ПОЛОЖЕНИЕ
О Фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд Верещагинского городского округа.
I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди семейных команд (далее – Фестиваль) проводится в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни», в соответствии с планом мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Верещагинском городском округе на 2020 год, утвержденным постановлением администрации Верещагинского городского округа № 254-01-01-75 от 10.02.2020 г.
II. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ
Целью проведения Фестиваля является вовлечение граждан
в систематические занятия физической культурой и спортом.
Задачами Фестиваля являются:
- популяризация комплекса ГТО в системе семейного воспитания и совместного досуга взрослых и детей;
- повышение уровня физической подготовленности населения;
- пропаганда здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой
и спортом;
- поощрение граждан, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
III. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Соревнования проводятся 14 марта 2020 года в центре тестирования ВФСК ГТО по адресу:
- г. Верещагино, ул. Парковая 12
- Регистрация участников с 09:00 до 09:45.
- Начало мероприятия в 9:45 ч.
IV. ОРГАНИЗАТОРЫМЕРОПРИЯТИЯ
Общее руководство подготовкой и проведение мероприятия осуществляют:
- отдел культуры, молодёжи и спорта администрации Верещагинского городского округа;
- Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа».
|
|
Непосредственное проведение соревнований возлагается на Главную судейскую коллегию.
Состав главной судейской коллегии формируется из судей, имеющих судейскую категорию по видам спорта, которые входят в комплекс ВФСК ГТО.
V.ТРЕБОВАНИЕ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
К участию в Фестивале допускаются семейные команды, возраст участник команды от 9 и до 70 лет и старше, имеющие медицинский допуск к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Составы команд на первом этапе рекомендуется формировать из числа семей не менее чем из 4 участников в составе: 1- ребенок, 2- родителя (отец и мать, либо законные представители ребенка), 1- дедушка или бабушка.
Участники команды допускаются в следующих возрастных группах:
- ребенок (девочка или мальчик): 9-10 лет (вторая ступень комплекса ГТО);
- мать и отец: 25-49 лет (шестая, седьмая и восьмая ступени ГТО);
- бабушка или дедушка: 50-70 лет и старше (девятая, десятая и одиннадцатая ступень комплекса ГТО)
VI. ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ
Регистрация участников
Торжественное открытие Фестиваля.
Представление команд.
Спортивная программа
Эстафета ГТО
Торжественное закрытие Фестиваля.
Спортивная программа Фестиваля состоит из испытаний (тестов) комплекса ГТО для второй, седьмой - одиннадцатой ступеней.
Условия проведения соревнований:
- участие в программе Фестиваля обязательно для всех членов команды;
- каждый участник Фестиваля выполняет все виды испытаний (тестов);
|
|
- основу спортивной программы Фестиваля составляют виды испытаний (тесты) комплекса ГТО
Все участники должны быть зарегистрированы на Всероссийском Интернет- портале комплекса ГТО в информационном-коммуникационной сети Интернет по адресу www.gto.ru, иметь уникальный идентификационный номер (УИН).
Возраст участников Фестиваля в соответствующей ступени комплекса ГТО определяетя на дату завершения финала Фестиваля 4 мая 2020 года.
Домашнее задание: команда готовит представление команды (визитка) на 2-3 мин.
Спортивная программа ВФСК ГТО:
| № | Вид испытания | Участники, возрастная группа |
| 1. | Подтягивание из виса на высокой перекладине/ Рывок гири 16 кг (по выбору для мужчин) | Мальчики от 9 до 10 лет; Мужчины от 25 до 49 лет |
| Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | Девочки от 9 до 10 лет; Женщины от 25 до 49 лет | |
| 2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | Мальчики, девочки от 9 до 10 лет; Мужчины, женщины от 25 до 59 лет |
| Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью | Мужчины, женщины от 60 до 69 | |
| Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула | Мужчины, женщины от 70 лет и старше | |
| 3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье | Все участники |
| 4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | Все участники |
| 5. | Бег на лыжах: -Мальчики, девочки 9-10 лет-1км -Женщины 25-49 лет – 3 км -Мужчины 25-49 лет – 5 км -Женщины 50-69 лет – 2 км -Мужчины 50-59 лет – 5 км -Мужчины 60-69 лет, 70 лет и старше – передвижение на лыжах 3 км -Женщины 60-69 лет, 70 лет и старше-передвижение на лыжах 2 км -Ж | Все участники |
| 6. | Эстафета ГТО | Все участники |