Детский фитнес-клуб «Трали-Вали»
Силовой и функциональный тренинг
ТРХ и BOSU
PUMP – тренировка со штангами
POWER Степ
Супержиросжигательная ТABATA
STRONG BY ZUMBA
(Функциональный тренинг)
Ladies Dance (стрип- пластика)
Пилатес на мате и с оборудованием
Классическая Йога ***Ишвара-Йога
АэроЙога (Антигравити Йога)
Функциональный тренинг Safe condition 45+
Стретчинг - растяжка
АКВА аэробика для детей и взрослых
Наши телефоны 9-82-97 и +7 922 72 00 158 (Вайбер)
а также онлайн запись на сайте и в группе!
с 1 мая 2018 клуб Наш c айт: intersport-oz.ru
группа в контакте :*InterSport-Фитнесс-Озерск* Зал № 141 / КСК «ЛИДЕР» 1 этаж
День | Пон | Вт | Ср | Чт | Пят | Сб | Вс | |
8.30 | ЙОГА + гамаки Людмила | ЙОГА + гамаки Людмила | ||||||
9.30 | PUMP Дима/Таня | ФУНКЦИОНАЛ ТРЕНИНГ Дима/Таня | ТАВАТА Дима/Таня | |||||
10.00 | Стретчинг Мария Левина | Стретчинг Мария Левина | ||||||
10.30 | ЙОГА терапия Мария Левина НАБОР! | ЙОГА терапия Мария Левина НАБОР! | ЙОГА терапия Мария Левина НАБОР! | |||||
11.00 | СИЛА PUMP Андрей/Елена | СИЛА/ТРХ Андрей/Елена | STRONG By ZUMBA Наталья | DANCE HALL Подростки Вика | ||||
12.00 | PUMP Дима/ Андрей | ПИЛАТЕС Елена Вишневская | ФУНКЦИОНАЛ ТРЕНИНГ Дима/Таня | ПИЛАТЕС Елена Вишневская | ТАВАТА Дима/ Андрей | ЙОГА Практика с Дмитрием Каривановым По записи! | АЭРО ЙОГА 1,5ч По записи! Людмила | |
13.30 | Функц. Тренинг Safe condition 45+ Елена Вишневская | Функц. Тренинг Safe condition 45+ Елена Вишневская | ||||||
14.00 | ||||||||
15.00 | ||||||||
16.00 | STRONG By ZUMBA Наталья | |||||||
16.15 | ![]() | DANCE HALL Подростки Вика Набор! | ![]() | DANCE HALL Подростки Вика Набор! | ||||
![]() | ||||||||
17.00 | ТRX/ PUMP Артем | |||||||
17.15 |
![]() | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) новички Артем |
![]() | «Трали-Вали» Начальная физ. Подготовка «Baby-KIBO» (4-6лет) новички Артем | ||||
17.30 | POWER STRIKE Аэробно-силовая Татьяна Барышникова | |||||||
18.00 | «Трали-Вали» «Baby-KIBO» (4-6лет) старшие Артем | «Трали-Вали» «Baby-KIBO» (4-6лет) старшие Артем | Power Стретч гибкость Артем | |||||
18.15 | «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) Инна Л. | «Трали-Вали» Детский Фитнес (3-4года) Инна Л. | ||||||
18.30 | АЭРОЙОГА в гамаках Людмила | |||||||
19.00 | TRX функционал Елена | ПИЛАТЕС Елена | TRX функционал Елена | ПИЛАТЕС Елена | ||||
20.00 | ЙОГА терапия 1,5ч Мария | ТРХ/ PUMP Андрей | АЭРОЙОГА 1,5ч Людмила | ТРХ/PUMP Андрей |
Малый Cпортзал шк.№29, ул.Музрукова, 34 (центральный вход -2 этаж)
|
тел. 9-82-97/+7 922 72 00 158 (9.00-13.00 до 16.00-20.00) тел. +7 922 012 40 15(с 18.00 до 21.00)
Время | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Воскр |
16.00 | Танцшкола ЕMOTION 11-13 лет Профи группа | |||||
17.00 | 17.30 ЕMOTION от 14 лет профи группа | |||||
18.00 | СКУЛЬПТУРА ТЕЛА Андрей | ЕMOTION HIP-HOP kids 6-7 лет | СКУЛЬПТУРА ТЕЛА Андрей | ЕMOTION HIP-HOP kids 6-7 лет | ||
19.00 | СКУЛЬПТУРА ТЕЛА Андрей | POWER STRIKE /ФУНКЦИАНАЛ Татьяна Барышникова | СКУЛЬПТУРА ТЕЛА Андрей | СТЕП+СИЛА Татьяна Барышникова | ![]() ![]() | |
20.00 | ![]() | ЙОГА терапия Мария Левина | LADIES Dance/Strip Наталья | ЙОГА терапия Мария Левина | LADIES Dance/StripНаталья |
Cпортзал шк.№27, ул. Горная, 10
тел. +7 922 239 11 11
Время | ПОН | ВТ | СР | ЧТ | ПЯТ | Суб/Вс |
15.00 | DANCE школа ЕMOTION 8-9 лет | DANCE школа ЕMOTION 8-9 лет | DANCEшкола ЕMOTION 8-9 лет | Выходные | ||
16.30 | DANCE школа ЕMOTION 13+ | DANCE школа ЕMOTION 13+ | DANCEшкола ЕMOTION 13+ | |||
16.00 | DANCE школа ЕMOTION 11-13 лет | DANCE школа ЕMOTION 11-13 лет | ||||
17.30 | DANCE школа ЕMOTION 14+ | DANCE школа ЕMOTION 14+ | ||||
18.00 | DANCE школа ЕMOTION 10-12 лет | DANCE школа ЕMOTION 10-12 лет | DANCE школа ЕMOTION 10-12 лет | |||
19.00 | ЕMOTION LADIES DANCE 18+ | DANCE школа ЕMOTION 13+ начинающие | DANCE школа ЕMOTION 5-7 лет | DANCE школа ЕMOTION 13+ начинающие | DANCE школа ЕMOTION 5-7 лет | |
20.00 | DANCE школа ЕMOTION тренера | DANCE школа ЕMOTION тренера |
Аквааэробика
|