Вопросы для самодиагностики перед тренингом на ораторское мастерство
Пожалуйста, ответьте на вопросы, используя следующие варианты:
Никогда – 1, иногда бывает – 2, всегда - 3 Вопросы для вашей самодиагностики расположены по блокам. Так вам проще будет найти Ваши зоны роста (моменты, над которыми надо поработать)
Психологический компонент: (27 б – очень хорошо, ниже – есть зоны для роста)
1. Вы легко общаетесь с незнакомыми людьми.
2. Вам легко общаться в кругу близких людей.
3. Вам легко выступать перед небольшой аудиторией.
4. Вам легко выступать перед большой аудиторией.
5. Вы используете любую возможность выступить перед людьми? (на родительском собрании, на совещании, на встрече одноклассников и т.д)
6. Вы спокойны перед встречей, переговорами или выступлением пред публикой?
7. Вы испытываете легкое волнение перед встречей, переговорами или выступлением пред публикой?
8. Вы получаете удовольствие от процесса общения, говорения, выступления перед людьми?
9. Вы используете любую возможность, чтобы выступить публично.
Невербальный компонент: (7б – очень хорошо, выше – есть зоны для роста)
10. Вы не знаете, куда деть руки в процессе выступления? Ваши жесты бесполезны, хаотичны или вообще отсутствуют.
11. Ваше тело сковано, в ногах или руках может появиться дрожь? Появляются другие неприятные симптомы в теле?
12. Вы делаете непроизвольные движения (теребите предметы, раскачиваетесь телом, переваливаетесь с ноги на ногу)
13. Вам удобно выступать, спрятавшись за кафедру?
14. Вы стоите на одном месте, не перемещаетесь по залу в процессе выступления?
15. Вам хочется держать что-нибудь в руках в процессе выступления?
16. Вы НЕ занимаетесь спортом, йогой или танцами?
Работа с аудиторией, слушателями, собеседником (30б – очень хорошо, ниже –есть зоны для роста)
17. Пытаетесь ли Вы бессознательно поставить себя на место ваших слушателей? Представить, что для них важно и интересно?
18. Нравится ли Вам помогать другим решать их проблемы?
19. Вам не сложно принять точку зрения другого человека, которая кардинально отличается от Вашей?
20. Всегда ли Ваши взаимоотношения с аудиторией носят доброжелательный характер?
21. Как часто в процессе публичного выступления или дискуссии у вас возникает спор, который переходит в конфликт? (здесь баллы такие: никогда – 3б, всегда - 1б)
22. Характерно ли для вас держаться перед аудиторией независимо или даже самоуверенно? (здесь баллы такие: никогда – 3б, всегда - 1б)
23. Получается ли у вас установить доверительный контакт с собеседником?
24. Вам легко устанавливать зрительный контакт?
25. Чаще ли вы употребляете “вы” или «мы», чем “я».
26. Способны ли Вы держать себя в руках, оказавшись в трудном положении? Можете ли спокойно отвечать на провокационные вопросы?
Структура речи (33б – очень хорошо, меньше – есть зона для роста)
27. Можете ли Вы прекратить путаный, бестолковый разговор, ухватив главное и высказав это так, что все поймут и согласятся с Вами?
28. Вам не сложно запомнить большой объем информации и структурировать его?
29. Ваша мысль в процессе беседы не перескакивает и не уходит в сторону. Вы никогда не теряете нить повествования?
30. Неожиданные вопросы собеседников не сбивают вас, и вы не теряете нить повествования?
31. Способны ли вы в процессе общения (публичного выступления) к импровизации? К гибкой перестройке плана своего выступления с учетом настроя и особенностей слушателей?
32. Характерна ли для Вас в процессе публичного выступления опора на практические примеры, на личный опыт?
33. Получается ли у Вас использовать в вашем выступлении истории из своей жизни или жизни других людей.
34. Вы используете в своем выступлении факты, подкрепленные цифрами?
35. Вам задают много вопросов?
36. Вы всегда рассказываете много деталей? (здесь баллы такие: никогда – 3б, всегда - 1б)
37. Пытаетесь сказать все, что знаете по теме в одном выступлении? (здесь баллы такие: никогда – 3б, всегда - 1б)
Паравербальный компонент (17 б – очень хорошо, больше – есть зона для роста)
38. Есть ли в вашей речи слова – паразиты? Мычание, эээкание или другие посторонние звуки?
39. Ваша речь звучит слишком официально? Вы разговариваете канцелярским языком?
40. Часто ли вы употребляете в речи уменьшительно - ласкательные суффиксы?
41. Вы говорите ровным спокойным голосом, Ваши интонации сглажены?
42. Вам тяжело управлять своим голосом. Он дрожит или самостоятельно меняет тональность с нормального на высокий или наоборот.
43. Вам не хватает дыхания, чтобы сказать предложение до конца.
44. Люди часто переспрашивают вас или просят повторить уже сказанное.
45. Вы тараторите? Ваша речь идет непрерывным потоком?
46. Вас скучно слушать?
47. Во время ваших публичных выступлений редко звучит смех?
48. Вы всегда используете много сложных и непонятных аудитории слов.
49. Вам не нравится звучание вашего голоса.
50. Вы говорите слишком тихим голосом?
51. Вы говорите слишком громко?
52. Вы заикаетесь?
53. Есть ли у Вас заметные дефекты речи? (гнусавость, шепелявость, картавость, глотание окончаний)
54. Вам не хватает энергии говорить?
Чего вы боитесь? (поняв причину страха, легче его проработать)
55. Выступать перед аудиторией
56. Знакомиться с людьми
57. Не понравиться
58. Быть недостаточно хорошим
59. Ошибиться
60. Показать свой страх и волнение
61. Оценок людей и осуждения
62. Забыть слова
63. Показаться некомпетентным
64. Показаться «выскочкой»
65. Свой вариант________________________