Спортивная экипировка спортсмена. Требования к спортивной одежде спортсменов.




Народная мудрость гласит: «Нет плохой погоды, есть плохая одежда»! Действительно, именно одежда позволяет нам комфортно ощущать себя в различное время года, различных условиях и ситуациях. В течение веков менялись стиль, форма одежды, предметы туалета, и вместе с этим менялись материалы и ткани.

История одежды и обуви уходит корнями в эпоху древнейших цивилизаций. Так, во времена египетских фараонов для физических упражнений, игр и развлечений предпочтение отдавалось удобному платью без излишеств в отделке, не стесняющему движений. Обувь мужчин и женщин той поры похожа на нынешние сандалии. Изготовленная из кожи животных или древесной коры, она закреплялась на ноге шнурами и позволяла свободно ходить, без труда бегать и прыгать, выполнять различные упражнения с предметами.

Спортивный костюм, появившийся в XIX веке, пережил молниеносное развитие в течение XX века. Для городской одежды должны были пройти долгие века, прежде чем мужчины перестали носить платья, а женщины освоили брюки, в то время как в секторе спортивной одежды изобретательность и обновление форм и материалов постоянно росли в течение последних 150 лет. Этот тип одежды стал предметом глубоких исследований, опорой мирового маркетинга, символом нового стиля жизни и в конечном итоге двигателем для обновления городской моды, весьма избитой временем.

До этого момента одежда для спорта оставалась слабо определенной; спорт рассматривался как вид развлечений, игра, для которой не предусмотрено никакой специальной экипировки. Никакая специфическая одежда не была предписана, каждый импровизировал по собственному вкусу, приспосабливая повседневные вещи. Игроки в прото-футбол и лаун-теннис снимали куртки и играли в рубашках с закатанными рукавами.

В настоящее время занятия спортом перешли на высокий профессиональный уровень. И в соответствии с этим большое значение приобрела экипировка для спортивных упражнений, и предъявляются высокие требования к материалам и тканям, из которых шьется эта одежда.

. Классификация и свойства материалов для спортивной одежды

1.1 Мембранные ткани

Ткaни с мембранным покрытием находят применение для пошива спортивной верхней одежды - одежды для горнолыжного спорта, верхней одежды для охотников, рыболовов и туристов.

Основные физико-механические свойства мембранных пленок (мембран) в совмещении с текстилем:

- препятствуют проникновению ветра;

- отталкивают жидкость с поверхности;

- пропускают испарения тела;

- замедляют потери тепла;

- частично создают барьер внешнему высокотемпературному воздействию;

- служат защитой от проникновения агрессивных химикатов.

Одежда с использованием мембранных ткaней позволяет увеличить комфортность при носке, повысить износостойкость материалов, снижает энергозатраты человеческого тела и, тем самым, способствует увеличению производительности

.2 Микроволокно

англ. microfibre или ткань, произведенная из волокон полиэфира, также может состоять из волокон полиамида и других полимеров. Свое название ткань получила из-за толщины волокон, составляющей несколько микрометров. Микроволокно используется в производстве тканных, не тканных и трикотажных тканей.

Микроволокно обладает высокой устойчивостью, у него богатая палитра ярких оттенков, эта ткань полностью поддается стирке. Ткани из микроволокна обладают повышенной впитывающей способностью благодаря очень малому диаметру сечения нити (ткань получается более «губчатой»).

Применяется для производства одежды. Ткань для одежды из микроволокна благодаря «губчатости» обладает способностью хорошо сохранять тепло, при этом одежда может быть более лёгкой и тонкой по сравнению с другими тканями.

Основные свойства микроволокна:

· не линяет

· не скатывается

· не рвётся

· не подвержена воздействию бытовой грязи, что обеспечивается структурой волокна

· впитывает гораздо больше воды чем обычная ткань

· быстро высыхает после стирки

Способно давать ответную реакцию на изменение температуры и влажности тела за счёт улучшенной возможности проводить тепло и влагу с поверхности тела, оставаясь водонепроницаемым с внешней стороны. Сохраняет тело сухим и прохладным, создаёт микроклимат с идеальными условиями для функционирования человеческого организма, является приятным на ощупь.

Текстильные материалы повышенной прочности

Это пара-арамидные (полипарафенилен-терефталамид) волокна.

Отличительными свойствами материалов из арамидных нитей и волокон (Кевлар, СВМ, Армос, Русар, Тварон) прочность при растяжении, высокий модуль упругости, низкое относительное удлинение при разрыве. Они не подвержены коррозии и устойчивы к действиям химических реагентов, биостойки и не проводят электрический ток. К их уникальным свойствам также относятся превосходная термостойкость, стабильность размеров, жаропрочность и огнестойкость. Эти материалы не меняют своих свойств при длительном хранении, совершенно незначительно меняют свои свойства в мокром состоянии и не поддерживают горения на воздухе. Они обладают отличной морозостойкостью.

Текстильные материалы с повышенной эластичностью

Полиуретановые волокна или эластомерная полиуретановая нить - это синтетическая нить, получаемая на основе полиуретановых каучуков (высокоэластичное синтетическое волокно).

К основным свойствам следует отнести высокую растяжимость (в 6-8 раз), причем при прекращении нагрузки волокно возвращается в исходное состояние. Эти волокна пропускают воздух и хорошо стираются.

Полиуретановое волокно придает изделию специфические качества, в частности - обеспечивает свободу движения и сохраняет форму, а также препятствует образованию складок.

Ткань из этих волокон прочна, не вытягивается, сохраняет первоначальную форму, обеспечивает прекрасную поддержку мышц при занятиях спортом, проста в уходе.

Утеплители

Благодаря теплоизолирующим свойствам одежды человек может без активного движения долгое время пребывать на открытом воздухе в сильный холод или в холодной воде.

Для изготовления теплоизоляции, препятствующей теплопроводности, используют материалы, имеющие очень низкий коэффициент теплопроводности, - теплоизоляторы. В случаях, когда теплоизоляция применяется для удержания тепла внутри изолируемого объекта, такие материалы могут называться утеплителями. Теплоизоляторы отличаются неоднородной структурой и высокой пористостью.

Основные свойства:

· Одновременная гидроизоляция, материал не боится влаги, т.е. не требуется дополнительных слоев пароизоляции.

· Тепло- и морозостойкость в диапазоне температур от -100°С до +130°С;

· Малый вес

· Монолитная бесшовная поверхность изоляционного слоя.

6 Материалы для термобелья

Материал для термобелья имеет "ячеистую" структуру, при этом "ячейки", прилегающие к телу, отводят от него влагу, а верхние - работают на максимальное распределение ее по поверхности и быстрое испарение за счет капиллярного эффекта. Таким образом, тело не отсыревает, а следовательно, и не переохлаждается. "Ячейки" также работают и как "микрокармашки", в которых содержится воздух, обеспечивающий дополнительную теплоизоляцию. Применение синтетического термобелья оправдано и в жарком климате, поскольку нейтрализует раздражающее действие пота на кожу и хорошо вентилируется. К несомненным преимуществам относится и высокая износоустойчивость такого белья. При этом можно не опасаться ни аллергии, ни иных неприятных ощущений и запаха, поскольку термобелье известных фирм-производителей обработано специальным антибактериальным составом

 

Свойства мембранных тканей

2.1 Свойства материалов типа Gore-tex

Gore-tex - «дышащий» материал, обладающий высокой водонепроницаемостью. Производится фирмойW. L. Gore & Associates. Применяется для изготовления специальной одежды.

Gore-tex -- это система из трех слоев: внешняя ткань, мембрана и внутренняя ткань (подкладка). Этот материал был придуман для использования в космосе Rowena Taylor, Wilbert L. Gore и его сыном Robert W. Gore.

Мембрана Гортекс производится изтефлона (ПТФЭ). Основными свойствами материала является водонепроницаемость и стойкость к износу. Этими свойствами он обязан мембране. Эта мембрана представляет собой очень тонкую фторпластовую (тефлоновую) пленку. Она имеет огромное количество отверстий на единицу площади (несколько миллиардов пор на квадратный сантиметр).

Водостойкость Гортекса составляет 28000мм водяного столба. Такая высокая водостойкость необходима, потому что тело человека оказывает на одежду большое давление. Это давление может быть даже больше 10000 мм водяного столба (оно появляется на плечах человека при втирании воды лямками рюкзака). Отверстия в мембране таковы, что вода в жидком виде через них не проходит, а в парообразном наоборот - свободно проходит.

Материалы GORE-TEX получаются нанесением мембраны GORE-TEX на высококачественные ткани. Затем ткани скрепляются под действием раствора инновационного состава для обеспечения надёжной водонепроницаемости.

Свойства мембраны GORE-TEX:

· Долговременно водонепроницаемая

· Паропроницаемая - имеет высокую дышащую способность

· Устойчива к холоду

· Устойчива к изгибаниям

· Очень лёгкая

Секрет материалов GORE-TEX состоит в революционной 2-х компонентной мембране.

Один компонент состоит из растянутого (до состояния мембраны) политетрафторэтилена, который содержит более 1.4 миллиарда пор на квадратном сантиметре. Размер пор примерно в 20.000 меньше капли воды, однако в 700 раз превышает размер молекулы водяного пара. Таким образом, вода в жидком состоянии не может просочиться сквозь мембрану GORE-TEX, а пот (в виде водяного пара) может выходить через неё без проблем.

Второй компонент встроен в структуру мембраны и является олеофобным (маслоотталкивающим) веществом, которое пропускает водяной пар, но в то же время служит физическим барьером для таких загрязняющих веществ, как масло, косметика, пища или средства от насекомых.

В результате была получена полностью водонепроницаемая, ветрозащитная и дышащая мембрана

Список литературы

1. Товароведение и экспертиза промышленных товаров: Учебник / под ред. проф. А.Н. Неверова - М.: МЦФЭР, 2006 - 848 с

2. Физическая одежда студента: Учебник / Под ред. В.И.Ильинича. М.: Гардарики, 2004.

3. https://sportmaterials.narod.ru/1SpOdegda.html - Сравнительные характеристики материалов: достоинства и недостатки, материалы для изготовления спортивной оде

Выбор одежды с учетом видов спорта

Комфорт во время спортивных занятий – это не только просторное помещение, хорошая вентиляция, богатый выбор тренажеров. Качество выполненных упражнений определяет также спортивный гардероб. Вещи подбираются в зависимости от характера движений.

Аэробные упражнения.

Это прежде всего бег, спортивные танцы, плавание, велогонки, аэробика, лыжи, любые подвижные игры. Красивая экипировка для активного движения должна быть легкой, эластичной, воздухопроницаемой.

Женщинам нужно подбирать правильный топ, который будет поддерживать грудь во время бега или при прыжках. Спортивный бра с широкими плотными лямками, эластичным поясом позволит комфортно заниматься любыми активными трен

Вещи чаще всего шьются из тканей с двухслойной структурой. Благодаря этой особенности, пот отводится от тела на поверхности материалов, распределяется и легко испаряется. В таких изделиях нежарко, они быстро сохнут. Популярные ткани для спортивной одежды: Quik Cotton (хлопок, полиэстер), Speewick (полиэстер, эластан).

Силовые нагрузки

В эту категорию входит бодибилдинг, тяжелая атлетика, футбол, метание ядра. При таких интенсивных физических нагрузках необходима экипировка, которая поможет организму выдержать напряжение. С этой задачей отлично справляется компрессионная одежда. Вещи шьются из специальных эластичных материалов, облегающих тело. Достоинства таких костюмов:

во время тренировок одежда поддерживает мышцы, усиливает двигательную активность;

благодаря равномерному сдавливанию, изделия помогают сосудам выдерживать сильные нагрузки;

уменьшаются мышечные боли после спортивных занятий, организму легче восстанавливаться.

Но не следует злоупотреблять компрессионными изделиями. Если их постоянно носить, возникает опасность понижения тонуса сосудов.

Тренировки на растяжку

Основные виды спорта – йога, пилатес. Для занятий йогой подойдет гардероб, который не будет мешать расслабиться или сконцентрироваться. Оптимальный вариант – длинные легинсы или неширокие трикотажные брюки, облегающие майки/топы. Предпочтительней изделия, пошитые из натуральных тканей (лен, хлопок).

 

Занятия пилатесом помогают сжигать лишний вес. Поэтому без обильного потоотделения на тренировках не обойтись. Комфортно будет заниматься в одежде, пошитой из современных материалов (хлопок/синтетика). Натуральные волокна в материале гипоаллергенны и позволят вещам «дышать». А синтетика поможет одежде сохранить форму, сделает ее эластичной и удобной (особенно бесшовные модели). Лучшие оттенки для спортивной экипировки – приглушенные, которые не будут отвлекать от упражнений.

Варианты комплектов с учетом времени года и места занятия

Спортивная одежда, подобранная по сезону, позволит не снижать темп тренировок в любое время года. Можно поделить экипировку на, «зима» и «лето» условно, поскольку современные спортивные сооружения позволяют летом заниматься фигурным катанием, а зимой бегать или кататься на велосипеде

Летние тренировки

Для занятий на открытом воздухе надеваются легкие вещи, чтобы не получить тепловой удар. Не следует экономить и выбирать обычные трикотажные/хлопковые изделия. Поскольку эти материалы быстро впитывают влагу, медленно сохнут.

Активно двигаться будет комфортно в костюмах, сшитых из специальных тканей, обеспечивающих воздухообмен и быстрое испарение пота. Базовый набор для занятий в спортзале или на открытом воздухе: майка/шорты (для солнечной погоды), футболка с длинным рукавом/легинсы/тайтсы (для прохладного дня или помещения). Вещи могут быть как облегающего фасона, так и свободного.

Яркая летняя спортивная одежда улучшает настроение, придает бодрости. Для энергичных модниц выпускаются изделия, декорированные специальными вставками или сочетающие материалы контрастных оттенков, с неоновыми элементами или украшенные оригинальными принтами.

Спортивные занятия зимой

Для тренировок на улице в холодный период года выбираются костюмы, которые будут одновременно согревать и не сковывать движения. Для их пошива используется специальная легкая ткань, пропускающая воздух и защищающая от ветров, благодаря особой мембране Windstopper, или Omni-Tech (каждый производитель называет мембрану по-своему).

При активных занятиях тело постепенно разогревается. Поэтому имеет смысл подбирать многослойную экипировку. Базовый зимний набор:

первый слой (термобелье) помогает коже свободно дышать, незаметно выводит ненужную влагу;

второй слой – теплоизоляция. Свитер, теплая толстовка обогревают организм и оберегают от холода;

третий слой – наружная защита. Ветровки или специальные куртки защищают спортсмена от неблагоприятных погодных условий (снег, дождь).

Требования к одежде

Спортивные занятия помогают поддерживать тело в тонусе. Разнообразие видов тренировок позволяет легко подобрать вариант, подходящий человеку по темпераменту и комплекции. Чтобы занятия были в радость и приносили пользу, нужно правильно подбирать экипировку. Можно выделить несколько условий, важных при выборе спортивных костюмов.

одежда должна сидеть по фигуре, но не сильно облегать;

выбираются вещи, имеющие сетчатые детали. Эти элементы обеспечивают дополнительное проветривание, располагаются в зонах подмышек, спины, груди. На некоторых вещах могут быть просто вентиляционные разрезы;

цвет одежды для спорта и активного отдыха выбирается индивидуально. Всегда нужно руководствоваться своими эмоциями и настроением. Хотя есть мнение, что для йоги лучше подойдут пастельные/спокойные оттенки, для спортивных танцев – пестрые, для фитнеса – люминесцентные;

изделия с плоскими швами меньше натирают и раздражают кожу.



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2021-05-26 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: