ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении учебно-тренировочных сборов по художественной гимнастике
в пос. Красная поляна (Сочи)
под руководством МСМК Ольги Стрючковой,
Смена: с 7 по 20 июня 2016 года
Смена: с 7 по 20 августа 2016 года
I. Цели и задачи сборов.
1. Развитие общей и специальной подготовки гимнасток, совершенствование навыков работы с предметами художественной гимнастики, повышение спортивного мастерства гимнасток.
2. Раскрытие творческого потенциала, музыкальности, пластики и артистичности спортсменок средствами классической и современной хореографии.
3. Укрепление спортивных связей, обмен опытом работы.
4. Оздоровление и укрепление здоровья в условиях среднегорья.
5. Подготовка спортсменок к соревновательному сезону.
II. Руководство проведением сборов.
Общее руководство организацией и проведением УТС осуществляется администрацией и тренерским составом Школы художественной гимнастики Ольги Стрючковой.
Руководитель сборов, главный тренер-преподаватель по художественной гимнастике — Прут (Стрючкова) Ольга Евгеньевна, мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, педагог по физической культуре и спорту, призер и победительница чемпионатов России и международных турниров, член сборной России по художественной гимнастике 2003-2009 г., воспитанница Ирины Винер-Усмановой. Обладательница титула Миссис Юг-2012. Диплом Московского училища олимпийского резерва №1 Комитета ФК и спорта г. Москвы (педагог по физической культуре и спорту). Красный диплом Кубанского Государственного Университета Физической культуры и спорта (специалист по физической культуре). Диплом Российского международного олимпийского университета (мастер спортивного администрирования). В феврале 2016 года окончила с отличием магистратуру Кубанского Государственного Университета Физической культуры и спорта.
На сборах работает тренерский состав Школы художественной гимнастики Ольги Стрючковой и приглашенные специалисты. Администрация сборов оставляет за собой право изменить состав преподавателей.
III. Место и сроки проведения.
УТС проводятся по адресу:
Calipso Hotel Group, Россия, г. Сочи, пос. Красная Поляна, с. Эсто-Садок, ул. Переселенческая, 35, www.calipsohotel.ru, 8 (862) 227-22 -22.__
Сроки проведения:
Я смена: 7-20 июня 2016 (14 дней)
Заезд команд 7 июня.
Первый день тренировок 8 июня.
Последний день тренировок 19 июня.
Отчетный концерт 20 июня 12:00-14:00.
Праздничный банкет 20 июня 14:00-16:00.
Отъезд команд 20 июня после 16:00.
Я смена: 7-20 августа 2016 (14 дней)
Заезд команд 7 августа.
Первый день тренировок 8 августа.
Последний день тренировок 19 августа.
Отчетный концерт 20 августа 12:00-14:00.
Праздничный банкет 20 августа 14:00-16:00.
Отъезд команд 20 августа после 16:00.
IV. Инфраструктура.
Основные тренировки проводятся в оборудованном закрытом спортивном зале. Зал имеет все необходимое для проведения занятий: высокий потолок, ковровое покрытие для занятий художественной гимнастикой, хореографические станки, шведские стенки. В зале поддерживается комфортная температура для тренировок. Тренировки по ОФП, растяжке проводятся на закрытой территории отеля на крытой спортивной площадке и в хореографическом зале. Пробежки на природном терренкуре и открытой спортплощадке.
V. Участники УТС.
На сборы приглашаются: гимнастки 2011 г.р. и старше, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям гимнастикой, в сопровождении тренера или родителей.
Документы: свидетельство о рождении (копия), полис ОМС, страховка от несчастных случаев, мед. справка, что ребенок допущен к занятиям худ. гимнастикой.
Индивидуальный тренировочный комплект: наколенники, полупальцы, носки, одежда для тренировок в зале (черные лосины, шорты, черная майка, футболка), одежда для тренировок на открытом воздухе (спортивный костюм, кроссовки), запасная тренировочная одежда, предметы: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, резина широкая и узкая, утяжеления, коврик гимнастический для занятий на открытом воздухе. Для отчетного концерта иметь CD/USB с музыкой, купальник для выступлений.
VI. Программа УТС.
Программа сборов:
• предметная подготовка
• проработка элементов (равновесие, повороты, прыжки)
• отработка композиций для соревнований
• растяжка
• ОФП и СФП
• классическая и современная хореография
• уроки английского для спортсменов
• творческие мастерские
Дополнительные услуги: индивидуальные тренировки, постановка программ — по предварительной записи.
VI. Награждение
Все участники сборов награждаются памятными сувенирами.
Выдаются сертификаты Школы о прохождении сборов.
VII. Обеспечение безопасности участников.
УТС проводятся в спортивном сооружении, отвечающем требованиям соответствующих нормативных актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общего порядка безопасности участников и зрителей.