Как уберечься от гриппа
(памятка для школьников)
6+
Департамент здравоохранения Курганской области
ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»
НЕ НАДО БОЛЕТЬ!
Как уберечься от гриппа
(памятка для школьников)
6+
Департамент здравоохранения Курганской области
ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»
НЕ НАДО БОЛЕТЬ!
Как уберечься от гриппа
(памятка для школьников)
6+
Департамент здравоохранения Курганской области
ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»
НЕ НАДО БОЛЕТЬ!
Как уберечься от гриппа
(памятка для школьников)
6+
Департамент здравоохранения Курганской области
ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»
ВАЖНО ЗНАТЬ,
Что грипп передаётся воздушно-капельным путем и через грязные руки.
Что делать, чтобы уберечься от гриппа:
 Уменьшить вероятность встречи с больными - дни рождения кино и т.д. – подождут.
| Гулять на свежем воздухе, а не в многолюдных торгово-развлекательных центрах.
|
| Соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки с мылом, особенно, приходя домой с улицы.
| Очень полезно есть цитрусовые, квашеную капусту, клюкву, шиповник и другие овощи и фрукты, содержащие витамин С.
|
| Не касаться лишний раз руками лица – вирус чаще попадает в организм через слизистую глаз и носа.
| Проветривать классные комнаты на каждой перемене.
Дома ежедневно протирать пыль, делать влажную уборку и проветривание.
|
А ГЛАВНОЕ: сделать профилактическую прививку от гриппа у школьного врача или в поликлинике по месту жительства.
ВАЖНО ЗНАТЬ,
Что грипп передаётся воздушно-капельным путем и через грязные руки.
Что делать, чтобы уберечься от гриппа:
| Уменьшить вероятность встречи с больными - дни рождения кино и т.д. – подождут.
| Гулять на свежем воздухе, а не в многолюдных торгово-развлекательных центрах.
|
| Соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки с мылом, особенно, приходя домой с улицы.
| Очень полезно есть цитрусовые, квашеную капусту, клюкву, шиповник и другие овощи и фрукты, содержащие витамин С.
|
| Не касаться лишний раз руками лица – вирус чаще попадает в организм через слизистую глаз и носа.
| Проветривать классные комнаты на каждой перемене.
Дома ежедневно протирать пыль, делать влажную уборку и проветривание.
|
А ГЛАВНОЕ: сделать профилактическую прививку от гриппа у школьного врача или в поликлинике по месту жительства.
ВАЖНО ЗНАТЬ,
что грипп передаётся воздушно-капельным путем и через грязные руки.
Что делать, чтобы уберечься от гриппа:
| Уменьшить вероятность встречи с больными - дни рождения кино и т.д. – подождут.
| Гулять на свежем воздухе, а не в многолюдных торгово-развлекательных центрах.
|
| Соблюдать правила гигиены – чаще мыть руки с мылом, особенно, приходя домой с улицы.
| Очень полезно есть цитрусовые, квашеную капусту, клюкву, шиповник и другие овощи и фрукты, содержащие витамин С.
|
| Не касаться лишний раз руками лица – вирус чаще попадает в организм через слизистую глаз и носа.
| Проветривать классные комнаты на каждой перемене.
Дома ежедневно протирать пыль, делать влажную уборку и проветривание.
|