Влияние никотина на человека: вред и последствия
Насколько никотин вреден для здоровья? Какие последствия регулярного курения? Вызывает ли никотин зависимость? Можно ли курильщикам заниматься спортом? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье.
Никотин активизирует медиаторы, продуцирующие «гормон счастья», из-за чего человек получает удовольствие во время курения. По этой причине данная привычка вызывает зависимость. Но влияние никотина на человека более разрушительно, чем может показать на первый взгляд. Сигареты помогают снять нервное напряжение, однако наносят серьезный вред здоровью.
Хроническая интоксикация
Даже при непостоянном курении в организме собираются элементы, отравляющие органы жизнедеятельности. Под воздействием ядовитых смол, и вредных соединений:
· ухудшается работа всех систем тела;
· происходит клеточная мутация, повышающая риск возникновения раковых заболеваний;
· формируется психическая и физическая зависимость.
Отрицательное влияние никотина на организм человека происходит достаточно быстро, даже если курильщик этого не замечает. Несмотря на органическое происхождение, данный компонент является мощнейшим токсином, наносящим вред сердечно-сосудистой системе и мозгу. Алкалоид уничтожает здоровые клетки, вызывает обострение хронических заболеваний и появление новых проблем.
Никотин попадает в кровь за несколько секунд и оказывает отрицательное влияние не только во время курения. Элемент одинаково опасен при жевании и вдыхании нюхательного табака. Опасность алкалоида заключается в способности проникать в тело через здоровую кожу, не имеющую повреждений.
Влияние никотина на мозг происходит уже спустя 8 секунд после попадания в организм.
Вещество выводится из тела через 2 часа, поэтому люди, которые курят чаще указанного промежутка времени, практически постоянно находятся под его действием.
Последствия употребления
Курение разрушает все органы и системы человека. Никотин комплексно воздействует на организм, производя негативный эффект на физическое, психическое и эмоциональное состояние. Под действием вещества мутируют клетки, которые передаются на генетическом уровне и могут повлечь проблемы со здоровьем у ребенка курильщика.
Попадая в тело, никотин постепенно воздействует на:
· Нервную систему. Кора головного мозга и периферийные нервные окончания получают повреждения, из-за чего проявляется раздражительность и агрессия. Несмотря на то, что в момент курения человек расслабляется, влияние никотина на нервную систему впоследствии выражается в хронических головных болях и неврозах.
· Сердечно-сосудистую систему. После курения возникают спазмы сосудов, из-за которых они постепенно разрушаются. Со временем частота сердечного ритма изменяется, и нормальное кровообращение нарушается. При регулярном использовании сигарет описанные проблемы влекут необратимые последствия. Согласно статистическим данным, более 80% заболеваний, связанных с работой сердца, возникают из-за постоянного курения. Поэтому вредное влияние никотина на сердце представляет особый риск.
· Психическое здоровье. Никотиновая зависимость – одна из самых распространенных проблем человечества, связанных с вредными привычками. Алкалоид возбуждающе воздействует на психику, нарушая координацию сознания. Из-за ощущения эйфории человек не осознает наличие у себя зависимости. Но попытки бросить курить могут повлечь психозы. Кроме того, вещество ухудшает интеллектуальные способности и затормаживает реакцию на внешние факторы. По этой причине возникает негативное влияние никотина на развитие человека.
· Органы ЖКТ. Считается, что курение вызывает аппетит, но, на самом деле, данная привычка наносит вред желудочно-кишечному тракту. Алкалоид постепенно накапливается в организме и отравляет органы ЖКТ, воспаляет слизистую, способствует образованию язв. По этой причине людям, страдающим от хронического гастрита, строго запрещено использовать сигареты.
· Дыхательную систему. Поскольку никотин в большинстве случаев попадает в организм посредством курения, от его воздействия страдают легкие, трахеи и бронхи. Вещество провоцирует воспалительные процессы, результат которых проявляется в хроническом кашле. Влияние никотина на дыхательную систему приводит к эмфиземе, характеризуемой неестественным расширением легких. Данная проблема встречается у превалирующего большинства курильщиков и повышает риск заболевания туберкулезом.
Зависимость
Опасность никотина заключатся в том, что он быстро приводит к психической и физической зависимости, но не запрещен на официальном уровне. Несмотря на то, что алкалоид состоит в группе легких наркотических веществ, перестать его употреблять очень сложно. Чем дольше человек курит, тем сильнее проявляется зависимость. Со временем организм привыкает к дозе никотина, и начинает в нем нуждаться.
Не менее серьезной является психическая зависимость. Курение превращается в привычку, которая в большинстве случаев связана с нервным напряжением. Курильщик использует сигареты, чтобы справиться со стрессом, и когда возникает ситуация, заставляющая его волноваться, нуждается в «дозе». Поэтому бросить курить сложно, даже если человек знает, какое влияние оказывает никотин.