женского начала в обществе, в социуме. Чтобы женщине хватало сил и веры в саму себя на создание гармоничных отношений. Тогда и само общество станет лучше.
Сегодня женщина позволяет над собой издеваться, работает на трех работах, содержит семью, готовит, воспитывает детей, все взвалила на себя, в то время, когда муж спокойно лежит на диване. Логично, что у нее появляется обида, злость, агрессия.
С кем женщине нельзя общаться?
ü С людьми, которые понижают ее самооценку. Чувство неполноценности при этом растет, самооценка падает. Женщине важно быть в таких отношениях, где ее ценят.
ü С людьми, которые унижают чужое достоинство. Унижения, оскорбления, разговоры с сарказмом, манипуляции, игра на чувстве вины, разговоры о том, что она толстая, худая, глупая – всего этого нужно избегать, прекращая общение.
Даже, если унижают достоинство не самой женщины, а кого-то другого, даже если это мама или подруга, муж, никто не имеет право понижать вам самооценку словами и действиями.
ü С людьми, желающими ее эксплуатировать, женщина также не должна иметь никаких дел. Если вы понимаете, что вами хотят воспользоваться, но ничего не предпринимаете и терпите, то в таком случае вы говорите себе: «Со мной так можно, я достойна такого отношения».
Что делать, если кто-то стремится понизить вашу самооценку?
ü Говорить о своих чувствах, важно уметь говорить о том, что вам неприятно или больно.
ü Не позволять унижать себя, вы достойны быть счастливой! Если вас пытаются унизить, важно уметь сказать, что ля вас это неприемлемо. Если подруга постоянно говорит, что вам надо худеть, то лучше дистанцироваться от нее.
Часто люди любят давить на чувство вины (плохая дочь, не рожаешь внуков, ничего не добьешься). Важно с любовью в сердце дать понять маме, что вы ее любите и цените, но жизнь все-таки ваша.
ü Если на вас начинают выливать негатив, скажите, что вы сейчас не в настроении общаться. И уходить. Нужно уметь уходить на время из тех отношений, которые вас разрушают, пока ситуация не изменится. Не бойтесь обидеть человека, который ведет себя недостойно.
Чтобы по-настоящему научиться искусству правильного взаимодействия с окружающими, у женщины должна быть высокая самооценка.
Для женщины самым правильным является окружение:
ü Где о ней заботятся,
ü Где ей дарят подарки,
ü Говорят добрые слова,
ü Ценят ее достоинства,
ü Видят ее уникальность и ценность,
ü Не требуют от нее быть лучше,
ü Где ее слушают.
Женщине желательно находиться там, где она может свободно выразить себя, свои чувства и свою любовь. В таком окружении женщина может расслабиться и довериться жизни. Любящее окружение, приятная обстановка, комфорт, тепло в отношениях дают женщине возможность дарить свою любовь окружающим ее людям.
Именно от женщин зависит атмосфера, которая будет царить не только в семье, но и в обществе. Поэтому общайтесь с позитивными людьми и ограничьте общение с теми, кто вносит в вашу жизнь хаос.