ГЛАВА 3.
Как остановить кошмары и боль травмы: алгоритм лечения травмы
Наука – это вера в невежество экспертов.
Ричард Фейман,
Нобелевский лауреат, физика
Во время одной из лекций для будущих выпускников факультета физики в Университете Корнелла, Профессор Ричард Фейнман рассуждал по поводу цитаты, приведенной выше. Он сказал: «Если открытый новый закон в науке не подтверждается с помощью эксперимента, то этот закон неверен»! В этом простом высказывании ключ к науке. Совсем неважно, насколько красива ваша новая научная теория, совсем неважно, насколько вы умны, или кто выдвинул эту теорию; если она не подтверждается экспериментами - она неверна! И все!»
ВАЖНО!!! Пожалуйста, помните, алгоритм лечения, представленный здесь – для лечения травмы, а не для других проблем, таких как фобии, которые являются иррациональным страхом. Лечение фобий похоже на представленный здесь алгоритм и будет описано ниже.
Инцидент
В первый день одного из моих тренингов по диагностике, я спросил группу, кто из них уже использовал ТМ. Поднялось большинство рук. Я спросил, есть ли среди присутствующих те, у кого когда-либо не получалась процедура лечения. Профессионал в психологии достаточно высокого уровня поднялся и сказал, что у него не получается лечение травмы с помощью моего алгоритма. Я был очень удивлен этим заявлением и пригласил его на ланч, чтобы узнать об этом поподробнее. Я попросил рассказать его о том, как именно он проводил лечение, очень досконально. К моему удивлению, алгоритм, который он использовал, был алгоритмом для лечения фобий, а не для лечения травмы. Я сказал: «Не удивительно, что вы не добились успеха, вы используете совсем не ту процедуру, которая требуется для лечения травмы».
Все алгоритмы ТМ были обнаружены с помощью того, что мы называем причинная (казуальная) диагностика. За два десятилетия работы с тысячами пациентами с помощью причинной диагностики, были выявлены паттерны (образцы) алгоритмов. Эти алгоритмы были протестированы на многих людях – это было и самолечение, и лечение с помощью тысяч подготовленных нами специалистов ТМ по всему миру.
Мой первый клиент по лечению травмы, был вылечен, поверите или нет, просто постукиванием по точке у основания брови. Однако, пытаясь повторить эту простую процедуру с другими жертвами психологических травм, я быстро обнаружил, что большинству людей эта процедура не помогала. Я был вынужден продолжить исследования, чтобы увеличить вероятность успешной работы. Каждая мое открытие было протестировано на множестве клиентов, это позволило мне разработать новые способы лечения и помочь большему количеству людей.
Алгоритм лечения травмы, представленный ниже, был протестирован на тысячах пациентах с уровнем успеха – 80%.
Я разработал процедуры лечения различных психологических проблем с помощью ТМ и назвал эти процедуры алгоритмами. Алгоритм ТМ – это рецепт или формула лечения для определенной проблемы, эффективный для большинства людей. Алгоритмы были выявлены с помощью процедуры Причинной Диагностики (см. ниже, прим. перев.). Я протестировал каждый аспект и каждую часть лечения на многих людях, прежде чем я заявил, что это лечение успешно. Алгоритм для лечения травмы в настоящее время используется во всем мире.
Мы просим вас изучить процедуру лечения травмы и использовать это лечение для себя. У нас у всех есть забытые травмы различной интенсивности, такие как травма, вследствие отказа, особенно в любви, травма неудачи в чем-либо, или какое-либо другое травмирующее событие в прошлом. Лучше всего взять что-либо, что еще причиняет небольшую боль и расстройство, так, что вы сможете сами ощутить, как лечение помогает вам избавиться от этих негативных эмоций.
Если вы захотите поработать с друзьями или членами вашей семьи, важно знать, что для человека, который проводит процедуру лечения ТМ не нужно знать подробности и детали того травмирующего события, от последствий которого вы хотите вылечить ваших близких. Это является одним их важных аспектов ТМ.
Лечение с помощью алгоритма травмы.
Шаг 1. Знакомство с процедурой лечения. ТМ часто кажется клиентам достаточно странной процедурой, не похожей ни на один из способов психологической помощи. Поэтому, мы рекомендуем вам познакомить клиентов с процедурой лечения и рассказать, что ТМ - это новая, безопасная технология, очень сильно отличающаяся от других, и может показаться странной на первый взгляд. Вы можете сказать следующее: «ТМ может показаться вам странной, потому что она новая и относительно неизвестная терапия. Однако огромное количество терапевтов считают, что это безопасная и чрезвычайно эффективная терапия. Мы можем моментально определить, помогла она человеку или нет, потому что результат наступает незамедлительно. Мы хотели бы, чтобы вы были настолько объективны и точны, насколько это возможно, при определении результата по изменению вашего самочувствия»
Шаг 2. Настройка мыслеполя. Попросите клиента подумать о событии, которое травмировало человека и определить степень боли или дискомфорта по шкале от 1 до 10 (от 0 до 10). Эта шкала, первое упоминание о которой приписывается доктору Джозефу Уолпу, известна как Субъективная Оценка расстройства (SUD) (СОР- русский). Спросите клиента, какой цифре этой шкалы соответствует его состояние, где 10 представляет возможное наихудшее состояние, а 1-полное отсутствие каких-либо болезненных эмоциональных проявлений. Запишите этот показатель, так, чтобы ваш клиент видел, что вы записываете (см. проблему “Apex” ниже). Чем сильнее расстройство, тем боле показательным будет результат.
Вы можете сказать клиенту: «Скажите мне, насколько сильно вы испытываете дискомфорт по этому поводу сейчас, думая о своей проблеме, по шкале от 1 до 10, где 10-наихудшее состояние и 1 – полное отсутствие проблемы. Если мы сможем уменьшить эту цифру, это уже будет хорошим знаком. Если мы сможем привести эту цифру к 1, вполне возможно, что так оно и останется навсегда, но только время покажет настоящий результат».
Шаг 3. Последовательность точек (главная часть алгоритма). Четыре точки составляют последовательность для лечения травмы:
Лечебная точка 1: Попросите клиента постучать пять раз двумя пальцами в основании брови (см. диаграмму ниже). Постукивания должны быть достаточно ощутимыми, чтобы привнести немного энергии в систему, но не такими сильными, чтобы было больно или образовался синяк.
Лечебная точка 2: Попросите клиента постучать пять раз под глазом на 1 см от глазного дна, в центре кости, которая прощупывается под глазом.
Лечебная точка 3: Попросите клиента постучать пять раз под рукой примерно на 10 см вниз от подмышки.
Лечебная точка 4: Найдите ключичные точки следующим образом: найдите горловую выемку и от нее вправо (влево) и вниз 2-3 см. Простучите эти точки (или эту точку) пять раз.
Шаг 4. Проверка СОР (Субъективной Оценки расстройства). Спросите, как клиент чувствует себя сейчас. Спросите, какова оценка по СОР (какая цифра по шкале). Если уменьшение составило 2 пункта или более, переходите к шагу 5. Если не было никаких изменений, или было изменение только на 1 пункт, притом, что вы начали с цифры более 7, необходимо скорректировать психологическую реверсированность (ПР, см. следующую главу) и повторить шаг 3. Если вы начали с цифры, ниже 7, изменение в 1 пункт приемлемо для продолжения.
Шаг 5. Лечение с помощью 9 позиций точки Гаму. Для того чтобы определить местоположение точки Гаму, сожмите кулак недоминантной рукой. На тыльной стороне ладони будут видны косточки. Поставьте указательный палец доминантной руки в пространство между косточками мизинца и безымянного пальцев и двигайте его по направлению к запястью. Когда он дойдет до соединения костей мизинца и безымянного пальцев - вы обнаружили точку Гаму. Попросите клиента простукивать точку Гаму (3-5 раз в секунду) и продолжать эти постукивания во время выполнения особого упражнения (5-6 раз на каждую позицию). Очень важно выполнять постукивания во время упражнения:
- глаза открыты
- глаза закрыты
- глаза вниз влево
- глаза вниз вправо
- круги глазами в одну сторону
- круги глазами в другую сторону
- напеть мотив вслух
- сосчитать до 5 вслух
- напеть мотив вслух
Шаг 6. Повторение последовательности точек (главной части алгоритма). Повторите шаг3. После этого повторения, как правило, клиенты отмечают по шкале СОР уменьшение до пункта 1 (или 0). Если СОР значительно снизилась, но это еще не 1, попросите клиента скорректировать мини психологическую реверсированность (мини ПР,) и повторить шаги 3-6.
Шаг 7. Круг глазами от пола до потолка. Этот круг делается в конце всей процедуры лечения. Когда клиент говорит, что СОР =1 или 2, данная техника приводит 2 к 1 или подкрепляет 1. Клиент простукивает точку Гаму, в то время как делает круг глазами от пола до потолка и на себя. Все это может занимать до 10 секунд. Важно двигать глазами, а не головой.
Психологическое реверсирование может помешать удачному лечению из-за, как мы считаем, реверсированности полярности в меридианах человеческого тела. Для того чтобы скорректировать ПР, простучите то, что мы называем точкой ПР, расположенной на внешней стороне, то есть на ребре ладони любой руки. (Эта та точка, которой каратисты выполняют рубящие удары). ПР–это не лечение психологической проблемы, а скорее устранение блока, который препятствует лечению. Таким образом, лечение (шаги 2-6) должны быть повторены после коррекции ПР.
Если вы будете корректировать ПР перед каждым лечением, вам не удастся понять и ощутить тот значительный эффект, который приносит коррекция ПР.
Некоторые терапевты любят начинать лечение с автоматической коррекции ПР, нуждается ли в этом клиент или нет. Коррекция ПР, даже без необходимости, не наносит человеку никакого вреда. Коррекция ПР не реверсирует человека в обратную сторону. Однако я не рекомендую этого делать, потому что вы не сможете отследить феномен ПР. Если у человека присутствовала реверсированность, и вы ее скорректировали, изменения будут феноменальны. Лечение, которое продвигалось медленно, после коррекции ПР становится очень эффективным (СОР снижается, по крайней мере, на 2 пункта). Если вы не профессионал, для вас не так важно отследить работу ПР, и, поэтому, вполне приемлемо производить коррекцию ПР, независимо, присутствует ли она или нет.
Корре к ция Мини - Психологической реверсированности (мини-ПР)
Это процедура, которая выполняется в том случае, когда СОР успешно снижается, скажем, с 10 до 3 или 4 и больше не движется вниз. Мы называем это проблемой мини-ПР, блок, вследствие реверсированной полярности, который образовался уже после того, как произошло значительное улучшение. Попросите клиента простучать точку ПР и повторите все лечение. До того, как я обнаружил феномен мини ПР, только через 3 года после ПР, я вынужден был удовлетворяться только частичным улучшением. Для того времени это лечение было настолько сильным, хотя и неполным, что я и, мои клиенты были очень довольны. Позже, я захотел усовершенствовать лечение и задумался, почему некоторые люди достигают 1, а некоторые останавливаются на 3 или 4.
Когда травмированные клиенты во время лечения снижают свою СОР с высокой до низкой, эффект, обычно, остается навсегда. Мы просим клиентов проверить это достижение в реальной ситуации. Если ощущается какое-либо расстройство по поводу проблемы, над которой мы работали, лечение не завершено. В таких случаях необходимо позвонить вашему ТМ терапевту сразу же. В настоящее время, с новыми достижениями в ТМ мы легко можем провести повторное лечение, выявив причину возникновения симптомов или же вылечить другой аспект проблемы, который, мог проявиться позже. Очень важно определить с помощью причинной диагностики, что вызвало возвращение проблемы. Мы теперь имеем ясное понимание, почему иногда клиент возвращается, даже если его проблема была полностью решена.
Лечение фобии
Если вы хотите помочь человеку, страдающему фобией, следуйте процедуре, описанной выше, но замените главную часть алгоритма на следующую:
- Под глазом- 5 раз. Помните о том, что постукивание должно быть легким.
- Под рукой - 5 раз.
- Ключичные точки- 5 раз.
Затем вы делаете упражнение на 9 позиций точки Гаму, описанное выше, а после этого повторяете главную часть алгоритма:
- Под глазом - 5 раз.
- Под рукой - 5 раз.
- Ключичные точки - 5 раз.
Правила использование ПР – такие же, как и при лечении травмы.
Если вам кажется, что лечение не действует, и вы проделали необходимую коррекцию ПР, попробуйте следующее:
- Под рукой - 5 раз.
- Под глазом- 5 раз.
- Ключичные точки - 5 раз.
Вся остальная процедура, - как описано выше. Обычно, этот второй вариант лучше работает с клаустрофобией, боязнью пауков и турбулентности на самолете. Первый вариант лечения фобий лучше подходит для всех остальных видов фобий.
Важно понимать разницу между фобией и тревожными расстройствами. Для фобии характерно ощущение страха только во время фобической ситуации, в то время как тревожность может возникнуть необоснованно, в любое время. Людям, страдающим тревожными расстройствами, иногда можно помочь с помощью алгоритма фобии, но обычно их лечение более сложное. Лечение тревожных расстройств могут проводить наши квалифицированные специалисты, обученные в «Callahan Techniques». Позвоните в «Психологический и НЛП Центр»в Перми 8-912-882-12-72 и вам помогут найти специалиста.
Принципкапусты (прим. перевод) The Tooth, Shoe, Lump Principle.
Бывают сложные клиенты с большим количеством комплексных проблем. Представьте человека, который просыпается с ужасной зубной болью. Человек звонит и записывается к врачу. Зуб болит так сильно, что человек не замечает, что надевает ботинки, которые всегда ему жали. Он приезжает к врачу и садиться на диванчик, не замечая, что сел на какой-то сверток. Врач выходит и говорит, что сможет принять пациента через полтора часа, но, принимая во внимание боль, сразу делает ему укол обезболивающего. Зуб перестает болеть и пациент обнаруживает, что надел ботинки, которые жмут. Он снимает ботинки и через некоторое время понимает, что сидит на каком-то свертке. Он пересаживается на стул рядом и наконец-то чувствует себя хорошо.
Подобное можно наблюдать у клиентов со сложными комплексными проблемами. Эти клиенты ощущают свои негативные эмоции в целом и не могут выделить из них, например, травму, тревожность, депрессию или совокупность нескольких проблем.
Также, комплексная проблема вашего клиента может состоять из нескольких аспектов, которые необходимо лечить отдельно, особенно в случаях, когда травма, при лечении в целом, не реагирует на ваше лечение; хотя такие случаи довольно редкие. Человек, с которым вы работаете, может не осознавать множественности аспектов проблемы. Все, что он знает, это то, что ему плохо. Мы можем полностью удалить все последствия проблемы, над которой работаем - один за другим, что и подтверждается нашими тестами, при условии полного отсутствия ПР и мини ПР.
Часто мы работаем с проблемами, которые клиент принимает за одну, а на деле это несколько проблем, объединенных в одно целое.
Желательно ли удалить все аспекты, связанные с травмой?
До возникновения данного мощного способа лечения травмы, вышеупомянутый вопрос оставался спорным. Я считаю, что желательно удалить все негативные аспекты травмы. Некоторые терапевты, которые изучили данный способ работы с травмой, считают, что клиент должен сохранять некоторые негативные аспекты. По моему мнению, ошибочно считать, что оставленные клиенту минимальные негативные аспекты травмы помогут ему избежать еще одной. Я подозреваю, что это ошибочное утверждение основано на факте несостоятельности полного излечения клиентов от травматических последствий. Крайне важно понимать, что, хотя ТМ может устранить все негативные аспекты проблемы, лечение не сотрет тот опыт, который уже получен человеком. Я, наоборот, считаю, что чем меньшему страданию подвергается человек, тем больше возможностей у него для развития. И это одна из самых важных сторон использования ТМ.
Если вам не удается провести лечение с помощью алгоритма травмы, обратитесь к сертифицированным специалистам ТМ («Психологический и НЛП Центр», 8-912-882-12-72). Профессионал ТМ сможет провести очень точное лечение с помощью метода причинной диагностики или Голосовой Технологии по телефону.
Перевод - Илона Солодова, сертифицированный тренер по "Терапии мыслеполя"
Удачи!