Первое впечатление
Как распространять позитив?
Существуют четыре эмоции для великолепного первого впечатления:
-позитив
-доверие
-уважение
-искренний интерес к собеседнику
Начнем с позитива.
Стоит понять сразу, что то, как люди реагируют на вас, зависит от энергии, которую вы излучаете. Энергия – это то, как вы себя чувствуете и какой эмоциональный посыл вы даете людям.
У каждого из нас есть люди, рядом с которыми мы чувствуем себя подавленно, потому что они постоянно грустят. А есть люди, рядом с которыми хочет веселиться и смеяться, потому что от них исходит позитивная энергия. А бывает, они не особо смешно шутят, но в них столько энтузиазма, что вы не можете не посмеяться.
Но при первом впечатлении самая главная вещь, которую мы упускаем, потому что хотим казаться спокойными или профессиональными – это способность давать посыл, который вызывает у людей улыбку и хорошее настроение (это и есть позитив).
В добавок к тому, что людям нравится быть с вами, потому что вы на позитиве, вы и сами себя чувствуете лучше. Просто большинство людей живут, беспокоясь, «что этот человек думает обо мне? Посмеялись ли над моей шуткой? Оставляю ли я хорошее впечатление о себе?» Когда же в основе всего у вас лежит позитив, то вы меньше волнуетесь о таких вещах, и это позволяет вам быть более искренним.
Качества, которые важны для позитивной энергии:
1) Положительный взгляд на вещи
Это значит, если посмотреть на мир вокруг, мы увидим положительные и отрицательные вещи. Позитивный человек фокусируется на том, что хорошо.
2) Беззаботность
Да, существует множество серьезных вещей, но это не означает, что позитивный человек не умеет быть вдумчивым, или серьезным время от времени, или не уважать ситуации, в которых неуместно шутить.
Беззаботность означает, что человек не проживает свою жизнь, постоянно давая сухие ответы на вопросы. Он шутит. Даже на рабочем совещании, где каждый человек загружает других сложной информации на протяжении часа.
Позитивный человек может сказать что-то, что разрядит обстановку и позволит другим почувствовать себя лучше.
Не обязательно быть клоуном, но можно вызывать у людей улыбку, и за это вас будут ценить.
Каким бы не был сценарий, почти всегда есть внегласный протокол о том, как нужно себя вести. И поэтому люди ведут себя как роботы. Но есть уровень выше, который просто подразумевает немного более весёлое поведение, чем у большинства. И поскольку редко кто выходит на данный уровень, люди просто обожают тех, кто осмеливается это сделать. Мы прежде всего люди: вытащи нас из этого мероприятия, сними галстуки и костюмы, мы сразу же смеемся и шутим дома с семьёй, мы наслаждаемся этой энергией, которую мы пытаемся скрыть, находясь в профессиональной среде.
Если вы можете быть хотя бы на одну ступеньку ближе к позитиву, чем люди вокруг, это позволит вам с большей вероятностью заитриговать людей, заинтересовать их, и вы легко сможете перейти к доверию, уважению и дальше.
Как же быть позитивным человеком?
1) Убрать барьеры, которые встают у вас на пути
Самый главный барьер – ментальный. Если я беззаботный, если я веселый, если я дурачусь – люди не будут меня любить и уважать, а этот образ мышления зарождается из одного какого-то случая, который показал нам, если мы выделяемся, то мы не нравимся людям. Это полнейшее безумие, потому что чем старше мы становимся, тем больше недооценивается это ребяческая несерьезная часть внутри нас, поэтому людям нравится почувствовать это в других людях. Поэтому взрослым людям нравится ходить на комические представления, потому что они жаждут почувствовать этот позитив. А мы думаем: если я покажу подобное, то не понравлюсь этому человеку. Но на самом деле на 80-90% подобное поведение действует как магнит. А оставшуюся часть людей (10-20%) это оттолкнет, потому что у них негативное мировоззрение, так что для вас это будет только лучше.
2) Окружите себя вещами, которые заставляют вас смеяться
Для меня, к примеру: если я захочу посмотреть фильм, я смотрю комедии. Не то чтобы я смотрю только комедии. Я смотрю их иногда. А под «иногда» я подразумеваю «всегда, когда выходит новый фильм». Я смотрю ужасы, но если у меня есть выбор, то почему бы не посмотреть что-то забавное?
Наш мозг всё впитывает как губка, так что вы можете смотреть что-то позитивное. Например, если вы идете на мероприятие, вы можете посмотреть что-то веселое. Если вы смотрите что-то, что вызывает у вас смех, это позволяет вам чувствовать эти позитивные эмоции и копировать чувство юмора в этих фильмах
3) Проводите больше времени с друзьями, которые много шутят
4) Каждый раз, когда вы знакомитесь с человеком улыбайтесь.
Важно! Улыбайтесь искренне, радуйтесь тому, какая у вас шикарная работа, как вы рады тому, чем вы занимаетесь. Тогда ваши глаза зажгутся, и вам не придется натягивать фальшивую улыбку.
Практика
Что вы можете сделать, чтобы в самом начале знакомства давать энергичный и позитивный посыл?
Ответ подойдет для абсолютно любого первого взаимодействия с человеком, потому что чаще всегда мы начинаем разговор с вопросов
-как дела?
-Как ты?
И мы очень часто по привычке отвечаем
-Нормально
-Хорошо
И затем вы продолжаете разговор в этом же посредственном тонею.
Если вы хотите быть более харизматичным, запомните правило: лучше, чем хорошо.
Так что когда у вас будет возможность встретиться с новым человеком, вы представитесь друг другу и дело дойдет до вопросов вроде
-Как Вы?
Ответьте:
-Всё великолепно!
Или
-Всё фантастически!
-Мои дела феноменально, а вы как?!
Если вы покажете глазами, интонацией, выбором слов, что у вас все лучше, чем хорошо, то вы сразу же начнете разговор с нужного тона, сразу настроит разговор на позитивную волну. Ваш собеседник практически всегда также отреагирует.
Упражнение:
Отвечайте друзьям на «как дела?» - «Все отлично!», показывая глазами и улыбкой, что это на самом деле так. Найдите способ показать, что у вас все великолепно и в последующем общении. Представьте эту картину у себя в голове.