Приложение 1.
Отчёт
Республиканской профилактической акции
«Лучшее, конечно, впереди!».
| Организация | Адрес электронной почты и контактный телефон | Дата проведения | Ответственное лицо (Ф.И.О. специалиста) для сертификата | Охват (чел.) |
Дата: «____» _____________ 2018 года
Приложение 2.
*Каждый педагог может вносить изменения в наполнение содержания данного классного часа (практического занятия) по своему усмотрению, в зависимости от особенностей целевой аудитории.
Практическое занятие (классный час)
«Осень заряжает»
План:
1. Приветствие
2. Упражнение «Насколько я заряжен»
3. Мозговой штурм «Что помогает зарядиться?»
4. Деление на группы
5. Создание «Планов подзарядки»
6. Презентация планов
7. Обратная связь
Что необходимо:
· Листы А4 по количеству участников
· Фломастеры/ручки по количеству участников
· Маркеры
· Листы ватмана/флипчарта
Ход проведения:
Приветствие
Сегодня мы поговорим о том, что может нам с вами помочь, когда нужно получить энергию и позитивные эмоции, проще говоря, «подзарядиться». И сама эта встреча тоже станет для нас такой подзарядкой, но перед тем, как начать друг друга заряжать, мы поделимся друг с другом, какое у нас настроение сейчас.
Упражнение «Насколько я заряжен»
У каждого из вас в руках лист бумаги и ручка. Нарисуйте на нем батарейку и обозначьте на ней уровень вашего «заряда».
1-2 минуты участники выполняют задачу.
Теперь переверните листы и на обратной стороне напишите, что в течение сегодняшнего дня снижало ваш заряд, а что повышало.
2-3 минуты участники выполняют задачу.
Теперь мы встаем, берем в руки результат своей работы так, чтобы уровень вашего заряда был виден остальным, и свободно перемещаемся в этой комнате. Встретившись с кем-нибудь, узнайте, насколько этот человек сейчас заряжен, расскажите друг другу, что вас сегодня заряжало. Каждому нужно пообщаться минимум с 5 людьми.
3-5 минут участники выполняют задачу, потом возвращаются на свои места.
Мозговой штурм «Что помогает зарядиться?»
Какие источники подзарядки из услышанных только что вас удивили?
Какие еще источники вам только что называли?
Кроме того, что вы писали и называли друг другу, что еще может быть источником эмоциональной подзарядки?
Каждый вопрос ведущий задает всей группе, все ответы фиксируются на флипчарте/на доске. Чем больше ответов, тем лучше.
Деление на группы
Деление на группы осуществляется с помощью упражнения «Молекулы», оно же работает как разминка. Мы рекомендуем сформировать группы по 4-5 человек, чтобы работал каждый участник группы.
Создание «Планов подзарядки»
Каждая группа получает по листу ватмана/флипчарта и 4-5 маркеров. Задача: разработать план эмоциональной подзарядки на выходные, на основе результатов мозгового штурма. Это должен быть план субботы и воскресенья, насыщенный теми событиями, которые участники только что сформулировали в мозговом штурме. Соответственно, чем больше вариантов получилось на этом этапе, тем более разнообразные планы получатся у групп.
20 минут участники выполняют задачу.
6. Презентация планов
Каждая группа презентует свои наработки остальным.
Обратная связь
Ведущий спрашивает, какие новые способы повышения настроения нашли для себя участники. Желательно, чтобы ответил каждый.
Приложение 3.
В этот день проводится флешмоб «Лучшее, конечно, впереди!». Подготовить от 1 до 5 шаров, наполненных гелием.
Порядок проведения флешмоба:
1. Предложить участникам флешмоба написать на крохотных листках бумаги в форме «звездочек» свои планы, цели, мечты, позитивные ожидания от будущего.
2. Прикрепить данные «звездочки» при помощи степлера к лентам шаров.
3. Выйдя на улицу, с добрыми посылами и пожеланиями отпустить шары в небо.
4. Воздушные шары, летящие в небо - олицетворение стремления к гармонии, позитивному настрою на жизнь.
Этот флешмоб дает повод задуматься о будущем: мечтах, планах, целях, которые тоже могут быть ресурсом. Кроме того, сам процесс формулирования и изображения или написания мечты всегда очень приятен.
Приложение №4
Флешмоб «Солнце, в каждом».
Активисты-подростки («художники») красками или гримом рисуют на лицах всех желающих солнышко или смайлик. В процессе рисования «художники» говорят о том, что солнечное настроение зависит не только от погоды, но и от улыбок людей, хороших поступков, приятных событий. Каждый человек может сиять как солнце и дарить тепло и радость окружающим.
Фотосалон «Солнечный Я и мои друзья».
Цель: Организация выставки позитивных фотографий (стенда–коллажа) людей любого возраста.
Активисты (организаторы) фотографируют крупным планом улыбающиеся лица всех желающих. В учреждении оформляется стенд-коллаж из позитивных фотографий. Также фотографии в электронном виде могут транслироваться, как и презентации, на информационных панелях.
Радиоэфир.
В день акции на переменах звучит музыка, создающая радостную атмосферу, транслируются школьные новости, программа акции, притчи. Можно провести радиоэфир по заявкам. Слушатели с удовольствием передают друг для друга приветы, поздравления, песни.
«Позитивный предсказатель».
Заранее готовятся жизнеутверждающие высказывания или положительные суждения. Они распечатываются (выписываются) на отдельных листках бумаги, которые затем сворачиваются и складываются.
Предлагается задать себе какой-либо актуальный вопрос или вспомнить какое-то важное желание и достать свой метафорический ответ.
«По дороге жизни».
В фойе на полу из обычных черно-белых газет выкладывается линия — метафорическая дорога жизни. Для того чтобы удобно было работать, газеты между собой соединяются скотчем или клеем. Всем участникам акции предлагается раскрасить эту дорогу жизни разными красками, которые ассоциируются с приятными и важными событиями, хорошим настроением, положительными эмоциями и пр. Изобразительные средства желательно подготовить заранее. Это могут быть акварельные краски или гуашь, маркеры, восковые мелки.
«КоллекцияВажные слова».
Для данной техники понадобится один или несколько (в зависимости от активности участников акции) листов ватмана. Активисты объясняют участникам, что в рамках проводимой акции создается коллекция теплых слов. Ребята могут записать на лист слова или фразы, от которых на душе становится теплее, которые могут поддержать в трудную минуту, заставить улыбнуться.