1. Роль физической культуры и спорта в развитии общества: [1], [2], [3], [4], [5]. [6]
2. Система физического воспитания: [1], [2], [3], [4], [5]. [6].
3. Уровень современного состояния физической культуры и спорта: [1], [2], [3], [4], [5]. [6].
4. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении: [1], [2], [3], [4], [5]. [6]
5. Организационно-правовые основы физической культуры и спорта:
[6], Электронный ресурс.
6. Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулируемая биологическая система: [1], [2], [3], [4]. [5]
7. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования функциональных возможностей организма под воздействием направленной физической тренировки: [1], [2], [3], [4], [5].
8. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм человека, [1], [2], [3], [4], [5]. [6].
9. Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма [1], [2], [3 ], [7], [8].
10. Гипокинезия и гиподинамия:[1], [2], [3], [7], [8].
11. Методические принципы и методы физического воспитания: [1], [4], [7].
12. Возможность и условия коррекции физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта: [1], [2], [6], [10].
13. Общая физическая подготовка, ее цели и задачи: [1], [2], [6]
14.Специальная физическая подготовка, ее цели и задачи: [1], [2],[6]
15. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов: [1], [2], [3], [5]. [7], [8].
16. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий физической культурой: [1], [2], [3], [4]. [5], [6]
17. Формы, средства и основное содержание самостоятельных занятий физической культурой: [1], [2], [6].
18. Врачебный и педагогический контроль при занятии физическими упражнениями и спортом: [1], [2], [3], [4]. [5].
19.Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями, его цель, задачи: [1], [2], [3], [4]. [5]
20. Методики самоконтроля и их оценка: [1], [2], [3], [4]. [5].
21. Массовый спорт и спорт высших достижений, их цели и задачи: [4], [7], [8]. [9], [10], [11], [12], [13]. [14].
22. Обоснование индивидуального выбора видов спорта или систем физических упражнений: [4], [7], [8]
23. Характеристика видов спорта комплексного, разностороннего воздействия на организм: [4], [7], [8]. [
24. Олимпийские игры: [4], [5].
25. Студенческий спорт и его организационные особенности: [1],[2], [3], [5]. [7], [8]. [9], [10], [11], [12]
26.Силовые способности и методика их развития: [1], [2], [3], [10].
27. Скоростные способности и методика их развития: [1], [2], [3], [7].
28. Координационные способности и методика их развития: [1], [2].
29. Выносливость и методика ее развития: [1], [2], [3], [7.
30.Гибкость и методика ее развития: [1], [2], [3], [8].
31. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой: [1], [2], [3].
32. Требования безопасности при проведении соревнований по спортивным играм: баскетболу, футболу, волейболу: [1], [2], [3].
33. Действия по оказанию первой помощи при травмах во время занятий физическими упражнениями: [1], [2], [3], [4]
34.Физическая культура как средство борьбы с вредными привычками: [1],[2],[3],[5].
35.Цели и задачи разминки: [1], [2], [3], [7], [8].
36.Цели и задачи основной части занятия. [1], [2], [3], [7].
37.Цели и задачи заключительной части занятия: [1], [2], [3], [7].
38.Медицинские группы для занятий физической культурой: [1], [2], [3], [5],
39. Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале: [1], [2], [3], [5].
40. Основные способы плавания. Какие задания-упражнения, по вашему мнению, способствуют ускоренному обучению плаванию: [1], [2], [3].
41. Требования безопасности перед началом и после окончания занятий по легкой атлетике: [1], [2], [3], [7]
42.Характеристики циклических видов спорта: [1], [2], [3], [7].
43.Характеристики ациклических видов спорта: [1], [2], [3], [7].
44.Характеристики игровых видов спорта: [1], [2], [3] [9]
45.Физическая культура и спорт в мурманской области.
46.Рациональное питание при занятиях физической культурой: [1], [2], [3], [5].
47.Характеристики физической подготовки: [1], [2], [3].
48. Характеристики тактической подготовки: [1], [2], [3], [7].
49. Характеристики технической подготовки: [1], [2], [3], [7].
50.Физическая культура как составляющая здорового образа жизни: [1], [2], [3], [5].
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ
ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЗАЧЕТУ
1. Физическая культура - часть общечеловеческой культуры: [1], [2], [6].
2. Система физического воспитания: [1], [2], [6].
3. Компоненты физической культуры: [1], [2], [6].
4. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении: [1], [2], [6], [7], [10].
5. Изменения в опорно-двигательном аппарате при занятиях физической культурой: [1], [2], [6], [10].
6. Изменения в сердечнососудистой системе при занятиях физической культурой: [1], [2], [6], [10].
7. Изменения в дыхательной системе при занятиях физической культурой: [1], [2], [6], [10].
8. Влияние физической культуры на нервную систему [1], [2], [6],
9. Методические принципы и методы физического воспитания: [1], [2], [6],
10.Средства и методы развития силы, быстроты и ловкости: [1], [2], [6], [10].
11.Средства и методы развития выносливости, гибкости:[1],[2],[6]
12. Физическая подготовка и ее виды: [1], [2], [6], [10].
13. Формы и организация самостоятельных занятий: [1], [2], [6], [10].
14. Врачебный и педагогический контроль: [1], [2], [6], [10].
15. Субъективные и объективные показатели самоконтроля: [1], [2], [6].
16. Граница интенсивности физической нагрузки: [1], [2], [6], [10].
17. Характеристика видов спорта: баскетбол, волейбол: [1], [2], [6].
18. Характеристика видов спорта: настольный теннис, бадминтон: [1], [2], [6], [10].
19. Характеристика видов спорта: легкая атлетика, плавание: [1], [2], [6].
20. Олимпийские игры: [1], [2], [6]
21. Спорт, многообразие видов спорта. Системы физических упражнений: [1], [2], [6], [10].
22. Основные составляющие здорового образа жизни: [2], [7], [9].
23. Гигиеническая физическая культура - основа здорового образа жизни: [2], [4], [7].
24. История развития спорта в Заполярье.
25. Рациональное питание при занятиях физической культурой. [2], [4], [7],
26. Основные причины травматизма во время занятий физической культурой.
27. В чем заключаются признаки утомления и переутомления на занятиях по физической культуре Меры по их предупреждению.
28. Общие требований безопасности при проведении занятий в тренажерном зале.
29. Общие требования безопасности при проведении спортивных соревнований.
30. Общие требования безопасности при проведении занятий по спортивным играм.
31. Общие требования безопасности при проведении занятий по лыжному спорту.
32. Общие требования безопасности при организации и проведении
туристских походов.
33. Разминка. Цели, средства, задачи.
34. Основная часть занятия. Цели, средства, задачи.
35. Заключительная часть занятия. Цели, средства, задачи.
36. Эксплуатационно-технические требования к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам проведения занятий физической культурой и спортом.
37. Питьевой режим при занятиях физической культурой.
38. Необходимые витамины и минералы при занятиях физической культурой
39. Контроль массы тела, сгонка веса и набор массы. [2], [5], [7],
40. Объясните, с какой целью используется массаж (самомассаж) в системе общей физической подготовки и какие гигиенические требования предъявляются к процедуре массажа.
41. Физическая культура как составляющая здорового образа жизни.
Приложение 1