ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА
Чувства – это устойчивые переживания в различной форме отношений человека к предметам, явлениям и действительности.
Эмоции – непосредственные, временные переживания какого-либо чувства. Эмоции – это особые психические явления, которые содержат в себе субъективную оценку значимости для человека всевозможных событий, предметов, явлений в форме переживаний.
Любая возникаемая у человека эмоция выступает для него как жизненноважный внутренний сигнал, ориентирующий и направляющий его последующие мысли и действия, при этом он может даже не осознавать их истинных причин, однако оставаться уверенным в их правомерности. Уровень личного доверия к эмоциональным сигналам всегда остается максимально высоким.
Самая старая по происхождению, простейшая и наиболее распространенная среди живых существ форма эмоциональных переживаний — это удовольствие, получаемое от удовлетворения органических потребностей, и неудовольствие, связанное с невозможностью это сделать при обострении соответствующей потребности.
Эмоции могут вызываться как реальными, так и воображаемыми ситуациями. Они, как и чувства, воспринимаются человеком в качестве его собственных внутренних переживаний, передаются другим людям, сопереживаются.
Эмоции относительно слабо проявляются во внешнем поведении, иногда извне вообще незаметны для постороннего лица, если человек умеет хорошо скрывать свои чувства.
Чувства человека, напротив, внешне весьма заметны. Самое яркое чувство – любовь.
Чувства — продукт культурно-исторического развития человека. Они связаны с определенными предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.
По содержания различают следующие виды чувств: Нравственные, Эстетические, Интеллектуальные.
Виды эмоций
Деление эмоций на положительные (радость, надежда, интерес, удовлетворение,) и отрицательные (гнев, страх, горе, разочарование, тревога, раздражение).
По воздействию на организм эмоции делят на стенические и астенические. Первые активизируют организм, поднимают настроение, а вторые — расслабляют, подавляют.
Кроме того, эмоции делят на низшие и высшие, а также по объектам, с которыми они связаны (предметы, события, люди и т.д.).
Каждый из описанных видов эмоций внутри себя имеет подвиды, а они, в свою очередь, могут оцениваться по разным параметрам — например, по следующим: интенсивности, продолжительности, глубине, осознанности, происхождению, условиям возникновения и исчезновения, динамике развития, направленности (на себя, на других, на мир, на прошлое, настоящее или будущее), по способу их выражения во внешнем поведении (экспрессии) и по нейрофизиологической основе.
По К. Изарду выделяют 10 основных (базовых) эмоций: Радость, Удивление, Печаль, Гнев, Отвращение, Презрение, Страх, Стыд, Интерес, Вина.
Функции эмоций
· Оценочная – связана с оценкой субъективной зависимости для человека, окружающих предметов, явлений, событий, собственных мыслей;
· Сигнальная – эмоции, чувства сигнализируют человеку о состоянии его потребностей;
· Побудительная – эмоции выступают как мощные источники;
· Коммуникативная – мимические и пантомимические движения позволяют человеку передавать свои переживания другим людям.
Вопрос 2. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ
· Эмоциональный тон – это обобщенная эмоциональная окраска, оценка ситуации. Эмоциональный тон позволяет человеку быстро реагировать на новые сигналы, сводя их к общему знаменателю: полезно-вредно;
· Настроение – эмоциональное состояние, характеризующееся длительностью, окрашивающее все поведение человека. Настроение является эмоциональной реакцией на значение событий для жизни человека. Оно зависит от общего состояния здоровья, от тонуса нервной системы;
· Аффект – сильная, кратковременная вспышка эмоций, связанная с резким изменением важных для субъекта жизни обстоятельств и сопровождаемые резковыраженными двигательными правлениями, изменениями в функциях внутренних органов; В отличие от эмоций и чувств аффекты протекают бурно, быстро, сопровождаются резко выраженными органическими изменениями и двигательными реакциями. Аффекты, как правило, препятствуют нормальной организации поведения, его разумности. Они способны оставлять сильные и устойчивые следы в долговременной памяти.
· Фрустрация (с лат. неудача, обман, тщетное ожидание) – это негативное психическое состояние, обусловленное невозможностью удовлетворения тех или иных потребностей (стресс рухнувшей надежды). Фрустрация сопровождается отрицательными эмоциями, способна дезорганизовывать сознание. Это состояние проявляется в переживаниях разочарования, тревоги, раздражительности, наконец, отчаянии.
· Страсть – это сильное, стойкое всеобхватывающее чувство, определяющее направление мыслей и поступков человека.
· Стресс – это эмоциональное состояние, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия. Ганс Селье (1907-1982) выделял три этапа стресса: мобилизация защитных свойств организма; стабилизация; истощение.