Eigene Rituale entwickeln




Halt und Orientierung

Die Kuschelzeit auf dem Sofa nach dem Kindergarten, das Heile-Heile-Segen-Pusten bei Blessuren – das sind kleine Fixpunkte, die für Sicherheit sorgen und Geborgenheit schenken. Wenn der Abend mit Zähneputzen, Stofftier-Spielen und Vorlesen immer gleich abläuft, hilft das, zur Ruhe zu kommen. Denn wenn der Alltag vorhersehbar ist, haben Stress und Ängste weniger Chancen. Schon ganz kleine Babys lassen sich durch Rituale entspannen. Wenn das Licht gedimmt und das Abendlied angestimmt wird, schaltet ihr Organismus automatisch herunter und stellt sich aufs Schlafen ein.

Rituale sind Lichtblicke: Das Anzünden des Adventskranzes beim Abendessen, das Taschenbuch, das Oma für jedes Zeugnis spendiert (egal wie es ausgefallen ist) – solche Traditionen lassen den manchmal grauen Alltag ein bisschen leuchten und schaffen Vorfreude auf etwas Zuverlässiges, das Kinder auffängt, auch wenn der Tag mal weniger schön war.

Erziehungshelfer

Nicht nur Kinder tun sich mit Ritualen leichter. Auch für Eltern sind sie eine große Unterstützung im täglichen Erziehen, im Vermitteln von Werten und Regeln. Wenn die Geschwister-Reihenfolge beim Gute-Nacht-Sagen, das Händewaschen vor dem Essen, der süßigkeitenfreie Samstag erst mal fest als Familientradition etabliert sind, erspart man sich eine Menge Diskussionen. Rituale wiederholen sich und dadurch lernen Kinder sie besonders schnell, und wenn es nur der Fingerreim beim Nägelschneiden ist. Aber auch die Offenheit für Neues steigt, wenn Kinder ein sicheres Gerüst haben, an dem entlang sie sich weiterentwickeln können.

Gemeinschaftsgefühl

Rituale stärken die emotionale Verbundenheit in der Familie. „Wir sind die, die jeden Samstagnachmittag in den Schrebergarten radeln.“ – Nur wir können unsere ganz besondere Familienmelodie pfeifen!“ Sie schenken ein Gefühl der Zusammengehörigkeit und die Gewissheit, nicht fallen gelassen zu werden. Auch in anderen Gruppen sorgen Rituale für Klarheit. Ob beim Morgenkreis in der Krippe oder beim Abklatschen in der Clique: Wer die gleichen Gewohnheiten hat, findet schneller zu einer Gemeinschaft zusammen. In einer solchen Atmosphäre kann jeder einzelne seine Identität entwickeln. Bei einem Ritual haben alle Familienmitglieder ihre feste Aufgabe, und in diesem Zusammenspiel finden auch Kinder ihre Rolle. Sie erkennen ihren eigenen Wert als Teil des Ganzen, wenn sie es sind, die die Eierbecher morgens auf den Tisch stellen oder das Vorlesebuch aussuchen.

Rhythmus und Sicherheit

Rituale können ganz kleine Aktionen oder große Feierlichkeiten sein. Sie gestalten das tägliche Leben, markieren kalenderbezogen ein bestimmtes Ereignis oder begleiten den Übergang in eine neue Lebensphase. Etablierte Gewohnheiten, die täglich gleich sind, schaffen Sicherheit und gliedern das Alltagseinerlei. Sie helfen bei den vielen kleinen Übergängen des Tages: Beim Aufstehen, beim Verabschieden, beim Schlafengehen.

- Das Aufräumlied: Während des Singens (notfalls zwei bis dreimal) werden schnell die Spielsachen weggeräumt.

- Ein Tischgebet oder -spruch (gerne selbst gereimt), der alle auf das

Gemeinschaftserleben Essen einstimmt.

- Finden Sie ein ganz persönliches Abendritual – oder eine Kombination aus mehreren: Das Bett mit Kirschkernkissen wohlig vorwärmen, eine Entspannungsmassage, Nachtmonster wegpusten, dem Mond gute Nacht sagen...

Rituale im Jahreslauf: Alles hat seine Zeit

Struktur im Jahreslauf schaffen, die Wiederholung des Naturkreislaufs wahrnehmen – auch das können Rituale leisten.

- Eine Girlande, die zur Feier der Ferien am letzten Schultag das Wohnzimmer schmückt.

- Aus den ersten gesammelten Kastanien werden Männchen gebastelt, die auf dem Fensterbrett den Herbst begrüßen.

- Gestalten Sie mit Farbe und Stoff einen Festtagsstuhl, der immer nur an Geburtstagen herausgeholt wird.

Rituale in Krisen: Bedrohliches beherrschen

Rituale helfen, schwierige Zeiten einzuordnen und zu bewältigen. Ein bewährter Rahmen, z.B. die feierliche Beerdigung eines toten Vögelchens, erleichtert den Umgang mit Krankheit oder Verlusten. Ein Ritual kann auch vermitteln, dass man dem Geschehen nicht hilflos ausgeliefert ist.

- Eine Erinnerungsecke oder -kiste einrichten, in der Gegenstände und Fotos von der toten Oma oder dem weggezogenen Spielkameraden aufbewahrt werden.

- Wut wegschreien: Wer seine Aggressionen nicht mehr beherrschen kann, geht zwei Minuten zum Brüllen ins Gästeklo (Fenster und Ohren zu).

- Das kranke Kind bekommt immer aus einem bestimmten Buch vorgelesen!

Übergangsrituale: Leben ist Veränderung

Rituale können auch große Ereignisse markieren: Hochzeit, Geburt, Taufe. In solchen Festtraditionen findet jeder Mensch Halt. Auch Kinder bewältigen auf dem Weg zum Erwachsenwerden viele markante Entwicklungsschritte: der erste Zahn, Kindergartenstart, Schulwechsel, die erste Menstruation...

Rituale können solche Schnittstellen markieren und eine bewusste Zäsur setzen. So fällt es leichter, Altes abzuschließen und sich auf das Neue einzulassen. Bei solchen einmaligen Ereignissen lebt das Ritual also weniger von der Regelmäßigkeit, sondern es schafft für die ganze Familie einen verlässlichen Rahmen.

- Ob Zahnfee oder hübsche Aufbewahrungsbox: Es beruhigt, wenn es auch für Wackelzähne eine Zukunft gibt.

- Zum Kindergartenabschied einen kleinen Film drehen, auf dem man den täglichen Weg sieht und das Kind noch mal seine Gruppe zeigt.

- Zum Abschluss der Grundschulzeit eine kleine Reise mit dem Papa machen.

Eigene Rituale entwickeln

Wie aber findet eine Familie Rituale, die zu ihr passen? Oft entstehen sie zufällig aus der Situation heraus: Der spontan gereimte Abschiedsgruß des großen Bruders wird von allen übernommen, die Bratäpfel am Martinstag haben so gut geschmeckt, dass sie auch im nächsten Jahr wieder gefordert werden. Wenn eine immer wiederkehrende Handlung der ganzen Familie guttut, dann hat sie das Zeug zum Ritual. Das kann manchmal ein bisschen dauern, denn Rituale brauchen Zeit. Viele Familienbräuche sind auch aus Traditionen entstanden, die man übernommen hat und gerne weiterführt: der Marmorkuchen am Geburtstagsmorgen, den schon Oma gebacken hat; das Abendgebet, das man aus der eigenen Kindheit kennt. Manchmal ist es nicht so einfach, die Gewohnheiten aus zwei Herkunftsfamilien unter einen Hut zu bringen – über die Gestaltung der Weihnachtsfeiertage etwa wird in manchen Familien heiß diskutiert. Aber mit ein bisschen Toleranz hat man die Chance, daraus eine neue, eigene Tradition zu kreieren. Auch Kinder beteiligen sich übrigens gerne daran, Rituale mitzugestalten, indem sie ihre Favoriten klar benennen. Auch Streitsituationen, wie Aufräumen oder Schlafengehen, können Motivation sein, gemeinsam ein konstruktives Ritual zu entwickeln.

Überhaupt macht es keinen Sinn, als Eltern Rituale nur aus Ratgeberbüchern zu kopieren oder mit pädagogischem Hintergedanken zusammenzustellen. Denn Rituale funktionieren nur, wenn sie ein paar Bedingungen erfüllen:

Sie müssen gut zur eigenen Familie passen – also bitte nicht verbiegen! Aus einer eher gemütlichen Sippschaft werden niemals Sport-Cracks, auch wenn man die abendliche Joggingrunde gerne zur gemeinsamen Gewohnheit werden ließe. Rituale müssen außerdem positiv besetzt sein und von der ganzen Familie mitgetragen werden: Nur wenn alle mit ihnen etwas Angenehmes verbinden, werden sie auch gepflegt. Und sie dürfen nicht zu kompliziert sein, sonst lassen sie sich nicht in den Alltag integrieren und werden schnell wieder aufgegeben.

Wandel ist möglich und nötig

Immer wiederkehrende Rituale sind schön – aber sie sollen bitte nicht zu langweiliger Routine verblassen, bei der man sich stur an alten Regeln festklammert. Es geht auch nicht darum, Rituale zur Reglementierung oder als soziale Kontrolle einzusetzen. Sonst engen sie das Familienleben ein, machen das Miteinander leblos und zwanghaft.

Wie man das vermeidet? Indem man Rituale immer mal wieder auf ihren Sinn überprüft und sie bei Bedarf an die Veränderungen in der Familie anpasst oder neue Gewohnheiten etabliert, die alle zufriedenstellen. Das Schulkind will kein Einschlaflied mehr? Dafür wird vielleicht eine gemeinsame Spielerunde nach Feierabend eingeführt. Oder größere Kinder übernehmen schrittweise Aufgaben von den Erwachsenen: Jetzt sind sie es, die den Christstollen backen oder vor Ostern die Eier ausblasen. Rituale heben das hervor, was einer Familie im Leben wichtig ist – das reicht von der Wertschätzung kleiner Begebenheiten bis zur Gestaltung großer Ereignisse. Sie tragen dazu bei, den Alltag zu strukturieren, Besonderes zu feiern und kritische Situationen besser zu bewältigen. Wenn Sie als Familie gemeinsam gute Gewohnheiten aufbauen, ist das nicht nur eine große Bereicherung im Jetzt, sondern wird die Kinder das ganze spätere Leben positiv prägen. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Entwickeln Ihrer ganz individuellen Familienrituale.

von Monika Klingemann

 

Русские традиции

Автор: Sofia, 11 Июн 2012

Russland ist ein traditionsreiches Land. Es gibt mehrere gesetzliche Feiertage und zudem einige religiöse Feiertage oder Ehren- und Gedenktage.
Zu den religiösen festen gehören: Weihnachten, Ostern und Pfingsten. Als Nationalfeiertage dienen Tag des Sieges, Tag Russlands (12. Juni), Tag der Einheit des Volkes. Sehr beliebt bei den Russen sind der Tag des Verteidigers des Vaterlandes und Internationaler Frauentag. Jedes Fest hat seine Gebräuche, Traditionen und Besonderheiten des Feierns.
In Russland haben Weihnachten und Silvester Plätze getauscht. Weihnachten fällt auf den 7. Januar und wird also nach Silvester gefeiert. Das wichtigste Ereignis des Abends vor Weihnachten ist ein stundenlanger Gottesdienst mit viel Gesang und schöne Lichter-Prozession. An Weihnachten gibt es in Russland normalerweiser keine Bescherung.
In Russland ist Ostern das größte und schönste religiöse Ereignis im Jahr. Mehrere strömen in die Kirchen, um an der festlichen Messe teilzunehmen. Der Gottesdienst endet am früheren Morgen mit einem Gang um das Kreuz. Der Ostersonntag beginnt mit einem Familienfrühstück. Auf dem Festtafel stehen Osterbrot, spezieller Quarkkuchen – Paskha, farbige Eier und viele andere Leckereien.
7 Wochen vor Ostern feiert man die Masleniza. Sie symbolisiert der Anfang des Frühlings. Während der Butterwoche isst man Pfannkuchen. Am letzten Tag wird in den Parks, Schulen, Straßen lustig gefeiert: Man fährt Troika, macht Schneeballschlachten, baut Eisskulpturen.
Das beliebteste Fest aller Russen ist das Neujahr. Der Silvesterabend fängt für viele russische Familien ungefähr um 22 Uhr, zu Hause mit Freunden und Verwandten am reich gedeckten Tisch an. Während des Essens wird das alte Jahr verabschiedet. Kurz vor 12 wird dem russischen Volk vom Präsidenten gratuliert und nach Mitternacht geht die Silvester-Party richtig los. Alle beschenken gegenseitig und zu Kindern kommt Väterchen Frost mit seiner Enkelin Schneeflöckchen. Die Kinder tanzen um den Weihnachtsbaum, tragen Gedichte vor oder singen, um die Geschenke zu verdienen. Diese Feste finde ich besonders attraktiv und spannend und würde meine deutsche Freunde dazu einladen.

 

 


 

Г Здоровье и забота о нем, самочувствие, медицинские услуги. Здоровый образ жизни

 

Gesunde Ernährung und gesunde Lebensweise – Здоровое (правильное) питание и здоровый образ жизни

Здоровье не может быть куплено. По этой причине за своим здоровьем необходимо следить и заботиться о нем. Из-за ухудшения общей экологической ситуации на Земле, вследствие загрязнения окружающей среды на сегодняшний день существует намного больше внешних негативных воздействий на человеческое здоровье. Это вызывает развитие многочисленных тяжелых заболеваний у людей. К ним относятся нервные расстройства, рак, аллергии и прочие неприятные вещи. Die Gesundheit kann nicht gekauft werden. Aus diesem Grund muss man auf eigene Gesundheit aufpassen und sie pflegen. Wegen der Verschlechterung der gesamten ökologischen Situation auf der Erde durch die Weiterverschmutzung der Umwelt gibt es heutzutage viel mehr auswärtige negative Einflüsse auf die menschliche Gesundheit. Dies ruft die Entwicklung von vielen schweren Krankheiten bei den Menschen hervor. Dazu gehören Stress, Krebs, Allergien und sonstige unangenehme Sachen.
Разумные люди уделяют большое внимание здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни – это не однозначное (не одностороннее) понятие. Под ним понимают правильное, полноценное и регулярное питание, физическую закалку и занятия спортом, отказ от дурных привычек. Здоровый образ жизни ведет к предотвращению различных заболеваний и позволяет человеку чувствовать себя хорошо (здоровым). Vernünftige Menschen schenken grosse Aufmerksamkeit gesunder Lebensweise. Gesunde Lebensweise ist kein einseitiger Begriff. Darunter versteht man richtige, vollwertige und regelmässige Ernährung, körperliche Stählung und Sport, Verzicht auf schlechte Gewohnheiten. Gesunde Lebensweise führt zur Vorbeugung diverser Krankheiten und lässt den Menschen sich wohlbefinden.
Человек питается правильно, если он употребляет в пищу достаточное количество фруктов и овощей, предпочитает нежирные сорта мяса, в большинстве случаев выбирает отварные и тушеные блюда вместо копченых и жареных, употребляет мало соли и сахара и пр. Der Mensch ernährt sich richtig, wenn er genug Obst und Gemüse isst, magere Fleischsorten bevorzugt, in den meisten Fällen gekochte oder gedünstete Gerichte anstatt geräucherte bzw. gebratene wählt, wenig Salz und Zucker gebraucht etc.
Важную роль играет также распорядок дня. Это полезно для нашего здоровья, если мы хорошо высыпаемся и при этом достаточно рано встаем и не слишком поздно ложимся спать. Также важно правильно планировать дела на день. В таком случае люди экономят время, не тратят время впустую, выполняют много задач и при этом не слишком устают. Eine wichtige Rolle spielt auch die Tagesordnung. Es ist gut für unsere Gesundheit, wenn wir uns richtig ausschlafen und dabei früh genug aufstehen und nicht zu spät schlafen gehen. Wichtig ist auch, den Tagesablauf richtig zu organisieren. Man spart dann Zeit, verliert keine Zeit umsonst, erledigt viele Aufgaben und ist dabei nicht zu müde.
Чтобы оставаться бодрым и здоровым, необходимо не только заниматься спортом и выполнять все вышеупомянутые правила. Кроме того, нужно достаточно много времени проводить на свежем воздухе. Это означает, что при каждой возможности нужно выходить гулять, ходить пешком и пр. Нужно также не забывать ежедневно хорошо проветривать все комнаты. Тогда атмосфера в доме или квартире тоже будет здоровой. Um munter und gesund zu bleiben, muss man nicht nur Sport treiben und alle oben genannten Regeln einhalten. Darüber hinaus muss man genug Zeit im Freien verbringen. Das heisst, man muss bei jeder Gelegenheit spazieren gehen, zu Fuss laufen etc.). Man muss auch nicht vergessen, alle Zimmer täglich gut zu lüften. Dann wird die Atmosphäre im Haus oder in der Wohnung auch gesund sein.

 


 

Д Роль молодежи в современном обществе, ее интересы и увлечения

 

DAS LEBEN DER JUNGENDLICHEN IN RUSSLAND

Das Leben der Jugendlichen wird, wie bekannt, von der wirtschaftlichen, sozialen und politischen Lage im Lande bestimmt. Die Wirtschaftskrise hat zur Folge, dass viele junge Menschen keine Arbeit fi nden. Die Herabsetzung 175 des Niveaus der obligatorischen Allgemeinbildung auf 9 Klassen führt dazu, dass eine große Anzahl der gestrigen Schüler keine Beschäftigung fi nden können. Und sie werden oft von kriminellen Strukturen als Reserve benutzt. Junge Menschen haben auch viele andere Probleme. Wenn wir von der entgeltlichen Bildung sprechen, so müssen wir feststellen, dass sich nicht alle diese leisten können. So betragen z.B. die Studiengebühren im Direktstudium an den nichtstaatlichen Hochschulen von Moskau 1800 bis 5000 Dollar. Das ist nach heutigen russischen Begriffen ein schönes Stück Geld. Jene Jugendlichen, die an den staatlichen Hochschulen studieren, klagen über niedrige Stipendien. Ein Schriftsteller schrieb einst über die studierende Jugend folgendes: „Das heimtückische Schicksal richtet den Studenten zu Grunde, die Station Moskwa-Towarnaja hilft ihm über die Runden“. Die Jugendlichen sind gezwungen, an der Eisenbahn durch die Entladung von Güterwagen dazuverdienen. Die Studenten müssen auch heute nach Gelegenheitsarbeiten suchen, um durchzukommen. Das begünstigt das Studium gar nicht. Natürlich haben die verheirateten Studenten und Studentinnen, die nicht bei ihren Eltern leben, am schwersten. Nach dem Abschluss der Bildung stoßen junge Menschen manchmal auf große Schwierigkeiten, einen Arbeitsplatz zu bekommen. Unter den jungen Arbeitslosen, ist jeder fünfte Absolvent einer Bildungsanstalt, über 39 % von ihnen sind Schulabgänger, über 34 % haben eine Berufsschule absolviert, etwa 17 % haben eine mittlere Fachbildungseinrichtung und über 6 % eine Hochschule absolviert. Das Problem, die erste Arbeit zu fi nden, wird immer aktueller. Das Wohnungsproblem ist auch aktuell. Die entstandene Situation fordert vom Staat, energische und entschlossene Maßnahmen zur Festigung des Bildungswesens, zur sozialen Sicherstellung der studierenden Jugend sowie der Schulabgänger und Hochschulabsolventen zu treffen. Der Verbesserung der Situation stehen die fi nanziellen Schwierigkeiten im Wege. Man muss aber in Betracht ziehen, dass die Erziehung und Ausbildung der heranwachsenden Generation das zukünftige Gedeihen des Landes bedeutet. Gegenwärtig wird die Arbeit zur Schaffung eines Konzepts des Reformierens des Bildungswesens in Russland und der Mechanismen dessen Realisierung abgeschlossen. Das Leben der Jungendlichen überschäumt ungeachtet der bestehenden Schwierigkeiten. Die Jugendlichen haben es gern, sich zu erholen und zu amüsieren. An Ruhetagen, und insbesondere während der Ferien, veranstalten sie Reisen, Ausfl üge, Jugendabende oder gehen ins Konzert. Viele von ihnen treiben Sport aktiv in verschiedenen Sektionen, führen Erholungsabende durch, gehen zur Disko, beteiligen sich am gesellschaftlichen Leben. Manchmal haben sie es gern, auch zusammenzukommen, um am Feuer zu sitzen und Lieder mit Gitarrebegleitung zu singen.

VOKABELN zur Folge haben — повлечь за собой, иметь последствия die Herabsetzung des Niveaus — снижение уровня f Beschäftigung (-en) — занятие entgeltlich — платный sich leisten (-te, -t) — позволить себе (что-либо) pl Studiengebühren — плата за обучение ein schönes Stück Geld — недешево klagen (über A) (-te, -t) — жаловаться (на что-либо, кого-либо) heimtückisch — коварный n Schicksal (-e) — судьба zu Grunde richten (-te, -t) — губить über die Runden helfen (a, o) — выручать (кого-либо) dazuverdienen (-te, -t) — подрабатывать f Gelegenheitsarbeit (-en) — случайная работа durchkommen — пробиться, выйти из затруднительного положения auf große Schwierigkeiten stoßen — наталкиваться на большие трудности m Schulabgänger — выпускник школы entschlossene Maßnahmen treffen — принять решительные меры f Sicherstellung — защита im Wege stehen — мешать, препятствовать in Betracht ziehen (o, o) — принимать во внимание die heranwachsende Generation — подрастающее поколение n Gedeihen — процветание sich amüsieren (-te, -t) — развлекаться veranstalten (-te, -t) — организовать, провести m Ausfl ug (-e) ¨ — турпоход f Disko — дискотека

FRAGEN 1.

Was hat die Wirtschaftskrise in Russland zur Folge? 2. Können sich alle jungen Menchen die entgeltliche Bildung leisten? 3. Wie hoch sind die Studiengebühren an den Hochschulen Moskaus? 4. Wo verdienen die Studenten dazu, um durchzukommen? 5. Worüber klagen die Studenten der staatlichen Hochschulen? 6. Auf welche Schwierigkeiten stoßen die jungen Menschen nach dem Abschluss der Bildung? 7. Wie viele Arbeitslose gibt es unter den Hochschulabsolventen? 8. Was steht der grundlegenden Verbesserung der Situation im Wege? 9. Wie verbringen die Jugendlichen ihre Freizeit? 177

ЖИЗНЬ МОЛОДЕЖИ В РОССИИ

Жизнь молодежи, как известно, определяется экономическим, социальным и политическим положением в стране. Экономический кризис имеет послед- ствием то, что многие молодые люди не находят работы. Снижение уровня обя- зательного общего образования до 9 классов приводит к тому, что большое число вчерашних учеников не могут найти занятия. И они часто используются крими- нальнымиструктурамикакрезерв. Умолодыхлюдейестьимногодругихпроблем. Если мы говорим о бесплатном образовании, то должны констатировать, что не все могут себе его позволить. Так, например, плата за обучение на ста- ционаре в негосударственных вузах Москвы составляет 1800–5000 долларов. Это по нынешним российским понятиям недешево. Те молодые люди, которые учатся в государственных вузах, жалуются на низкие стипендии. Один писатель однажды написал об учащейся молодежи следующее: «Коварная судьба губит студента. Станция Москва-товарная выручает его». Молодые люди вынуждены подрабатывать на железной дороге разгрузкой вагонов. Студентам приходится и сейчас искать случайные работы, чтобы выйти из затруднительного поло- жения. Это вовсе не способствует учебе. Конечно, женатым студентам и замуж- ним студенткам, которые не живут у своих родителей, приходится труднее всего. После окончания образования молодые люди иногда наталкиваются на большие трудности, чтобы получить рабочее место. Среди молодых безработ- ных каждый пятый — выпускник учебного заведения. Более 39 % из них — вы- пускники школ, более 34 % окончили ПТУ, примерно 17 % окончили среднее специальное учебное заведение и более 6 % окончили вуз. Проблема найти первую работу становится все более актуальной. Жилищная проблема тоже ак- туальна. Возникшая ситуация требует от государства принятия энергичных и ре- шительных мер по укреплению образования, по социальной защите учащейся молодежи, а также выпускников школ и вузов. Улучшению положения меша- ют финансовые трудности. Но нужно принять во внимание, что воспитание и обучение подрастающего поколения означает будущее процветание стра- ны. В настоящее время завершается работа по созданию концепции реформиро- вания системы образования в России и механизмов ее реализации. Жизнь молодежи бьет ключом, несмотря на существующие сложности. Молодые люди любят отдыхать и развлекаться. В выходные дни, и в осо- бенности во время каникул, они организовывают путешествия, турпоходы, молодежные вечера или ходят на концерт. Многие из них активно занимаются спортом в различных секциях, проводят вечера отдыха, ходят на дискотеки, участвуют в общественной жизни. Иногда они любят также вместе собраться, чтобы посидеть у костра и петь песни под гитару.

DIALOG

— Unseren Jugendlichen in Deutschland möchten wir über das Leben der russischen Jugendlichen erzählen. Deshalb bitten wir Sie, unsere Fragen zu beantworten. 178 — Ja, bitte. Wofür interessieren Sie sich vor allem? — Wir möchten wissen, wie charakterisieren Sie die heutige Jugend? Ist sie aktiv oder passiv? — Es ist nicht leicht, die Jugend zu charakterisieren. Jugendliche sind unterschiedlich. Es gibt junge Leute, die faul und gleichgültig sind und keine Interessen haben. Aber es gibt auch aktive und begabte junge Leute, die ihr Leben inhaltsreicher und interessanter gestalten möchten. — Einige junge Menschen denken nur an Vergnügungen, Discos, angenehme Gesellschaft. Sie möchten schön leben, aber gleichzeitig vergessen sie, dass man sich bemühen muss, um ihre Hoffnungen und Zukunftspläne zu verwirklichen. Wir wissen, dass viele dieser Menschen später enttäuscht werden. Was meinen Sie dazu? — Na ja. Wir fi nden, dass es unter den Drogensüchtigen vor allem Menschen gibt, die kein Ziel im Leben gefunden haben. — Und wie sind die meisten Jugendlichen? — Wir können mit Genugtuung feststellen, dass die meisten jungen Leute ganz anders sind. Sie sind strebsam, aktiv, kreativ und lebensfroh. Sie lernen fl eißig und wollen nach dem Schulabschluss weiter studieren. Sie wollen einen guten Beruf erlernen und ihr Lebensziel erreichen.

 

DAS JUGENDLEBEN IN DEUTSCHLAND

Fast jeder fünfte Einwohner der Bundesrepublik ist jünger als 18 Jahre. Etwa ein Drittel aller Einwohner (27 Millionen) sind jünger als 27 Jahre. Für den größten Teil von ihnen haben sich im vergangen Jahrzehnt die Lebenschancen und Zukunftserwartungen erheblich verbessert. Dies gilt für west- wie ostdeutsche Jugendliche. Insbesondere in Westdeutschland verfügen die meisten Jugendlichen über gute materielle Lebensgrundlagen. Ihre fi nanziellen Möglichkeiten sind so gut wie nie zuvor, und ihre Ausstattung mit Konsumgütern ist komfortabel. Niemals zuvor unternahmen junge Menschen so viele Reisen im Inland wie auch in das Ausland. Die meisten deutschen Jugendlichen sind mit ihrem Leben zufrieden. In den letzten Jahren nahmen die lebensprägenden Kräfte von Familie, Konfession, sozialem Milieu und Gemeinde ab. Gleichzeitig wuchsen die individuellen Freiheitsräume junger Menschen und ihre Chancen, über den eigenen Lebensentwurf selbst zu bestimmen. In dieser Situation sind die heutigen jungen Menschen stets auf Suche nach Orientierungen und Leitbildern. Nicht alle jungen Menschen fi nden das Verständnis für ihre Probleme in Elternhaus oder Schule. Auch die Bindungen zu anderen verantwortlichen Bezugspersonen oder gesellschaftlichen Gruppen sind häufi g geschwächt. In dieser Lage werden die jungen Menschen leicht verführbar zu Verhaltensweisen, die ihnen selbst, aber auch anderen Mitmenschen zur Gefahr werden können. Die Bundesregierung und die Regierungen der Länder haben ihre Entschlossenheit bewiesen, Straftäter mit allen Mitteln des Rechtsstaates zu verfolgen und sie ihrer Strafe zuzuführen. So wurden seit 1991 mehrere Jugendprogramme zur Bekämpfung der Ausländerfeindlichkeit aufgelegt. In den neuen Bundesländern wird seit Anfang 1993 eine große Aufklärungskampagne gegen Extremismus und Ausländerfeindlichkeit durchgeführt. Es gibt in Deutschland etwa 80 überregionale Jugendverbände, in denen rund ein Viertel aller Jugendlichen organisiert ist. Die meisten Jugendverbände haben sich im Bundesjugendring zusammengeschlossen, so z. B. die Arbeitsgemeinschaft der Evangelischen Jugend, der Bund der Deutschen Katholischen Jugend, die Jugendverbände der Gewerkschaften, die Landjugendverbände und der Ring Deutscher Pfadfi nder. Die mitgliederstärkste Jugendorganisation ist die Deutsche Sportjugend. Jugendverbände gibt es auch im politischen Bereich so z. B. Ring Politischer Jugend. Die Jugendlichen beteiligen sich an verschiedenen Jugendkulturprojekten, in denen wichtige Themen wie Ökologie, Gewalt und Fremdenfeindlichkeit aufgegriffen werden. Die Bundesvereinigung Kulturelle 320 Jugendbildung ist ein Zusammenschluss von 48 Fachverbänden, an deren Aktivitäten jährich über 12 Millionen junge Menschen teilnehmen. Mit mehr als 100 000 Projekten, Wettbewerben, Werkstätten, Begegnungen, Seminaren und Tagungen initiieren, organisieren und begleiten die Fachorganisationen Kinder- und Jugendkulturarbeit auf internationaler, nationaler und regionaler Ebene.

VOKABELN

pl Zukunftserwartungen — ожидание будущего (шансы на будущее) erheblich — значительно wie nie zuvor — как никогда раньше f Ausstattung mit Konsumgütern — обеспечение товарами потреб- ления pl lebensprägende Kräfte — силы, которые формируют жизнь n Milieu (-s) — среда m Freiheitsraum (-räume) — свободное время f Bindung (zu D) — связь (с кем-нибудь) f Verhaltensweise (-n) — поведение, манера вести себя n Leitbild (-er) — образец, пример, идеал m Straftäter (-) — преступник der Strafe zuführen (-te, -t) — подвергнуть наказанию aufl egen (-te, -t) — создать, образовать m Bundesjugendring (-e) — Федеральный союз молодежи m Pfadfi nder (-) — бойскаут aufgreifen (i, i) — обсуждать f Bezugsperson (-en) — человек, причастный (к чему-либо)

FRAGEN

1. Wie sind die Lebenschancen für die meisten Jugendlichen in der BRD? 2. Wie ist die Ausstattung der Jugendlichen mit Konsumgütern? 3. Sind die deutschen Jugendlichen mit ihrem Leben zufrieden? 4. Warum sind die heutigen Jugendlichen stets auf Suche nach Orientierungen und Leitbildern? 5. Welche Jugendprogramme wurden seit 1991 aufgelegt? 6. Was für eine Aufklärungskampagne wird seit Anfang 1993 in den neuen Bundesländern durchgeführt? 7. Wo haben sich die meisten Jugendverbände zusammengeschlossen? 8. Welche Jugendorganisation ist die mitgliederstärkste? 9. Welche Jugendverbände gibt es im politischen Bereich? 10. An welchen Projekten beteiligen sich die Jugendlichen? 11. Was stellt die Bundesvereinigung Kulturelle Jugendbildung dar? 321

ЖИЗНЬ МОЛОДЕЖИ В ГЕРМАНИИ

Почти каждый пятый житель Федеративной Республики моложе 18 лет. Приблизительно одна треть всех жителей (27 млн) моложе 27 лет. Для боль- шей части из них в прошлом десятилетии значительно улучшились шансы на жизнь и на будущее. Это касается как западно-, так и восточногерманской молодежи. Особенно в Западной Германии большинство молодых людей име- ет хорошие основы материальной жизни. Их финансовые возможности такие хорошие, как никогда раньше, а их обеспечение товарами потребления достаточное. Никогда раньше молодежь не осуществляла так много путешес- твий по стране и за границу. Большинство молодых немцев своей жизнью довольны. В последние годы силы семьи, конфессии, социальной среды и общины, формирующие жизнь людей, уменьшились. Одновременно увеличилось сво- бодное время молодых людей и их возможности решать самостоятельно свое будущее. В этой ситуации современная молодежь находится постоянно в по- иске ориентиров и идеалов. Не все молодые люди находят понимание своих проблем в доме родителей или в школе. Связи с другими ответственными, при- частными к этому лицами или общественными группами часто ослаблены. В этой ситуации молодые люди легко искушаются на поведение, которое может стать угрозой не только им самим, но и окружающим их людям. Федеральное правительство и правительства земель доказали свою решительность, пресле- дуя преступников всеми средствами правового государства и подвергая их наказанию. Так, с 1991 года было создано множество молодежных программ по борьбе с нетерпимым отношением к иностранцам. В новых федеральных землях проводится с начала 1993 года большая разъяснительная кампания про- тив экстремизма и враждебного отношения к иностранцам. В Германии около 80 сверхрегиональных молодежных союзов, в которых занято около одной чет- верти всей молодежи. Большинство молодежных союзов объединились в Фе- деральный молодежный союз, так, например, рабочее содружество молодых евангелистов, Союз немецких молодых католиков, молодежные союзы профсо- юзов, молодежные союзы земель и Союз немецких бойскаутов. Самая большая по количеству членов молодежная организация — это Германский молодежный спортивный союз. Молодежные союзы есть и в политической сфере, так, напри- мер, союз политической молодежи. Молодежь принимает участие в различных молодежных культурных проек- тах, где обсуждаются такие важные темы, как экология, насилие, враждебное отношение к иностранцам. Федеральное объединение по культурному молодеж- ному образованию — это объединение 48 отраслевых союзов, в работе которых ежегодно принимает участие свыше 12 миллионов молодых людей. Специаль- ные организации инициируют, организовывают и проводят культурную рабо- ту с детьми и молодежью на международном, национальном и региональном уровнях, осуществляя более 100 000 проектов, конкурсов, мастерских, встреч, семинаров и заседаний.

 

 

Leben der deutschen Jugendlichen.

Ist das Leben der Jugendlichen in Deutschland der unseren ähnlich oder unterschiedlich? Wie existieren sie, wie werden sie erzeugt? Worüber träumen sie und auf welche Weise verbringen sie ihre Lebenszeit?

Laut der Statistik ist jeder fünfte Bewohner Deutschlands junger als 18. Die meisten deutsche Schüler und Studenten leben wohl uns sind mit alles Nötiges versorgen.

Doch nicht materielle Werte stehen für den größten Teil von ihnen oben, sondern Familien- und Freundschaftswerte. Deutsche Schüler wohnen nicht mehr Taschengeld, sondern mehr Zeit mit ihren Eltern im Familienzirkel und mit Freunden verbringen. Jeder zweite ist auch ein Naturfreund und bereit eine Hälfte seines Taschengelds für Naturschutz auszugeben.

Es ist wichtig die besondere Aufmerksamkeit der Lebensweise von deutschen Teenagern zu geben. Das ist eine abgesonderte, marginale Schicht der Gesellschaft. Sie benehmen sich wie verrückt, versammeln sich in lärmende Mannschaften, kommunizieren laut, schreien Lieder bis der tiefen Nacht, zeichnen Graffiti an den Wänden und sogar treiben Unfug. Das Motto von deutschen Teenagern konnte man in solcher Form ausdrücken: „Lebt bunt, laut und schrill solange ihr jung seid.“

Sie zersplittern sich in verschiedene Subkulturen, Cliquen und Bewegungen. Man kann auf die Straßen bunt und nicht formal aussehende Jugendliche beobachten: Hippies mit langen Haaren und Bärten, Punks mit Irokesen, Rocker in Lederjacken, auch vielfältige Skateboarders, Streetbrakers, Bikers und viele andere.

Während der lehre an der Universität arbeiten und wandern die meisten Jungen und Mädchen. Die Besonderheiten des deutschen Studiums ermöglichen das machen. Das Studium in Deutschland gilt als öffentliche Wohl uns auf dem meisten Territorium ist kostenfrei. Nur in Bayern und Niedersachsen müssen Studenten bis 500 Euro per Semester zahlen. In anderen Bundesländern ist ein so genannter Studentenbeitrag obligatorisch. Er besteht aus 100 bis 300 Euro per Semester. Für den Beitrag bekommt man die allgemeine Fahrkarte und das studentische soziale Paket, der verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung stellt. Zum Beispiel, ärztliche Betreuung, sportliche Abonnement u. s. w.

Der Stundenplan ist auch sehr günstig. Die Jugend stellt ihn selbstständig auf. Studenten können auch die Zeit des Studiums verlängern und eine Pause machen, wenn es nötig ist. Die meisten benutzen diese Möglichkeit um Geld zu verdienen oder eine Reise zu unternehmen. Nicht umsonst gibt es in Deutschland zahlreiche Arbeitsangebote für studierende Leute. Deshalb reisen und arbeiten sie gleichzeitig. Und immer noch werden sie verrückt. Veranstalten lärmende Partys, schreien Lieder, verlieben sich, verreisen per Anhalter nach Süden, streiken, nehmen Teil in vielfältigen Jugendbewegungen.

Nur nach der Ehe werden sie ruhig und solide, verwandeln sich zu würdigen Familienväter und Mütter. Doch das erste Kind gebären sie am meistens im Alter neben 30, nicht früher.Offenbare Vorteile Existierens in Deutschland ungeachtet, gibt es auch ernste Probleme unter Jugendlichen. Zum Beispiel, Arbeitslosigkeit von qualifizierten Fachleuten, feindselige Beziehung zu Ausländer. Ein wesentlicher Teil von jungen Menschen raucht täglich, hat Übergewicht, trinkt zu viel Alkohol oder sogar nimmt Droge ein. Regierungen von Bundesländern lassen das Problem nicht in freien Lauf. Sie führen Sozialprogrammen und Propaganda der gesunden Lebensweise durch.Doch die meisten deutschen Jugendlichen füllen sich ziemlich glücklich und optimistisch der Zukunft bezüglich.


 

Е Досуг молодежи: посещение кружков, спортивных секций, клубов по интересам. Переписка

 

MEIN RUHETAG

Meinen Ruhetag habe ich am Sonntag. An diesem Tag stehe ich später als an anderen Wochentagen auf. Da ich nach angestrengter Arbeit im Laufe der Woche müde werde, schlafe ich am Sonntag bis 10 Uhr. Dann stehe ich auf und beeile mich nicht. Ich mache Morgengymnastik, putze mir die Zähne, wasche mich kalt und kleide mich an. Dann bringe ich mein Zimmer in Ordnung. Um halb 12 frühstücke ich. Das Frühstück bereite ich selbst zu. Nach dem Frühstück lese ich ein Buch oder sehe fern. Sehr oft höre ich auch Musik. Um 4 Uhr nachmittags gehe ich zu meinem Freund, der nicht weit von meinem Haus wohnt. Wir spazieren mit ihm durch die Stadt. Oft besuchen wir Kinos, Theater oder Museen und Ausstellungen. Die Zeit vergeht schnell. Unterwegs besprechen wir das Gesehene und Gehörte und äußern unsere Meinungen. Manchmal sind diese Meinungen unterschiedlich. Dann diskutieren wir. Mit Recht sagt man, dass die Wahrheit im Streit geboren wird. Der Ruhetag geht seinem Ende zu. Am Abend komme ich nach Hause zufrieden zurück. Ich unterhalte mich dann mit meinen Eltern, erzähle ihnen von meinen Eindrücken. Wir essen zu Abend und trinken Tee. Abschließend sehe ich noch eine Stunde lang fern. Dann lege ich mich schlafen, denn morgen beginnt ein neuer Arbeitstag.

VOKABELN

pl Wochentage — дни недели angestrengte Arbeit — напряженная работа in Ordnung bringen (brachte, gebracht) — приводить в порядок spazieren (-te, -t) — гулять unterwegs — дорогой, по дороге Meinungen äußern (-te, -t)— выражать мысли, высказываться mit Recht — по праву das Gesеhene und Gehörte — увиденное и услышанное seinem Ende zugehen (i, a) — близиться к концу pl Eindrücke — впечатления abschließend — напоследок, под конец.

FRAGEN

1. An welchem Tag haben Sie Ihren Ruhetag? 2. Um wieviel Uhr stehen Sie an diesem Tag auf? 3. Was machen Sie am Morgen? Beeilen Sie sich? 4. Wann frühstücken Sie? 16 5. Wer bereitet für Sie das Frühstück zu? 6. Was machen Sie nach dem Frühstück? 7. Gehen Sie spazieren? 8. Wen besuchen Sie? 9. Haben Sie selbst Besuch? 10. Treffen Sie sich mit Ihren Freunden? 11. Was besprechen Sie mit ihnen? 12. Helfen Sie Ihren Eltern bei der Hausarbeit? 13. Sehen Sie am Abend fern? 14. Um wievel Uhr gehen Sie zu Bett?

 

МОЙ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ

Мой выходной день — воскресенье. В этот день я встаю позже, чем в дру- гие дни недели. Так как я после напряженной работы на протяжении недели устаю, я сплю в воскресенье до 10 часов. Затем я встаю и не тороплюсь. Делаю утреннюю зарядку, чищу зубы, умываюсь холодной водой и одеваюсь. Потом привожу свою комнату в порядок. В половине двенадцатого я завтракаю. За- втрак готовлю сам. После завтрака я читаю книгу или смотрю телевизор. Очень часто также слушаю музыку. В 4 часа дня я иду к своему другу, который живет недалеко от моего дома. Мы гуляем с ним по городу. Часто мы ходим в кинотеатры, театры или в музеи и на выставки. Время летит быстро. По пути мы обсуждаем увиденное и услышанное и высказываем свои мысли. Иногда эти мысли бывают разными. Тогда мы спорим. По праву говорят, что истина рождается в споре. Выходной день приближается к концу. Вечером я довольный возвращаюсь домой. Я беседую тогда с родителями, рассказываю им о своих впечатлениях. Мы ужинаем и пьем чай. Напоследок я еще час смотрю телевизор. Потом ложусь спать, потому что завтра начинается новый рабочий день.

DIALOG

Peter: Hast du einen Freund, Viktor? Viktor: Gewiss. Ich habe sogar mehrere Freunde. Peter: Und wer ist dein bester Freund? Viktor: Mein bester Freund ist Oleg aus der 10. Klasse. Peter: Kennst du ihn schon lange? Viktor: Wir sind mit ihm seit 7 Jahren befreundet. Als er in die erste Klasse ging, lernte ich ihn kennen. Peter: Und wo wohnt dein Freund? Viktor: Hier in der Nähe. 17 Peter: Kennst du auch seine Eltern? Viktor: Aber natürlich. Sie sind sehr angenehme Menschen. Olegs Vater ist als Ingenieur tätig und Olegs Mutter arbeitet in einer Fabrik. Peter: Besuchst du deinen Freund? Kommt er auch zu dir? Viktor: Wir sehen uns oft, weil wir in derselben Schule lernen. Nach dem Unterricht unterhalten wir uns. Oft gehen wir ins Kino oder ins Theater. Manchmal spielen wir Schach oder Tennis. Oleg begeistert sich auch für Musik und Sport. Peter: Und wofür interessierst du dich, Viktor? Viktor: Musik und Sport sind auch meine Lieblingsbeschäftigungen. Mit meinem Freund Oleg besuche ich auch Tanzabende und Sportveranstaltungen. Das bereitet uns viel Freude.

Als Briefwechsel wird eine Serie von Briefen bezeichnet, die sich zwei Personen über längere Zeit hinweg zusenden. Dies kann förmlichen Charakter haben oder Teil einer Brieffreundschaft sein.

In der Literatur und in der Wissenschaft spielen Briefwechsel besonders im 18. und 19. Jahrhundert eine hervorragende Rolle, die auch weit ins 20. Jahrhundert hineinreicht. Für Künstler und in Liebesbeziehungen hat der briefliche Austausch bis heute seine Wichtigkeit bewahrt, in der Wirtschaft und unter Wissenschaftlern ist er jedoch großteils der E-Mail gewichen. Die Briefwechsel zwischen bekannten Schriftstellern, Philosophen oder Künstlern stellen vielfach eine eigene Literaturgattung dar. Beispiele dafür sind unter vielen anderen die Schreiben etwa von Goethe an dutzende bekannter Persönlichkeiten, die Briefwechsel der Brüder Grimm, oder jene von Nietzsche, Kracht/Woodard oder Melanchthon.

 


 

Ж Родная страна и страна/страны изучаемого языка. Их географическое положение, климат, население, города и села, достопримечательности

 

MEINE HEIMAT RUSSLAND DIE GEOGRAPHISCHE LAGE RUSSLANDS

Die Russische Föderation ist der größte Staat der Welt. Ihre Fläche beträgt 17,1 Mio km2. Russland liegt im östlichen Teil Europas und im nördlichen Teil Asiens. Nach dem Zerfall der Sowjetunion hat sich die Anzahl von Nachbarstaaten Russlands nicht geändert. Es sind 14 Staaten, und außerdem hat Russland nur Seegrenzen zu Japan und den USA. Die Grenze zu der Ländern des Baltikums ist demarkiert. Die Grenze zu Norwegen, Finnland, der Mongolei und der KVDR hat sich nicht geändert. Das Territorium Russlands hat keine festgelegten Grenzen, die bedingt in den 20er und 30er Jahren des 20. Jh. gezogen wurden. Die Grenzen an die GUS-Länder sind ziemlich bedingt. Sie änderten sich willkürlich und sind in betreffenden Verträgen nicht festgelegt. Nach der Vereinbarung mit den GUS-Ländern versorgt Russland mit seinen Grenztruppen viele Grenzabschnitte der ex-UdSSR. Die Gesamtlänge der Grenzen Russlands beträgt 60 000 km, davon 40 000 km sind Seegrenzen. Fast das ganze Territorium Russlands liegt in der Östlichen Halbkugel und es wird in zehn Zeitzonen geteilt. Der Zeitunterschied beträgt 10 Stunden. Den größten Teil des europäischen Territoriums Russlands nimmt die Osteuropäische Ebene ein. Im Süden liegen die Nördlichen Abhänge des Kaukasus, im Nordosten die Chibinenberge und östlich vom Ural liegt die Westsibirische Ebene. Zwischen dem Jenissei und der Lena liegt die Mittelsibirische Hochebene, an die sich im Süden die Gebirgsketten von West- und Ostsajan anschließen, und zwischen der Lena und dem Stillen Ozean liegen die Gebirgsketten und Hochebenen Nordostasiens. Die größten Ströme Russlands sind die Wolga, die Norddwina, der Don, die Petschora, der Ob, der Irtysch, der Jenissei, die Angara, die Lena, der Amur. Die größten russischen Seen sind: Kaspisee, Baikalsee, Ladogasee, Onegasee. Der Baikalsee ist der größte tiefste Süßwassersee der Welt. Auf dem Gebiet der Russischen Föderation liegen folgende Naturzonen: Arktische Wüste, Tundra, Waldtundra, Waldzone, Waldsteppenzone, Steppenzone, Halbwüstenzone (Kaspische Tiefebene). Der höchste Punkt ist der Berg Elbrus (5642 m) und der tiefste (28 m unter dem Meeresspiegel) ist das Ufer des Kaspischen Meeres. Zu den russischen Inseln zählen: Nowaja Semlja, Sewernaja Semlja, Nowosibirskije-Inseln, Sachalin, Kurilen. 154 45 % der Fläche sind mit Wäldern bedeckt, 4 % der Fläche stehen unter dem staatlichen Schutz. Im Lande gibt es 26 nationale Parks. Die Hauptstadt Russlands ist Moskau. Es liegt im Zentrum des europäischen Teils Russlands zwischen den Flüssen Oka und Wolga, am Fluss Moskwa. Die größten Städte des Landes sind: Sankt Petersburg, Wolgograd, Nishni Nowgorod, Nowosibirsk, Omsk, Wladiwostok, Rostow am Don, Kaliningrad, Noworossijsk und viele andere. Die bedeutendsten Seehäfen des Landes sind: Sankt Petersburg, Noworossijsk, Tuapse, Taganrog, Astrachan, Murmansk, Wladiwostok, Kaliningrad, Nachodka. Sie ermöglichen den Seeverkehr des Landes mit vielen Staaten der Welt. Die wichtigsten Wasserwege sind: der Weißmeer-Ostsee-Kanal, der MoskwaKanal, der Wolga-Don-Schifffahrtskanal, Wolga-Ostsee-Schifffahrtsweg. Das Land verfügt über ein dichtes Netz von Eisenbahnen, deren Länge 153 000 km beträgt.

VOKABELN

bedingt — условно pl GUS-Länder — страны СНГ willkürlich — произвольно betreffende Verträge — соответствующие договора nach Vereinbarung — по договоренности pl Grenztruppen — погранвойска f Gesamtlänge — общая протяженность f Östliche Halbkugel — Восточное полушарие f Osteuropäisiche Ebene — Восточно-Европейская равнина pl Nödlichen Abhänge — северные склоны f Hochebene — плоскогорье sich anschließen (o, o) — примыкать f Gebirgskette (-n) — хребет m Süßwassersee (-n) — пресноводное озеро f Tiefebene (-n) — низменность unter dem staatlichen Schutz — под охраной государства m Hafen (Häfen) — порт n Netz — сеть

FRAGEN

1. Wie groß ist die Russische Föderation? 2. Wo liegt Russland? 3. An welche Staaten grenzt Russland? 4. Wie lang sind die Grenzen der Russischen Föderation? 5. Kennen Sie die größten Ebenen, Flachländer und Gebirgsketten auf dem Gebiet Russlands? 155 6. Welche größten Ströme und Seen gibt es in Russland? 7. Wodurch ist der Baikalsee berühmt? 8. Welche Naturzonen liegen in der Russischen Föderation? 9. Kennen Sie den höchsten und den tiefsten Punkt in Russland? 10. Welche russischen Inseln kennen Sie? 11. Wie groß ist die waldbedeckte Fläche? 12. Wo liegt die russische Metropole? 13. Nennen Sie die größten Städte des Landes sowie die bedeutendsten Häfen. 14. Was wissen Sie von den Eisenbahnen des Landes?

 

ГЕОГРАФИЧЕСКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ РОССИИ

Российская Федерация — самое крупное государство в мире. Ее площадь составляет 17,1 млн км2. Россия расположена в восточной части Европыи в северной части Азии. Пос- ле распада Советского Союза число соседних государств России не изменилось. Это 14 государств, кроме того Россия имеет только морские границы с Японией и США. Граница со странами Балтики демаркирована. Граница с Норвегией, Финляндией, Монголией и КНДР не изменилась. Территория России не имеет твердо установленных границ, которые условно были проведены в 20-е и 30-е годы XX века. Границы со странами СНГ довольно условны. Они изменялись произвольно и не установлены соответствующими договорами. По догово- ренности со странами СНГ Россия обеспечивает своими пограничными вой- сками многие участки границы бывшего СССР. Общая протяженность границ России составляет 60 000 км. Из них 40 000 км — морские границы. Почти вся территория России находится в Восточном полушарии и делится на 10 часовых поясов. Различие во времени составляет 10 часов. Большую часть Европейской территории России занимает Восточно-Евро- пейская равнина. На юге расположены Северные склоны Кавказа, на Северо- Востоке — Хибины, а восточнее Урала — Западносибирская равнина. Между Енисеем и Леной находится Среднесибирское плоскогорье, к которому на юге примыкают хребты Западного и Восточного Саяна, а между Леной и Тихим океаном находятся хребты и плоскогорья Северо-Восточной Азии. Самые большие реки России — Волга, Северная Двина, Дон, Печора, Обь, Иртыш, Енисей, Ангара, Лена, Амур. Самые большие российские озера — Кас- пийское, Байкальское, Ладожское, Онежское. Байкальское озеро — это самое большое, самое глубокое пресноводное озеро в мире. На территории Российской Федерации расположены следующие природ- ные зоны: Арктическая пустыня, тундра, лесотундра, лесная зона, лесостепная, степная, полупустынная зона (Каспийская низменность). Самая высокая точка — 5642 м — это гора Эльбрус, а самая низкая точка (28 м. ниже уровня моря) — это берег Каспийского моря. К русским островам относятся: Новая Земля, Северная Земля, Новосибирские о-ва, Сахалин, Кури- лы. 45 % площади покрыты лесами, 4 % площади — под охраной государства. В стране 26 национальных парков. 156 Столица России — Москва. Она расположена в центре Европейской части России, между реками Ока иВолга, на реке Москва. Самые большие города стра- ны — это Санкт-Петербург, Волгоград, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Владивосток, Ростов-на-Дону, Калининград, Новороссийск и многие другие. Самые значительные порты страны — Санкт-Петербург, Новорос- сийск, Туапсе, Таганрог, Астрахань, Мурманск, Владивосток, Калининград, Находка. Они позволяют морское сообщение страны со многими государс- твами мира. Важнейшие водные пути — Беломорско-Балтийский канал, канал им. Моск- вы, Волго-Донский судоходный канал, Волго-Балтийский водный путь. Страна располагает густой сетью железнодорожных линий, протяженность которых составляет 153 000 км.

FLÜSSE UND STRÖME*

Im europäischen Teil Russlands ist der wichtigste Fluss die Wolga. Sie ist der längste Fluss Europas und verläuft ausschließlich in Russland. Nach 3531 km mündet sie ins Kaspische Meer. Dieser Fluss hat eine besondere Bedeutung, denn er verbindet Nordeuropa mit Zentralasien. Ebenso große Bedeutung für die slawischen Staaten besitzt auch der Dnepr. Der Strom entsteht westlich von Moskau und fl ießt durch Weißrussland und die Ukraine, wo er ins Schwarze Meer mündet. Über den Dnepr-Bug-Kanal ist er mit dem polnischen Fluss Bug und mit Weichsel und Memel verbunden, was den Dnepr zu einer äußerst wichtigen Wasserstaße macht. Der Ural entspringt im gleichnamigen Gebirge und verläuft in Richtung Süden nach Kasachstan. Da er nur jenseits der kasachischen Grenze schiffbar wird, hat er für Russland geringe wirtschaftliche Bedeutung. In Asien verläuft der 2824 km lange Amur. Er bildet seit dem Jahre 1689 die Grenze zwischen Russland und der Volksrepublik China. Weitere wichtige Flüsse und Ströme sind: Angara, Bureja, Don, Dwina, Indigirka, Irtysch, Jenissei, Kama, Kuban, Lena, Memel, Moskwa, Newa, Ob, Oka, Petschora, Pregel, Seja, Selenga, Tobol, Tschulym, Steinige und Untere Tunguska, Ussuri, Wjatka, Wolchow.

GEBIRGE UND BERGE*

Die bedeutendsten Gebirge in Russland sind: Altai, Baikalgebirge, Chibinen, Kaukasus, Kolymagebirge, Putoranagebirge, Sajangebirge, Stanowojgebirge, Stanowojhochland, Tannu-ola-Gebirge, Tscherskigebirge, Ural, Werchojansker Gebirge. Der höchste Berg in Russland ist der Elbrus (5642 m) im Kaukasus. 157

KLIMA UND BEVÖLKERUNG RUSSLANDS

Das Klima ist gemäßigt kontinental, im Norden ist es subarktisch und arktisch. Der Winter ist lang und kalt. In Nordostsibirien sind die Durchschnittstemperaturen im Januar –46 °C. Der Sommer ist kurz und gemä- ßigt warm. Die Niederschläge sind gemäßigt. Die Hälfte der Fläche ist mehr als 6 Monate lang im Jahr mit Schnee bedeckt. Am Rande des Nordwestens herrscht das Seeklima vor. In Sibirien ist es stark kontinental, und im Fernen Osten herrscht das Monsunklima vor. Die Durchsc



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