б) органические соединения, имеющие сходные строение и свойства
в) это вещества, выполняющие одинаковые функции в организме
г) основной источник тепловой энергии в организме
79. Метаболизм:
а) жизнь клетки
б) способность к размножению
в) деятельность мозга
Г) обмен веществ
80. Нецелесообразно перед тренировочными нагрузками употреблять:
а) углеводы
б) Витамины
в) продукты повышенной биологической ценности
Г) жиры
81. Основным источником энергии в организме является:
а) витамины
Б) углеводы
в) белки
г) жиры
82. Анорексия:
А) невротическое состояние, при котором человек доводит соблюдение диеты до крайности
б) переизбыток в рационе питания минеральных веществ
в) заболевание, связанное с нарушением солевого обмена в организме
г) переизбыток в рационе питания йода.
83. Недостаточной двигательной активностью называется:
а) гипертония
Б) гиподинамия
в) гиперактивность
г) стресс
84. Релаксация:
а) напряжение
Б) расслабление
в) болезнь
г) выносливость
85. Вид здоровья, отвечающий за состояние мыслительных процессов:
а) физическое
б) социальное
В) психическое
г) нравственное
86. Не входит в определение «психическое здоровье»:
а) адекватность реакций на внешние воздействия
б) гармония между человеком и людьми
в) объективное отражение реальности
Г) отсутствие вредных привычек
87. Какой из пунктов не относится к познавательным психическим процессам:
а) память
б) внимание
в) мышление
Г) самооценка
88. Признаки эмоционального благополучия:
а) отсутствие любимого увлечения
б) усталость
в) одиночество
Г) умение справляться со стрессом.
89. Неверный вариант уровня психического здоровья:
а) психофизиологическое
б) личностное
в) индивидуально-психологическое
Г) социальное
90. Какова продолжительность биологического года:
а) 24 месяца
Б) 12 месяцев
в) 6 месяцев
г) 36 месяцев
91. Тип людей с повышенной работоспособностью в утренние часы называется:
А) жаворонки
б) совы
в) воробьи
г) голуби
92. Тип людей с повышенной работоспособностью в вечерние часы называется:
а) жаворонки
Б) совы
в) воробьи
г) голуби
93. Не относится к фазам работоспособности:
а) фаза врабатывания
б) фаза устойчивой работоспособности
в) утомление
Г) отдых
94. Какие из веществ, входящих в табачный дым, вызывают общее отравление организма:
а) никотин
б) синильная кислота
в) угарный газ
Г) все перечисленные
95. Как называется вещество растительного или синтетического происхождения, способное вызывать изменения психического состояния человека и дальнейшую зависимость:
А) наркотик
б) кофе
в) кока – кола
г) шоколад
96. Что такое опиаты:
а) разновидность растений
б) алкогольные вещества
В) наркотический препарат, изготовляемый из опийного мака
г) медицинский препарат
97. Наркомания…
А) болезнь, обусловленная зависимостью о наркотиков
б) страна на юге Африки
в) болезнь животных
г) сбой в экологической системе определенного региона
98. Что означает абстинентный синдром:
а) процесс развития вируса в организме человека
б) синдром беспричинного страха
В) состояние нарушенного функционального и психического состояния наркомана
г) клаустрофобия
99. Вещества синтетического или растительного происхождения, влияющие на психическое и физическое состояние человека…
а) гидратанты
б) антибиотики
в) витамины
Г) наркотики
100. Детоксикация…
а) снятие психической зависимости от наркотика
б) осознание наркоманом необходимости лечения
В) вывод из организма наркотических средств
г) комплексное употребление 2 – х и более наркотических препаратов
101. Какие летучие вещества могут вызвать токсикоманию:
А) клей, ацетон
б) марихуана, гашиш
в) героин
г) маковая соломка
102. Организм человека на 80% состоит из:
А) воды
б) протеинов
в) жиров
г) углеводов
103. Контрацепция…
А) способ предохранения от беременности и заболеваний, передающихся половым путем
б) способ борьбы с инфекционными заболеваниями
в) лекарственный препарат
г) биологически активная добавка
104. Инсоляция…
А) воздействие прямых солнечных лучей
б) соляные ванны
в) морские ванны
г) вдыхание морского воздуха
105. Система ценностей и поведение человека в окружающем его мире…
А) нравственное здоровье
б) здоровый образ жизни
в) стиль жизни
г) качество жизни
106. Какой вид здоровья характеризует активная жизненная позиция, мера трудоспособности человека:
а) физическое здоровье
б) духовное здоровье
в) психическое здоровье
Г) социальное здоровье
107. Какие критерии самооценки физического состояния применяются: