О воздействии курения на организм
Курение табака приводит к зависимости.
У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.
Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:
- раздражительность
- снижение концентрации внимания
- проблемы со сном
- повышенный аппетит
- мощная тяга к табаку.
Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.
О профилактике табакокурения
Зависимость от никотина является проблемой сугубо психологического характера. Большинство людей, выкуривая сигарету снимают стресс и напряжение. Увеличивая постепенно количество выкуриваемых сигарет, в будущем завязать с пагубной привычкой станет сложнее.
У никотиновой зависимости ряд болезней(рак легких,рак гортани и т.д), а известный факт указывает, что любую болезнь легче предупредить, чем побороть.
Профилактика табакокурения содержит ряд мер:
1.Показывайте правильный пример. Это касается родителей, которые неосознанно могут запрограммировать своего ребенка на курение в дальнейшем. Он видит, что вы курите каждый день, то есть большая вероятность, что в недалеком будущем ребенок примкнет к рядам курильщиков. Научитесь подавать правильный пример, выбрав спортивный образ жизни и правильное питание.
2.Проведение бесед. Важно доносить до человека, особенно до ребенка, о вреде для организма. Нельзя полностью оградить ребенка от любой информации о сигаретах, нужно рассказать о всех негативных последствиях от сигарет.
3.Запрет продавать сигареты несовершеннолетним. Эта мера принята давно, ее поддержали многие страны. До сих пор многие продавцы пренебрегают этим правилом, продавая табак лицам, не достигшим 18 лет
4. Запрет курить в общественных местах. Антитабачный закон вступил в силу не так уж давно. Теперь дети лишены возможности созерцать дурной пример, окружающие не будут пассивными курильщиками.
Диагнозы, которые переворачивают жизнь курильщика
Медленное ухудшение работы легких на фоне продолжительного систематического курения в большинстве случаев не заставляет человека, имеющего данную пагубную привычку, задуматься о своей дальнейшей судьбе.
Курильщики, когда дело касается никотиновой зависимости, являются ярыми оптимистами, надеясь, что тяжелые патологии у них не возникнут. Из-за этого, когда то или иное опасное патологическое состояние диагностируется, это приводит к переосмыслению вреда курения и нередко переворачивает жизнь курильщика. Список таких заболеваний большой и включает:
· воспаление трахей;
· рак легких;
· эмфизему;
· патологии сердечно-сосудистой системы;
· онкологические заболевания органов ЖКТ;
· венозную недостаточность;
· нарушения репродуктивной функции;
· аневризму аорты;
· сахарный диабет;
· патологии беременности;
· ревматоидный артрит;
· нарушения кровообращения головного мозга и т.д.
Большинство данных заболеваний имеет злокачественное течение, вызывая крайне неприятные симптомы. Эти патологии тяжело поддаются лечению, поэтому даже переосмысление жизни и отказ от курения и других вредных привычек не всегда приводят к выздоровлению.