О чем идет речь в двух первых строках, вы наверняка поняли. Да, перед глазами умирающего проходит вся его жизнь, подобно ленте кинопроектора, запущенной в обратную сторону. Однако, что подразумевал поэт, так уверенно утверждавший, будто эти предсмертные видения являются основой для удачи? И что скрывается за странным и немного пугающим выражением "пляска смерти"? Как эта "пляска" может влиять на удачливость, да и нужна ли земная удача тому, кто покидает наш бренный мир?!.
Не знаю, к счастью или к сожалению, но истина никогда не лежит на поверхности. Ее нужно искать. Искать терпеливо, шаг за шагом преодолевая темноту невежества. Подавляющее большинство людей, читавших и перечитывавших великое творение гениального поэта, даже не подозревают, какой практический смысл оно в себе скрывает. Имеем, что говорится, глаза – да не видим! Первейшая цель посмертного перепросмотра прожитой жизни заключается в том, чтобы очистить душу умершего от всех приобретенных им в этом мире отрицательных компонентов или, говоря другими словами, негативных программ. Это является необходимым условием его будущего воплощения в новое тело.
Но кто сказал, что перепросмотр доступен только умирающему? Да, в момент смерти данный феномен является закономерным завершением жизненного пути любого без исключения человека. Однако, точно так же, любой из нас способен совершить подобный перепросмотр, находясь "в здравом уме и твердой памяти", еще и не помышляя о смерти! Это именно то, о чем говорит В. Хлебников.
Наблюдавший "пляску смерти" при жизни, обретает не просто удачу, но нечто, гораздо большее. Практика перепросмотра широко распространена среди индейцев Южной Америки и Мексики. Уичоли, миштеки, науа и многие другие этнические общности, "полудикие" с точки зрения так называемого "цивилизованного человека", прекрасно с нею знакомы, тогда как представители "развитых цивилизаций" касательно этого вопроса пребывают в полном неведении. От чего, конечно же, в плане духовного развития только проигрывают.
|
|
Перепросмотр – астральный феномен, сущность которого заключается в мысленном возвращении к давно минувшим событиям, с целью устранения причин, вызывающих в настоящем те или иные негативные следствия. "Перепросматривать" и "вспоминать" – совсем не одно и то же. Перепросматривая, вы как бы заново переживаете чувства, вызванные перепросматриваемыми событиями. Но самое главное, информация, открывающаяся человеку, занятому созерцанием "пляски смерти", в большинстве случаев не совсем согласуется с тем, что говорит его собственная память о его прошлом. Мы обладаем альтернативной, подсознательной памятью, которая, к счастью для нас, имеет очень мало общего с памятью нашего Ложного "Эго".
По точному выражению Виктора Санчеса, "перепросмотр занимается не тем прошлым, которое просто произошло и бесследно исчезло, но только тем, которое продолжает действовать в настоящий момент. Это те процессы, которые присутствуют отметиной в нашей личности и фактически определяют все, чем мы являемся, и что мы делаем: наш способ мышления, вещи, на которые мы способны или неспособны; те, которые мы желаем, и те, которые совершенно себе не представляем; наши сильные стороны и слабости; людей, которые нас привлекают и которых мы избегаем; нашу манеру одеваться; нашу способность любить и испытывать неприязнь; и, наконец, все те характеристики, которые являются пониманием того "кем я являюсь".
|
|
В течение нашей жизни мы испытываем многочисленные болезненные переживания, вызванные контактами с другими людьми. И чем сильнее был эмоциональный обмен, тем большее количество энергии мы теряли. Но страшнее всего, что "отпечатки" подобных переживаний продолжают действовать еще очень долгое время, вытягивая из нас энергию и лишая нас сил.
Более того, эти эфирные паразиты умеют ловко маскироваться, так что зачастую человек даже не подозревает об их незримом присутствии. Их тайная работа двояка. С одной стороны мы чувствуем себя опустошенными, испытывая постоянную утечку энергии, а с другой стороны, ощущаем в себе некое "инородное присутствие" – то самое, что осталось в нас от контакта с другими людьми и что энергии нам так же не прибавляет. Созерцание "пляски смерти" или перепросмотр позволяет очиститься как от эфирных паразитов, так и от эфирных вирусов и тем самым в значительной степени нормализовать наш энергетический потенциал.
А теперь перейдем от слов к делу.
Астральный перепросмотр
Первое, что необходимо сделать, это подготовить список событий, имевших в нашей жизни наибольшее значение. Сделать это непросто, но можно и нужно. Для начала выберите три сферы вашей деятельности, которые должны будут образовать нечто вроде фундамента. К примеру, это могут быть ЛЮДИ, с которыми вы так или иначе вступали в контакт, те или иные СОБЫТИЯ, оказавшие на вас определенное влияние, и разного рода ПЕРЕЖИВАНИЯ, которые вы испытывали, контактируя с людьми и попадая в различные ситуации.
|
|
Теперь в каждой сфере будет нужно выделить от семи до десяти основных моментов, на которые эти сферы разбиваются. Для сферы ЛЮДИ это могут быть:
а) родственники;
б) близкие друзья;
в) коллеги;
г) случайные знакомцы; и т.д.
Затем в каждом из выбранных моментов выделите не менее 10-15 ключевых элементов. Предположим:
сфера ЛЮДИ,
подпункт: б) близкие друзья
1) Лебедев Александр;
2) Владимир Р.;
3) Татьяна (школьная подружка);
4) Ковалев Сашка (служили в армии);и т.д.
Когда вы закончите, в вашем списке должно быть как минимум 200-300 пунктов, (большее количество только приветствуется). Не торопитесь, составляя список. Пусть у вас уйдет на него несколько дней или даже недель. В данном случае, чем больше времени вы потратите на подготовку, чем глубже сумеете забраться в прошлое, тем легче окажется работа и более эффективным будет результат. По сути дела, составление списка для перепросмотра, является частью самого перепросмотра. Принцип перехода от общего (сферы) к частному (основные моменты и составляющие их элементы), позволяет "пройтись" по вашей жизни не один, а несколько раз, причем каждый раз все с большей степенью детализации. Описывая события, вы двигаетесь вглубь, от настоящего к прошлому, (психологически гораздо более удобным оказывается обратное).
Когда список готов, можно приступать к созерцанию "пляски смерти". Для этого вам понадобится очень маленькая и абсолютно темная(!) комната. При отсутствии чего-то лучшего, подойдет даже кладовка или платяной шкаф. Весьма немаловажно, чтобы в выбранное вами место не проникали посторонние звуки из внешнего мира. В конце концов, можно практиковать перепросмотр ночью.
Возьмите свой список. Сейчас нас интересуют только его элементы. Прочитайте первый, (в нашем примере: Лебедев Александр). С этим элементом вы и будете сегодня работать. Уединитесь в выбранном вами месте, сядьте на пол, спиною к стене. Колени поджаты и находятся на уровне подбородка. Расслабьтесь, попытайтесь выкинуть из головы все посторонние мысли.
Упражнение №1.
Ваше лицо обращено вперед. Медленно выдохните, максимально освобождая легкие. Не втягивая воздуха, поверните голову к правому плечу, на мгновение задержитесь и, медленно вдыхая, поверните лицо к левому плечу. Старайтесь делать все очень плавно, синхронизируя движение с дыханием. Когда ваш подбородок окажется у левого плеча, ненадолго задержитесь, затем плавно переведите голову в начальную позицию, — лицом вперед, — и только после этого делайте выдох. Теперь, когда ваши легкие свободны, повторите всю процедуру заново. Проделайте весь цикл семь-десять раз.
В дальнейшем вы самостоятельно научитесь чувствовать тот момент, когда упражнение можно будет приостановить. Выполняя его, вы стараетесь максимально сконцентрировать внимание на фразе из вашего списка. В данном примере вы вызываете в памяти образ Лебедева Александра, в тот момент, когда вы виделись с ним в последний раз, (это может быть и "вчера", и "около двадцати лет назад"). Сконцентрировавшись на этом моменте, попробуйте перейти к событию, которое ему предшествовало. Затем к еще более отдаленному, и так далее.
Ни о чем не беспокойтесь. Просто удерживайте внимание на перепросматриваемом объекте, не позволяя ему отклоняться и перескакивать на что-либо постороннее. Обычное припоминание постепенно перейдет в полноценный перепросмотр, можете в этом не сомневаться!
Ваша задача – мысленно перенестись в прошлое. Почувствовать, что вы чувствовали В ТОТ МОМЕНТ, ощутить запахи, припомнить, что находилось вокруг. Важна любая мелочь. Когда в процессе перепросмотра вы натолкнетесь на какое-либо негативное событие или происшествие, заставившее вас растрачивать эфирную энергию, немедленно начните практиковать дыхание, описанное в упражнение №1, ощущая при этом как закрывается эфирный канал, по которому ваша энергия расходовалась, (начиная С ТОГО МОМЕНТА и вплоть до настоящего времени), уходя в никуда. Отнеситесь к этому как можно серьезнее!
Упражнение №2.
Оно сходно с первым в точности "до наоборот". С лицом, обращенным вперед, вы набираете полную грудь воздуха. Медленно поворачиваете голову влево, на мгновение задерживаетесь, и плавно выдыхая воздух, переводите подбородок к правому плечу. Затем все сначала. Лицо вперед – вдох – левое плечо – выдох – правое плечо – лицо вперед.
Выполнять его следует в том случае, если в процессе перепросмотра вы попадете в ситуацию, когда кто-то или что-то оказало на вас определенное воздействие, негативные последствия которого вы продолжаете испытывать до сих пор. И если, практикуя дыхание №1, вы заделываете эфирную брешь, то дыхание №2 позволяет освободиться от нежелательного постороннего влияния, отторгая инородный эфирный сгусток, встроившийся когда-то в ваше энергетическое тело.
Также, упражнение №2 следует выполнять непосредственно перед тем, как выйти из темной комнаты наружу, после завершения сеанса перепросмотра. Делать перепросмотр нужно ежедневно(!), продолжительность каждого сеанса – не менее получаса. И так до тех пор, пока не будет исчерпан весь ваш список. Очень скоро вы заметите, как от сеанса к сеансу простое припоминание переходит в то, что и называется "пляской смерти".
События, ощущения и образы станут интенсивными и яркими. Необходимость в произвольной концентрации внимания будет с каждым разом все меньше. В вашем сознании начнут всплывать такие вещи, о которых вы давным-давно, и казалось уже навсегда, забыли. Уходя по временнуй ветке вглубь, можно добраться до раннего детства и даже до младенчества!
Ну а спустя один-два месяца, (разумеется, если занятия будут проводиться ежедневно), вы начнете ощущать результаты перепросмотра в вашей повседневной жизни. В какой-то степени то, что с вами произойдет, можно будет назвать "вторым рождением", ибо, созерцая "пляску смерти", пребывая в темноте, используя дыхательные упражнения и сознательный контроль, вы буквально формируете свою личность заново.
Кроме всего перечисленного, практика астрального перепросмотра позволяет развить и некоторые качества экстрасенсорного характера. Впрочем, сейчас на этом внимания заострять не стоит.
Благодаря практике астрального перепросмотра вы, прежде всего, освобождаетесь от негативных программ и наращиваете свой энергетический потенциал. Однако не следует забывать, что у вас осталось два других врага, — Импульсивное Существо и Ложное "Эго", — которые все еще продолжают питаться вашей энергией. И для того, чтобы с ними справиться, очень важно не дать вернуться тому врагу, которого вы почти повергли, но который в любую минуту может подняться из мертвых. Было бы глупо приложить столько усилий, нейтрализуя Чужие Программы, а затем нарабатывать их заново.
Каждый день, каждый миг своей жизни вы должны помнить об этом. А потому специально выделим то, о чем мы уже говорили, но что нужно выучить как "Отче наш":
Не важно, с каким количеством энергии вы родились, важно то, на что ваша энергия расходуется в настоящем. Тот, кто родился с малым количеством энергии, но прилагает максимум усилий для того, чтобы научиться расходовать ее рационально, обязательно ее увеличит. Всё, что с нами происходит, зависит от нашей жизненной силы, и только мы определяем, становимся ли мы сильнее или с каждым днем слабеем все больше и больше…
Тому, кто сумел освободиться от негативных программ и теперь хочет научиться сознательно перераспределять и накапливать энергию, перво-наперво необходимо выяснить, куда и как эта энергия расходуется. Сделать это довольно просто. Поскольку человек есть триединое ментально-астрально-физическое тело, то и расход его энергии осуществляется по трем соответствующим каналам. Значит, для того, чтобы составить представление о движении нашей энергии, будет достаточно отследить, что мы думаем, что чувствуем и что делаем, а затем полученные данные подвергнуть всестороннему анализу.
Для этого вам понадобятся часы со звуковым таймером, а так же диктофон или обыкновенный блокнот. Настройте таймер таким образом, чтобы звуковой сигнал срабатывал через каждые тридцать-сорок минут, и как только он сработает, тут же остановитесь, отложив все дела которыми вы были заняты и немедленно запишите, (в блокнот или на диктофон), что вы в данное мгновение делали, о чем думали, и какие при этом испытывали чувства.
Не пытайтесь анализировать, просто фиксируйте. Подводить итоги вы будете вечером, перед тем, как ложиться спать. Если нет часов с таймером, в качестве условного сигнала можно избрать любое внешнее событие. Главное, чтобы оно происходило спонтанно и повторялось не реже одного-двух раз в час. К примеру, можно производить запись всякий раз, как только по радио заиграет музыка или когда кто-нибудь в вашем присутствии заговорит.
Через месяц-другой у вас должно накопиться достаточно материала для того, чтобы приступить к анализу. Сначала необходимо выделить и обобщить повторяющиеся элементы. В дальнейшем из этих элементов без особого труда можно будет определить ваши привычки, пристрастия, характерные эмоциональные состояния, мысли и т. д. То есть все то, на что изо дня в день расходуется ваша энергия.
Теперь полученные данные следует разделить на две части. Первая – то, что присуще вам от природы: потребность в еде, во сне и т.п. Вторая – то, что является приобретенным в течение жизни (раздражение, сарказм, добродушие, желание закурить, мысли о Боге…). Оставим первую часть в покое и внимательно присмотримся ко второй. Все многообразие присутствующих в ней элементов можно разделить на две группы:
а) то, что необходимо вам для осуществления тех или иных поставленных целей, что направлено на ваше развитие;
б) то, что в плане достижения цели бессмысленно, бесполезно, либо даже вредно.
Выделив компоненты группы "б" в отдельную колонку, вы получите список тех действий, эмоций и мыслей, которые расходуют вашу энергию впустую. У подавляющего большинства людей этот список настолько огромен, что нет ничего удивительного в том, как они движутся по жизни – пассивно, безвольно, словно древесные стружки, угодившие в бурлящий горный поток. Все, чего бы они хотели добиться, остается для них недосягаемым. У них нет ни сил, для осуществления задуманного, ни времени, для того, чтобы осознать весь ужас положения, в котором они оказались.
По большому счету, сейчас перед вами находится список того, от чего вам надлежит избавиться, если только вы действительно решили стать хозяином самому себе. О том, как это осуществить, речь пойдет в следующих главах. Однако уже сейчас необходимо понять, что в ваших руках находится ключ к успеху, инструкция для осуществления целенаправленной кропотливой работы. Избавиться от всего ненужного, бессмысленного, вредного, значит получить в свое распоряжение изрядное количество жизненной силы, которую впоследствии можно будет использовать для тысячи полезных и нужных дел.
Глава пятая
Удивительное дело! Второй день я пытаюсь приступить к работе над этой главой, и до сих пор не написал ни строчки, (эти – первые). Удивительное, так как речь пойдет о втором враге человека, имя которому – Импульсивное Существо. Словно предчувствуя, что именно им сейчас займутся, этот коварный враг всеми силами старается оторвать меня от письменного стола и направить мое внимание на что-нибудь постороннее, имеющее к работе над книгой самое отдаленное отношение. Забавно, не правда ли?.. Особенно, если учесть тот факт, что все предыдущие главы были написаны, что говорится, на одном дыхании… Но, ближе к делу.
Как уже утверждалось, Импульсивное Существо это то, что с одной стороны делает нас пассивными и малоподвижными, когда мы оказываемся перед необходимостью выполнять ту или иную работу, и одновременно с этим, то, что проявляет необычайную активность, как только речь заходит о развлечении, удовлетворении тех или иных чувственных порывов, наконец, об элементарном разгильдяйстве. Можно сказать, что это жуткий лентяй и непоседливый бедокур в одном лице.
Иногда его поведение открыто и непосредственно. Человек отлично понимает, что завтра у него сложный экзамен, а значит сегодня нужно засесть за книги и усиленно заниматься, но, несмотря на это, он целый день валяется перед телевизором или отправляется на вечеринку к друзьям. Вам нужно делать уборку в квартире, но вместо этого вы идете гулять, откладывая выполнение намеченного "на потом". Нужно действовать, а мы бездействуем! Бывает и наоборот. Приходя в гости, человек дает себе словно, что выпьет только одну-две рюмочки, не больше! Однако до дома его приходится транспортировать жене или друзьям, что называется, в горизонтальном положении.
Все это – происки Импульсивного Существа. И если вы думаете, что Оно и Вы, это одно и то же, или, если вы понимаете, что это не так, но не предпринимаете ничего, для усмирения распоясавшегося хулигана, очень скоро этот хулиган сядет вам на голову и вы уже ничего не сможете с ним поделать. С каждым днем требования его будут возрастать, а к голосу вашего истинного "Я" он станет прислушиваться все меньше и меньше. Из свободного индивидуума вы превратитесь в раба, из личности – в "безвольную тряпку".
Впрочем, не следует думать, будто достаточно простого понимания, для того, чтобы раз и навсегда избавиться от этой напасти. Самое сложное начинается именно тогда, когда Импульсивному Существу объявляется битва. Я уже говорил, что это очень коварный враг. В его распоряжении имеются тысячи всевозможных уловок и хитростей для того, чтобы добиться своего "если не мытьем, так катанием". И единственный способ противостоять ему, это быть всегда начеку, в любое мгновение умея распознать его тайную работу и сделать именно то, что желаете Вы, а не то, к чему вас подталкивает Оно.
Довольно комично в своей "Практической Магии" описал повадки Импульсивного Существа доктор Папюс. Не могу удержаться, чтобы не привести из этой увлекательной, (хотя и перегруженной, на мой взгляд, средневековыми мифологемами), книги небольшой отрывок:
"Не надо думать, что всякое действие, предположенное нашей волей, одинаково легко исполнимо в любой области. Каждое утверждение могущества воли сопровождается противодействием со стороны существа инстинктивного, такого подчас энергичного, что личность, расположенная действовать, подпадает унынию и слабости, заставляющих отложить исполнение до другого дня, в ущерб могуществу воли. В действительности умственный труд может быть осуществлен при условии полного подчинения существа импульсивного человеку воли, хотя бы на короткое время. Но для этого требуется особое развитие.
Такое утверждение покажется смешным и невероятным, но нет ни одного артиста или писателя, который не испытал бы его на себе. Предположим, что после долгих сборов и откладываний, вы принимаетесь за умственный труд. Вы воображаете, что усилия воли, употребленного вами для того, чтобы засесть за работу, достаточно и что теперь все пойдет как по маслу, но едва вы принялись за дело, является необходимость куда-нибудь сходить. Вам кажется, что на воздухе ваша идея прояснится и определится, и эта мысль так сильна, что вы встаете и оставляете свою работу. В этом случае вы подпали влиянию существа импульсивного, так как ваши идеи нисколько не сделались яснее и центр инстинктивный, для которого движение является характерным действием, обманул вашу бдительность.
Но предположим, что вы поняли ловушку и вместо того, чтобы уступить, делаете над собой усилие. Тогда импульсивное существо действует иначе – необходимость моциона исчезает, как по волшебству, и взамен его является все возрастающая жажда, делающая мозговую работу все более затруднительной.
Это другая западня импульсивного существа, так как каждый глоток жидкости всасывает в себя частицу нервной силы мозга и тем задерживает осуществление вашего предприятия. Но вот вы одолели и это ощущение, и перо ваше работает, тогда начинается действие других импульсивных центров.
Физические надобности молчат или утихают, но их заменяют возбуждения чувственные. Образы прошедшей борьбы, прежние привязанности, честолюбивые помыслы представляются одно за другим, и невидимая сила заставляет вас бросить перо, откинуться на спинку кресла и предаться мечтам.
Теперь остается описать самую опасную западню, которая предстоит тому, кто сумел избежать других. Когда исследователь имел силу противодействовать соблазнам пищи, возбудительным порывам гнева и чувственным соблазнам и идет твердо по своему пути, он вдруг останавливается, озаренный чудной идеей, до сих пор не приходившей ему в голову и которая ему открывает широкий, еще не исследованный горизонт. За ней следует другая идея и, наконец, целая серия, и все это так неожиданно и так восхитительно, что он бросается к бумаге или холсту и лихорадочно набрасывает отметки, постепенно удаляясь от занимающего его предмета. Когда он приходит в себя, мозг его устал и не может ему служить долее. Тогда он тщательно собирает сделанные им драгоценные отметки, что повторяется ежедневно, и дело на этом останавливается. Это и есть уловка противодействия умственной сферы, которая, не желая подчиняться сдерживающей ее воле, для минутного бездействия, соблазняет ум автора красотой идей, надеясь сбросить ярмо той силы, которая только что властвовала над ней.
Знакомство с уловками импульсивного существа одно из самых полезных, как наилучшее средство для борьбы с ним. Действительно, терпение и устойчивость, противопоставленные импульсивному существу, быстро и верно достигают цели, и маг не должен ни на одну минуту упускать из виду цель, к которой он стремится, помня легенду о сиренах древности".
Итак, изучив повадки Импульсивного Существа, вы обретаете реальную возможность сознательно противостоять этому коварному монстру. И делать это нужно не от случая к случаю, но каждый день, каждый час и даже каждую минуту вашей жизни. Стоит лишь ненадолго ослабить бдительность, как Импульсивное Существо немедленно попытается перехватить бразды правления вашей Колесницей. Результаты будут плачевными.
На первый взгляд поставленная задача может показаться невыполнимой. Если сконцентрировать все внимание на Импульсивном Существе, разве останется время на что-то иное?!. Успокойтесь. Не надо приходить в такое отчаяние. Здесь, как и в любом деле, следует начинать с малого. Воспользовавшись результатами астрального перепросмотра, а так же списком расхода энергии, вы отбираете несколько ключевых моментов, (для начала не более десяти), с которыми и будете работать в ближайшие два-три месяца.
Имея на руках перечень "ограничений и приоритетов", вы, по сути дела, закладываете в собственное подсознание своеобразную программу, оставляя сознание свободным и не обременяя себя нудным контролированием каждого своего поступка или душевного порыва. Как только Импульсивное Существо попытается предпринять что-либо, противоречащее данным вами установкам, подсознание незамедлительно пошлет сигнал тревоги сознанию. Можете в этом не сомневаться! Важно лишь не проигнорировать этот сигнал, обратить на него внимание и поступить так, как следует, а не так, как хочет того Импульсивное Существо.
Начните данную практику по возможности скорее. Уже на самых ранних этапах ее осуществления вы сможете почувствовать, как освобождается энергия, ранее работавшая против вас и расходовавшаяся на ублажение прихотей Импульсивного Существа, и как теперь эта энергия становится вашим союзником. Любая, даже самая незначительная победа начнет давать вам ощущение все нарастающей силы! Впрочем, возможны и временные поражения. Бояться их или расстраиваться и падать духом, когда такое случится ни в коем случае не стоит, ибо любое неприятное переживание перераспределяет энергию в пользу врага, с которым вы боретесь.
Невозможно взобраться на гору, ни разу при этом не оступившись. Вершины достигает не тот, кто не падает, а тот, кто упав, умеет подняться и продолжить восхождение. Важно помнить, что любая победа прибавляет вам силу, но никакое, даже самое ужасное на первый взгляд поражение не сможет этой силы отнять, если только вы не опустите рук и не сдадитесь…
Вернитесь назад и еще раз перечитайте все, что было сказано о позитивном мышлении. У человека, в отличие от животных, подавляющее большинство действий связано с возникновением в голове той или иной мысли. Эта мысль может быть осознанной или неосознанной, но она обязательно есть! Мысль активизирует соответствующее желание, а желание, в свою очередь, побуждает нас к действию при помощи эфирных энергий. В этом простом утверждении заключается ключ, при помощи которого можно противостоять любым козням Импульсивного Существа. Я смог убедиться в этом воочию, когда пытался бросить курить.
Именно тогда я заметил ту глубокую взаимосвязь, которая существует между Чужими Программами и Импульсивным Существом. Оказалось, что избавиться от какой-либо привычки практически невозможно, если для начала не заменить ее другою, равноценной по силе, (пусть даже противоположной по знаку). Предположим, вы решили расстаться с сигаретой. Положительная установка у вас присутствует, однако на сформированные годами "курительные программы" эта установка не оказывает почти никакого действия. Что происходит дальше? Первые два-три часа бороться с желанием закурить довольно просто. Но чем дальше, тем Импульсивное Существо все сильнее и настойчивее начинает воздействовать на вашу психику, используя для этого ранее сформированную программу.
Если раньше вы закуривали сигарету после еды, то именно в это время Импульсивное Существо станет наиболее активным. Первой, как уже говорилось, появляется мысль: "поел – надо закурить!" Мысль влечет за собой соответствующее эмоциональное воспоминание. В вашей памяти возникает то чувство блаженства, которое вы испытывали всякий раз, когда делали после еды первую затяжку. Через несколько секунд это воспоминание становится настолько ярким и сильным, что вытесняет из сознания все остальные импульсы. Желание курить становится непреодолимым. Кажется, что без этой затяжки невозможно жить. "Да и зачем жить, если нельзя позволить себе даже такого пустякового удовольствия?!."
А это уже Импульсивное Существо обращается к вашему рассудку, надеясь использовать его в качестве "рационального" обоснования своей прихоти. Мысль вызывает новое, еще более сильное желание и, в конце концов, вы хватаетесь за сигарету, бормоча под нос лживое: "ну ладно, последний раз покурю – и всё!.." Аналогичным образом события развиваются, когда вы выходите на улицу, когда собираетесь приступить к важной работе, когда начинаете нервничать, когда оказываетесь в компании других курильщиков… Словом, во всех ситуациях, в которых раньше неизменно доставали сигарету.
А теперь давайте представим, что произойдет, если мы воспользуемся приведенной чуть выше подсказкой. Итак, вы поели, выпили чашку чая и в вашем сознании возникла пылающая красная надпись: "поел – надо закурить!" Стоп!.. Поскольку вся цепочка последующих событий начинается с этой мысли, логичным будет предположить, что, нейтрализовав именно эту предпосылку, убрав так сказать "первопричину", мы освободимся и от всего того хлама, который за этой мыслью следует. Вместо того чтобы пассивно созерцать, как Импульсивное Существо выстраивает свою игру, попробуем перехватить инициативу и уже на первом этапе заменим вредное "поел – закури!", на гораздо менее разрушительное "поел – выпей стакан холодной воды". Или: "поел – выйди в другую комнату и сделай двадцать приседаний". Или… Подойдет любая импровизация. Главное, направить развитие внутренних событий в иное русло, сбивая Импульсивное Существо столку и лишая его тем самым возможности использовать ваше ментально-астрально-эфирное тело в своих корыстных целях.
Впрочем, на практике все оказывается несколько сложнее. Импульсивное Существо не было бы таким опасным врагом, если бы его можно было победить, используя один единственный прием. В действительности оно, как злобный микроб, необычайно быстро приспосабливается к любым изменениям и "лекарствам", придумывая в ответ все новые и все более изощренные хитрости. Именно поэтому противостоять ему можно только используя более или менее целостный метод, который позволял бы на несколько шагов постоянно опережать его.
К счастью, такой метод есть. С одной стороны он универсален и может быть использован для борьбы с самыми разнообразными пороками, болезненными пристрастиями и бесполезными привычками. Но как любой другой метод, он может оказаться малоэффективным, если вы не проявите максимум инициативы и изобретательности, чтобы адаптировать его к особенностям вашей уникальной, неповторимой личности. Чем бы вы ни занимались, никогда не следуйте даваемым вам рекомендациям слепо. Ко всему следует подходить творчески. Только в этом случае у вас появляются шансы на успех.
В качестве примера возьмем недуг пьянства, как наиболее распространенный не только в России, но вообще в мире. Однако, повторяю еще раз, пьянство, это лишь одна из множества возможных сфер применения метода. Для удобства изучения и практического использования, метод разделен на пять последовательных этапов. Переходить к следующему следует только после того, как в полной мере будет усвоен этап предыдущий. И сразу же необходимо понять, что важна не скорость, и даже не результат, а, (как это ни парадоксально звучит), важен сам процесс.
Противостояние "Импульсивному Существу"
Этап первый.
Итак, вы решили избавиться от пьянства. Уже само по себе такое решение заслуживает всяческого поощрения. Однако давайте задумаемся, откуда это решение к вам пришло? Действительно ли бросить пить решили Вы, или это сделал за вас кто-то посторонний: мать, жена, теща?.. Очень важно понять, что до тех пор, пока решение "завязать" навязывается кем-то извне, вряд ли можно надеяться достичь положительного результата. Решение должны принять Вы, и только Вы! В противном случае Импульсивное Существо начнет использовать вашу "ущемленную волю" и едва ли у вас хватит сил противостоять столь мощному оружию. Осознание собственной несвободы очень быстро повлечет за собой желание сделать все наоборот, ("мне запрещают пить? Что ж, в таком случае я просто обязан напиться!..")
Если решение исходит действительно от Вас и бесконечные пьянки надоели Вам, а не жене или теще, у вас имеется все необходимое для того, чтобы начинать борьбу. Будет лучше, если свое намерение вы сохраните в тайне от окружающих. Пусть для них ваше неожиданное "выздоровление" останется загадкой. Вы не нуждаетесь в их сочувствии, так как имеете достаточно сил, чтобы справиться со своим Импульсивным Существом самостоятельно. Никто кроме Вас не сможет этого сделать! Кроме того, вам не придется постоянно испытывать косые взгляды близких, полные затаенного ожидания, что вы вот-вот сорветесь и все пойдет по-прежнему.
Этап второй.
Подумайте, а затем попытайтесь четко и связно определить, что именно побудило вас принять решение бросить пьянство? Не торопитесь и будьте предельно искренни. Вспомните всё негативное, что пришло в вашу жизнь вместе с пьянством. Для наглядности, можно составить небольшой список. Помните, что от вашей сосредоточенности и искренности зависит успех всех последующих операций.
А теперь назначьте себе срок, в течение которого вы будете воздерживаться от спиртного. Срок может быть долгим, (5 лет и более), или коротким, (от 1-го до 3-х лет).
Определять период воздержания сроком менее года не имеет смысла, так как за столь короткий промежуток времени, вряд ли можно ожидать позитивных сдвигов в вашем сознании. В любом случае, необходимо определить конкретную дату. Человеческий разум устроен таким образом, что не терпит неопределенностей. Установка "завязать раз и навсегда", интерпретируется им как "не завязывать вообще". Когда определенный вами период закончится, вы сможете назначить новую дату, либо вернуться к прежнему образу жизни.
Решать вам…
Этап третий.
Выберите время, когда в доме не будет посторонних. Сейчас вам предстоит совершить аутогенное погружение и очень важно, чтобы никто не мог помешать. Лягте на диван или постель, закройте глаза и расслабьтесь. Попытайтесь, насколько это возможно, отогнать все посторонние мысли. Теперь, когда достигнута определенная степень релаксации, мысленно обратитесь к той части вашего подсознания, которая ответственна за пристрастие к спиртному. Для простоты и удобства, вы можете воспринимать ее как некую самостоятельную сущность, можете даже дать ей имя. Спросите, готово ли "Оно" вступить в контакт с вашим сознанием?
Задайте вопрос и максимально сконцентрируйте внимание, ожидая ответа. Ответом будет тот или иной образ, который предстанет перед вашим внутренним взором. Это может быть как визуализация, так и определенный звук, или серия звуков. Если никаких образов не возникает, значит, по каким-то причинам контакт не может состояться. В этом случае перенесите "сеанс связи" на другой день. Иногда, на то, чтобы установить контакт, может потребоваться несколько дней или даже недель. Однако, если вы проявите настойчивость, рано или поздно контакт непременно состоится.
Когда это произойдет, спросите, что означает представленный вам образ: "да", или "нет"? Если в ответ на вопрос образ усилился, станет отчетливее и ярче, (или останется без изменений), значит полученный вами ответ гласит: "да". Если образ потускнеет и смажется, либо исчезнет вовсе, значит ответ: "нет". В последнем случае целесообразнее будет, так же, перенести контакт на более позднее время.