Морская школа 1.
3 голоса …..
2 голоса …..
1 голос …..
| Тема | Базовый модуль | Расширенный модуль |
| Устройство капитанской гички | Корпус, рангоут, элементы паруса, такелаж. Повторение + расширенная терминология. Резен-киль, топ-тимберс, ширстрек, риф-боуты, подлегарс, стар-кница и т.д. 1 ч. | |
| Устройство Laser Bahia | Корпус, рангоут, элементы паруса, такелаж. Повторение. 0,5 ч | |
| История Atlantic Challenge | ü АС в России. Строительство Enchante, Dignite. 1-2 ч | ü Возникновение АС в мире. Первые гички, первые соревнования. Распространение по миру. 1-2 ч |
| Теория управления парусным судном | Капитанская гичка: ü Повороты на гичке. Команды при работе с парусами, при поворотах. ü Швартовка (весла, паруса). Команды при швартовке. Швертбот: ü Техника поворотов. Несение геннакера. Взятие рифов. ü Подход / отход к слипу (к катеру, буйку) 2 ч | Капитанская гичка: ü Управление без руля. ü Задний ход. Управление на волне. Швертбот: ü Управление без руля. Остановка/ разгон. Задний ход. Управление на волне. 1 ч |
| Управление парусным судном в особых условиях | Капитанская гичка: ü Постановка на якорь. Команды при работе с якорем. ü Снятие с мели при различных ветровых и волновых условиях. ü Плавание в штормовую погоду. Человек за бортом. Буксировка. ü Аварии на судне. Порвали такелаж/ парус, сломали рангоут, пробоина. Швертбот: ü Опрокидывание. ЧЗБ. Снятие с мели. Буксировка. ü Плавание в штормовую погоду. Длинные переходы. 3 ч | |
| Теория паруса. Настройка парусов. | ü Принцип работы парусов. Аэро- и гидродинамика судна. ü Управляемость парусного судна. Крен, дифферент. ü Центр парусности и центр приложения аэродинамической силы. 2 ч | ü Составление графика расчетных скоростей лодки. ü Управление профилем паруса. дополнительные снасти для настройки. ü Настройка на разных курсах. Настройка для сильных, умеренных и слабых ветров. 2 ч |
| Навигация | ü Карты и обозначения на них. Координаты. Меры длины. Навигационные инструменты. Пеленг, курс. Магнитное склонение. (Повторение). ü Решение прокладочных задач. 3 шт ü Обсервация. ü МППСС. Знаки системы МАМС (Международная ассоциация маячных служб). 6 ч | ü Несколько способов обсервации ü Прямая и обратная задача при счислении. 3 ч |
| Правила парусных гонок | ü Правила парусных и парусно-гребных соревнований на капитанских гичках (по международным правилам. Manual AC) ü Базовые элементы ППГ. Расхождение яхт при встрече, при огибании знаков, проведение соревнований. 4 ч | ü Тщательный разбор ППГ. Часть 2. 4 ч |
| Тактика парусных гонок | ü Тактика старта. ü Тактика лавировки. ü Тактика огибания знака. ü Полные курсы. 3 ч | ü Стратегия гонки. Гоночное мастерство. ü Погода и как ее использовать для победы. ü Тактика с учетом заходов/ отходов ветра и течений. 4 ч |
| Гидрометеорология | ü Ветрообразование. Атмосферное давление. ü Ветер. Направление и сила. Шкала Бофорта. Особенности местных ветров (Санкт-Петербург) ü Облака. Прогноз погоды по местным признакам. ü Источники прогноза погоды. 4 ч | ü Синоптические карты ü Ветер. Общая циркуляция атмосферы. ü Циклоны и антициклоны. 3 ч |
| Подготовка к плаванию | ü Обязанности экипажа на судне. Распорядок жизни в плавании. ü Хорошая морская практика в походе. Примеры, разбор случаев. ü Организация морского похода. Снабжение судна. 2 ч | ü Радиосвязь на МП. Правила ведения радиосвязи. Каналы, используемые в море. 1 ч |
| Такелажное дело и ремонт парусов. | ü Узлы ü Марка простая, огон, сплесень, Повторение. 2-3 ч | ü Марка парусная, прошивная, лонго-спелсень, бензель. ü Ремонт парусов. 4 ч |
| Физическая подготовка спортсмена | ü Объяснение мышечной деятельности сточки зрения физиологии. ü Изменения в организме при нагрузках. Способы проверки физ. работоспособности. ü задачи в ОФП и СФП для парусного и гребного спорта. Принципы физ.подготовки 4 ч | ü Самостоятельное построение плана подготовки. ü Средства физподготовки. Уровни интенсивности. ü Отслеживание динамики изменений, ведение дневника самонаблюдения. ü Принципы спортивного питания. 4 ч |
| Подготовка к плаванию на «Лукулле» | ü Устройство. Корпус, паруса, рангоут, такелаж. 2 ч | ü Судовые системы. Электроснабжение, водоснабжение, осушительная система, фановая, навигационная. Радиосвязь. ü Якорное, рулевое, спасательное устройство. 3 ч |
| Подготовка к плаванию на «Штандарте» | ü Устройство. Корпус, паруса, рангоут, такелаж. ü Тревоги и действия по ним. 4 ч | ü История петровского «Штандарта». ü История воссоздания парусника. 2 ч |
| Первая медицинская помощь | ü Оказания первой помощи на судне. ü Состав судовой аптечки первой помощи и аптечки спасательного плота. ü Оказание первой помощи при различных ушибах,травмах повреждениях. ü Оказание персвой помощи при гипотермии. Признаки,симптомы и методы. ü Оказание первой помощи при обморожениях, отравлениях,солнечных и тепловых ударах. Симптомы и методы их лечения ü Основы реанимационных действий. 3 ч |