Если ваш близкий человек перенес инсульт, необходимо максимально сконцентрироваться на главной задаче: как помочь больному восстановиться как можно быстрее. Прежде всего, запаситесь огромным терпением. С вашим близким человеком произошло несчастье, и теперь очень многое зависит от вас. В семье, где больному оказывают своевременную и правильную помощь (в том числе и моральную), у больного наблюдается гораздо более качественное и полное восстановление функций его организма.
Подготовьте ваше жилище к возвращению близкого человека из больницы:
· Для предупреждения падений в квартире не должно быть высоких порогов, проводов и других предметов под ногами
· Ковры с полов лучше убрать
· После попадания на пол жидкости ее необходимо немедленно вытирать, чтобы больной не поскользнулся
· При угрозе падения больного с кровати пользуйтесь кроватями с боковыми бортиками
· В квартире должно быть хорошее освещение
· Оборудуйте квартиру перилами, поручнями, опорными ручками, за которые может держаться больной с нарушением координации
· В комнате больного ночью должен гореть ночник, позволяющий проснувшемуся человеку сориентироваться в обстановке
Если у вашего родственника есть проблемы с глотанием или жеванием пищи:
Выбирайте пищу или готовьте ее так, чтобы ее было легко пробовать, жевать и глотать.
Пища не должна быть слишком горячей или холодной.
Готовьте пищу так, чтобы она вкусно пахла. Это стимулирует выработку слюны, которая помогает глотать пищу.
Не давайте больному вязкую пищу, которую трудно глотать — молочные продукты, сироп, вязкие фрукты, например, бананы.
Не давайте слишком сухие, жесткие продукты, например, рис, поджаренный хлеб, сухое печенье (крекеры).
Приготовленный рис может прилипать или быть жестким. Смягчайте рис путем добавления жидкости, такой как суп.
Готовьте мягкую пищу или мелко порезанную твердую пищу. К твердой пище могут быть добавлены супы или соки.
Сгущайте жидкости обезжиренным сухим молоком. Разбавленные жидкости могут вызвать удушье, т.к. их труднее ощущать.
Давайте больше времени на еду — 30 или 40 минут.
Убедитесь, что больной находится в сидячем положении от 45 до 60 минут после окончания приема пищи.
Предлагайте больному инсультом принимать пищу на непораженной стороне рта.
Убедитесь, что рот и горло чистые после каждого кусочка пищи.
Пища, оставшаяся в пораженной стороне рта, должна быть удалена осторожно пальцем, если больной не может сделать это сам языком или пальцем.
Ровно придерживайте чашку или тарелку, если больной ест сам. По возможности, дайте ему столовые приборы с широкой или удлиненной ручкой (вилка, ложка).
Помните, что для человека, перенесшего инсульт, большое значение приобретает правильно подобранная диета. Питание после инсульта направлено на уменьшение животных жиров и соли. Это способствует уменьшению количества холестерина в крови, помогает избежать осложнений.
Нередко инсульт приводит к нарушению контроля за функцией мочевого пузыря и кишечника. Проблема становится гораздо серьезнее, если пациент не может самостоятельно дойти до туалета. Что можно сделать в этой ситуации?
- Отводить больного в туалет в определенное время каждые 2-3 часа
- Установить около кровати удобный стульчак для использования в ночное время
- Использовать памперсы
Инсульт часто поражает двигательную систему и ограничивает пользование одной стороной тела. Это может создать трудности больному инсультом в одевании.
Можно выполнить несколько действий, которые сделают процесс одевания больного легче:
- Посоветуйте больному принять удобное положение «сидя» перед тем, как одеваться.
- Подготовьте одежду в том порядке, в котором она будет надета, сверху положите вещи, которые больной наденет в первую очередь.
- Когда вы помогаете больному надевать одежду, убедитесь, что сначала он надевает одежду на пораженную руку или ногу и уже потом на непораженную руку или ногу.
- При раздевании больной должен делать обратное: сначала высвободить здоровую руку или ногу, затем снять одежду с пораженной руки или ноги.
- Предложите больному надевать одежду с простой фурнитурой. Например, одежда с застежками на липучке вместо пуговиц, эластичный пояс вместо ремня или подтяжек и обувь без шнуровки.
- Убедитесь, что рубашка больного имеет достаточно широкие рукава и пройму, а брюки — не узкие.
- Предпочтительней одежда, которую не нужно надевать через голову.
- Для больного удобнее одежда, которая застегивается спереди.
- Есть простые устройства, которые могут помочь больным инсультом одеваться самим, например, крючок, кольцо или веревочка, прикрепленные к молнии, чтобы тянуть, рожок для обуви.
- Удостоверьтесь, что вы обращаетесь осторожно с пораженной стороной во избежание дальнейшего повреждения.
Вы можете облегчить больному процесс умывания, приготовив ванную комнату заранее:
· Удостоверьтесь в достаточном количестве горячей воды, а также в том, что полотенца, шампунь, мыло и зубные принадлежности легко достать.
· Убедитесь, что место, где будет проходить процедура умывания, теплое и там нет сквозняка. Положите в ванну или душ нескользящий коврик; убедитесь, что пол вокруг ванны или душа не скользкий.
· Убедитесь, что путь в ванную комнату свободен от различных препятствий.
· Перила или поручни, зафиксированные на стенах, могут помочь больному входить и выходить из ванны.
· Всегда добавляйте горячую воду к холодной воде, а не наоборот. Проверяйте температуру локтем.
· Сначала помойте лицо и руки больного. Область гениталий должна быть помыта в последнюю очередь.
· Убедитесь, что шампунь и мыло хорошо смыты, и что вымытая область хорошо высушена.
· Больной может сидеть на стуле, пока он моется в ванне или душе; стул должен быть с резиновыми наконечниками на ножках или поставлен на полотенце во избежание скольжения.
· Используйте как можно меньше шампуня для минимального полоскания.
· Примите во внимание, что мыть больного в лежачем положении удобнее и безопаснее, чем передвигать его в ванне. Если вы решили мыть больного в лежачем положении, то каждую часть тела необходимо мыть и высушивать по очереди.
· Оказание помощи больным в чистке зубов должно быть осторожным. Чистить зубы больному надо каждое утро, вечер и после еды. Используйте зубную щетку и совсем немного зубной пасты во избежание удушения.
· Помогая больному бриться, следует отметить, что электробритва безопаснее, чем обычная бритва, именно ее рекомендуется использовать.