План тренинга
1. Знакомство участников с целями и задачами тренинга (2 мин)
2. Правила взаимодействия в детском коллективе (5 мин)
3. Психогимнастика (10 мин)
4. Упражнение № 1 «Башня» (10 мин)
5. Упражнение № 2 «Волшебная цифра 3» (10 мин)
6. Упражнение № 3 «Кочки» (10 мин)
7. Упражнение № 4 «Паззлы» (10 мин)
8. Упражнение № 5 «Превращения» (10 мин)
9. Упражнение № 6 Поменяйтесь местами (13 мин)
10. Упражнение № 7 «Подарок» (7мин)
11. Рефлексия (3мин)
Ход занятия
1. Вступительное слово. Ознакомление участников с целями тренинга (2 мин)
Ведущий приветствует детей, просит каждого коротко рассказать о своих ожиданиях и предположениях по поводу того, зачем они здесь собрались.
- поднимите руку те, у кого сейчас хорошее настроение.
- поднимите руку те, кто знает, что мы будем делать сегодня.
- поднимите руку те, кто не знает, что мы сегодня будем делать.
После этого ведущий объясняет участникам, что будет происходить во время тренинга.
Ведущий: Сегодня вы будете участвовать в психологическом тренинге. У вас будет возможность испытать себя, выполняя различные задания. Но есть одно условие – задание засчитывается, если его выполнили все участники. Важно не кто лучше или быстрее сделает, а чтобы сделали все вместе.
Правила взаимодействия в детском коллективе (5 мин)
1. Если хочешь что-то сказать, не выкрикивай, а попроси слово.
2. Учись внимательно слушать, дай выговориться другому, не прерывай говорящего.
3. Критикуй, но не критиканствуй.
4. Критика должна быть конструктивной: критикуешь – предлагай, советуй, как помочь.
5. Правило свободного микрофона: никого нельзя заставлять выступать или запрещать кому-то говорить.
6. Говорить откровенно о том, что думаешь и что волнует.
7. Береги время и дай возможность высказаться другому.
8. Говори не о себе, а о деле, не занимайся саморекламой.
9. Будь творцом доброжелательных отношений.
10. Относись с уважением к собственному мнению и мнению других членов коллектива.
Психогимнастика (10 мин)
Цель: уменьшение напряжения, сокращение эмоциональной дистанции участников группы (временного коллектива), выработка умений выражать свои чувства, мысли, желания, лучше понимать другого человека.
Упражнения на сокращение эмоциональной дистанции (5 мин)
1. Разойтись с партнером на узком мостике.
Упражнения на понимание чувств и состояний другого человека (5 мин)
«Пантомима чувств»: понять, какое чувство хотел выразить другой человек.
Упражнения
Упражнение № 1 «Башня» (10 мин)
Цель: формирование группы, обучение умению распределения ролей в группе.
Материалы: обойная бумага (газеты), скрепки, скотч, клей, ножницы.
Задание: из предложенных материалов участникам необходимо построить башню как можно большей высоты.
Описание: участники делятся на две группы, у группы есть 10 минут для выполнения задания. Обсуждать словесно запрещается. (Можно с завязанными глазами, но с обсуждением.)
Обсуждение. Как вы смогли договориться в группе.
Упражнение № 2 «Волшебная цифра 3» (10 мин)
Цель: Интеллектуальная разминка, мобилизация внимания участников, сплочение группы.
Описание: Участники располагаются по кругу и начинают считать, произнося числа поочерёдно. Тот, кому достаётся число, делящееся на 3 или в составе которого есть цифра 3, хлопает в ладоши. Кто ошибается – выбывает из игры. Упражнение выполняется в высоком темпе и продолжается до тех пор, пока не останется 2-3 самых внимательных участника.Обсуждение. Сложно ли было выполнять это упражнение в команде?
Упражнение № 3 «Кочки» (10 мин)
Цель: формирование группы, обучение умению распределения ролей в группе.
Оборудование: «кочки» - небольшая дощечка, брусок, лист бумаги или другой вспомогательный предмет.
Описание: Обозначить две параллельные линии, находящиеся на расстоянии не меньше трех метров друг от друга. Задача команды - переправиться от одной линии до другой, не касаясь земли, используя «кочки».
Обсуждение. Что нужно для того, чтобы более эффективно работать в команде?
Упражнение № 4 «Паззлы» (10 мин)
Цель: формирование группы, обучение умению распределения ролей в группе.
Оборудование: карточки с изображениями животных, маленькие головоломки «паззлы».
Описание: участники делятся на команды. Каждая команда получает головоломку. Задача – собрать ее как можно быстрее.
Обсуждение. Сложно ли было выполнять это упражнение в команде? Почему?
Упражнение № 5«Превращения» (10 мин)
Цель: формирование группы, обучение умению передавать информацию жестами и понимать ее.
Описание: Каждый из участников будет по очереди «получать» какой-то представляемый предмет из рук своего соседа, предмет не материальный. Сосед будет «передавать» его участнику при помощи одних только жестов. «Получив» этот «предмет», участник должен будет проделать с ним какое-то действие (например, если это, по- вашему представлению, сережка, то померить ее на себя). Если участник не уверен, что понял правильно своего соседа, ничего страшного - пусть поступает дальше так, как понял, даже если потом окажется, что участник «получил» не то, что ему «передавал» его сосед.
Обсуждение. Что вам передали? Что вы сделали с тем предметом, который вам передали? Легко ли вам было догадаться, что вам передают? Почему легко (сложно)?