Подготовила педагог-психолог Азаматова Е.А.
МБДОУ «Раздольненский детский сад «Колокольчик»
Давайте вспомним, как дети проявляют гнев.
Самая распространенная форма гнева у дошкольников – агрессия. Ребенок может ударить, укусить, бросить предмет, обозвать. Плач, капризы и истерики тоже бывают проявлениями гнева. Дети могут фиксироваться на нежелательных привычках: грызть ногти или какие-либо предметы, сосать палец. Случается, родители жалуются, что у ребенка в результате гнева пропадают уже сформированные навыки. Например, он «пачкает штанишки», хотя давно научился ходить на горшок, или говорит как двухлетка, хотя его речь уже сформировалась. Бывают случаи, когда из-за постоянного ощущения гнева ребенок впадает в депрессию.
Удивительно, но реакция гнева у взрослых часто похожа на реакцию гнева у детей. Это говорит о том, что у взрослого сохранилась незрелая форма проявления гнева. Они сами еще не научились правильно проявлять свой гнев.
Перечислим, каковы эти незрелые реакции, которые переходят от бабушек и дедушек к мамам и папам, а от них к детям.
1.Частая форма неправильной реакции родителей – крики и агрессия, физические наказания. Многие родители не согласятся со мной, особенно папы. Я часто слышу: «Нас тоже били. Мы же выросли и вполне успешны». Да, это так, но неуверенность, заниженную самооценку и другие нежелательные особенности вы тоже приобрели, и самое главное – переняли физически агрессивное поведение, то есть начали использовать физические наказания по отношению к своим детям.
2. Другая распространенная ошибка – читать нотации, отчитывать своих детей, использовать слова, которые унижают ребенка. При этом родители удивляются, когда унизительные слова, которые они используют, впоследствии возвращаются к ним, и мало того, дети их используют в кругу своих сверстников.
3. Еще одна ошибка родителей – сравнивать ребенка с другими детьми. Попробуйте испытать на себе такую реакцию – представьте, что ваш супруг или супруга говорит, что сосед или соседка намного спокойней и уравновешенней, чем вы.
Ответные реакции могут включаться у родителей спонтанно, когда они сами не контролируют свой гнев. Но бывает, что даже при правильных реакциях взрослого ребенок ярко выражает свой гнев. Подумайте, чего ему не хватает. Ответ – «безусловной любви». Дело в том, что, когда родители хвалят ребенка за хорошее поведение, он воспринимает эту похвалу как проявление любви. А когда на него кричат или ругают его – ребенку кажется, что его не любят. У него формируется ощущение, что любовь условна: «если я делаю хорошо – меня любят, если плохо – не любят». Воспринимайте детей как зеркала, которые «отражают любовь».
Запомните правило: если родители дают ребенку безусловную любовь, он ее возвращает, а если нет – то «отражение зеркала» искажается. Например, если вы все время говорите ребенку, что он вам надоел, что вы устали от него, что он невыносим – тот начинает верить, что он «какой-то не такой». У него закрепляется то поведение, которое он видит у вас. В моменты, когда ему трудно справиться с гневом, он кричит и проявляет недовольство так же, как и вы.
Когда ребенок гневается, используйте три способа, чтобы его успокоить:
-зрительный контакт,
-физический контакт,
-безраздельное внимание.
Зрительный контакт предполагает доброжелательный взгляд родителя в глаза ребенка. Не смейтесь и не улыбайтесь ребенку – это может его разозлить сильнее. Просто смотрите на него с пониманием – спокойно и добродушно. Ваша задача в этот момент – преодолеть свой личный гнев, чтобы показать ребенку, что на все можно реагировать сдержанно. Поможет внутренний разговор с самим собой о том, что ребенок сейчас кричит и капризничает, потому что еще не умеет выразить эмоцию по-другому.
Если ребенок не хочет смотреть вам в глаза, используйте физический контакт. Когда дети разгневаны, то они поглощены своим гневом настолько, что не понимают, что происходит вокруг. Могут помочь легкие прикосновения к руке, плечу ребенка, а иногда – доброжелательные объятия.
Безраздельное внимание проявляется, когда вы, родители, проводите время с ребенком так, что он ощущает себя самым важным для вас человеком в мире. При этом, когда вы играете с ребенком, занимаетесь, смотрите вместе фильм, используйте зрительный и физический контакт. Предложите ребенку то времяпрепровождение, которое его точно успокоит. Это может быть совместная игра в любимые игрушки, совместное приготовление любимого блюда, и так далее. Если ребенок не отвлекается на ваши попытки наладить контакт, будьте терпеливы, не давите на него, не добивайтесь, чтобы он немедленно откликнулся на ваше предложение. Детям нужно время, чтобы прийти в норму во время гнева и после него.
Работа с гневом ребенка – это кропотливая, длительная, постоянная и терпеливая работа родителя над своими реакциями на поведение ребенка, а также правильное взаимодействие с ним. Не ждите быстрых изменений в реакциях гнева у ребенка. Он – ваше «зеркало». Дайте ему возможность увидеть свое правильное «отражение», не искажайте его, ведь так вы меняете его отношение к себе и окружающим.
ИСТОЧНИК: Справочник ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА детский сад, август 2020