Творческий проект
Автор: Михайловский Кирилл, учащийся 11 »А» Класса
СОДЕРЖАНИЕ
1.Цели проекта
2.Актуальность темы
3.Введение
4.Причины дальнозоркости у подростков
5.Классификация дальнозоркости
6.Профилактика дальнозоркости у подростков
7.Методы исправления рефракции глаза при дальнозоркости
8.Заключение
9.Выводы
10.Список литературы
Цели проекта
-Изучить анатомические, физиологические,
функциональные
особенности зрения при близорукости.
-Выяснить причины и меры профилактики зрения.
Актуальность темы
Актуальность выбранной темы состоит в том, что забота о зрении имеет большое значение в жизни человека,учит понять, почему надо беречь зрение, выполнять упражнения для сохранения здоровья глаз, сделать их необходимыми для себя и других.
Введение
Народная мудрость гласит: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Через органы зрения человек получает самый большой объем информации – до 80%. Человеческий мозг смотрит в мир с помощью глаз. Здоровые глаза и идеальное зрение – залог эмоциональной насыщенности человека и возможность его успешной реализации в жизни. Нарушение остроты зрения доставляет массу проблем тем, кто им страдает. Одной из наиболее распространенных проблем со зрением является дальнозоркость
Дальнозоркость – нарушение рефракции глаза, при котором снижено зрение вблизи. Гиперметропия – именно этим термином в медицине обозначается дальнозоркость, то есть состояние зрение, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные вдали, а вот близко расположенные практически не воспринимает. Это аномалия зрения, которую имеют около четверти населения Земли. Существует ошибочное мнение, что дальнозоркие хорошо видят вдаль, однако это не всегда так. Часто дальнозоркие видят плохо как вблизи так и вдали. Возрастная дальнозоркость – естественное состояние человека. Предотвратить её нельзя, но можно избежать последствий возрастной дальнозоркости: нечёткости зрения, головной боли и перенапряжения глаз. Для этого нужно своевременно начать коррекцию дальнозоркости с помощью очков, контактных линз или хирургического лечения. Причина возрастной (старческой) дальнозоркости – уменьшение способности хрусталика изменять кривизну.
Но дальнозоркостью могут страдать не только пожилые люди, но и подростки. Важно знать, что дальнозоркость у маленьких детей – это норма. Но если к десяти годам зрение не нормализуется – это повод обратиться за помощью к офтальмологу повод обратиться за помощью к офтальмологу
ПРИЧИНЫДАЛЬНОЗОРКОСТИ У ПОДРОСТКОВ
Дальнозоркость (гиперметропия) характеризуется слабостью рефракции, т.е. процесса преломления световых лучей в оптической системе глаза
Основные причины появления дальнозоркости у детей и подростков:
1. Наследственный фактор.
Наследственный фактор появления дальнозоркости — это обусловленная генетикой предрасположенность организма к гиперметропии.
2. Перинатальные причины.
Это целый комплекс проблем, в результате которых ребенок рождается на свет с дальнозоркостью и она не исчезает со временем. К перинатальным причинам можно отнести неправильное и неполноценное питание матери будущего ребенка, из-за которого она и ребенок недополучали необходимые питательные вещества. Постоянные волнения будущей матери также могли негативно отразиться на здоровье ребенка и повлечет за собой развитие болезней, в том числе и дальнозоркости.
3. Анатомические особенности строения глаза ребенка.
Дальнозоркость у детей может быть из-за аномального строения глаза – слишком короткой глазной оси, недостаточно искривленной роговицы, неправильно расположенного хрусталика глаза или его
деформации.
Дальнозоркость у подростков изучена не так хорошо, как близорукость. Вероятной причиной этого может быть тот факт, что дальнозоркость среди подростков встречается редко. На 1000 подростков встречается один дальнозоркий.
КЛАССИФИКАЦИЯ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ
В зависимости от того, на фоне каких особенностей развивалась дальнозоркость она может быть осевой или аксиальной и рефракционной. Аксиальная (осевая) – возникает при укорочении переднезадней оси глазного яблока. Рефракционная дальнозоркость возникает при помутнении оптических сред глаза, а значит уменьшением преломляющей способности оптического аппарата.
По степени нарушения рефракции дальнозоркость делят на:
1. Слабую. О ней можно говорить в том случае, если показатели достигают максимум +2-3 диоптрий.
2.Среднюю. Показатели находятся в пределах до +5 диоптрий.
3. Высокую. Она имеет показатели более +5 диоптрий.
При слабой степени дальнозоркости зрение вдаль и вблизи хорошее, но могут быть жалобы на быструю утомляемость, головную боль при значительных зрительных нагрузках.
При средней степени дальнозоркости - зрение вдаль остается хорошим, а вблизи затруднено. Гиперметропия средней степени – это нарушение зрения с показателем аккомодации от 3 до 5 диоптрий. Заболевание возникает по разным причинам.
При высокой (сильной) дальнозоркости – зрение плохое и вдаль, и вблизи, так как исчерпаны все возможности глаза, фокусировать на сетчатке изображение, даже далеко расположенных предметов
ПРОФИЛАКТИКА ДАЛЬНОЗОРКОСТИ У ПОДРОСТКОВ
К профилактическим мерам по предупреждению развития дальнозоркости можно отнести следующее:
1. Режим освещения. Чтение и написание текста следует осуществлять только при наличии хорошего освещения. Мощность настольной лампы должна составлять 60-100 Вт.
2. Режим зрительных нагрузок. Нужно следить за длительностью зрительных нагрузок. Напряженную зрительную работу лучше чередовать с активным отдыхом.
3. Гимнастика для глаз. Специальный комплекс упражнений необходимо выполнять каждые 30-40 минут. Упражнения включают в себя расслабляющую гимнастику и у упражнения, которые тренируют глазные мышцы.
Грамотная коррекция слабой степени дальнозоркости позволяет избежать возникновение высокой степени гиперметропии и прогрессирование заболевания. Детям до 12 лет рекомендуется корректировать гиперметропию с помощью очков. С подросткового возраста, ребенку назначают контактные линзы. При правильно подобранных лечебных аксессуарах снижается риск прогрессирования заболевания. Полностью избавиться от дальнозоркости при помощи оптической коррекции не получится.
Существует ряд мероприятий, которые направлены на укрепление организма в целом. К этим мероприятиям относят активный образ жизни, плавание, массаж и контрастный душ, а также полноценное питание, при котором в пище должны присутствовать полезные для организма компоненты и витамины.
МЕТОДЫИСПРАВЛЕНИЯ РЕФРАКЦИИ ГЛАЗА ПРИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ
Рефракция глаза - это процесс преломления световых лучей в оптической системе глаза. Сила преломления света оптической системы зависит от кривизны хрусталика и роговицы, являющихся преломляющими поверхностями, а также от расстояния их друг от друга. При дальнозоркости рефракция глаз нарушена. Нужно четко понимать, что коррекция зрения при дальнозоркости ничего общего не имеет с процессом лечения данного заболевания. В первом случае офтальмолог назначает обязательное использование контактных линз или очков, которые дают возможность человеку четко и ярко видеть окружающий мир. Но стоит отметить, что данный метод исправления зрения не устраняет причину дальнозоркости, избавиться от которой поможет только современное лечение. К нему относятся:
1. Лазерная коррекция, во время которой исправляется форма роговицы. И ей придаются контуры природной линзы глаза. Этот метод используют только при слабой и умеренной степени гиперметропии.
Лазерная коррекция на сегодня представлена множеством различных методик, которые дают возможность найти подход к каждому пациенту с учетом личных особенностей строения, формы и размера оптических частей его глаза. Лечение с помощью лазера возможно только с 16 лет (большинство клиник берется делать ее только с 18 лет).
2.Ленсэктомия или рефракция хрусталика дает возможность вылечить сложную степень дальнозоркости, которая сочетается с отсутствием аккомодационной способности глаза. Операция заключается в удалении измененного естественного хрусталика и установлении на его место интраокулярной линзы. Установка факичных линз применяется в случаях, когда естественная аккомодация хрусталика сохранена или слегка нарушена.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Основной метод коррекции дальнозоркости (гиперметропии) — использование очков или линз.
Контактная коррекция (линзы) не нашла большого применения в коррекции дальнозоркости. Это связано с тем, что очки вызывают увеличение контрастного изображения, а линзы не изменяют его.
Физиотерапевтическое лечение гиперметропии занимает не последнее место. Используют такие методы, как массаж воротниковой зоны, магнитотерапия, лазеротерапия. Витамины и биодобавки для глаз. Возможно и хирургическое лечение дальнозоркости, особенно лазерная коррекция зрения. Самый современный метод - с использованием фемтосекундного лазера. При этом лоскут роговицы формируется с помощью лазера, этот процесс нетермический, поэтому побочные эффекты со стороны роговицы исключены. Также очень маленькая вероятность возникновения астигматизма, т.е. такого расстройства зрения, при котором предметы кажутся искаженными или неясными.
Лечиться нужно обязательно, чтобы предупредить или вовремя обнаружить осложнения. К ним относятся амблиопия, косоглазие, возможные воспалительные заболевания век, конъюнктивит
Выводы
1. Дальнозоркость или гиперметропия - это серьезное заболевание глаз. Дальнозоркостью страдает один из тысячи подростков.
2. Причины дальнозоркости — наследственный фактор, перинатальный фактор, анатомический фактор.
3. Дальнозоркость может быть слабой, средней или высокой.
4. Профилактика дальнозоркости заключается в правильно подобранном режиме освещения и зрительных нагрузок, в гимнастике глаз и рациональном питании.
5. Коррекция зрения и устранение дальнозоркости как проблемы — разные понятия. Коррекция зрения не устраняет причину заболевания, а лишь помогает улучшит качество жизни с помощью правильно подобранных линз или очков.
6. Полное избавление от дальнозоркости возможно с помощью новейших методик лечения - особенно лазерной коррекции зрения.
Список литературы
1. Ваш семейный доктор. Лечение болезней глаз + курс лечебной гимнастики [Электронный ресурс] / сост. С. П. Кашин. – М.: РИПОЛ классик, 2013. – 576 с. – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=227515.
2. Бойко, Е. А. Упражнения для глаз / Е. А. Бойко. – М.: РИПОЛ классик, 2011. – 192 с.
3. Дубровская, С. В. 100%-ное зрение. Лечение, восстановление, профилактика / С. В. Дубровская. – М.: РИПОЛ классик, 2009. – 192 с.
4. Мирская, Н. Б. Профилактика и коррекция нарушений и заболеваний органа зрения у современных школьников [Электронный ресурс] / Н. Б. Мирская, А. Д. Синякина, А. Н. Коломенская // Вопросы современной педиатрии. – 2014. – Т. 13. – № 3. – С. 44–50. – URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=21746022.
5. Мисюк, М. Н. Основы медицинских знаний: учебник для студентов образовательных учреждений / М. Н. Мисюк. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: Юрайт, 2016. – 499 с. – (Проф. образование).
6. Популярная медицинская энциклопедия / глав. ред. Петровский Б. В. – 2-е изд., доп. – Ташкент: Глав. ред.энциклопедии, 1987. – 704 с.: ил.
7. Филатова, О. С. Лучшие методы восстановления зрения [Электронный ресурс] / О. С. Филатова. – Спб.: ИК «Крылов», 2010. – 156 с.: ил. – (Здоровье — образ жизни). – URL: https://biblioclub.ru/index.php?page=book&id=258260.