Концепция лечения различных заболеваний, предложенная Залмановым, включает в себя и увеличение дыхательных движений грудной клетки для улучшения насыщения организма кислородом, и повышение амплитуды движений диафрагмы. Это достигается проведением обычных горячих обёртываний грудной клетки.
Их делают так. Взять хлопчатобумажную ткань длиной 1,5-2 м, сложить по ширине в несколько слоёв по 25-30 см. Опустить в горячую воду (60-65°), отжать и обернуть вокруг грудной клетки (ткань должна быть горячей, но терпимой). Затем наложить клеёнку или полиэтиленовую плёнку немного большего размера, сверху обернуться шерстяным платком или тонким одеялом. Удобнее предварительно разложить на постели все эти слои, затем лечь и последовательно обернуться ими, а сверху укрыться тёплым одеялом. Процедура длится 20-30 мин. Переодевшись в сухое бельё, в постели оставаться ещё 1 час. Горячие обёртывания делать 2-3 раза в неделю.
Они помогают при многих заболеваниях лёгких и бронхов, являются хорошей подготовкой к приёму скипидарных ванн.
«Врач капилляров» подчёркивал универсальное значение всех этих процедур из арсенала тепловодоления, их оздоравливающий и омолаживающий эффект.
СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ
Александр Соломонович Залманов разработал технологию приготовления скипидарных ванн и методику их применения. Это весьма действенное лечебное средство считается любимым «творением» Залманова. Он широко и весьма успешно применял его в своей лечебной практике.
Скипидарные ванны относятся к группе ароматических ванн, основным действующим началом которых является живичный скипидар, полученный из живицы хвойных деревьев (преимущественно сосны). В практической медицине используются скипидарные ванны из белой эмульсии, жёлтого раствора и смешанные (то есть с различным сочетанием белой эмульсии и жёлтого раствора) по прописям, предложенным А.С.Залмановым. Помимо скипидара в растворах для ванн содержатся и другие компоненты, что вызывает их разное физиологическое и лечебное действие на организм человека.
За половину века, прошедшую после создания Залмановым метода лечения скипидарными ваннами, некоторые его рекомендации (концентрация скипидара в ванне, температура воды, продолжительность процедур и их количество) претерпели изменения. После экспериментальных и клинических исследований применения скипидарных ванн в лечении многих заболеваний (сердечно-сосудистой и нервной систем, лёгочного аппарата, гинекологической сферы, желудочно-кишечного тракта и других) отечественные физиобальнеотерапевты пришли к выводу, что современным пациентам больше подходят мягкие, щадящие схемы лечения. Однако уникальные рецепты приготовления белой эмульсии и жёлтого раствора остаются неизменными.
Терапевтический эффект
Все виды скипидарных ванн оказывают на организм человека помимо температурного ещё и физическое, химическое (в частности, ароматическое) воздействие, поэтому их влияние является многоплановым. Ванны можно индивидуально дозировать в зависимости от особенностей заболевания, это «гибкий фактор», позволяющий подобрать для пациента адекватный способ лечения.
Скипидарные ванны эффективно способствуют раскрытию кровеносных сосудов и капилляров, улучшению циркуляции крови, ликвидации застойных зон и, следовательно, улучшению питания тканей организма.
Экспериментально и клинически доказано, что скипидарные ванны уменьшают в крови концентрацию фракций, вызывающих развитие атеросклероза, снижают повышенную свертываемость крови, нормализуют её кислотно-щелочной баланс, улучшают в организме углеводный обмен, способствуют усвояемости глюкозы тканями, выводят из организма молочную кислоту и прочие продукты жизнедеятельности клеток. Ванны на основе скипидарных составов обладают обезболивающим действием, активизируют обменные процессы в костно-мышечной и хрящевой тканях человека. Это послужило основанием для применения этого метода в комплексном лечении таких грозных болезней цивилизации, как атеросклероз, сахарный диабет, ожирение, различные проявления остеохондроза позвоночника, заболевания суставов.
Скипидарные ванны нормализуют тонус вегетативной нервной системы, улучшают показатели нервно-психического статуса. Этот фактор весьма важен для человека, так как именно вегетативная нервная система регулирует деятельность всех внутренних органов и «отвечает» за адекватные реакции организма на все внешние раздражители, то есть за нашу приспособляемость. Поэтому скипидарные ванны успешно используют в лечении больных вегетососудистой дистонией, а также как закаливающую и тренирующую процедуру.
Чрезвычайно эффективны скипидарные ванны при лечении больных с заболеваниями лёгких, так как помимо проникновения скипидара через кожу его летучие фракции через верхние дыхательные пути легко поступают в лёгкие, оказывая на них обеззараживающее действие, увеличивают дренажную функцию лёгких, способствуют лучшему отхождению мокроты.
Разработаны методики для реабилитации и восстановления спортсменов в период интенсивных тренировок и соревнований, основанные на способности скипидарных ванн снимать нервное напряжение, повышать потребление кислорода тканями, выводить продукты жизнедеятельности, образующиеся вследствие интенсивной мышечной нагрузки.
На этом сходство воздействия двух видов скипидарных ванн на организм человека заканчивается и начинается специфика каждого вида.
Белые скипидарные ванны значительно шире, чем ванны с жёлтым раствором, используются для лечения сердечнососудистой патологии.
Благодаря действию белых ванн на капилляры и микрососуды кожи у пациентов удаётся снизить повышенную вязкость крови, активизировать периферический кровоток и, уменьшив сопротивление периферических сосудов, значительно облегчить работу сердца. Поэтому некоторые авторы рекомендуют применять белые скипидарные ванны в лечении больных среднего, пожилого и даже старческого возраста (по щадящим параметрам). Ведь у людей пожилого возраста, как правило, имеется целый букет заболеваний, в который часто входят атеросклероз, остеохондроз, артериальная гипертония и сахарный диабет II типа (диабет пожилых), когда ткани не усваивают глюкозу. У таких больных поражены именно мелкие сосуды и капилляры, приносящие тканям питательные вещества и уносящие продукты их жизнедеятельности, а применение скипидарных ванн с белой эмульсией способствует «очищению» организма.
Противовоспалительное действие жёлтых скипидарных ванн, а также их способность значительно улучшать кровоснабжение периферических тканей послужили основанием для разработки методик лечения ими больных с травмами и патологией опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями периферической нервной системы, а также с хроническими воспалительными заболеваниями придатков матки.
Одним из преимуществ нового метода стала возможность принимать скипидарные ванны дома, да и вообще в любых условиях, где есть вода и ванна. Можно принимать и местные скипидарные ванны, например только для рук или ног, в таком случае не требуется большая ванна. Но, как понятно из вышесказанного, скипидарные ванны обладают столь выраженным действием на организм, что применение их в домашних условиях без консультации с лечащим врачом (а в ряде случаев и с опытным физиобальнеотерапевтом) иногда рискованно и небезопасно для здоровья.
Особенно это касается ванн из жёлтого раствора скипидара, которые весьма эффективны в лечении диабета, ожирения, заболеваний суставов и периферической нервной системы, но также очень интенсивно влияют на сердечнососудистую систему. Принимать их в домашних условиях можно только после тщательного обследования и под контролем лечащего врача.
Для тех, кто получил «добро», предлагаем рецепты белой эмульсии и жёлтого раствора, технологию приготовления ванн и методику их применения.