Нормативные требования для приема и перевода обучающихся





Критерии оценки для приема контрольных нормативов

По ОФП и СФП в баллах

Баллы Челночный бег 3х10 м. (с) Поднимание и опускание ног в висе на перекладине (раз) Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (раз) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (раз) Приседания на одной ноге без опоры (раз) Вис на перекладине (сек.) Прыжок в длину с места (см.) Наклон вперед согнувшись (см.)
10,2 -1
10,0 -2
9,8 -3
9,7 -4
9,6 -5
9,4 -6
9,2 -7
9,0 -8
8,8 -9
8,6 -10
8,4 -11
8,2 -12
8,0 -13
7,8 -14
7,7 -15
7,6 -16
7,5 -17
7,4 -18
7,3 -19
7,2 -20

Нормативные требования для приема и перевода обучающихся

Этап Возраст (лет) Требования к уровню подготовки
мальчики девочки
НП-1   10-17 Набрать не менее 15 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП. Набрать не менее 5 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП.
НП-2   11-18 Набрать не менее 20 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП. Набрать не менее 10 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП.
НП-3 12-18 Набрать не менее 25 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП. Набрать не менее 15 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП.
Т-1 10-14 Набрать не менее 30 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов. Набрать не менее 20 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов.
Т-1 15 -18 Набрать не менее 40 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов. Набрать не менее 30 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов.
Т-2 10-14 Набрать не менее 35 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов. Набрать не менее 25 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов.
Т-2 15 -18 Набрать не менее 45 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов. Набрать не менее 35 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, выполнение спортивных разрядов.
Т-3 12-14 Набрать не менее 50 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 30 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
Т-3 15 -18 Набрать не менее 60 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 40 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
Т-4 12-14 Набрать не менее 55 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 35 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
Т-4 15 -18 Набрать не менее 65 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 45 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
Т-5 12-14 Набрать не менее 60 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 40 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
Т-5 15 - 18 Набрать не менее 70 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов. Набрать не менее 50 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП, подтверждение спортивных разрядов.
ССМ-1 14-18 Достижение спортивных результатов КМС.
ССМ-2 15-18 Подтверждение спортивных результатов КМС.
Если в тесте вы сделали 6 - 8 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 4 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (не менее 3) Подход 5 Макс (не менее 4)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (не менее 4) Подход 5 Макс (не менее 5)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (не менее 4) Подход 5 Макс (не менее 6)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 2 дня перерыва

 

 

 

Если в тесте вы сделали 9 - 11 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 4 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 5) Подход 5 Макс (Минимум 8)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 6) Подход 5 Макс (Минимум 8)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 6) Подход 5 Макс (Минимум 10)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 2 дня перерыва

 

Если в тесте вы сделали 12 - 15 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 4 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 8) Подход 5 Макс (Минимум 10)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 9) Подход 5 Макс (Минимум 10)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 9) Подход 5 Макс (Минимум 11)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 2 дня перерыва

 

 

 

 

Если в тесте вы сделали 16 - 20 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 10) Подход 5 Макс (Минимум 13)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 11) Подход 5 Макс (Минимум 13)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 12) Подход 5 Макс (Минимум 15)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 13) Подход 5 Макс (Минимум 16)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 16)
Минимум 2 дня перерыва

 

Если в тесте вы сделали 21 - 25 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 15) Подход 5 Макс (Минимум 19)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 16) Подход 5 Макс (Минимум 20)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 16) Подход 5 Макс (Минимум 20)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 18) Подход 5 Макс (Минимум 20)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 21)
Минимум 2 дня перерыва

 

Если в тесте вы сделали 26 - 30 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 17) Подход 5 Макс (Минимум 22)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 19) Подход 5 Макс (Минимум 24)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 20) Подход 5 Макс (Минимум 25)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 22) Подход 5 Макс (Минимум 26)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 28)
Минимум 2 дня перерыва
Если в тесте вы сделали 31 - 35 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 23) Подход 5 Макс (Минимум 27)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 25) Подход 5 Макс (Минимум 28)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 25) Подход 5 Макс (Минимум 29)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 26) Подход 5 Макс (Минимум 30)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 32)
Минимум 2 дня перерыва

 

Если в тесте вы сделали 36 - 40 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 26) Подход 5 Макс (Минимум 31)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 28) Подход 5 Макс (Минимум 31)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 29) Подход 5 Макс (Минимум 32)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 30) Подход 5 Макс (Минимум 32)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 34)
Минимум 2 дня перерыва
Если в тесте вы сделали Более 40 подтягиваний
День 1 120 секунд между подходами (или больше) День 5 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 26) Подход 5 Макс (Минимум 31)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 2 120 секунд между подходами (или больше) День 6 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 28) Подход 5 Макс (Минимум 32)
Минимум 1 день перерыва Минимум 2 дня перерыва
День 3 120 секунд между подходами (или больше) День 7 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 29) Подход 5 Макс (Минимум 33)
Минимум 2 дня перерыва Минимум 1 день перерыва
День 4 120 секунд между подходами (или больше) День 8 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1 Подход 1
Подход 2 Подход 2
Подход 3 Подход 3
Подход 4 Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 31) Подход 5 Макс (Минимум 34)
Минимум 1 день перерыва Минимум 1 день перерыва
День 9 120 секунд между подходами (или больше)
Подход 1
Подход 2
Подход 3
Подход 4
Подход 5 Макс (Минимум 35)
Минимум 2 дня перерыва

 





Читайте также:
Основные направления модернизма: главной целью модернизма является создание...
ТЕМА: Оборудование профилактического кабинета: При создании кабинетов профилактики в организованных...
Основные научные достижения Средневековья: Ситуация в средневековой науке стала меняться к лучшему с...
Основные направления социальной политики: В Конституции Российской Федерации (ст. 7) характеризуется как...

Рекомендуемые страницы:


Поиск по сайту

©2015-2020 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2018-01-27 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту:

Обратная связь
0.014 с.