Планирую пробежать 900 км за 21 день по России по Ленинградской, Псковской и Новгородской областям.
Это будет настоящее испытание силы Духа и Тела!
Считаю, что возраст не помеха занятиям любительским спортом. Нет предела человеческим возможностям!
Немного о себе:
В 58 лет поняла, что в моей жизни нужны перемены.
Я начала бегать в 58 лет. Сейчас мне 66 лет и я продолжаю бегать. В определенный момент моей жизни пришлось сделать выбор между болезнями, грудой лекарств и кардинальным изменением образа жизни. Тогда я надела спортивную форму и стала бегать.
2 года бегала самостоятельно в Павловском парке. Каждый день я бегаю в Павловском парке. Почему именно здесь? Я живу рядом с парком, в г. Пушкин, специально поменяла квартиру, но это не главное. Павловский парк – это удивительный мир, который я каждый раз познаю заново. Он дает возможность не просто бегать, он дарит ощущение счастья.
В 60 лет встретила своего тренера Владимира Пономарева. Что дают мне эти занятия? Ведь бегать можно и самостоятельно? Да, можно бегать и самостоятельно. Но я не упускаю возможности, учиться. Учиться никогда не поздно, в любом возрасте. Уже 6 лет тренируюсь с профессионалом - мастером спорта по легкой атлетике Владимиром Пономаревым. Это новый пласт в моей жизни. Поменялось качество жизни. Есть ли какие-то интересные результаты? Я накопила опыт, как не вернуться к прошлой жизни, делюсь с теми, кто со мной бегает. Бег меняет мою жизнь к лучшему, идет оздоровление. Кроме этого, я применяю специальные практики биосенсорного дыхания по авторской методике профессора Владимира Тонкова.
Я бегаю регулярно, весь год. Для меня словосочетание «плохая погода» перестало существовать.
Что дает мне бег на длинные и сверхдлинные дистанции? В последнее время мой интерес сдвинулся к длительному бегу, исследованию себя во время длительных физических нагрузок. Бег для меня стал частью меня, моей жизнью. Недавно поняла, что очень интересно бежать не спеша, долго, исследовать себя на бегу. После первого сверхмарафона, желание еще более укрепилось. Беговые Экскурсии, Беговые Путешествия становятся частью моей жизни. Уже подготовлен новый маршрут. Беговой Проект, «ПУТЬ НЕВЕРОЯТНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ по России», https://vk.com/russia_run_1000, который собираюсь совершить в июне 2021 года.
В 62 года пробежала первый марафон. В 63 года был сверхмарафон, и дважды по 100 км.
В 64 года на Чемпионате России в Москве за сутки преодолела161 км.
Член клуба "Сосновка".
Уже 2 года являюсь фронтраннером мирового бренда ASICS.
В апреле 2019 года в возрасте 65 лет приняла участие в международном проекте компании ASICS «10 марафонов за 10 дней в команде из 10 человек из Лондона в Париж».
Представляла Россию. Была выбрана в результате конкурса, единственной представительницей от России в международной команде. Оказалось, что и в 65 лет проект мне по силам.
В 2019 году у меня было 18 официальных стартов.
В 2020 году, в год всемирной пандемии у меня 10 официальных стартов в разных городах России.
Бег для меня – это способ жить ярко и интересно и улучшать качество жизни.
Опыт участия в международном Проекте «10 человек из разных стран, 10 марафонов за 10 дней из Лондона в Париж», не прошел даром.
Я загорелась и создала свой Беговой Проект, Бегом по России 1000 км.
Суть проекта – испытание физического тела и духа.
Я сделаю то, что обычно считают невозможным: бегунья-любительница, в возрасте 60+ лет, пробегу расстояние свыше 1000 км за 30 дней. Такого аналога в мире нет!
Этим мероприятием хочу привлечь внимание людей к занятиям спортом в любом возрасте.
У меня девиз: "Сила Духа бесконечна"
Покажу, что возраст не помеха, и нет предела человеческим возможностям.
Считаю, так жить - очень достойно!
Пробежать по России – это отличная возможность узнать ее природу, людей, дух страны, ее глубинку.
Главное – загореться, подготовиться и сделать!
Каждый день планирую пробегать от 38 км до 60 км. Ночевать буду в альбергах или хостелах. За вечер и ночь буду восстанавливаться.
Для восстановления при длительных физических нагрузках буду использовать специальные дыхательные практики, разработанные профессоромВладимиром Тонковым, Санкт-Петербург.
Меня будет сопровождать автомобиль с водителем. С ним буду держать связь по телефону. Встречаться будем на середине пути и далее на следующей остановке для ночевки.
Проект требует не только физических затрат, но и больших финансовых вложений. К такому мероприятию необходимо тщательно подготовиться.
Почему мне нужна ваша финансовая поддержка?
Важно успешно завершить Проект, обеспечить безопасность, свести к минимуму риски при длительной физической нагрузке.
Для этого мне необходимы:
1. Автомобиль сопровождения - место для отдыха, приема пищи, хранения вещей, перевозка травмированных участников.
2. Бензин.
3. Водитель автомобиля сопровождения.
4. Полноценное питание.
5. Экипировка и обувь.
6. Подготовка с тренером.
7. Медицинская страховка и медицинские комплекты.
8. Оплата ночевок по пути бегового маршрута.
9. Расходы на изготовление и монтаж рекламы на экипировке для наших основных спонсоров.
10. Прочие непредвиденные расходы.
Планирую старт 1 июня 2021 года в г. Санкт-Петербург, г. Пушкин