РЕГЛАМЕНТ
Проведения соревнований по кроссфиту «Кубок ВУЗов России»
Уфа, 2020 г.
ТЕРМИНЫ, ОПРЕДЕЛЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ
В тексте настоящего Регламента используются термины и определения в следующем значении:
1.1. Соревнование – спортивное мероприятие с уникальной интенсивной спортивной программой, состоящей из заданий;
1.2. Оргкомитет – рабочий орган, осуществляющий организацию, подготовку и проведение спортивных соревнований;
1.3. Задание – представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений, представляющих собой локомоторные и перемещающие действия;
1.4. Атлет – это человек, обладающий необходимой совокупностью спортивных параметров для участия в спортивных соревнованиях;
1.5. Главный судья – лицо, назначенное Оргкомитетом Соревнований и исполняющее свои обязанности в соответствии с настоящим регламентом;
1.6. Главный линейный судья – лицо, назначенное Оргкомитетом Соревнований и исполняющее свои обязанности в соответствии с настоящим регламентом;
1.7. Судья – лицо, назначенное Оргкомитетом Соревнований и исполняющее свои обязанности в соответствии с настоящим Регламентом;
1.8. Главный секретарь – лицо, назначенное Оргкомитетом Соревнований и исполняющее свои обязанности в соответствии с настоящим регламентом;
1.9. Главный врач – лицо, назначенное Оргкомитетом Соревнований и исполняющее свои обязанности в соответствии с настоящим регламентом.
1.10. Неспортивное поведение — это враждебные действия или поведение, направленные на причинение морального, физического и иного ущерба человеку (споры, насмешки, оскорбление или физическое насилие по отношению к представителям оргкомитета, другим спортсменам, зрителям и спонсорам Соревнований).
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
2.1. Кубок ВУЗов России (далее – Соревнования) проводится с целью:
2.1.1 пропаганды здорового образа жизни среди молодежи;
2.1.2 популяризации спорта в России;
2.1.3 выявление наиболее физически подготовленных Атлетов;
2.1.4 повышение спортивного мастерства спортсменов;
2.1.5 развития и укрепления отношений между различными участниками кроссфит-сообщества.
СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
3.1. Соревнования проводятся 16 февраля 2020 года.
3.2. Соревнования проводятся в г. Уфа, ул. Чернышевского 82, спортивный клуб Liga Gym.
3.3. Регистрация участников производится до 10 февраля 2020 года, путем направления на электронную почту zkn2002@inbox.ru письма, в составе которого должно быть:
3.3.1 фамилия, имя и отчество Атлета;
3.3.2 категория Атлета: мужчина, женщина;
3.3.3 размер футболки Атлета;
3.3.4 электронная копия действующего студенческого билета Атлета;
3.3.5 желательно составлять одну единую заявку от ВУЗа с указанием региона, города, полного названия ВУЗа.
3.4. Регистрация прибытия Атлетов осуществляется в день проведения соревнований с 8:00 до 9:30. Начало соревнований 16 февраля 2020 года в 10:00.
ОРГАНИЗАТОРЫСОРЕВНОВАНИЙ
4.1. Общее руководство подготовкой и проведением Соревнований осуществляет доцент кафедры ТС УГАТУ, к.т.н. Зотов Кирилл Николаевич.
4.2. Непосредственное проведение Соревнований осуществляется спортивным Оргкомитетом, состоящим из спортсменов и профсоюзного комитета студентов:
4.2.1 Liga Gym по адресу г. Уфа, ул. Чернышевского 82;
4.2.2 ФГБОУ ВО Уфимский государственный авиационный технический университет по адресу г. Уфа, ул. К. Маркса 12.
4.3. Главным судьей Соревнований назначается Боков Степан Владимирович, тренер спортивного клуба Liga Gym.
4.4. Главным линейным судьей Соревнований назначается Сабитов Рустем Шамилевич, тренер спортивного клуба Liga Gym.
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
5.1. К участию допускаются Атлеты от 17 лет и старше, являющиеся действующими, не отчисленными, студентами следующих направлений подготовки: бакалавры, специалисты, магистры, аспиранты – очной и/или заочной формы обучения.
5.2. К участию в Соревнованиях допускаются Атлеты в следующих категориях:
5.2.1 мужчина;
5.2.2 женщина;
5.3. Каждый ВУЗ имеет право выставлять неограниченное количество Атлетов в каждой категории.
5.4. Каждый Атлет обязан при себе иметь:
5.4.1 полис обязательного медицинского страхования;
5.4.2 паспорт;
5.4.3 студенческий билет;
5.4.4 медицинскую справку;
5.4.5 отказ от претензий.
5.5. Принимая участие в Соревнованиях, каждый Атлет соглашается с Регламентом проведения Соревнований.
5.6. Каждый Атлет обязан демонстрировать спортивное поведение.
5.6.1. Неспортивное поведение может со стороны Оргкомитета наказываться штрафом со снятием очков, дисквалификацией, удалением с Соревнований, дисквалификацией с будущих Соревнований или в соответствии с Законом.
5.6.2. Атлеты несут ответственность за поведение своих тренеров, группы поддержки и гостей. Если поведение кого-либо из указанной группы признается Оргкомитетом неспортивным или создающим помехи для организации и проведения Соревнований, тогда к этому тренеру, группе поддержки или гостям будут применены указанные выше дисциплинарные меры.
5.7. Главный врач назначается Оргкомитетом Соревнований, согласно договору о медицинском обеспечении спортивного мероприятия с Государственным автономным учреждением здравоохранения Республиканским врачебно-физкультурным диспансером.
5.8. Оргкомитет оставляет за Главным врачом Соревнований право, при вероятности вреда здоровью Атлета, безоговорочного снятия этого Атлета с участия в Соревнованиях.
5.9. Атлеты допускаются к участию только при наличии у них спортивной формы, не создающей помех судейской оценке стандартов движения, и спортивной обуви.
5.10. В Соревнованиях разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, поясных ремней для тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, компрессионной одежды, шапок, защиты паха и рук, магнезии, талька.
5.11. Не разрешается использование лямок, крюков, перчаток с крюками, клеящих веществ, комбинезонов для приседа и жимовых маек, костюмов с экзоскелетом и прочими усилителями.
ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
6.1. Программа соревнований включает в себя 3 этапа на выбывание.
6.2. На каждом из этапов атлеты должны выполнить определенные соревновательные задания.
6.3. Соревновательные задания, входящие в программу Соревнований, будут анонсированы для участников в день проведения Соревнований не позднее, чем за 15 минут до старта.
6.4. Соревновательные задания могут включать различные функциональные упражнения по перемещению собственного тела или внешних объектов в пространстве по усмотрению Оргкомитета, например:
6.4.1 приседание (с весом тела, со штангой на спине, на груди, над головой, на одной ноге);
6.4.2 прыжок (в высоту, в длину с места, на тумбу, через тумбу, боковой);
6.4.3 отжимание (в упоре на полу лежа, на брусьях, на гимнастических кольцах, в стойке на руках);
6.4.4 берпи;
6.4.5 подтягивание;
6.4.6 подъем по канату;
6.4.7 выход силой (на гимнастических кольцах, на перекладине);
6.4.8 подъем переворотом на перекладине;
6.4.9 прыжки через скакалку (одинарные, двойные, назад, на одной ноге);
6.4.10 жим штанги стоя, жимовой швунг, толчковый швунг;
6.4.11 становая тяга; тяга штанги сумо до подбородка;
6.4.12 подъем штанги на грудь (в стойку, в сед, с виса);
6.4.13 рывок штанги (в стойку, в сед, с виса);
6.4.14 трастер;
6.4.15 мах гирей;
6.4.16 рывок гири;
6.4.17 подъем на грудь гири, толчок гири;
6.4.18 бег.
6.4. Каждое соревновательное задание представляет собой уникальный комплекс, состоящий из различных упражнений.
6.5. Комплексы упражнений для различных полов различаются по степени технической сложности и степени нагрузки.
6.6. Количество упражнений может быть произвольным, их необходимо выполнять в соответствии с заданием.
6.7. Комплекс упражнений включает следующие составные части:
6.7.1 определенные движения:
6.7.1.1 стартовая и конечная точки движения;
6.7.1.2 ограничения в технике выполнения и/или используемом оборудовании в случае их наличия;
6.7.1.3 различия в рамках категорий, при их наличии.
6.7.2 определенное количество подходов и/или повторений;
6.7.3 определенное оборудование;
6.7.4 определенный вес отягощений;
6.7.5 фиксированное время работы или лимит времени;
6.7.6 особенности присуждения очков.
6.8. Некоторые из заданий могут иметь минимальный показатель времени, повторений, веса отягощений или раундов для дальнейшего продвижения. В случае наличия подобного минимума это будет озвучено как часть задания. Неспособность Атлета достичь минимума приведет к невозможности продвижения Атлета к следующему заданию.
6.9. Некоторые из комплексов могут иметь временные штрафы. В случае если Атлет не выполняет задание в установленное время, он может получить штраф в размере 10 секунд за каждое невыполненное повторение и/или не продвинется к следующей ступени Соревнований.
6.10. Если Атлет не переходит к выполнению следующего задания по какой-либо причине (травма, дисквалификация и т.п.), в общей таблице этот атлет будет находиться в конце списка после всех, кто выполнил задание, и не сможет перейти на следующий этап Соревнований.
6.11. Масштабирование или изменение соревновательных заданий запрещены.