I. Порядок перехода на следующую ступень и из одной возрастной группы в другую.
Переход на следующую ступень происходит по сумме набранных балов, за одно соревнование.
Таблица набора баллов для перехода на более высокий уровень
| Ступень Мастерства | Бэби | Мальчики/девочки | Юниоры/юниорки | Мужчины/женщины |
| В | ||||
Примечание: спортсмен переводится на следующий более высокий уровень при наборе указанного в таблице количества баллов (или более). Тренер (представитель команды) обязаны оформить книжку спортсмена и зафиксировать перевод на более высокий уровень.
Переход из одного возраста в другой.
При переходе между возрастами происходит понижение уровня мастерства на одну ступень. Пример: если спортсмен возраста Дети, имеющий 2 уровень мастерства, переходит в возраст Юниоры, ему присваивается 3 уровень мастерства, но в возрасте Юниоры.
Приложение №3
Многоуровневая подготовка спортсменов в чир спорте «Ступени мастерства
Чирлидинг*
| Уровни мастерства | Бэби | Мальчики и девочки | Юниоры и юниорки | Мужчины и женщины |
| ВЫСШИЙ | 1.Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу 2. Кувырок вперед, кувырок назад 3. Комбинация из 4х любых Чир положения рук. 4.Шпагат (один любой) 5. Рондат | 1. Шпагат (два на выбор) (девочки) 2. Скорпион – 1 нога (девочки) 3. Переворот вперед-рондат. 4. Чир прыжки: «Той тач» 2 в темп. 5. Чир-положения рук: связка одна восьмерка (любые положения рук). Средний темп. 5. Переворот назад. | 1. Равновесие «Лук-стрела» (юниорки). 2. Переворот вперед через одну руку. 3.Фляк с места. 4. Маховое сальто 5. Связка две восьмерки: Чир-положения рук (любые) + чир прыжки (обязательно минимум 3 подряд). Быстрый темп. | 1.Равновесие «Лук-стрела» (женщины). 2. Шпагат (один на выбор) (девочки) 3. Перекидка назад из положения сидя. 4.Рондат-фляк-сальто или Рондат-сальто + рондат-фляк 5. Переворот вперед-рондат-фляк. |
| ПЕРВЫЙ | 1. чир прыжок «Так» 2. Кувырок вперед, кувырок назад. 3. Мост из положения стоя и лечь обратно. Фиксация 3 сек. 4.Чир положение рук Лоу Ви,к Хай Ви 5. «Березка» | 1. Перекидка вперед на 2 ноги. 2. Стойка на руках - кувырок вперед 3. Чир прыжки: «Той Тач», «Пайк». 4. Шпагат поперечный. 5. Рондат. | 1. Скорпион (юниорки). 2. С разбега: рондат-отскок-рондат. 3. Стойка на руках. 4. Переворот назад. 5.Связка одна восьмерка: Чир-положения рук (любы)+чир прыжки (обязательно минимум 2 подряд). Средний темп. | 1. Равновесие «Лук-стрела» (женщины). 2. Рондат-фляк. 3. Той тач + Фляк 4. Маховое сальто 5. Связка три восьмерки (положения рук+чир прыжки (минимум 2 подряд)+махи ногами. Средний темп. |
| ВТОРОЙ | 1.Равновесие: удержание прямая нога вперёд на 90° (фиксация 3 сек) 2.Складка ноги врозь, складка ноги вместе (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 3. Мост с колен и встать обратно. 4.Чир положение рук Т, ломаное Т 5. Два чир-прыжка подряд: «ТАК», «Стредл» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения стоя и встать с моста. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках. 5. Чир прыжки: «ТАК», «Той Тач». | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Удержание ноги в положении «Легхолд» (Флажок) любая нога (юниорки). 3. Переворот вперед-рондат. 4. Чир-положения рук: Комбинация из минимум 8 положений. 5. Чир прыжки: подряд «Так»+«Той Тач»+»Той Тач» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Скорпион (женщины). 3. С разбега: Вальсет-рондат-180-рондат. 4. Фляк с места. 5. Стойка на руках. |
| ТРЕТИЙ | 1. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек) 2.фиксация положения лодочка на спине, фиксация положения лодочка на животе (по 3 сек) 3. Кувырок вперед 4.Чир положение рук Хай Ви, Лоу Ви, Ти, 5. Чир прыжок: «ТАК» | 1.Мост из положения стоя и лечь обратно (фиксация 3 сек). 2. Кувырок вперед, кувырок назад 3. Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу 4. Чир прыжки: «ТАК»+«Стредл». Два подряд. 5.Положения рук: Хай Ви, Лоу Ви, Ти, Правая диагональ, Левая диагональ. | 1. Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения стоя и встать с моста. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках. 5. Чир прыжки: «ТойТач», «хедлер» | 1.Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Удержание ноги в положении «Легхолд» (Флажок) любая нога (женщины). 3. Переворот вперед-рондат 4. Стойка на руках – кувырок вперед. 5. Колесо с опорой на одну руку. |
| ЧЕТВЕРТЫЙ | 1.Пресс 10 раз (лежа на спине, ноги согнуты в коленях); 2. Прыжок вокруг себя 180+180 (положение рук свободное); 3. Чир прыжок «Стредл»; 4. Складка ноги врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 5. Равновесия: «Либерти» (цапелька) на любую ногу (фиксация 3 сек) | 1. Складка ноги вместе, складка нови врозь (касаясь грудью, фиксация 3 сек) 2. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек) 3. Стойка на предплечьях (березка) (фиксация 3 сек) 4. Чир прыжки: «ТАК», «Стредл». 5. Кувырок вперед. | 1. Мост из положения стоя и лечь обратно (фиксация 3 сек) 2. Кувырок вперед, кувырок назад. 3. Равновесие -ласточка на любую ногу (юниорки). 4. Комбинация из ЧИР-положений рук, минимум 6. 5. Складка ноги врозь | 1. Мост из положения лежа и лечь обратно (фиксация 3 сек). 2. Равновесие «Арабеск» (Ласточка) на любую ногу. 3. Колесо с опорой на две руки. 4. Стойка на голове и руках (фиксация 3 сек). 5. Связка одна восьмерка: Чир положения рук + чир прыжки. Средний темп. |
Все положения, предусматривающие фиксацию, держать 5 сек.
|
|
|
|
|
|
Шпагаты выполнять с фиксацией 5 сек, руки в стороны.
 |
Приложение №4