Нефритовые яйца
Камень Нефрит способен выровнять энергетику Инь (женскую энергию). Каждое нефритовое яйцо обладает своей философией и особым магическим свойством.
Тренировка интимных мышц c помощью нефритового яйца сохраняет жизненную энергию, омолаживает, развивает чувствительность и сексуальность, помогает мягким, оргазмическим родам, сохраняет целостность родовых путей во время родов и восстановлению родовых путей после родов. Исцеляются опущение матки и влагалища, болезненные месячные и кисты, хронические воспаления, бесплодность, эрозии, улучшается микрофлора влагалища.
Обладает мощным антибактериальным эффектом, что уменьшает вероятность женских заболеваний. Стимулирует местный иммунитет. Активизирует систему выделения феромонов, запахов привлекающих противоположный пол. Также увеличивает сексуальную чувствительность женщины за счет воздействия на нервные окончания влагалища при ношении нефритовых яиц, является незаменимым средством при лечении фригидности.
Как правильно тренировать интимные мышцы с помощью нефритовых яиц.
Прежде, чем начать тренироваться с нефритовыми тренажерами, пожалуйста, ознакомьтесь с основными правилами, чтобы избежать неприятных последствий!
Для начала нефритовые яйца нужно очистить:
1. Энерго - информационная очистка.
Камень является живым минералом, поэтому прежде чем начать ним пользоваться произведите энерго – информационную очистку:
Поставьте нефритовые яйца под струю холодной воды и мысленно запустите процесс очистки, представьте что вся чужая темная негативная энергия вместе с водой уходит под землю.
После этого оставьте нефритовые яйца в стеклянной или керамической емкости с солевым раствором, (примерно на 200мл воды – 1 ст л соли)соль, так же является очень мощным энерго – информационным очистителем.
По истечении суток, вытащите ваши яйца из солевого раствора и снова промойте под струей холодной воды. Зажгите свечу (при желании и возможности + благовоние) пройдите каждое яйцо над пламенем свечи (не касаясь яйцом самого пламени), 3р против часовой стрелки и 3 р по часовой стрелки. Проделайте так с каждым яйцом и затем теже действия над зажженной ароматической палочкой (благовонием).
Таким образом вы полностью очистили ваши нефритовые яйца с помощью 4 стихий:
Вода, Земля (соль), Огонь (свеча), Воздух (благовонная палочка).
2. Сонастройка вашей энергетики с энергией нефритовых яиц.
Возьмите теперь Ваши 3 нефриовых яйца в ладони, постарайтесь ощутить их энергию, и ощутить как энергия из ваших ладоней перетекает в них, а их энергия в вас. Если ощущать энергию вам сложно, просто представьте в виде мысли, подумайте, что теперь это ваши личные нефритовые яйца – помошники в вашем здоровье и красоте.
Эти 2 предыдущие дейстие вы проделываете всего один раз, перед тем как начать ими пользоваться.
3. Соблюдение гигиены.
Обязательно, перед тем как ввести яйцо внутрь своего тела, промойте его теплой проточной водой и обработайте хлоргекседином. Смочите ватный диск и тщательно протрите яйцо и леску.
После использования, снова промойте яйцо в теплой воде и положите в чистое место.
Проделывайте эти действия каждый раз перед и после применения тренажера.
Если ваша интуиция подскажет, возникнет желание, время от времени проводите очистку ваших яиц от лишней информации, для этого вы можете опускать то яйцо, с которым работаете в солевой раствор (см. выше) но не на сутки как в первый раз, а достаточно всего 1 – 2ч.
Внимание! Кипятить каменные яйца категорически нельзя.
С КАКОГО РАЗМЕРА ЯЙЦА НАЧИНАТЬ ТРЕНИРОВКИ?
Женщина должна сама подобрать себе то яйцо, которое ей больше всего подходит, то есть она может носить его, и оно не выпадает. Тренироваться лучше начинать с самым крупным яйцом из комплекта, мышцам легче его удерживать и они не будут быстро уставать. Затем, когда они станут крепкими, вы будете носить среднее яйцо и затем маленькое. Тогда ощутимее процесс тренировки и быстрее вы получите желанные результаты.
Для тренировки мышц тазового дна желательно иметь 3 яйца, но можно начинать и с одного.
Большое яйцо (размеры XL и L) необходимо на первоначальном этапе тренировок, а также для последующих силовых тренировок. Помогает «включить» чувствительность вагинального канала женщины, хорошо ощущается внутри, дает прекрасную нагрузку мышцам. Предназначается только для активных упражнений на развитие мышечной силы вагинального канала не более 2 часов в день. Не подходит для пассивного ношения в течение дня, поскольку может создать лишнюю нагрузку на поддерживающий связочно-фасциальный аппарат. Ни в коем случае не использовать во время сна! Размер большого яйца рекомендуется подбирать индивидуально, в зависимости от анатомического строения, количества и сложности родов, состояния мышц тазового дна. Размер XL рекомендуется для женщин со слабым поддерживающим аппаратом, когда более мелкие размеры не удерживаются внутри. Размер L — нерожавшим женщинам.
Среднее яйцо (размер М) предполагает использование для упражнений и активной деятельности в течение дня — бег, занятия спортом, активная ходьба и даже уборка дома, то есть везде, где вы активно двигаетесь. Ваша задача не забыть о яйце среднего размера в вагинальном канале, а регулярно работать мышцами промежности, когда оно внутри. Не предназначается для использования во время сна, потому что ночью мы редко поворачиваемся, большей частью лежим неподвижно, и тяжелое яйцо давит на стенки вагины под собой и нарушает местное кровообращение в тканях. Допускается использование не более 4-6 часов в день.
Маленькое яйцо (размеры S и XS) предназначается для постоянного ношения, сна, энергетической терапии органов малого таза, уменьшения объема вагины. Рекомендуется использовать как пассивный тренажер, с которым можно спать, ходить на работу, в кино, заниматься домашними делами и т.д. Маленькое яйцо не оказывает достаточной нагрузки на мышцы, поэтому и эффект тренировки интимных мышц на первоначальном этапе с ним будет минимальный. Допускается постоянное ношение, за исключением дней менструального цикла. Также маленькие размеры яиц используются как более продвинутый уровень тренировки мышц, когда Вы хорошо освоили все упражнения с большим и средним размером яиц. Яйцо должно у вас внутри хорошо ощущаться. Т.е. для начала занятий подбирайте максимально большой размер. Если яйцо не чувствуется внутри, это нормально на начальном этапе, это связано с более низкой чувствительностью внутри вагинального канала, чем на входе. Постепенно чувствительность возрастает. Затем по мере наработки навыков меняем размер на меньшее. Сложнее всего втягивать маленькое яйцо, это уже требует определённого мастерства.Но даже если получается работать с маленьким размером, от больших яиц не отказываемся, они обеспечивают большую нагрузку на мышцы (как маленькая и большая гантели).
Снятие опасений
Довольно часто можно услышать вопрос-опасение, что будет, если яйцо не вылезет наружу и провалится во внутрь.
Женское влагалище заканчивается шейкой матки, дальше которой яйцо пройти не сможет. И даже если ваше яйцо пригреется у самой шейки матки, вы легко сможете достать его пальцем, или просто потянув за леску.
Будьте аккуратны, что бы не повредить леской нежную слизистую.
Правила тренировок:
Упражнение 1.
Выполните это упражнение лежа. Вставьте во влагалище яйцо острым концом внутрь, леска наружу. Не проталкивайте его глубоко. Теперь подтяните мышцы ануса и влагалища вверх, в направлении пупка, «засасывая» вглубь влагалища яйцо.
Расслабьтесь, но ни в коем случае не тужьтесь! Сделайте несколько резких вдохов-выдохов низом живота.
Повторите упражнение 5-8 раз.
Постепенно вы можете добавлять количество повторений доходя до 15-20раз.
Упражнение 2.
Повторите те же действия стоя — если яйцо уже внутри влагалища, немного вытяните потянув за леску и втяните мышцами ануса и влагалища, натягивая мышцы вверх, в сторону пупка. После этого расслабьтесь и сделайте несколько резких вдохов-выдохов низом живота. Повторите упражнение 5-8 раз. Постепенно вы можете добавлять количество повторений доходя до 15-20раз.
Упражнение 3.
Всасывание яйца. Упражнение выполняется стоя. Поднесите на ладони яйцо к влагалищу, на пол-фаланги пальца вставьте яйцо внутрь. Силой мышц втяните яйцо полностью. Если это упражнение не получается, засуньте яйцо чуть дальше, экспериментируйте, наблюдая с какого момента вы уже становитесь способными всосать яйцо мышцами.
Как только вы почувствовали усталость, действительно, настоящую, честную усталость — она появляется обычно на 8-15 минуте интенсива, немедленно прекращайте тренировку. Выньте яйцо из влагалища, тщательно промойте его, и дайте высохнуть яйцу и леске.
НОШЕНИЕ КАМЕННЫХ ЯИЦ
Часто можно услышать на различных тренингах и даже в интернете найти предложение ходить с нефритовыми яйцами днем. Якобы, если вы внутри держите нефритовое яйцо, оно уже само тренирует ваши интимные мышцы.
Категорически не рекомендуется заменять 10-20-минутную тренировку многочасовым ношением каменных яиц днем.
По двум причинам.
Причина 1. Яйцо — даже самое лучшее, даже не каменное, а из самого безопасного на планете медицинского материала — для нежного женского влагалища является инородным телом. И долгое ношение инородного тела способно спровоцировать различные неприятные обострения и выделения.
Причина 2. Вы не сможете (да этого и не нужно) непрерывно натягивать и сокращать интимные мышцы на протяжении даже 2 часов, а то и 8 часов подряд. Наша задача состоит не в том, чтобы закачать интимные мышцы и ломать ими инструмент любви наших возлюбленных, а в том, чтобы сделать свои мышцы сильными, управляемыми и эластичными.
Как только ваши мышцы устанут, яйцо опустится на нижний сфинктер влагалища, растягивая влагалище, вместо того, чтобы тренировать его. Более того, такая «тренировка», напротив, ослабляет и еще больше растягивает и без того слабые женские интимные мышцы, а вслед за этим женщина сталкивается с опущением женских органов.
Поэтому — если вы не желаете несколько минут в день — от 10 до 20 — посвятить нормальным, «живым», активным тренировкам, подарите кому-нибудь из подруг свой приобретенный тренажер, и живите, как жили, но не усугубляйте ситуацию, разрушая свое женское здоровье «ношением яиц».
НОЧЬ С ЯЙЦОМ.
Другое дело — спать ночью, вставив во влагалище самое маленькое яйцо. Тут работает совсем другой механизм. Ночью работает парасимпатическая система. Упрощенно говоря, наша парасимпатика обслуживает полые органы. Днем она отдыхает, позволяя нам наедаться и наполнять наши полые органы. Ночью же парасимпатика активно сокращает наши гладкие мышцы (а мышцы средней части влагалища как раз гладкие). Когда же внутри влагалища ночью находится маленькое и легкое яйцо, влагалище, стараясь вытолкнуть инородное тело наружу, сокращается, стараясь уменьшиться до объемов самого яйца.