ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении соревнований по гиревому многоборью
«Проверь себя»
1. Цели и задачи:
Соревнования проводятся с целью:
· пропаганды и развития гиревого спорта в Москве;
· приобщения к тренировкам с гирями широкого круга людей разных возрастов;
· привлечения к регулярным занятиям физической культурой и спортом наибольшего количества детей, подростков и молодежи;
· популяризации гиревого спорта среди представителей других видов спорта.
2. Организаторы соревнований:
Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется РО ООО ВФГС в городе Москве при содействии спортклуба НИЯУ МИФИ «Реактор».
Непосредственное проведение соревнований возлагается на Главную судейскую коллегию,
Главный судья: Шутой М.В.
Главный секретарь: Митяшкин В.В.
Обеспечение безопасности
Соревнования проводятся на спортивных сооружениях, отвечающих требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей.
Представители команд несут персональную ответственность за безопасность и поведение участников во время проведения Соревнований, а также за достоверность представленных документов участников.
4. Сроки и место проведения:
Соревнования проводятся 13 января 2019 года спортзале НИЯУ МИФИ по адресу: город Москва, Каширское шоссе, дом 64, корп 1.
Предварительное расписание:
9:30 – 11:00 -мандатная комиссия и взвешивание участников
11:00 - торжественное открытие соревнований
11:30 - начало соревнований.
По окончании - награждение победителей и призеров, подведение итогов и закрытие соревнований.
|
5. Участники соревнований:
Соревнования проводятся как личные, в абсолютной категории.
К соревнованиям допускаются все желающие. Участникам иметь при себе документ, удостоверяющий личность (паспорт), медицинскую справку о допуске к тренировочным занятиям и соревнованиям по гиревому спорту. Форма спортсменов произвольная, с открытыми локтевыми и коленными суставами. Использование ремней, бинтов, наколенников и других защитных приспособлений не ограничивается. Использование перчаток и любых накладок на руки запрещено
6. Программа соревнований:
6.1. Программа соревнований будет включать один этап.
6.2. Соревновательные комплексы могут включать некоторые из упражнений с гирями:
- приседания с гирями (на плечах, над головой с одной и двумя гирями);
- отжимания (в упоре на одной, двух гирях);
- бурпи;
- оборот гири вокруг головы;
- подъем перекатом;
- наклоны с гирями в руках;
- подъемы корпуса с гирей из положения лежа на полу;
- ходьба выпадами;
- жим стоя и лежа (попеременный, одновременный), жимовойшвунг,
- подъем штанги на грудь (в стойку, в сед, с виса);
- рывок двух гирь (одновреммено, попеременно);
- трастер;
- махи гирей (русский, американский, мах-присед, полумесяц)
- подъем на грудь двух гирь;
- турецкий подъем;
- а также иные функциональные упражнения по перемещению собственного тела или внешних объектов.
Правила выполнения упражнений смотрите в приложении и на видео.
6.3. Каждый соревновательный комплекс представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений по перемещению собственного тела, а также контролю и управлению внешними объектами.
|
6.4. Количество упражнений может составлять до 20, их необходимо выполнять максимально быстро в последовательности, оговоренной заданием.
6.5. Соревновательные задания, входящие в программу состязаний, будут анонсированы для участников в день соревнований не позднее, чем за один час до старта.
6.6 Если спортсмен не переходит к выполнению следующего задания по какой-либо причине (травма, дисквалификация и т. п.), в общей таблице он будет находиться в конце списка после всех, кто выполнил задание, и не сможет перейти на следующий этап соревнований.
6.7 Масштабирование или изменение соревновательных заданий запрещены.
Судейство соревнований.
7.1. Судьи ответственны за отслеживание стандартов движений и подтверждение результата спортсменов.
7.2. Каждый из судей обязан пройти все установленные организаторами инструктажи. Судья, отсутствовавший на инструктажах, не допускается к судейству.
7.3. Нарушение спортсменом требований установленных стандартов движения или его амплитуды ведет к незачету повторения.
7.4. Отказ в выполнении инструкций судьи, перебранки или попытки унизить судью или персонал соревнований может вылиться в штрафные санкции или дисквалификацию спортсмена с соревнований.
7.5. Судьи соревнований имеют право остановить выполнение спортсменом задания в любой момент соревнований, если предполагают, что спортсмен находится под угрозой нанесения серьезной травмы себе и/или окружающим.
|
8. Определение победителей:
8.1. Спортсмен с лучшим результатом становится первым и получает 1 балл, далее следует спортсмен со следующим результатом, который получает 2 балла и т. д.
8.2. Если спортсмены показали одинаковый результат, то каждому из спортсменов с одинаковым результатом присуждается по одинаковому количеству баллов, следующие спортсмены начинают считаться по порядковому номеру, к примеру: 1,1,3,4…
8.3. Во всех этапах соревнований зачет очков ведется общий. Победитель определяется по лучшему совокупному результату выполнения всех заданий в рамках программы соревнований.
8.4. При наличии спортсменов, показавших одинаковый результат по итогам прохождения всех заданий, победителем считается спортсмен, который показал лучший результат выполнения последнего комплекса упражнений. В случае совпадения результатов последнего комплекса, сравнение ведется по результатам второго комплекса и т. д.
9. Награждение:
Победители и призеры, награждаются медалями, дипломами и призами. Все участники получают диплом об участии в соревнованиях
Условия финансирования
Стартовый взнос с каждого участника при регистрации 300 рублей.
Стартовые взносы расходуются на наградную продукцию, транспортные и хозяйственные расходы.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
регистрация: +7 964 721 94 53 или e-mail: shutoy@mail.ru
ВНИМАНИЕ! место проведения соревнований может быть изменено! Следите за информацией на сайте и в группе ВК