· Необходимо удалить пинцетом жало с пузырьком, наполненным ядом, после чего промыть ранку спиртом. На место укуса рекомендуется холод (лед).
· Если тебя укусило насекомое, которое ты не знаешь и которое может быть ядовитым или переносчиком заболеваний, то нужно выдавить (сколько можно) из ранки кровь и ранку обработать раствором йода, спиртом, зеленкой. После этого обеспечивают неподвижное положение укушенной конечности, создают покой пострадавшему.
· Если тебя укусил клещ, и находится в теле, то нужно смазать место укуса кремом или маслом, клещ выползет на поверхность кожи и его необходимо сдать в СЭС.
· Если тебя укусила собака, то промыть место укуса проточной водой с хозяйственным мылом, выдавить содержимое ранки и немедленно обратиться в больницу.
· Если тебя укусила змея, нужно немедленно наложить жгут выше места укуса и срочно обратиться в больницу.
Будьте осторожны в обращении с грибами и ядовитыми растениями:
· Находясь в лесу, не трогайте незнакомые растения и грибы, не пробуйте их на вкус, это может быть дурман, белена, волчья ягода, бледная поганка.
· Вернувшись из леса, вымойте обязательно руки горячей водой с мылом.
· Если вы обнаружили где-либо неизвестные вам растения, то ни в коем случае не пытайтесь их сорвать, а тем более употребить в пищу.
Для защиты от влияния солнечных лучей и перегревания в жару необходимо:
· Одевать легкую светлую одежду из натуральных тканей, головные уборы с широкими полями, солнцезащитные очки, периодически купаться, отдыхать в тени, пить много воды. В первые дни находиться под прямым солнечным лучами нужно не больше 5~10 мин. В дальнейшем можно увеличивать продолжительность пребывания на солнце на 5 мин.
· Наилучшее время для принятия солнечных ванн - с 9.00 до 11.00 и с 16.00 до 18.00. Во время пребывания на солнце нужно изменять положение тела и категорически запрещается спать. Продолжительное пребывание под солнечным лучами не рекомендуется даже в том случае, когда самочувствие остается стабильным.
Если случилась беда на воде:
· Необходимо пострадавшего быстро извлечь из воды и отправить кого-либо за врачом, вместе с тем очистить пострадавшему рот от ила, песка, опрокинуть на несколько секунд животом на бедро своей ноги, согнутой в колене и, сдавливая грудную клетку, попытаться удалить воду из дыхательных путей; затем положить на твердую плоскость спиной, подложить под плечи валик высотой 30 см. или под шею руку, другую руку положить на лоб, максимально запрокинуть ему голову назад для лучшей проходимости дыхательных путей и приступить к искусственному дыханию; все процедуры должны занять не более 30 секунд. Искусственное дыхание рекомендуется проводить наиболее эффективным способом, вдувая воздух изо рта в нос пострадавшему. Оказывающий помощь зажимает нос пострадавшему, делает глубокий вдох и затем, плотно охватив своим ртом пострадавшего, производит выдох.
Методами искусственного дыхания и косвенного массажа сердца должен владеть каждый ученик, чтобы помочь человеку, который попал в беду на воде (см. табл.)
| Возраст | Ребенок 1-8 лет | Взрослый |
| Положение рук | Одна рука на нижней половине грудины | Две руки на нижней половине грудины |
| Глубина толчков | Приблизительно 3 см | Приблизительно 4-5 см |
| Вдувание | Медленно до поднятия грудной клетки (на протяжении 1-1,5 с) | Медленно до поднятия грудной клетки (на протяжении 1,5-2 с) |
| Цикл | 5 толчков - 1 вдувание | 15 толчков - 2 вдувания |
| Темп | 5 толчков на протяжении приблизительно 3 с | 15 толчков приблизительно 10 с |
| Счет | 1, 2, 3, 4, 5 - 1 вдувание | 1, 2, 3, 4....15 - 2 вдувания |
В случае несчастного случая нужно вызвать врача или скорую помощь по телефону 103 и предоставить пострадавшему первую доврачебную медпомощь:
• при ударе - обеспечить пострадавшему покой, наложив на ушибленное место холодный компресс на 6 ч.;
• при вывихах - наложить давящую повязку, на пораженное место - холодный компресс, без врача суставы не вправлять;
• при растяжении мышц и связок - наложить тугую повязку, обеспечить пострадавшему покой;
• при переломах наложить шину так, чтобы были надежно иммобилизованы два соседние с местом повреждения суставы (выше и ниже). При открытых переломах - наложить на рану повязку;
• при запылении глаз твердыми частицами - наложить на глаз мягкую повязку и немедленно отправить потерпевшего в медпункт;
• при запылении глаз химическими веществами - промыть их чистой водой в направлении от уха к носу:
• при нарушении целостности кожи - обработать вокруг пораженного места йодом или зеленкой и сделать повязку. Не следует затрагивать рану руками, вынимать из нее инородное тело;
• при наличии кровотечения - наложить жгут или тугую повязку. Жгут накладывают не больше чем на 3-2 ч.;
• при потере сознания расстегнуть ворот, пояс и отворить окна, вынести потерпевшего на свежий воздух, дать понюхать нашатырный спирт, лицо и грудь смочить холодной водой;
• при поражении электрическим током - освободить потерпевшего от действия тока, оценить его состояние и предоставить ему доврачебную помощь;
• при остановке дыхания - сделайте искусственное дыхание;
• при ожогах - обработать пораженное место спиртом, одеколоном. Нельзя притрагиваться к обожженным участкам руками, нельзя прокалывать пузыри и отторгать одежду. Ожоговую поверхность накрывают чистой тканью;
• при отравлении окисью углерода (угарный газ, дым, продукты горения) - обеспечить пострадавшего свежим воздухом, освободить его от одежды, которая затрудняет дыхание, дать понюхать нашатырный спирт. На голову и грудь пострадавшего положить холодный компресс;
• при отравлении недоброкачественной пищей, медикаментами, немедленно промыть желудок. Для этого потерпевшему нужно дать 1 - 1.5 л теплой воды и вызвать рвоту. Процедуру повторить 2-3 раза;
• при тепловом и солнечном ударах - перенести потерпевшего в прохладное место,
намочить голову и участок тела на сердце холодной водой, поднести к носу ватку с нашатырным спиртом.
ПАМЯТКА
Внимание! Дорога!
1. Никогда не выбегайте на дорогу перед приближающимся автомобилем. Это опасно, потому что водитель не может остановить машину сразу.
2. Дорогу необходимо переходить в специально установленных местах по пешеходному переходу.
3. На проезжую часть выходите только после того, как убедитесь в отсутствии приближающегося транспорта и слева и справа.
4. Выйдя из автобуса, не выбегайте на дорогу. Подождите, пока автобус отъедет, и только потом, убедившись в отсутствии машин, переходите дорогу.
5. Опасно выезжать на проезжую часть на скейтбордах и роликовых коньках.
6. Не выбегайте на дорогу вне зоны пешеходного перехода, в этом месте водитель не ожидает пешеходов и не сможет мгновенно остановить автомобиль.
БЕЗОПАСНОСТЬ В ДОМЕ