Цель: сформировать общее представление об эмоциях и чувствах человека и систематизировать полученные знания.
Взаимодействуя с окружающим миром, человек определенным образам относится к нему, испытывает какие-либо чувства к тому, что вспоминает, воображает, о чем думает.
Чувствами и эмоциями называют переживание человеком своего отношения к тому, что он делает или познает, к другим людям, а также к самому себе.
Чувства и эмоции – взаимосвязанные, но различающиеся явления эмоциональной сферы личности.
В точном переводе на англ. «эмоция» – это «душевное волнение», «душевное движение»
Эмоции — это психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.
Эмоциями считают более простое, непосредственное переживание в данный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей. Проявляясь как реакции на предметы окружающей обстановки, эмоции связаны с первоначальными впечатлениями. Первое впечатление от чего-либо носит чисто эмоциональный характер, является непосредственной реакцией страх, гнев, радость на какие-то внешние его особенности.
Чувство – это более сложное, чем эмоции, постоянное, устоявшееся отношение личности к тому, что она познает и делает, к объекту своих потребностей.
Чувства характеризуются устойчивостью и длительностью, измеряемой месяцами и годами жизни их субъекта. Сложность чувства проявляется в том, что оно включает в себя целую гамму эмоций и часто затруднительно для словесного описания. Чувство определяет динамику и содержание эмоций, имеющих ситуативный характер. Нередко эмоцией называют только конкретную форму протекания переживаемого чувства. Так, например, чувство любви проявляется в эмоциях радости при успехах любимого человека, огорчении при неудаче, гордости за него.
Чувства свойственны только человеку, они социально обусловлены и представляют собой высший продукт культурно-эмоционального развития человека. Чувство долга, собственного достоинства, стыд, гордость – исключительно человеческие чувства.
Эмоции, связанные с удовлетворением физиологических потребностей, имеются и у животных.
Физиологической основой чувств прежде всего являются процессы, происходящие в коре головного мозга.
Кора головного мозга регулирует силу и устойчивость чувств. Переживания вызывают процессы возбуждения, которые, распространяясь по коре больших полушарий, захватывают подкорковые центры.
В отделах мозга, лежащих ниже коры больших полушарий, находятся различные центры физиологической деятельности организма:
дыхательной,
сердечно-сосудистой,
пищеварительной,
секреторной.
Именно поэтому возбуждение подкорковых центров вызывает усиленную деятельность ряда внутренних органов. В связи с этим переживание чувств сопровождается изменением ритма дыхания и сердечной деятельности, нарушается функционирование секреторных желез, например, слезы от горя, пот от волнения. Таким образом, при переживании чувств, при эмоциональных состояниях наблюдается:
либо повышение, либо понижение интенсивности разных сторон жизнедеятельности человека.
Поэтому при различных эмоциональных состояниях мы испытываем:
или прилив энергии, чувствуя себя бодрыми, работоспособными,
или наблюдается упадок сил, скованность мускульных движений.
Необходимо иметь в виду, что неразрывная связь коры головного мозга и подкорковой области позволяет человеку контролировать физиологические процессы, происходящие в организме, сознательно управлять своими чувствами.
Любая эмоция всегда имеет несколько составляющих.
Первое распознается нами как переживание человека.
Вторая составляющая — это реакция организма.
Например, когда вы возбуждены, ваш голос может дрожать или повышаться вопреки вашему желанию.
Третья составляющая — совокупность мыслей, сопровождающих эмоцию и приходящих на ум.
Четвертая составляющая эмоционального переживания — это особое выражение лица. Например, если вы недовольны, вы хмуритесь.
Пятая составляющая связана с генерализованными эмоциональными реакциями. Например, при отрицательной эмоции ваше отношение к происходящим вокруг вас событиям становится негативным, взгляд на мир может «потемнеть».
Шестая составляющая — это склонность к действиям, которые ассоциированы с данной эмоцией, т. е.тенденция вести себя так, как обычно ведут себя люди при переживании определенной эмоции. Гнев, например, может вести к агрессивному поведению.
Сама по себе ни одна из вышеперечисленных составляющих собственно эмоцией не является.
При возникновении определенной эмоции все эти составляющие проявляются одновременно.
Виды чувств
Виды чувств можно рассмотреть по нескольким основаниям.
моральные,
Интеллектуальные
эстетические.
Моральные, или нравственные чувства – это чувства, в которых проявляется отношение человека к поведению людей и своему собственному (чувства симпатии и антипатии, уважения и презрения, а также чувства товарищества, долга, совести и патриотизма).
Моральные чувства переживаются людьми в связи с выполнением или нарушением принятых в данном обществе принципов морали, которые определяют, что нужно считать во взаимоотношениях людей хорошим и дурным, справедливым и несправедливым.
Интеллектуальные чувства возникают в процессе умственной деятельности и связаны с познавательными процессами. Они отражают и выражают отношение человека к своим мыслям, к процессу познания, его успешности и не успешности, к результатам интеллектуальной деятельности.
К интеллектуальным чувствам относят: любопытство, любознательность, удивление, уверенность, неуверенность, сомнение, недоумение, чувство нового.
Эстетические чувства переживаются в связи с восприятием 'предметов, явлений и отношений окружающего мира и отражают отношение субъекта к различным фактам жизни и их отображению в искусстве. В эстетических чувствах человеком переживаются красота и гармония (либо, наоборот, дисгармония) в природе, в произведениях искусства, в отношениях между людьми. Эти чувства проявляются в соответствующих оценках и переживаются как эмоции эстетического наслаждения, восторга или презрения, отвращения. Это чувство красивого и безобразного, грубого; чувство величия или, наоборот, низости, пошлости; чувство трагического и комического.
Эмоции проявляются в виде:
Эмоциональных состояний,
Эмоциональных переживаний
Виды эмоциональных состояний, основными из которых являются:
настроение,
Страсть,
Аффект,
Воодушевление,
Стресс,
Фрустрация.
Настроение – это эмоциональное состояние, которое отличается слабой или средней силой и значительной устойчивостью.
Страсть – это длительное, устойчивое и глубокое чувство, ставшее характеристикой личности.
Аффектами называются чрезвычайно сильные, быстро возникающие и бурно протекающие кратковременные эмоциональные состояния (аффекты отчаяния, ярости, ужаса.) Действия человека при аффекте происходят в виде "взрыва". Сильное эмоциональное возбуждение проявляется в бурных движениях, в беспорядочной речи. Иногда аффект проявляется в напряженной скованности движений, позы или речи, например, это может быть растерянность при приятном, но неожиданном известий. Аффекты негативно сказываются на деятельности человека, резко снижая уровень ее организованности. В состоянии аффекта у человека может наблюдаться временная потеря волевого контроля за своим поведением, он может совершать необдуманные поступки.
Воодушевление – это своеобразная мобилизация всех лучших душевных сил человека.
Стресс (англ. stress– напряжение) представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система, получает эмоциональную перегрузку.
Фрустрация – это психологическое состояние дезорганизации сознания и деятельности личности, вызванное объективно непреодолимыми или субъективно так понимаемыми и переживаемыми препятствиями на пути к очень желаемой цели.
В состоянии фрустрации человек испытывает особо сильное нервно-психическое потрясение.
Оно может проявляться как:
крайняя досада,
озлобленность,
подавленность,
полное безразличие к окружению,
неограниченное самобичевание.
Невроз — приобретенное функциональное расстройство нервной системы, при котором происходит «срыв» ее деятельности без каких-либо признаков анатомического повреждения. Невроз является следствием неудач, фрустраций и межличностных столкновений и в то же время нередко служит их причиной.
В зависимости от модальности качества переживаний К.Изардом были выделены десять фундаментальных эмоций.
Первые три эмоции К.Изард относит к положительным, остальные семь— к отрицательным.
1. Интерес-возбуждение
2. Радость
3. Удивление
4. Страдание
5. Гнев
6. Отвращение
7. Презрение
8. Страх
9. Стыд
10. Вина
| Эмоции | Чувства |
| радость | любовь |
| огорчение | ревность |
| удовольствие | враждебность |
| негодование | ненависть |
| тревога | обожание |
| страх | надежда |
