Возрастные группы, зачет

П О Л О Ж Е Н И Е

О проведении IV летнего спринт-кросс-кантри

«Иваново-Вознесенский Триатлон»

Цели и задачи

Пропаганда здорового и активного образа жизни среди молодежи, людей среднего возраста и ветеранов, создание дружелюбной атмосферы, знакомства спортсменов, обмена опытом и идеями среди любителей спорта города Иванова и соседних областей. Популяризация триатлона как олимпийского вида спорта в г. Иваново и Ивановской области.

2. Руководство соревнованиями

Общее руководство соревнованиями осуществляют комитет по физической культуре и спорту Администрации города Иванова. Непосредственное проведение возлагается на МБУ ДОД СДЮСТШ комитета по физической культуре и спорту Администрации города Иванова. Гл. судья – СРК Чернышев А.С.

Сроки и место проведения

Соревнования проводятся в городе Иванове 12 июля 2014 года на территории муниципального учреждения культуры «Парк культуры и отдыха им. В.Я. Степанова».

Регистрация участников: с 9.00 до 11.30 часов. Время старта – 12.00 (время установлено для удобства приезда участников из других областей). Для автолюбителей GPS-координаты места старта и парковки автомобилей: 57.01'15''-40.56'58''.

4. Участники соревнований

К соревнованиям допускаются спортсмены и любители спорта не моложе 18 лет, способные самостоятельно проплыть в открытой воде не менее 100 метров и имеющие технически исправный маунтин-байк и велошлем. Нет шлема – нет гонки! При регистрации участникам будут выданы плавательные шапочки и номера.

Перед началом соревнований каждый участник заполняет карточку участника, подтверждающей персональную ответственность за свое здоровье и добровольном участии в соревнованиях.

Программа и регламент соревнований

Соревнования по кросс-кантри триатлону проводятся в виде последовательного преодоления трех этапов – плавания, велогонки и бега. С кратким изложением правил соревнований по триатлону можно ознакомиться на https://triathlonmasters.ru/rules.htm

Три дистанции:

I Группа - Мужчины от 18 до 44 лет: 400 метров – плавание; 12 км – велосипед; 4,8 км - бег.

- комбинированная эстафета – 3 участника от 18 лет независимо от пола.

(1 этап – плавание 400 м, 2 этап – велогонка 12 км, 3 этап – бег 4,8 км).

II Группа - Мужчины 45 лет и старше, женщины от 18 до 44 лет: 200 метров - плавание; 6 км

велосипед; 2,4 км - бег,

III Группа - Женщины 45 лет и старше, фитнес-группа (для желающих первый раз участвовать в триатлоне): 100 метров – плавание; 3 км – велосипед; 1,2 км - бег.

Старт раздельный для всех групп.

В зависимости от погодных условий дистанции могут быть изменены!

Первый этап: Плавание проходит в акватории зоны отдыха Парка культуры и отдыха им. В.Я. Степанова. Первая группа - 400 метров, вторая группа - 200 метров, третья группа - 100 метров (вдоль берега).

Основное правило во время плавания – запрещено препятствовать движению других атлетов, блокировать, топить или хватать их.

Второй этап: Велосипед (маунтинбайк). Парковый велоэтап с перепадом высот до 20 метров на одном склоне. Первая группа - 12 километров (четыре круга по 3 км), вторая группа - 6 километров (два круга по 3 км), третья группа - один круг 3 км.

Основные правила на велоэтапе – во время велогонки номер должен быть сзади на теле атлета, шлем должен быть надет и застегнут до того, как спортсмен прикоснется к велосипеду, шлем может быть снят лишь после того, как спортсмен поставит велосипед на свое место. Запрещается езда на велосипеде в транзитной зоне. Запрещается езда на велосипеде без шлема. Запрещается езда на велосипеде с голым торсом. Запрещено препятствовать движению других атлетов.

Третий этап: Кросс по пересеченной местности. Бег проходит по асфальтовым дорожкам Парка им. Степанова и грунтовой местности. Первая группа – 4,8 километров (четыре круга по 1,2 км), вторая группа – 2,4 километра (два круга по 1,2 км), третья группа – один круг 1,2 км.

Основные правила на беговом этапе – во время бега номер должен быть спереди на теле атлета. Запрещается бежать босиком, запрещается бежать с голым торсом.

Программа соревнований:

9.00. Начало регистрации, выдача и маркировка номеров участников.

9.00 – 11.15. Ознакомление участников с трассами велоэтапа и бега.

10.00. Открытие транзитной зоны.

Закрытие регистрации и маркировки.

11.30. Закрытие транзитной зоны.

11.45 – 11.55. Торжественное открытие соревнований.

12.00 – Старт первой группы

12.15 – Старт второй группы

12.30 – Старт третьей группы

13.30. Награждение победителей.

Возрастные группы, зачет

Возможно объединение возрастных групп.