Для начала я хотела бы рассказать историю о двух лягушках. Возможно, кто-нибудь из нас увидит себя в этой истории…
( Таня ставит слайды )
Лягушка из колодца
Однажды лягушка из океана запрыгнула в колодец. Там была другая лягушка, которая спросила: ”Откуда ты?” - “Я из океана”. Тогда колодезная лягушка спросила: »А он больше этого колодца? » В ее глазах было недоверие, а в уме сомнение: разве что-то может быть больше колодца, где я живу? Океанская лягушка рассмеялась: »Очень трудно сказать, так как нет меры». Колодезная лягушка сказала: «Тогда я тебе дам меру» - и подпрыгнула на четверть глубины колодца. Затем она спросила: »этого хватит?» Океанская лягушка засмеялась и сказала: »Нет». Тогда та подпрыгнула на половину глубины колодца и спросила: »Этого хватит? ». Океанская лягушка снова засмеялась и сказала: »нет». Та подпрыгнула на всю глубину колодца и сказала: » Ну, теперь то ты не можешь сказать »нет»». Океанская лягушка сказала: »Ты можешь обидеться, а я не хочу быть не вежливой но ответ по прежнему «нет» ».Тогда колодезная лягушка сказала: »убирайся отсюда, ты лгунья. Ничто не может быть больше колодца!»…
Иногда колодезная лягушка даже смотрит на небо, но и небо окружено стенками ее колодца: ето просто дыра.
даже небо кажется ей не больше колодца: она ведь не может знать, что ее колодец-лишь окно, а небо окном не ограничивается.
Вам никого не напоминает эта лягушка? (ждем ответа)
Мы начали нашу сегодняшнюю встречу с истории о двух лягушках с разным мировоззрением, с двух разных взглядом на мир. Как часто нам кажется, что есть в нашей жизни что-то, что не пускает, удерживает, связывает по рукам и ногам, и со временем мы перестаем сопротивляться и просто плывем по течению. + (Слово Тани)
С помощью этого курса мы попробуем не подпрыгнуть высоко, чтобы увидеть чуть больше неба, но вылезти из ограничивающих рамок колодца и узнать, что океан необъятен, а небо создано для полета и не имеет границ!
Думаю, вы согласитесь, что большую часть времени мы сосредоточены на себе, на своих проблемах. Просыпаясь утром, мы настроены на три местоимения: я, мне, мое. Когда нас кто-то обижает или унижает: почему именно меня? Когда что-то не получаем: почему не мне? Вот это и является для нас колодцем, который ограничивает наше мировоззрение.
Вы когда-нибудь поднимались на гору? Залезали на дерево? Поднявшись на уровень выше, и посмотрев на мир под другим углом, мы видим, что мир изменился!
За 12 занятий, мы поможем вам подняться на новую вершину, откуда вы посмотрите на жизнь совсем другими глазами!
Мы рады приветствовать всех, кто пришел сегодня. Уверены, что все мы здесь собрались не зря, это время сегодня проведем с большой пользой!
Тренинг Искусство быть счастливой создан, для того, чтобы ПОМОЧЬ Каждой женщине стать по-настоящему счастливой. И здесь мы с вами поговорим о:
-предназначении женщины,
-ее взаимоотношениях с окружающими,
-о жизненных ценностях,
-красоте,
-и, конечно, о любви….
Этот тренинг - закрытого типа. Мы будем встречаться с вами 12 раз по средам в 18:30.
Раздать программки, озвучить темы, ответить на вопросы:5 мин.
Это темы наших с вами встреч. Как вы видите, мы будем раскрывать мир женщины с разных сторон, затрагивать все сферы ее жизни, и только на одну из этих встреч вы сможете взять с собой подругу.
Стоимость курса-300 грн. За 12 встреч.
Упражнение на знакомство: «Кто я, почему я здесь?»
А сейчас мы с вами больше познакомимся поближе. Мы с вами будем в ближайшее время все тесно друг с другом общаться, поэтому сейчас, каждая из нас ответит на 2 вопроса: «Кто я? И почему я здесь?» ( по 1 мин. На человека)
Начну с себя: Не смотря, на то что в 20-ть лет-самый разгар юности – но я уже задавала себе вопрос: «Сколько будут продолжаться мои серые будние дни? Я жила и понимала, что как робот хожу на роботу, сижу в магазине свои 6 часов, иду домой, и завтра тоже самое, а мне уже 20-ть, и также быстро пройдут следующие 20-ть,и в 40 уже поздно будет что-то менять, и я поняла что нужно уже сейчас что-то делать, чтобы не было поздно. И именно в Fit Curves мне предоставили возможность развиваться и помогать людям, и когда я прихожу домой я зная что этот день я не прожила зря! » + (Слово Тани)
Показ слайдов «Почему»
На самом деле, многие недопонимания в общении с людьми возникают из-за различий в характере.
Почему…. Одним стакан кажется наполовину пустым, другим - наполовину полным, третьи считают, что он слишком большой, а четвертым все равно - главное, чтобы им не пришлось его мыть.
Почему…. Одни ориентированы на задачу, другие – на взаимоотношения. Одни люди открыты и общительны, другие – замкнуты и осторожны?
Почему…. Одни люди все время командуют и распоряжаются, другие все время болтают, третьи – застенчивы и сентиментальны, а четвертые – критикуют все и вся?
Почему это так? Давайте с вами пройдем тест, и определим, к какому типу личности относимся мы?
Упражнение:D.I.S.C
Раздаю бланки и объясняю, как помечать ответы:
В этом месте в строке расположены 4 положительных качества человека. Выберите то качество, которое наиболее сильно выражено в Вас. Не то качество, которое вам хотелось бы иметь, а именно то, что вам присуще и проявляется с детства. (на выполнение дается 5 мин.)
Включаю музыку: 
Теперь на бланке результатов вам нужно напротив номера вопроса обвести ту букву, в колонке которой находится ваш ответ. Теперь вам нужно подсчитать. Сколько всего обведено букв в каждой колонке.
Хорошо, дорогие, у кого больше I ?(аплодисменты), S ?(апл.) C ?(апл) D (апл)?
Слайд с вертикалью и горизонталью
На самом деле, все люди по эмоциональному состоянию делятся на общительных и замкнутых. И это не значит, что одни из них плохие, другие- хорошие. Просто способ выражения себя и своих эмоций у разных людей различается. По действиям есть люди, ориентированные на результат, а есть люди, ориентированные на отношения с другими. Люди, ориентированные на результат, говорят языком задач, целей и языком решения вопросов, а для людей, ориентированных на отношения, самое ценное - это человек и отношения с ним.
2 этап:50 мин.
Я объединяю участниц в 4-е группы, соответственно буквами:D c D,I c I,S c S,C c C и даю задание:
В течении10 мин. Составляем портрет представительницы своего типа по последующим характеристикам:
-10 общих положительных качеств
-3 слабости
-основная потребность
-основное качество
-Девиз | лозунг
-животное
-любимая машина
-любимый журнал
-презентация своей команды
Презентация команд
Слайды с расшифровкой типов личности
(читаю со своей распечатки)
Этот тест помог нам сегодня «Заглянуть в себя, как в зеркало» и получше рассмотреть свои сильные и слабые стороны. Возможно, некоторые из нас посмотрели на себя другими глазами. Пожалуйста, поделитесь своими впечатлениями?
(выслушиваю)
Спасибо большое за искренность, и просто замечательные!
Этот тест показал, что каждая из нас уникальна. Ведь не бывает чистых I или чистых D. Мы все, в той или иной мере соединяем в себе разные типы личности. И это здорово, что мы такие разные! Просто важно взять самое лучшее из каждого типа и развивать в себе ети качества. А свои слабые стороны мы сегодня узнали для того, чтобы работать над ними и совершенствоваться. В любом случае, теперь мы будем лучше понимать своих мужей, детей, коллег, подруг и знать, как находить к ним подход, чтобы избегать конфликтов.
Я думаю, каждая уже догадывается, к какому типу личности относится ее муж, ребенок, подруга? Да?
Я хочу дать вам еще домашнее задание-повнимательней присмотритесь к близким вам людям, определите их тип личности, определите какие у вас с ними точки соприкосновения и отличия. И владея этой информацией, вам будет намного проще находить с ними общий язык, уступать, когда это нужно, и решать сложные вопросы.
( Раздаю пустые тесты )
( Таня показывает ролик и слово )
Обратная связь по тренингу.