Заполнение четвёртой колонки.
| Эгоизм- это система жизненных ценностей человека с преобладанием своекорыстных потребностей безотносительно к интересам и потребностям других людей. |
В книге написано:
«Вернемся к нашему списку, отложив в сторону мысли о зле, которое нам причинили другие, мы с решимостью принялись искать наши собственные ошибки. В каких случаях мы проявляли эгоизм, были бесчестными, эгоистичными, преследовали свои корыстные интересы, трусили? Когда какая-либо ситуация возникала не только по нашей вине, мы пытались вообще не принимать во внимание ошибки других, вовлеченных в нее, людей. В чем же все-таки наша вина? Инвентаризация была наша, а не чужая. Когда мы замечали свои недостатки, мы заносили их в наш список, чтобы они всегда были перед нашими глазами, записанные черным по белому. Мы честно признались в допущенных ошибках и были готовы исправить их.»
Итак, мне нужно снова вернуться к своему списку, ведь в нём ключ к моему будущему, если мне хватит честности взглянуть на него с другой точки зрения. Мне нужно:
1. Отложить с сторону мысли о зле, которые мне причинили другие, не принимая во внимание поступки других вообще. (Это сейчас уже возможно, ведь я научилась избавляться от обиды на них с помощью Высшей силы. Я раньше не могла принимать людей и их несправедливые поступки, я был нетерпима. Теперь я поняла, что я сама, мир и многие люди - духовно больны эгоизмом. Я не могу это изменить, я не могу изменить людей. Но я могу изменить свое восприятие и отношение к людям на основе понимания нашей общей духовной болезни. Ведь я не стала бы злиться, предъявлять претензии и мстить больному человеку. Люди, больные эгоизмом, не ведают, что творят и всегда будут ведомы: раздражением, злобой, обидой, своекорыстием, различными формами страха, самообмана и жалости к себе, у них нет выбора и в угоду своим интересам люди будут обижать меня).
|
|
2. Попытаться честно определить,- в чём моя вина?
3. И занести в четвёртую колонку списка, в чём я была:
- эгоистична (что не так, как нужно мне и хочу я?)
- нечестна (в чём я пытаюсь в угоду личным интересам обмануть или обманываю?)
- корыстна (в чём я преследую свой личный интерес, свою выгоду?)
- испытывала страх (что я боюсь не получить или потерять?)
4. Признаться в собственных ошибках и обрести готовность их исправить.
Мне необходимо в дальнейшей жизни научиться признавать свои ошибки, признавать, что я не права!!!
| Я обижен на: | Причины обиды: | Задеты: | В чём я был неправ |
| Своего отца | Не уделял мне времени и внимания. Не интересовался моей жизнью. Жил только для себя, как хотел. Давал и не выполнял свои обещания. Постоянно врал. Почти не помогал мне особенно финансово. Изменял матери, скандалил. | Чувство собственного достоинства. Моя физическая и финансовая безопасность. Мои амбиции (отец ни должен так вести себя, особенно со мной, я достойна лучшего отношения, у меня должен быть лучший отец) Мои взаимоотношения в семье и с другими людьми. (страх). | Эгоистична: я не интересуюсь жизнью своего отца, я никогда не думала о нём, я не хочу о нём заботиться. Я никогда не хотела его понять, я не умела прощать. Хочу, чтобы он не доставлял мне беспокойства и делал так, как нужно мне! Нечестна: когда он просит меня помочь, я всегда вру, что занята, нахожу «вескую причину» для отказа, или просто ору и бешусь. Я давала ему обещания и не выполняла. Обман и нечестность были правилом в моих с ним отношениях, я почти никогда не был честной. Я всегда обвиняю его и оправдываю себя. Корыстна: я не хочу ему помогать, но хочу, чтобы он всегда помогал мне деньгами. Чтоб купил мне машину Страх: Боюсь, что из-за него мне придется терять свое время и деньги, что он заболеет и мне придётся за ним ухаживать, потерять удовольствия и комфорт, тратиться на сиделку |
| На своего коллегу. | Неблагодарный гад. Я научилаего всему, а он занял моё место, когда меня уволили. Презрительно относился ко мне. Сплетничал обо мне. Способствовал моему увольнению. | Чувство собственного достоинства. Моя финансовая безопасность. Мои амбиции (он не должен был так поступать со мной, я достойна лучшего отношения) Мои взаимоотношения с другими людьми. (страх). | Эгоистична:Я всегда считала, что могу себе позволить вести себя так, как я хочу, а другие должны быть ко мне снисходительны, относиться с пониманием и прощать мои недостатки и проступки, ведь я очень хороший работник, даже самый лучший, и я красивая Нечестна:Я никогда ничего не делала для людей, я делала всё для себя! Я учила этого парня только, чтобы упиваться своим превосходством в знаниях и величием, чтобы показать, как я могу научить и какая я великий учитель. Ему не за что быть мне благодарным. И на самом деле он не отзывался плохо обо мне, пока мое высокомерие не приобрело угрожающие размеры. Корыстна:В отношениях с ним я всегда использовала его для своих целей и оправдывала себя, считая, что имею на это право. Я не делилась или нечестно делилась с ним совместными «левыми» заработками. Страх:Всегда подсознательно боялась, что он умнее меня. Боялась, что он займёт моё место. Боялась потерять должность, положение в обществе, материальное благополучие, признание. |
| Моего начальника | Доставал несправедливыми придирками, осуждал, грозил уволить, предлагал секс, мало платил, уволил не смотря на заслуги, после отказа в сексе | Чувство собственного достоинства. Моя финансовая безопасность. Мои амбиции (он не должен был так поступать со мной, я достоина лучшего отношения) Мои взаимоотношения с другими людьми.моя сексбезопасность (страх). | Эгоистична: Я всегда думала только о своих интересах и вела себя так, как я хочу, в том числе носила короткую юбку Требовалаобожания, похвалы и снисхождения если ошибаюсь, обижалась и злиласьесли кого-то выделяли, а не меня, страдала от «несправедливости» и мстила флиртом и затем показной холодностью Нечестна: Я обманывала его, постоянно пытаясь сделать из него дурака. Я давала обещания, он тысячу раз прощал меня, а я не выполняла обещания. Корыстна:В отношениях с ним я думала только о сохранении личного положения и благополучия, а не о его интересах. Страх:Потерять деньги, положение. |
| Моеготретьегомужа | Бросил в самый трудный момент, не пожалел. Заставил делать аборт. Ему нравятся другие женщины | Чувство собственного достоинства. Мои амбиции (он не должен былтак поступать со мной, я достоина лучшего отношения) Мои сексуальные взаимоотношения и отношения с другими людьми.мое здоровье (страх). | Эгоистична: Я в отношениях с ней думала только о себе! Я никогда не задумывался, чего хочет он. Нечестна: Я обманывала его, использовала как сексуальный объект и подставляла под решение своих проблем, манипулировала. Крала деньги из его кошелька Корыстна: Он нужен был мне только для удовлетворения тщеславия (я замужем и он красив), секса и решения финансовых проблем. Страх: Боялась лишиться секса, заботы, поддержки, денег. Боялась одиночества |
| Член моей группы Т. | Постоянно указывает мне на мои недостатки. Говорит, что я ничего не делаю по шагам. Умничает. | Чувство собственного достоинства. Мои амбиции (никто не вправе меня критиковать и указывать) Мои взаимоотношения с другими людьми. (она роняет мой авторитет) (страх). | Эгоистична: Я хочу, чтобы люди вели себя только так, как нужно мне, как я считаю они должны себя вести. Я нетерпима к людям. Нечестна:Я не хочу честно признавать свои недостатки. Я осуждаю её и злословлю за её спиной. Распускаю слухи Корыстна:Я тщеславна, я хочу иметь незаслуженный авторитет. Страх: Я боюсь признаться себе, что она права, боюсь потерять авторитет, боюсь, что придется действительно начинать что-то делать. |
| Член моей группы А. | Тупая свинья, на группе без году неделя, а уже берется судить и высказываться. Говорит явную чушь. Не относится ко мне с должным уважением, не смотрит мне в рот | Чувство собственного достоинства. Мои амбиции (она должна слушать меня, должна видеть во мне наставника и учителя) Мои взаимоотношения с другими людьми. (она роняет мой авторитет) (страх). | Эгоистична: Я хочу, чтобы она вела себя так, как подобает на её месте. Я нетерпима к ее поведению. Я ЗНАЮ какой ей быть! Нечестна:Я не честна, сама не проявляю любовь и терпимость по отношению к членам своей группы, хотя говорю об этом и требую этого к себе. Корыстна: Я тщеславна и хочу иметь авторитет и соответствующее моим представлениям отношение ко мне. Страх: Потери авторитета, а вдруг не только она, но и другие, глядя на неё, перестанут относиться ко мне с подобающим уважением? |
| ЖКХ | Взяточники и уроды. Повышают цены а дом разваливается | Чувство собственного достоинства. Моя физическая, эмоциональная и финансовая безопасность. Мои амбиции (они не имеют права так поступать со мной.) (страх). | Эгоистична: Я могу не платить вовремя по квитанциям, копить долги Нечестна:Я не хожу на собрания жильцов не принимаю участие в голосованиях Корыстна: Я хочу, чтобы работники ЖКХ сами звонили мне и просили оплатить квитанции, хочу значимости и понижения тарифов Страх:боюсь что мне придется самой нести ответственность за свое жилье и все что с ним связано, в том числе ходить на собрание и голосовать |
| Принципы жизни в обществе и распределения материальных благ | Люди говорят одно, думают другое, а делают третье. На самом деле все живут по принципам: «не обманешь, не проживёшь», «думать только о себе» и т. д. Обманщики и воры -самые обеспеченные люди | Чувство собственного достоинства. Моя эмоциональная и финансовая безопасность. Мои амбиции (эти дебилы не должны быть богаче меня) (страх). | Эгоистична: Я много говорю и думаю о том, что общество и люди должны мне, но я никогда не думала о том, что я, как гражданка, должна делать для людей! Нечестна: Я не упускаю возможности обмануть закон и общество (например не плачу налог со своей деятельности) Сама я ничего не делаю для улучшения жизни в стране, только критикую. Корыстна: Я хочу благ от общества для себя!Меня вполне бы устроило, если бы мне дали достаточно и при этом страдало много других. Я нашла бы этому «веское» оправдание. Страх: Не получить достаточно материальных и социальных благ. Быть не защищённой. |
|
|
|
|
По сути дела, синяя книга предлагает мне признать свой эгоизм. Мне нужно научиться проводить постоянную внутреннюю инвентаризацию, то есть в дальнейшей жизни наблюдать за собой, узнавать, определять и избавляться от четырёх самых страшных проявлений заболевания духа:
Эгоизма (постоянной занятостью только собой)
Нечестности (стремления к постоянной лжи и обману)
Корысти (стремления к личной выгоде во всех своих делах и отношениях)
Страхов.
Но я несколько расширила свою инвентаризацию, чтобы узнать больше правды о себе.
Мои недостатки (какое оно на самом деле, моё «Я»):
- Я злобная, обидчивая и раздражительная. (мне часто нужно «успокоить нервы», живя среди этих тварей.). Я мстительна и злопамятна и склонна жаловаться на судьбу.
- У меня непомерная Гордыня и высокомерие в сочетании с тщательно скрываемыми комплексами неполноценности. Она порождает во мне самооправдание, нетерпимость к другим, осуждение и критику других, любовь к сплетням и злословию, зависть, ревность, перфекционизм (считая, что у меня должно быть всё идеально, и не имея желания и возможности сделать что-либо идеально, я часто вообще ничего не делаю). Я жажду для себя социального успеха, признания, материального благополучия, но в душе понимаю, что не достоина моих амбиций - это приводит к депрессии и жалости к себе.
- Я эгоцентрична, я думаю только о себе! Я не интересуюсь жизнью других людей!
- Я жадная и корыстная. Я не хочу никому помогать, очень пугаюсь, когда просят помочь, боюсь потерять время и деньги! Если что-то нужно отдать, то я испытываю досаду, раздражение, беспокойство и жалость к себе.
- Я нечестная, в отношениях для меня ложь - скорее норма, чем исключение.
- Я лицемерка. Лицемерие-норма поведения, я всегда такая, какой мне сейчас нужно быть, чтобы добиться желаемого.
- Я ленивая. Я склонна всё откладывать на - потом. Я плохой работник, я не хочу работать на все 100%, необходимость работать вызывает во мне серьёзное беспокойство, раздражение, неудовлетворённость и жалость к себе. Хорошо если бы другие поняли, как им надо работать, чтобы всем нам было хорошо, я бы с радостью им рассказала. Если я всё-таки что-то делаю, то требую признания и дифирамбов.
- Я цинична, у меня нет идеалов. Только моё личное благополучие и удовольствия является целью и идеалом. Внешне я ношу маски доброты и заботы.
- Я манипулирую людьми. Все люди рассматриваются мною как «средство для…»
- Я труслива и меня постоянно беспокоят различные формы страхов.
Именно эти дефекты характера, а вернее эгоизм, его проявления и эгоистические привычки (принципы) жизни - привели к тому, что моя жизнь стала неуправляемой. У меня, как у созависимой, масса недостатков, от которых нужно избавляться со всей серьезностью, если я хочу вести полезный и счастливый образ жизни, развиваться в духовном плане и справляться с жизненными проблемами. Но сама я бессильна избавиться от них. Все, что я могу — это научиться осознавать в себе эгоизм и определять его проявления. Для избавления от них мне нужна Высшая Сила.
Первая инвентаризация подводит меня к пониманию роли страха в моей жизни. Страх – это то, что блокирует канал между мной и Богом. Мне кажется, что я испытываю злобу и раздражение, но на самом деле это страх. И это будет тема следующей инвентаризаци