Фактор стресса.
Я даже свою буду писать, изучая инсультников. Выписала несколько больниц, чтобы звонить и договариваться о практике или о работе на 0,25 ставки или 0,33 ставки.
Понимаете, можно долго себя восстанавливать – потом стресс, и все. Не, вообще инсульты – это следствие длительного затяжного стресса. Я же опрос делала. Либо это работа не твоя. Очень ответственная. Дерганная, руководители кстати. Денег зарабатывают, а потом все…оно надо?
Кстати мой диплом ниже – черное вторая версия. Их штук пятнадцать было. Я не знаю, куда я все остальные версии подевала, чистовик тоже не нашла.
Я жестко переживаю акклиматизацию, и у меня стресс. Знаете, никогда не пахла ничем. Исключение – спортивные резиновые лифчики. После них тоже специфический полурезиновый запах. Сейчас я такие стараюсь не носить.
А тут.... почки дали дуба по нескольким причинам. Стресс учебы. Переохлаждение. Я приехала с лета без теплых вещей. И в шлепках одних на босу ногу в октябре. Цистит, которого давно не было, потею…и запах лука..жуть, в душ сходила, на трене чуть не задохнулась своим же запахом. В Интернете не нашла признаков болезни, написано, что так пахнет стресс. Да. У меня прошел гайморит. Чуть позже опишу. Что я сделала.
Короче, еще причина. Я себя так прогибами перегрузила. Взяла книгу по физической реабилитации. Так вот почки любят мягкую динамическую нагрузку. Статика очень сильно их стреессует и обезвоживает. Помните, что если качнуть пресс. И ввести себя в состояние стресса, то от пищеварительной и выделительной системы будет отток, так как надо драться или бежать, приток будет к сердцу. Мышцам..если в принципе почки плохо фурычат это беда.
|
|
От себя замечу с точки зрения йоги. Почки любят наклоны и расслабление поясницы. Не зря в йоге Айенгара много наклонов. Его дочка Гита имеет врожденные проблемы с почками.
Но… можно оберегать себя. Но иногда чуток стресса надо. Да. Почки не любят прогибы, это очень активирует. А если там блок, зажим, просто прогибы не совсем правильно выполняются.
Но… я нашла способ выстроить дугу полностью. Втянув шейную холку. Вот тут прямо сильнее даже обострения хроники наступает. Думаю. Что перед излечением бывает период обострения хроники.
Знаете, по случаю была на семинаре по психокинезиологии. Очень разочарована. Это сложные протоколы. Сложные и муторные, сложный способ врачебный психокоррекции, где отправной точкой диалога служит именно мышечный неврологический ответ – сильный или слабый.
В итоге все очень формально, и не могут оценить в бытовом смысле, а что с человеком. Знаете, на практике надо отойти от ментальных идей и делать по факту то, что нужно. И зачастую нужна просто эмпатия и понимание. Я была настроена что-то типа на массаж. Была у москвичей на массаже шейно-воротниковой зоны. Просто прекрасные ощущения. 90 процентов любви и 10 процентов техники, как нам говорила замечательный педагог. Хотела в декабре поехать к ним на логопедический массаж. Но не знаю даже..
И, понимаете, педагога долго найти не могли, она сама после операции. И есть педагоги, которые любят вопросы. Открытые таки, а есть те, кто не любит. Причем если я раньше культурно спрашивала, а можно ли после занятия спросить. Так по опыту знаю. Что если они вас отошлют в конец занятия, лучше у них вообще не спрашивать ничего, не ответят. Они в принципе не любят отвечать на вопросы. Это не значит. Что они не знают. Просто особенность личности.
|
|
И она рассказывает случаи, что после психокорекции всем три дня очень хреново, ну просто очень. А потом хорошо.
Надеюсь. Что и сейчас так. Втянув холку, идет сильная нагрузка на поясницу, на почки, но если ничего не делать, то ничего не происходит. И патология почек либо останется без изменений, либо даже ухудшится. Весь позвоночник сразу должен быть выстроен в линию. Или хотя бы попытка в этом направлении должна быть.
С гайморитом – это опять же из-за непроработанной холки идет нагрузка на шейный отдел. Сжатие может быть.
Благодарна методу Херта. У меня болезненный участок был в левом подреберье, который я даже не чувствовала, только рука отсыхала в стойках на руках. Если долго стояла. Легкие – это губка почти без нервных окончаний, поэтому и не почувствуешь, но мобилизации дали понять боль, потом прошло, но не до конца проработано. Фасциальные линии тоже надо натянуть.
Вообще хочется пойти и сделать, смочь. И чтобы психосоматика меньше нас волновала. Я хочу не думать. Что мне приятно, неприятно, а хочу просто мочь. И не получается. Пока не проработаешь свои стрессы.
Вообще массаж я не очень люблю. Мне не очень приятно, когда меня трогают посторонние, даже родственники. Мне пару раз делали массаж в спа в центре диетологии. Один раз сибирский мужик здоровый такой, я думала. Он мне все кости переломает. Сильный. Мне пришлось стать тряпочкой. Чтобы не было больно. Другой наоборот поглаживал, словно это не массаж. А эротические поглаживания. И как интересно с копчиком, попу же не погладишь..Да. Я считаю. Пока есть мозги и человек ходит, то он сам себе помочь может. Я понимаю. Чмт и человек лежит парализованный. Да, там нужно. Но вообще шейно-воротниковая зона, у нас еще точечный был массаж. Но мне не понравилось.
|
|
Я пыталась найти приличные курсы точечного массажа у нас тут. Понимаете, там идея другая совсем. Восточные техники холистические. Они идут от состояния гармонии, некоего баланса, и ты не лечишь болезнь, а как бы восстанавливаешь баланс, поэтому мне странно читать про точечный массаж при заикании, у них все дело не в этом, а западная медицина проблемная. Там болезни, проблемы и способы их решения. И через что еще. Ведь меридианы и рефлексные точки не одно и то же. Это тоже разное на с самом деле. Я поняла, что не полезу в это. Это в следующих жизнях)). Я по этой причине цигун и тайчи не занимаюсь. Некогда. Мне йоги достаточно.
Да. Заболевания дыхания как раз лечат прогибами, в этом и затык.