Учебный предмет | Физическая культура |
Класс | |
Тип урока | Комплексный |
Технология построения урока | Фронтальная и поточная. Индивидуальная |
Тема урока | Отечественные виды единоборств. Элементы борьбы. |
Цель урока | Мотивация учебной деятельности. Знакомство с отечественными видами единоборств, элементами борьбы. |
Основные термины, понятия | Борьба, самбо, захват, партер, виды стоек |
Планируемые результаты урока | ||
Предметные: Метапредметные: Личностные: | (объем освоения и уровень владения компетенциями): научатся: в доступной форме объяснять правила выполнения хвата, стойки в партере, анализировать и находить ошибки; находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками; получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий. (компоненты культурно- компетентностного опыта (приобретенная компетентность): познавательные – овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами; коммуникативные – выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; овладевают диалогической формой речи, способностью вступать в речевое общение, умением пользоваться учебником; регулятивные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять. принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях | |
Организация пространства | ||
Формы работы | Ресурсы | |
Фронтальная, поточная, индивидуальная. | Книгопечатная продукция: Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Лях 5-9 классы. - М. Просвещение,2012г.-104с.; Игуменов, Подливаев «Сп.б» 182с.;Самбо Д.Л Рудман- М.»Физкультура и спорт»,1985г., 2-е издание-176с.;Гимнастика и методика преподавания В.М Смолевской - М.Издательство «Физкультура и спорт»,1987г.-336с. |
Этапы урока | Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | Универсальные учебные действия |
I. Организационный момент | Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового предмета. Построение; приветствие. Настроить детей на работу. | Слушают и обсуждают тему урока. Обучающиеся проверяют подготовку мест к занятиям. | Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника. |
II. Актуализация знаний | Вопрос. Ребята, какие виды борьбы Вы знаете? -Молодцы ребята. - Сегодня мы будем с вами изучать элементы борьбы Беседа по теме: «Отечественные виды единоборств». Рассказывает об ОВЕ. * класс «Равняйся!», «Смирно!», «По порядку номеров рассчитайсь!» * выполнение строевых упражнений / повороты налево, направо, кругом на месте/ Повторение правила Т/Б на уроках * направо, ходьба по залу с дистанцией 2 шага на носках (руки на пояс, спина прямая). * на пятках (руки за головой, спина прямая) * бег в равномерном темпе Выполнение команд. Построение и перестроение. Даёт команды: «На первый – второй рассчитайсь!», «Первые – один шаг, вторые – четыре шага вперед шагом марш!», «На руки в стороны разомкнись!». * Комплекс ОРУ | Слушают наводящие вопросы учителя, выполняют задания учителя, отвечают на вопросы. Настрой на урок. Самооценка готовности к уроку. Выполняют упражнения. Во время движения по кругу выполняют дыхательные упражнения. | Познавательные: Обще-учебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации. Личностные: осознают свои возможности в учении; способны адекватно судить о причинах своего успеха или неуспеха в учении, связывают успехи с усилиями, трудолюбием. Регулятивные: умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. |
III. Применение теоретических положений в условиях выполнения упражнений и решение задач | Объяснение учителем техники правильного выполнения упражнения и показ элементов «хват», его разновидности, «партер» | Образно воспринимать двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения упражнения. | Познавательные: Обще-учебные – извлекают необходимую информацию из рассказа учителя, из собственного опыта; логические – осуществляют поиск необходимой информации. |
IV. Изучение нового материала. | Формулирует задание, осуществляет контроль.
Даёт команду построиться возле матов.
Общеразвивающие упражнения:
1.
И. п.- стойка ноги вместе, руки перед грудью в замок.
1-выпрямить руки вверх;
2-потянуться руками вверх;
3-встатьна носки;
4-И.п
(5-6 повторений)
2.
И. п.- стойка ноги врозь, правая рука вверху, левая внизу.
1-2-2 рывка назад;
3-4-перемена положения рука, также 2 рывка назад;
5-6-руки перед грудью,2 рывка в стороны;
7-8-2 рывка назад прямыми руками.
(6-8 повторений)
3.
И. п.- сомкнутая стойка, руки вдоль туловища.
1-полуприсед, руки дугами вперёд вверх;
2-И.п;
3-полуприсед, руки в стороны;
4- И.п.
(5-6 повторений)
4.
И. п.- широкая стойка, руки на пояс.
1-2- наклон вперёд, руки в стороны, спина прямая, подбородок поднят;
3-4- наклон назад прогнувшись, руки на поясе.
(6-8 повторений)
5.
И. п.-О.с
1-2- наклоны головы вправо;
3-4- наклоны головы влево;
5-6-наклоны головы вперёд;
7-8 наклоны головы назад.
(4-5 повторений)
6.
И. п.- стойка ноги врозь, руки к плечам в стороны.
1-4-круговые движения разноимёнными руками вперёд;
5-8-тоже самое назад
(8-10 повторений)
7.
И. п.- стойка ноги врозь, руки вперёд немного в стороны.
1-мах правой ногой к левой руке;
2-И.п;
3- мах левой ногой к правой руке;
4-И.п
(6-8 повторений)
8.
И. п.- узкая стойка, руки на коленях;
1-4- круговые движения коленями во внутрь;
5-8- круговые движения коленями наружу.
(8-10 повторений)
9.
И п.- сед ноги врозь, упор сзади.
1-опираясь на правую руку, с поворотом принимая упор лёжа боком, левая рука в верху;
2-И.п;
3- тоже влево;
4- И.п.
(6-8 повторений)
10.
И. п.- стойка на коленях, руки за голову.
1-4-круговые движения туловищем вправо;
5-8-круговые движения туловищем влево;
(6-8 повторений)
Ходьба на месте
Проводит специальные упражнения:
1.
И. п.- Правосторонняя/ левосторонняя стойка: руки сцеплены крюком поочередная тяга руками с сопротивлением
(8-10 повторений)
2.
И. п.- стойка ноги врозь, спиной друг к другу (захват предплечья) 1-2 наклон вправо, 3-4 наклон влево
(8-10 повторений)
3.
И. п.- стойка ноги врозь, спиной друг к другу(захват предплечья) №1- полуприсед с наклоном вперед, подсаживает № 2 под таз(катать вправо-влево)
(8-10 повторений)
4.
И. п.- хват руками сверху, стоим спиной друг к другу
1-2- тяга руками спины друг другу(с наклоном вперед одного из партнеров)
(8-10 повторений)
5.
И. п.-сед спиной друг к другу, ноги врозь, захват за предплечья.
№1- согнув ноги и наваливаясь на спину партнеру, наклоняет его вперед
(8-10 повторений)
6.
И. п.- №1- в положении партера. №2- сед на спину №1, захват изнутри ногами. Поднимание и опускание туловища (Пресс)
(8-10 повторений)
7.
И. п.-стойка ноги врозь, руки в замок на затылочной части головы партнера
Наклоны головы вперед- назад, оказывая сопротивление
(8-10 повторений)
8.
И. п.- из положения лежа на спине встать на борцовский мост. Делаем накаты вперед- назад.
(8-10 повторений) ![]() ![]() ![]() | Выбирать более эффективные способы решения задач. Прогнозировать свою деятельность. Слушают, выполняют упражнение Договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности. Спину держать прямо, сопротивление не слишком сильное, интенсивность умеренная, не выполнять упражнения резко, выполнять падения с отбитием рукой об ковер, группировку выполнять правильно в избежание травм, подбородок поджимать к груди. | Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя; осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем. . |
V. Самостоятельное творческое использование сформированных УУД. | Выполняют учебные действия, используя речь для регуляции своей деятельности. Слушают, выполняют упражнение | Познавательные: восстановить навык в выполнении плотной группировки. Закрепление техники выполнения стойки на лопатках. Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, задавать вопросы; контролируют действия партнера | |
VI. Рефлексия. Итоги урока. | Игра на внимание «Класс смирно!» Построение в одну шеренгу и подведение итогов урока. - молодцы! Вы сегодня показали, что действительно очень подготовленный класс. На уроке была хорошая дисциплина. Обобщить полученные на уроке сведения. Проводит беседу по вопросам: - Чему новому Вы сегодня научились? Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся. Домашнее задание | Выполняют игру. Оценить процесс и результаты своей деятельности Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке. Осуществлять контроль и самоконтроль, ставят оценку. | Коммуникативные: умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой деятельности. Регулятивные: действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя, прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала . Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. |